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專(zhuān)業(yè)+感人肺腑!二級(jí)心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)報(bào)告范例 -備考資料

備考資料 時(shí)間:2019-01-01 我要投稿
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二級(jí)心理咨詢(xún)師的成長(zhǎng)報(bào)告如何寫(xiě)? 經(jīng)驗(yàn)教程網(wǎng)為您精心匯集了一大波優(yōu)秀范例,

專(zhuān)業(yè)+感人肺腑!二級(jí)心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)報(bào)告范例

。專(zhuān)業(yè)+感人肺腑!讓您受益良多!

個(gè)人成長(zhǎng)報(bào)告:從預(yù)備咨詢(xún)師到求助者 

摘要】對(duì)教育的探索帶我走進(jìn)心理學(xué)的殿堂,心理學(xué)的深入學(xué)習(xí)讓我理解到原來(lái)是我內(nèi)在渴望醫(yī)治的心帶我走進(jìn)了心理咨詢(xún),我原來(lái)并不是一個(gè)預(yù)備咨詢(xún)師而是一名求助者,是一個(gè)需要醫(yī)治的人。在自我醫(yī)治的道路上我也碰到了跟我相似的來(lái)訪者,從和來(lái)訪者的接觸中讓我更進(jìn)一步意識(shí)到自己的局限性,自己的需要整合成長(zhǎng)的部分,也讓我真切體會(huì)到人本心理學(xué)里所強(qiáng)調(diào)的關(guān)系的重要性。我希望自己能夠在心理學(xué)里獲得醫(yī)治,如果學(xué)有余力,得以助人。 

一、 自我成長(zhǎng)分析 
(一)從對(duì)教育的探尋開(kāi)始了學(xué)習(xí)心理學(xué)之路 
我曾經(jīng)一直以為我來(lái)學(xué)習(xí)心理學(xué)是因?yàn)槲铱吹搅水?dāng)今的應(yīng)試教育制度給人帶來(lái)的損傷,讓人過(guò)多的被高考這座大山壓住,變得狹隘,而看不到更廣闊的未來(lái),太多的孩子被家長(zhǎng)老師逼著去學(xué)習(xí),而失去了追求知識(shí)本身的主動(dòng)性,一味的對(duì)分?jǐn)?shù)成績(jī)的關(guān)注,而喪失了對(duì)學(xué)習(xí)本身的興趣和熱情,我看到了這些事情不僅僅對(duì)小孩子面對(duì)高考時(shí)帶來(lái)影響,也看到了這些事情對(duì)一個(gè)人的整個(gè)人生產(chǎn)生的影響,我們變得茫然,不知道自己想追求什么,在社會(huì)和周?chē)娜藰?gòu)筑的價(jià)值框架里拼命去迎合,卻不知道自己內(nèi)心真正想要的東西是什么。我曾經(jīng)和朋友一起開(kāi)過(guò)高考輔導(dǎo)班,我從我自己以及很多學(xué)生的拖延習(xí)慣出發(fā)關(guān)注到拖延癥,從學(xué)習(xí)《拖延心理學(xué)》這本書(shū)出發(fā),了解到了心理學(xué)對(duì)人的關(guān)懷,對(duì)問(wèn)題本質(zhì)的深度挖掘,人內(nèi)在的心理機(jī)制的剖析給我?guī)?lái)的理解和撫慰,于是我?guī)е蔀楹美蠋煹哪繕?biāo)開(kāi)始了心理學(xué)的學(xué)習(xí)。我覺(jué)得我一定要成為一個(gè)能夠幫助別人的人。 

(二)自己的渴望醫(yī)治的心才是我邁向心理學(xué)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力 
隨著心理學(xué)學(xué)習(xí)的深入,我慢慢意識(shí)到我并不是因?yàn)閷?duì)教育的追尋而走上了心理學(xué)探索的路程,那只是一個(gè)表面的,雖然當(dāng)時(shí)我自己一直深信不疑,但它僅僅是一個(gè)外在拿得出手的理由,是我需要這樣的理由所以它存在了,而真正讓我關(guān)注心理學(xué)的是我自身內(nèi)在的動(dòng)力,那動(dòng)力關(guān)于我自己,關(guān)于我的成長(zhǎng),關(guān)于我不愿意去承認(rèn)的傷害,關(guān)于我渴望醫(yī)治的心,那才是本源的驅(qū)動(dòng)力,它一直都存在,它一直在試圖尋找著各樣的突破口走出來(lái),如果當(dāng)時(shí)不是碰巧遇到教育問(wèn)題,也會(huì)是其他的問(wèn)題,那種內(nèi)驅(qū)力它總會(huì)出來(lái),因?yàn)樗恢倍荚,躍躍欲試。就像我一直都會(huì)非常關(guān)注宗教哲學(xué)方面的書(shū)籍一樣。 

意識(shí)到這個(gè)內(nèi)驅(qū)力后,我開(kāi)始轉(zhuǎn)變我的立場(chǎng),從一位預(yù)備咨詢(xún)師的角色,轉(zhuǎn)變?yōu)橐粋(gè)來(lái)訪者。以來(lái)訪者的眼光來(lái)為自己治療,而非以一個(gè)咨詢(xún)師的角度去學(xué)習(xí)各種心理學(xué)知識(shí)。意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題后,我會(huì)覺(jué)得自己之前像個(gè)精神小偷,深怕別人看見(jiàn)自己的傷,扛著一面冠冕堂皇的大旗在遮掩著學(xué)習(xí)心理學(xué),一面悄悄的把一些能夠醫(yī)治自己的東西偷偷的拖回自己的小洞,開(kāi)始偷偷的自我吸收來(lái)壯大自己。當(dāng)我能夠面對(duì)自己其實(shí)是一個(gè)來(lái)訪者之后,我開(kāi)始愿意接受自己的傷痛,愿意讓自己就這么暴露出傷口,正大光明的去處理這些傷口,可以去直面自己的傷獲得醫(yī)治。 


我也開(kāi)始意識(shí)到,我來(lái)學(xué)習(xí)心理學(xué),不是要鞏固屬于我的那獨(dú)特的1%,而更需要的是理順自己那屬于普羅大眾的共性的99%。最早的時(shí)候我沒(méi)能處理好那99%,卻拿著那獨(dú)特的1%來(lái)標(biāo)榜自己,逃避問(wèn)題,我意識(shí)到,當(dāng)我最早開(kāi)始學(xué)習(xí)心理學(xué)的時(shí)候,我并非像我標(biāo)榜的那么有想法,有追求,在探尋什么教育,在努力去做一個(gè)好老師,我只是在逃避面對(duì)我自己工作中現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題,無(wú)法融入我自己的工作環(huán)境,無(wú)法跟周?chē)娜私⒑藐P(guān)系,無(wú)法在自己的工作中獲得價(jià)值感。所以我才需要不斷的耗費(fèi)諸多精力在工作之外尋求一種滿(mǎn)足感。但如果我的追求僅僅是為了逃避面對(duì)我真正的問(wèn)題,這根本就幫不了我,只會(huì)越來(lái)越糟糕。當(dāng)我想去做一位心理咨詢(xún)師的時(shí)候,如果我還沒(méi)能解決自己自身的問(wèn)題,這將是一件非常危險(xiǎn)的事情,不僅僅是對(duì)我的來(lái)訪者不負(fù)責(zé)任,也會(huì)把自己推向深淵。我想成為心理咨詢(xún)師最基本的一個(gè)要求,是要能夠意識(shí)到自己原來(lái)也是個(gè)來(lái)訪者,敢于去直面自己的問(wèn)題,讓自己獲得醫(yī)治。如果連面對(duì)自己創(chuàng)傷的勇氣醫(yī)治自己的勇氣都沒(méi)有,如何去給來(lái)訪者以力量。我開(kāi)始意識(shí)到對(duì)我而言學(xué)習(xí)心理學(xué)最重要的,不是借以去逃避面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的問(wèn)題,也不是直面某些具體外在的問(wèn)題,而是直面我們自己,直面我面對(duì)問(wèn)題的時(shí)候我的反應(yīng),直面我之所以會(huì)是這樣的反應(yīng)背后究竟是怎樣的深層原因。這樣我慢慢觸及了關(guān)于我生命內(nèi)在很核心的部分,關(guān)于我的家庭,我的童年,我的成長(zhǎng)環(huán)境,我曾經(jīng)的經(jīng)歷,我的行為模式,我在這些一點(diǎn)點(diǎn)的探索中慢慢的改變著自己。 

(三)和來(lái)訪者的接觸讓我意識(shí)到自己的局限性和需要整合的部分。 
我曾經(jīng)覺(jué)得很多事情我只要努力就能夠做到,比方我只要努力學(xué)習(xí)就可以做一個(gè)好的咨詢(xún)師。但我和來(lái)訪者真正的接觸后,我開(kāi)始意識(shí)到了自己的局限性,

備考資料

專(zhuān)業(yè)+感人肺腑!二級(jí)心理咨詢(xún)師成長(zhǎng)報(bào)告范例》(http://m.szmdbiao.com)。才發(fā)現(xiàn)原來(lái)我能夠做的很有限。 

我從真正同一個(gè)來(lái)訪者建立關(guān)系,開(kāi)始漸漸改變了我對(duì)心理咨詢(xún)的態(tài)度,以及對(duì)我自己做咨詢(xún)的態(tài)度。她從最早給我打來(lái)電話里哭著嚷著不想活了,一副已然崩潰的狀態(tài),到可以慢慢放松緩和下來(lái),能夠有理智的跟我敞開(kāi)談?wù)搯?wèn)題,能夠跟我發(fā)生一些共鳴甚至笑出聲來(lái),能夠誠(chéng)心的跟我說(shuō)謝謝我給她的幫助,并且我也從電話里實(shí)實(shí)在在的感受到了我和她的談話過(guò)程她的改變,給她帶來(lái)的理解和撫慰是切切實(shí)實(shí)起到作用的。但是也是這樣一通讓我覺(jué)得建立了非常好的關(guān)系的電話,讓我意識(shí)到了我的局限性。 

從對(duì)她的了解中,我深刻的意識(shí)到所有我能夠做的僅僅是傾聽(tīng)和同理,再多我?guī)筒涣怂。因(yàn)樗嬖诘哪切┥顚哟蔚膯?wèn)題,那些跟家庭成長(zhǎng)環(huán)境相關(guān)一直累積的行為模式在某些方面跟我有著共性,她的問(wèn)題在某種層面也是我的問(wèn)題,我連自己的問(wèn)題都還沒(méi)有解決,我根本不知道怎么去幫助她,我沒(méi)有這樣的能力去幫助她。我所有能做的是,我能夠充分的同理她,因?yàn)槲夷軌蜃尫畔伦约喝ヂ?tīng)她說(shuō),去聽(tīng)這些事情是怎么發(fā)生的,去聽(tīng)她都經(jīng)歷了什么,她在生活中是怎樣的一個(gè)人,她是如何看待周?chē)氖挛锏,她遇到事情時(shí)是怎樣應(yīng)對(duì)的,她對(duì)周?chē)说膽B(tài)度是怎樣的,她是如何與周?chē)娜嘶?dòng)的,她是怎樣慢慢開(kāi)始累積這樣的習(xí)慣的。我能夠去傾聽(tīng)她,去理解她,噢,原來(lái)這樣,所以她這么做了,原來(lái)她是這么想的,但是我僅僅能做到這樣。我只能做到當(dāng)問(wèn)題發(fā)生了,她難過(guò)崩潰的時(shí)候給她以同理和撫慰,讓她感受到有人是能夠理解她的,讓她感受到一種支持的力量,讓她意識(shí)到原來(lái)事情是這樣發(fā)生的,并不是完全一團(tuán)糟的,它是這樣累積一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)生變化的,但是我沒(méi)有能力幫助她去解決問(wèn)題,我沒(méi)有能力幫助她讓她擺脫這樣對(duì)她不利的行為模式,幫助她下次不再發(fā)生類(lèi)似的問(wèn)題,能夠從某種循環(huán)的怪圈里逃離出來(lái)。我做不到,我沒(méi)有那樣的能力,我深刻的意識(shí)到了自己的局限性,也意識(shí)到了自己需要成長(zhǎng)的必要。 

(四)案例經(jīng)歷讓我意識(shí)到咨詢(xún)關(guān)系的重要性 
這次案例還給我?guī)?lái)的一個(gè)重大改變是,我開(kāi)始珍視和來(lái)訪者之間的關(guān)系,自己覺(jué)得有義務(wù)去為來(lái)訪者保守秘密。我最早的時(shí)候開(kāi)始接心理熱線電話,一直希望自己的電話案例能夠拿在督導(dǎo)小組里和大家一起討論,去看我的回應(yīng)是否合適,我該如何去提高,去探討分析這個(gè)案例以便下次更好的應(yīng)對(duì),我有種迫不及待的心態(tài)希望借由這些案例去提高自己的心理咨詢(xún)技能。而當(dāng)這個(gè)讓我覺(jué)得真正建立起關(guān)系的案例,讓我覺(jué)得成功的案例發(fā)生后,我開(kāi)始變得很珍視這層關(guān)系,我覺(jué)得我有義務(wù)去保守我和來(lái)訪者之間只屬于我們兩個(gè)的秘密,我不想把來(lái)訪者的隱私拿出來(lái)說(shuō),雖然這僅僅是在督導(dǎo)小組里,她永遠(yuǎn)不知道,雖然這些事情在我們咨詢(xún)師看來(lái)都是司空見(jiàn)慣的事情,但我也不愿意把她的事情拿出來(lái)當(dāng)成一種學(xué)習(xí)資料討論,我會(huì)覺(jué)得那樣做似乎少了對(duì)來(lái)訪者的尊重,少了對(duì)事情本身的尊重。我開(kāi)始似乎改變了我最早渴望提高自己咨詢(xún)技能那種急功近利的心態(tài),開(kāi)始意識(shí)到我與來(lái)訪者之間這種無(wú)形的關(guān)系的保持的重要性,我開(kāi)始理解,為什么人本主義療法會(huì)那么強(qiáng)調(diào)關(guān)系,為什么咨詢(xún)技能本身遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有與來(lái)訪者之間的關(guān)系來(lái)得重要。我不是要學(xué)習(xí)如何技巧的合適的說(shuō)一句話,去表達(dá)我的同理,而是要真正的去跟來(lái)訪者建立關(guān)系,當(dāng)我跟她建立了很好的關(guān)系,我能夠自然的去體會(huì)到她的感受,我不需要什么特別的技巧和關(guān)注點(diǎn),我就能夠自然的表達(dá)出我的感受,表達(dá)出我對(duì)她的理解,聽(tīng)到她真正想說(shuō)的話,和她建立起有效的互動(dòng)。這是對(duì)我非常重要的一課,我非常感謝這位來(lái)訪者給我?guī)?lái)的啟發(fā)和改變。 

二、職業(yè)發(fā)展規(guī)劃 
(一)自我成長(zhǎng)為主,學(xué)有余力以助人 
我想我現(xiàn)在的心態(tài)依然是個(gè)來(lái)訪者,我只是走在一條自我療愈的路上,我不知道我是否有能力成為一位好的咨詢(xún)師,我現(xiàn)在所能做的事情只是一面自我療愈,一面把自己醫(yī)治和成長(zhǎng)的經(jīng)歷記錄下來(lái),希望將來(lái)能夠給和我一樣的人一些幫助。我知道我還有很多部分需要整合,去成為一個(gè)完整的人。我也知道有些傷它可能就是傷,也許這輩子都沒(méi)有辦法去改變,就像畫(huà)曼陀羅,當(dāng)我在哪里畫(huà)錯(cuò)了的時(shí)候,我并沒(méi)有機(jī)會(huì)去重新修正,擦掉重來(lái),因?yàn)槟銦o(wú)法確定這次畫(huà)錯(cuò),下次就一定不會(huì)錯(cuò),擦掉重來(lái)就一定能避免錯(cuò)誤,人生總是會(huì)有很多錯(cuò)誤和傷痛,錯(cuò)誤和傷痛本身也是生命豐滿(mǎn)的一個(gè)部分。我所能做的就是,錯(cuò)了就讓它錯(cuò)了,我繼續(xù)構(gòu)筑其他的層次,當(dāng)一幅曼陀羅越來(lái)越豐盛越來(lái)越完滿(mǎn)的時(shí)候,整體的美感會(huì)消融那些偶然細(xì)節(jié)性的錯(cuò)誤,那些創(chuàng)傷依然還在,但是它作為整體中的一個(gè)小部分,不再那么明顯,不再那么有影響,而當(dāng)我一直糾結(jié)在一個(gè)錯(cuò)誤的點(diǎn)時(shí),我就會(huì)消耗我的精力,就會(huì)把傷口放大,仿佛全世界除了傷就沒(méi)有其他,帶著傷前進(jìn),這對(duì)我來(lái)講才是明智的選擇,不是忽略傷,是知道它始終都在,偶爾某些事情也會(huì)觸及到傷口的疼痛,但我會(huì)知道這不是我的全部,我的生命還有許多其他的部分需要去構(gòu)筑去完滿(mǎn),我也理解這個(gè)傷,讓它自然的痊愈,在合適的機(jī)緣下也給它更好的醫(yī)治的機(jī)會(huì)。 

這是我希望繼續(xù)學(xué)習(xí)心理學(xué)的原因,我切切實(shí)實(shí)的感受到了心理學(xué)給我生命成長(zhǎng)帶來(lái)的改變,我也知道自己還有諸多需要成長(zhǎng)的部分,我希望能夠繼續(xù)深入的學(xué)習(xí),讓自己變得更完整更豐滿(mǎn)。也希望能夠幫助到和我一樣的人,不是為了填補(bǔ)自己需要幫助的內(nèi)在空虛而拼命想去幫助別人,而是希望在自己長(zhǎng)得越來(lái)越好的情況下,能夠以我的經(jīng)驗(yàn)幫助到跟我有著類(lèi)似經(jīng)歷的人。就像我一個(gè)朋友跟我說(shuō)過(guò)的這樣一段話,他對(duì)我說(shuō):“你的傷就是你的核心,曼陀羅由此生發(fā),起初這是個(gè)無(wú)底的黑洞,但當(dāng)我們不是僅僅去填補(bǔ)它時(shí),它開(kāi)始旋轉(zhuǎn),是的,傷痛開(kāi)始旋轉(zhuǎn),獲得質(zhì)量,成為宇宙的中心,獲得了極深的秘密,同時(shí)變成個(gè)體,克爾凱郭爾式的遺世獨(dú)立,這不是孤獨(dú),這是絕妙的舞蹈,與其他偉大恒星共舞,當(dāng)成長(zhǎng)更大時(shí),能為其他星體提供動(dòng)力,漸漸忘記了一切都開(kāi)始于這個(gè)深深的傷痛,這大概就是愛(ài)的法則吧。”我并不完全明白他說(shuō)的這段話,但我想我理解他的這段話的某些部分,我想這也是我努力想去做的部分,我希望當(dāng)我成長(zhǎng)的更好的時(shí)候,我能夠自然的擁有能力去為其他星體提供動(dòng)力,這就是我現(xiàn)在想做的事情吧,自我成長(zhǎng),學(xué)有余力以助人。我知道這是一條很長(zhǎng)很長(zhǎng)很長(zhǎng)的自我成長(zhǎng)的路,但我愿意去為之努力。


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