（經典）感恩的作文
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。那么一般作文是怎么寫的呢？以下是小編為大家整理的感恩的作文8篇，歡迎大家分享。
感恩的作文 篇1
小時候，我只是一個孩子。每次考試領到“三好學生”的時候，我都會得意忘形的纏著奶奶買棉花糖，一圈一圈形成氣球形狀很有趣的。每次我都吃得興高采烈的，狼吞虎咽的場面頗為壯觀。而且，，每次挑三揀四，非要吃距離家?guī)桌镏恺埾诟５龅哪欠N。因為福爹做的棉花糖夠大個夠甜，做的時候還會說一些很逗的順口溜。小孩子都愿意跑到他那里去圍觀，但是湊熱鬧的居多，真正買棉花糖的很少。所以一群子伙伴當中如果有誰吵著讓爸爸，媽媽買棉花糖成功，當中大口大口吃得噴噴香，那是一件很讓別的孩子羨慕的事情。當然，多數(shù)孩子的爸爸，媽媽碰到這樣的事情多了，也就不買他們的帳了。奶奶對我卻格外的寵愛�？偸谴让忌颇康�，臉上洋溢幸福的'微笑。一只手端著獎狀，不厭其煩的看過一遍又一遍，另一只手則非常有節(jié)奏的拍著我的后腦勺。說一些諸于我很有出息很有志氣的話。然后背起我，或者牽著我的手，去距離家?guī)桌镏獾凝埾�，吃福爹做得那種夠大個夠甜的棉花糖，聽一些很逗的順口溜。一路歡聲笑語，一路陽光燦爛。現(xiàn)在再也沒有吃過棉花糖，偶爾看見馬路旁邊有做棉花糖的機器，卻再也沒有當時那種喜形于色的神情。
那種喜形于色的神情。
感恩的作文 篇2
在黑暗中前行，迷失了方向。轉過身，茫然的身影在剎那間被照亮。那是一雙飽含愛意的眼睛，照亮成長中的路，照亮了一顆溫暖的心……
——題記
在我們成長的過程中，都會有兩個人，目送著你越走越遠。這就是偉大的父母，當你還在咿呀學語，是他們從抱你---扶你---追不上你。父母的一生就是望著子女漸漸走遠的。
當我上幼兒園時，你每天都會準時來接我回家，但我還是想留在家里。
在我上小學時，不是您來接我，是我自己走回家，但是我還是想讓您來接我。
而現(xiàn)在，遠離故鄉(xiāng)，在外讀初中的我，是走都走不回去。就這樣，我們之間的距離越來越來遠，看不見也摸不著。
人們常說，人的一生是短暫的。而你們把你們的'多半生用來呵護我，照顧我。
當我長成枝繁葉茂的大樹時，你們已成為秋天那枯黃干枯的老樹。人們常說，姜還是老的辣，是你教我做人的道理，也是你教會我做事一絲不茍，事先考慮清楚。當我遇到煩惱時，你能開導我。當我在物質上需要時，是你不考慮的買給我。
當我心里想著給我?guī)资甑臅r間照顧你，而你卻揮著手做你的正事。
人的一生真的很短暫，我已經感受到了這種滋味，我已感到了十三年的短暫，這十三年我成長了很多，雖然沒有你的經驗豐富，但您含辛茹苦的將我撫養(yǎng)大，在我青春期時又對您發(fā)起火，而你卻沒有怨言，使我與您更親近。
不管是做什么，你時刻都會想著我，為我而擔心，你是我心目中的大英雄！
在這大千世界中，我們彼此相隔一方，但你永遠是我最親愛的任，愿您能事業(yè)順利，長命百歲；感謝你們哺育了我！古人云：滴水之恩，應當涌泉相報。
父親，說到最后，我仿佛又想起了你臉上的皺紋，你眼睛的紅腫，你手上那厚厚的繭子，仿佛以住進我心，每當我想到放棄時，我就會想起您，想起你說的一句話
“不要放棄，要竭盡全力�！�
感恩的作文 篇3
一粒種子，名為感恩，隨風飄蕩，落在心中，埋藏于心，細心呵護，努力培育，終有一日，變?yōu)榫粗亍?/p>
小學時光，我有一師，姓張，名生明，已有四十多羅，是位教數(shù)學的男老師。身材高大，皮膚黝黑，右眼下有一顆“美人痣”，嘴唇較厚，還有幾顆黑黑的牙齒，有一頭任何時候都是齊刷刷的頭發(fā)�？磸埨蠋煹耐饷玻~，一言難盡哪！但俗話說得好“不能以貌取人”，雖然他長得有點那個，但教學水平高，課堂幽默活潑，每次數(shù)學考試，我們班的數(shù)學就數(shù)一數(shù)二了。
記得我讀六年級上期時，我已經忘記的'原因，只記得張老師在樓道上摔了個跤，腿骨折了，需要在家休養(yǎng)幾周。當我們班的同學們聽到這個消息后，大家都唉聲嘆氣地說著：“我們的數(shù)學課怎么辦？肯定會找新老師代課，不啊……”
第二天，到了數(shù)學課，我們第一次以垂頭喪氣來迎接數(shù)學課，突然，在教室門口，出現(xiàn)了雖然一瘸一拐，但又十分熟悉的身影——張老師？！他兩手既杵著拐杖，又夾著書與練習冊，臉上露著微笑，看不見一丁點不舒服，一上臺就一如既往地開了幾個玩笑后，進入正題。我看見張老師杵著拐杖在講臺上走到這邊，走到那邊，看見張老師在黑板上用粉筆寫著那熟悉而優(yōu)美的字體，用手指著那一道道路計算題、應用題。我慢慢低下了頭……
我在想，在很久以前，我就背過了“落紅不是無情物，化作春泥更護花�！痹诤芫梦揖涂匆娺^“春蠶到死絲方盡，蠟炬面灰淚始干�！钡夷抢锸钦嬲拿靼讍�？只是知曉它們的字面意思罷了。而如今，我更深層的了解、更真實的體驗到它們的意義。
一段往事，一些回憶，一段經歷，一些感悟；一段感恩，一些敬重。我對張老師充滿了感恩，感謝他不顧自己安危，也要來給我們上課。于是，敬重在感恩中萌生了……
進入初中后，我又遇到了許多師長，他們都或多或少有張老師的影子，將來我還會遇到不同的老師，我都會以“敬重”之心待他們。
感恩的作文 篇4
這是，我有生命以來，第一次與母親的合影。
準確地說，這不是第一次。小時候，父親還在，他會每年張羅攝影師上門拍一張全家福。在我高中畢業(yè)那年，父親為了安慰高考失利的我，帶著我和母親去北京旅行，那是我人生中的第一次真正意義上的旅行。這一路上，留下我和父母無數(shù)珍貴的照片。說它珍貴，是因為父親去世了，他留給了我懷念時可以無限撫摸和回味的影像。這樣的時刻，我深深地懂得了父親那顆柔情、溫暖、浪漫的心，僅管他平時看上去拘謹、嚴肅、不怒自威，我遺傳了父親最本質的性格特征。 我憶起，父親在世時，我竟從未曾擁抱過他、對他說“我愛你！”
可是，這一次，我想為母親這樣做，第一次突然覺得：我的母親老了，我要留下一張擁抱她的照片，要留下一張我如稚子般撒嬌入懷的照片，要留下一張我懷著珠蚌般柔軟、疼惜的愛靠在母親身邊的照片，我要對她說“媽媽，我愛你！”
今天，是感恩節(jié)。晚上，我收到三份不同的感恩節(jié)禮物。一份是“貝.影攝影培訓班”第一期學員們悄悄為我制作的感恩節(jié)祝福，當我打開郵件，點開她們精心制作的PPT，內心的感動無以言表，一邊微笑、一邊流淚將這段充滿愛和祝福的PPT看完。第二份禮物是一位客戶發(fā)來的感謝短信，感謝我為她拍到了滿意且美麗的婚禮照片。第三份禮物，是一位朋友與我分享她失去奶奶后的痛楚心情。
第三份感恩節(jié)禮物，她帶領我回味了失去親人的那種沉重和無法排遣的.的痛苦，我想起了自己的父親，想起了失去他之后的那幾年我陷入了毫不自知的憂郁狀態(tài)，整個人身心都浸泡在一種涼意之中。在這樣的涼意里，人生的許多事件都不由自主地感染了涼薄的成份，那幾年的我寂寞、無助地暗自品嘗孤獨、酸楚、痛苦和悲觀，旁人進不去，我自已也走不出來。然而，我又深知，我是父親摯愛的孩子，我應該是他感到榮光和驕傲的孩子，我不可以辜負他凝聚一生的教養(yǎng)和期待。于是，我又在內心深處暗自學習泅渡、泅渡.....
當現(xiàn)在越來越多的人，稱贊我的平和、穩(wěn)定、陽光和樂觀時，他們不知道我曾走過怎樣長長的黑夜，還有多少痛哭流涕的狼狽。然而，感恩幸福穿著不幸的外衣早早地降臨我的身旁，令我懂得人生中許多的遭遇是沒有安慰也沒有補償?shù)模荒苋P接受。也令我明白活著本身就是幸福，抑或者本身就是不幸，全在于你當下如何提起與放下。
我相信，是愛帶給了我幸或不幸的體驗，如果沒有愛，就沒有了遭遇不幸時的痛楚，和遇見幸福時的感動，我們的人生就是麻木而不仁的。
想到起，我的內心再一次涌動著對母親的牽掛和感恩，在我還來得及的時候要竭盡所能地去愛她、關心她，不要等到如失去父親時那般痛不欲生。我拿起電話，對母親長長地表白：“媽媽，我愛你！請記得無論何時、無論何境，我都深深地愛著你！”
就好象上上周，我們未曾爭論過一樣！
感恩的作文 篇5
俗話說：“羊有跪乳之恩，鴉有反哺之義。”而，“滴水之恩，當涌泉相報。”當我看到這句子的時候，第一個想到的人，就是我以前一至三年級的老師——楊絲絲！
她長著飄柔而灑脫的烏黑發(fā)亮的短發(fā)，顯得脫俗。她那溫柔而銳利的眼睛，仿佛是一個無底的空洞，讓人看了有種自己被吸進去的感覺。她那精致的下巴，細細的，仿佛是被人雕刻好的完美作品。她的小嘴粉嫩粉嫩的，像櫻桃般。她，就是我讀一至三年級的老師——楊絲絲。
她常常面帶微笑，笑得楚楚動人。而在上課的時候，她偶爾會講些笑話，來活躍活躍班里的氣氛，仿佛他們不是師生關系，而是朋友與朋友之間親密的關系。但，如果有同學做錯了，她會擺著嚴厲的面貌，認真教育。如果有同學忘記做作業(yè)，或者是忘帶作業(yè)之類的，她都會輕笑而過，溫柔的說：“沒關系，明天帶來交給組長就是了�！�
她是我最尊敬、最愛戴、最崇拜的楊絲絲老師。
我隱約記得那一天，楊老師因為有一些事要忙，所以叫隔壁班的老師給我們上課。下課后，我四處向人打聽，才知道，原來楊老師生病請假了呀！楊老師是怕耽誤了課，讓我們不早點學不到知識，所以才拜托隔壁班的老師來幫我們上課呀！我真的很感動。
星期六中午，我抽空去老師住的家里去看她。
我敲了敲門，說：“楊老師子在嗎？”
我才說完，就聽見微弱的聲音說：“進來吧。”
我推開門，看見楊老師躺在沙發(fā)上，周圍圍著許許多多的`同學們。
我看到這一幕，不禁有些愣了：原來，不止我一個人去看楊老師呀，原來這么多同學都關心楊老師，愛戴楊老師��！
直到藍藍的白天變成紅紅的夕陽，我和同學們才各自回到家中。我是最后一個走的，走的時候，我準備要關上門。可是，我還是依依不舍的從門縫里看了看。
我看到楊老師坐在沙發(fā)上，拿著許許多多的作業(yè)那里拼命地改著。我感動了，楊老師生病了也不忘記改作業(yè)，有一句詩是這么說的“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”，這句話就是形容楊老師這種燃燒自己，照亮他人的品質吧！
我很想對楊老師說：“楊老師，真的是太謝謝你了！我都不知道要回報什么才行了！楊老師，您為我們所做的一切，我們都無以回報呀！”
感恩的作文 篇6
“一個熱心腸的母親手中的線，為她任性的孩子的身體做衣服。出發(fā)前，一根針被縫在一起，怕兒子回來晚了衣服受損。但是一寸長草報三春暉有多愛。”每當我背誦這首《世上只有媽媽好》的時候，一股暖流就流進了我的心里。
從出生到蹣跚學步，到牙牙學語，再到亭亭玉立的少女，我的.成長沒有母親的血汗？那次沒有媽媽的關心？那次沒有媽媽的照顧？生我的是我媽，養(yǎng)我的是我媽。對我媽來說有多難！我要感謝我媽十幾年的辛苦。
過去的事浮現(xiàn)在我眼前。46860 . 68686886861
那是一個死寂的夜晚，知了在樹上歌唱，樹被風吹動
得沙沙作響，鳥巢里有一只母鳥在悉心地照顧著小鳥，小鳥在母親的撫摩下，慢慢地睡著了。在家里，我已準備睡覺，我的腳上長了皰疹，又疼又癢，撓又不能撓，癢得我在床上翻來覆去，還一邊呻吟，這真是太痛苦了。媽媽見此情景，趕緊坐在我的床上，一邊給我敷藥，一邊給我揉腳，想讓我快點睡著�？蛇@病痛太可怕了，無論怎樣,都睡不著。我看了看媽媽，她臉色蒼白，眼睛很無神，頭發(fā)亂蓬蓬的。即使她再想睡，都在我面前裝出很精神的樣子，不讓我擔心�？墒俏抑�，媽媽現(xiàn)在很辛苦，她只是在掩飾著。夜已經很深了，我還在受病痛折磨。媽媽看我如此痛苦，愁眉苦臉地心疼地說著：“哎!要是把痛轉移到我身上來就好了。”聽到這句話，我的眼淚不知不覺地從我的眼眶里涌出來，有一種幸福的感覺流入我的心田。我很想睡覺，可怎樣也睡不著，有一種鉆心的癢。哪兒癢，媽媽就給我摸哪。我癢得只能坐著靠在媽媽腿上睡著了。而媽媽卻照顧了我一晚上，一直沒有合上眼睛。
我想感謝我的母親，感謝她帶我來到這個世界，感謝她對我無微不至的關心，感謝她為我的成長費盡心思!
滴水之恩當涌泉相報，何況，母親為我們做了那么多，我們應該怎樣報答她呢?我們只能用一個強壯的體魄和好的成績來報答她。
母愛是偉大的;母愛是純潔的;母愛是高尚的。母親永遠是為我們著想，我們應該學會報答母親。
啊!母親，感謝您為我們所做的一切!
感恩的作文 篇7
師恩就如微風徐徐，輕拂著我們的心靈；師恩就如春雨綿綿，滋潤著我們的心田；師恩就如陽光縷縷，溫暖著我們的心房……。老師，神圣而偉大的職業(yè)，您用赤誠的愛，喚醒了多少迷惘，哺育了多少自信，點燃了多少青春，催發(fā)了多少征帆。是您，讓我認識到了語文的魅力；是您，讓我感受到了作文的精彩；是您，讓我領略到了文字力量的偉大......我要感謝的人，是您！我可敬可愛的語文老師——羅老師。
回憶剛入初中、您給我們上第一節(jié)課時的情景，明眸皓齒、笑容可掬、個子適中，這是您留給我們的第一印象。您教學的'方式與別的老師截然不同，顯得特別風趣，您的朗讀是那么地讓人流連忘返，您的肢體語言是那么的形象生動……上您的課，總覺得時間過得特別快，希望下課的鈴聲慢些響起，因為我已陶醉在您的文采世界中，無法解脫。因為您，我深深地愛上了語文，感謝您，羅老師。
記得有一次，因為我的作文質量有所退步，您在課間單獨找我談話。當時，您僅沒有責怪和批評我，相反，還悉心為我講解，告訴我這類作文該怎么寫，并教我如何使用段首中心句。通過那次談話和講解，我領悟到了許多寫作的心得，這對我作文寫作水平的提高起到很大的幫助作用，在后來的大作文及半期考的作文考試中，我都取得了不錯的成績。感謝您，讓我從寫作中體會到了快樂。
每次上語文課，您總會先朗讀課文給大家聽，字正腔圓，抑揚頓挫，聽得我都入了神，常常都忘了在書上做標記。我很欣賞您的朗讀，它讀出了主人公的歡喜憂愁,讀出了文中人物的情感，讀出了人物身處的環(huán)境，令人仿佛身臨其境，同時也讓我感受到朗讀的趣味，能用自己的語言向他人表達出自己的所聞所感。感謝您，讓我愛上了朗讀。
是您，在我那幼稚的天空中添上一層層成熟的色彩；是您，在我那空白的荒地里播下一顆顆希望的種子；是您，在我那無知的世界里拓展出一片片認知的空間；沒錯，是您，敬愛的羅老師，就是您，創(chuàng)造了一個全新的我、一個成熟的我、一個不再無知懵懂的我，謝謝您。
啊！羅老師，我感謝您！感謝您給予的春光的愛！
感恩的作文 篇8
美國作家梭羅說：“生命并不長，別再趕時間了”；
向內走，尋找幸福人本主義心理學家馬斯洛說：“人如果不能時刻傾聽自己的心聲，就無法明智選擇人生的道路”；
“蘋果之父”喬布斯在斯坦福大學畢業(yè)典禮上演講：“你的時間有限，不要讓別人意見的嘈雜聲淹沒你自己內心的聲音，勇敢的去追隨自己的內心和直覺，它們從來都知道你真正會成為什么人”。
在茫茫人海、漫漫生命長路之中，我們一路走來，為各種理由奔波、掙扎、奮斗，我們一路追求，為富裕的生活、為成功的事業(yè)、為美滿的家庭、為健康的身體……，在一路狂奔中有誰曾經停下腳步問問自己的內心，聽聽心靈真正渴望的是什么？我們如此鍥而不舍，到底在追求什么？所有答案最終都指向同一個真理：我們都在追求的只不過是幸福。
幸福是什么？一個身無分文的窮人說：有錢就幸福；一個忙忙碌碌的富人說：有閑就幸福；一個寒窗苦讀的學子說：能放假就幸福；一個婚姻破碎的女人說：能被愛就幸福；一個雙腿截肢的殘者說：能走路就幸福；一個雙目失明的盲人說：能看見就幸福；……每個人對幸福的理解和感受都不一樣，積極心理學把這種理解和感受稱為“主觀幸福感”。不管你是通過追求什么到達幸福，所有人在這種主觀幸福感中都體驗到了兩種共同的情緒：快樂和滿足，并且這種快樂和滿足不是稍縱即逝的，而是一種長久保持的并且持續(xù)對生活施加正面和積極影響的。幸福就是一種主觀感受，是我們內心深處油然升起的一種深深的喜悅感和滿足感。
很多人在達到了目標后的確體驗到了短暫的快樂和滿足，此時的他們認為自己很幸福。但是好景不長，在這種感覺隨著時間漸漸逝去時，又重新跌入了焦慮和空虛的深淵，于是便又開始設定下一個目標，進入新一輪的追逐。大部分人都是在這種情緒的起起伏伏中，通過不斷地追求一個又一個目標來尋找著幸福。在他們心里都有一個“如果”定律：如果我很有錢，如果我成功了，如果我找到一個愛我的人……那我便會很幸福。
幸福似乎只有依靠這些外在的東西才能夠生存，沒有了這些依靠，幸福便只是那鏡中花、水中月，遙望而不可及。于是，這部分人只有永遠緊繃著神經、絲毫不敢松懈，在危機感的驅使下向著一個又一個目標不斷地疲于奔命，他們以為只有這樣才能牢牢地將這些外在事物、從而將幸福永遠抓在手里。難道真是這樣的么？那持久的幸福到底在哪里？事實上，所有這些人都犯了一個同樣的錯誤：他們誤以為幸福只能通過追求外在的東西才能得到，他們搞錯了幸福的方向。
幸福永遠只存在于我們內心最深處，只有向內走，問道于心靈，才能真正擁有幸福。好消息是：事實上，幸福是我們每個人的本來面目，真正的你便是那永遠的愛、喜悅和和平，充滿著無限的智慧和無窮的創(chuàng)造力，人人生而就享有幸福，人人生而就擁有無限的潛能去創(chuàng)造自己的幸福，這些都不是別人賦予的，也不是別人能夠搶走的，上天在我們出生之前就平等把幸福賜予了每一個人。在追求幸福的道路上，我們所要做的只不過是盡量還原我們的本來面目而已。
既然幸福不是依靠這些外在事物而存在，那我們是不是就不需要奮斗了呢？當然不是。追求幸福與追求成功并不矛盾，外在的成功往往是通往幸福生活的途經，或是幸福的表現(xiàn)形式。積極心理學研究表明：幸福和成功存在著強烈的相互關系。幸福的人群在生活的各個層面上都更容易獲得成功，包括健康、收入、婚姻、家庭、事業(yè)、友誼及其他社交關系等。
不管是追求幸福也好，追求外在的成功也好，共同之處都是不可能在忽略心靈的基礎上得到。人類的心靈就像一臺放映機，外在世界只不過是它投射出來的影像，我們不可能在外在世界呈現(xiàn)出我們內心沒有的東西。外在一切的關系（與健康、與金錢、與家人、與事業(yè)、與朋友……）都是我們內在與自我的關系的投射，只有向內理清了內在關系，我們才能向外在外部世界顯化出這些關系的圓滿。所以如果你想要幸福，你必須首先在心里體驗到幸福，才能在外在顯化出幸福；同理，你想要富裕的生活、成功的事業(yè)、幸福的家庭、健康的身體……你必須首先在心里真正擁有這些信念，并且體驗到它，你才能在你的外在得到你想要的一切。每個人的心靈都儲藏著一切你能想象到的`任何可能性，每個人的內在都擁有著無限的潛能，只要你相信，并愿意為之付諸努力，你就一定能得到你真心渴望的一切，包括幸福。不論你在追求什么，正確并且唯一的途徑只能是由內而外的自然呈現(xiàn)。幸福的心靈是人生之樹開花結果、枝繁葉茂的土壤，土壤肥沃，樹木才能茁壯成長，若土壤貧瘠了，樹木也無法壯大，并且最終將會慢慢枯萎。
既然幸福就在我們每個人的心里，那為什么還有那么多人找不到它？通往幸福的道路上到底是什么在阻礙了我們？答案只有一個：那就是我們自己。我曾聽過一則小故事，非常耐人尋味：“一個早晨，一名牧師正在準備第二天的講道詞。太太出去買東西了，小兒子約翰哭著嚷著要去迪斯尼樂園。為了轉移兒子的注意力，牧師將一幅色彩濱紛的世界地圖撕成許多小碎片，對兒子說：‘小約翰，你如果能把這張地圖拼起來，我就帶你去迪斯尼樂園�！翈熞詾檫@件事會使約翰花費大半個上午的時間，但不到十分鐘，小約翰便拼好了。每一片碎紙片都整整齊齊地排列在一起，整張世界地圖又恢復了原狀。牧師很吃驚，問道：‘孩子，你怎么拼得這么快？’小約翰回答：‘很簡單呀！地圖的另一面是一個人的照片，我先把這個人的照片拼在一塊，然后把它翻過來。我想，如果這個人對的，那么，這個世界也是對的�！�
牧師忍不住笑了起來，決定馬上帶兒子去迪斯尼樂園，并謝謝兒子幫助他準備好了明天的講道詞：人對了，世界就對了�！弊璧K我們獲得幸福的只有我們自己。我們的人生模式受很多因素影響：性格特質、原生家庭、各種教育、外在環(huán)境、生活事件、家族系統(tǒng)等，所有這些因素都以兩種形式影響著我們的一言一行：思想和情緒，我們的大腦就是被各種各樣的念頭和感覺不斷塑造出來的。我們和家人的關系、和金錢的關系、和事業(yè)的關系、和健康的關系……最終都反映在與自我的關系中，如果你覺得哪個關系出了問題，那必定在你內在存在著由你的思維和情緒制造出來的障礙妨礙了你與它們的關系。成長就是不斷往內清理自己的內心、突破思維和情緒的障礙，從而由內而外獲得各種圓滿的關系，最終收獲幸福的過程。
如何突破障礙、尋找到幸福呢？答案很簡單，卻需要我們用一生的時間將這個簡單的答案一點點付諸實踐，那就是：覺察、覺察、再覺察；清理、清理、再清理。每時每刻都要記得往內覺察自己每一個起心動念、每一絲情緒感受，不斷清理那些負面的情緒和認知，養(yǎng)成能夠帶來幸福的行為習慣；將我們遇到的每一個困難和挑戰(zhàn)、每一個幫助或傷害自己的人都看作是上天賜予我們的禮物，他們都是來幫助我們更好的認識自己、突破障礙、獲得成長的；滿懷感恩心全然接受當下發(fā)生的一切，鼓足勇氣迎接人生的每一次挑戰(zhàn)，每跨越一次障礙我們就離那個永遠充滿著深深的愛和喜悅、本就幸福的自己更近一步。心理學大師榮格說：“向外看的人，做著夢；向內看的人，醒著。”唯有向內走，不斷突破自我編織的障礙，我們才能最終收獲真正幸福的自己！
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