第一次游泳

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第一次游泳

第一次游泳

湖北省武漢市 華中農(nóng)業(yè)大學(xué)附屬小學(xué) 三年級(jí)一班 鄧斯舜

每當(dāng)我看到那些大哥哥、大姐姐們?cè)谟斡境乩锿嫠�時(shí)，我心里羨慕極了。

今天，我們?nèi)�家去游泳館游泳。我們來(lái)到游泳池，池里的人真多呀！我套上游泳圈，噗通一聲鉆進(jìn)水里。我自己漂了一會(huì)兒，對(duì)游泳還是沒(méi)敢覺(jué)。我想了一個(gè)辦法，利用螺旋槳的原理來(lái)把自己身子往前推。我用手和腳向一個(gè)方向轉(zhuǎn)，果然身體慢慢地移動(dòng)。我爸爸看見(jiàn)我漂過(guò)來(lái)，就教我打水和劃水，可是我越劃越往下沉，一著急，我快速地打水，沒(méi)想到我竟游了上來(lái)，慢慢地我試著往前游，不錯(cuò)，我好像入門了。

我很喜歡游泳，雖然我今天沒(méi)學(xué)會(huì)，但是我不灰心。我堅(jiān)信 “世上無(wú)難事，只要肯登攀�！�

投稿:20xx-11-5 12:00:18

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　　“嘩啦啦，嘩啦啦……”游泳池內(nèi)的一個(gè)身影正用蛙泳的方式在水里快活地游著，他的雙手不斷地?fù)伍_(kāi)合攏，雙腳也默契地配合著，是那么的諧調(diào)，那么的`自在與優(yōu)美。他就是我，別看如今我是游泳高手，但是以前第一次游泳的場(chǎng)景還是辛苦的。

　　盛夏，游泳是必不缺少的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。幾年前的一天，我興高采烈地和爸爸一起來(lái)到游泳館學(xué)游泳，這可是我的第一次游泳呢！

　　泳池內(nèi)，有老人，有青年人，有兒童；有自由泳的，有仰泳的……都輕松自在地游著�！巴�簡(jiǎn)單嘛！”我自言自語(yǔ)道�？粗�看著，心里不由地泛起一陣激動(dòng)，真想現(xiàn)在就沖進(jìn)去游個(gè)痛快。

　　壓制住心頭的激動(dòng)，換好泳褲，“撲通”一聲泛起許些波浪，便學(xué)著旁人蛙泳的姿勢(shì)游了起來(lái)，可是，剛比劃幾下，便沉了下去�！翱瓤取�…”幾聲咳嗽，心里一陣不甘。

　　“哈哈哈，不會(huì)游泳跑這來(lái)干嘛？”旁邊的幾人嘲笑道。爸爸走了過(guò)來(lái)，語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“兒子，‘失敗乃成功之母’，經(jīng)過(guò)不斷地失敗，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，你就能成功�！�

　　聽(tīng)著爸爸的一番話，心潮澎湃，便再試了起來(lái)，但還是失敗了，可我并沒(méi)有傷感，而是面帶微笑，因?yàn)槲抑�道“失敗乃成功之母”�?/p>

　　不知道過(guò)了多少分鐘，不知道喝了多少口水，不知道試了多少次。我終于成功了。

　　在以后的日子里，“第一次游泳”這件事我總會(huì)想起，每每想起，心頭總會(huì)泛起一陣波浪……

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　　昨天寫(xiě)的是當(dāng)天游泳，今天我來(lái)寫(xiě)第一次游泳。

　　那天，阿姨對(duì)我和堂妹秦子墨說(shuō)：“今天我?guī)�你們�(nèi)ヌ扉T國(guó)際大酒店里的游泳館里游泳�！蔽液颓刈幽�都高興得亂蹦亂跳。

　　那時(shí)我還沒(méi)有買游泳裝備，阿姨就又買了一個(gè)游泳圈，給我。一切都準(zhǔn)備好了，阿姨就騎著電瓶車帶我們出發(fā)了。經(jīng)過(guò)阿姨的爸爸家，拿了一張游泳票，去了。

　　到了目的`地，我看見(jiàn)那里停著許多車子，毫無(wú)疑問(wèn)，都是來(lái)游泳的。進(jìn)了游泳館的檢票處，阿姨把票給了檢票員，檢票員用打孔機(jī)打了兩下，把票還給了我們。

　　我們到了游泳池邊，我和堂妹抱著游泳圈跳下了水，我站起來(lái)，發(fā)現(xiàn)水還不到我肚子，就大膽的在水中走來(lái)走去。

　　阿姨叫我游泳，我就在水里亂蹬亂劃，結(jié)果沒(méi)有前進(jìn)。我學(xué)著別的小孩的樣子，腳打水，手劃水，果然游了起來(lái)。

　　我來(lái)到水上滑滑梯面前，走上滑滑梯，抱著游泳圈，一下子滑了下來(lái)，濺起的水花好高好高。

　　我們玩了兩個(gè)小時(shí)，阿姨見(jiàn)要下雨了就帶我們回家洗熱水澡了。

　　今天游的真開(kāi)心!z

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　　在人的一生中有很多第一次，它往往是最難忘的，也是最值得回憶的。

　　記得我第一次學(xué)游泳的時(shí)候，剛上三年級(jí)�？匆�(jiàn)別人在水里自游自在地游泳，心里不免有些羨慕，看著別人游泳的樣子，我想：游泳這么好游啊，只不過(guò)是手動(dòng)幾下，腿動(dòng)幾下，太簡(jiǎn)單了！所以我便讓爸爸給我報(bào)了一個(gè)“暑假游泳初級(jí)班”。

　　那一天，我高高興興地進(jìn)了游泳館，老師開(kāi)始教我們游泳，第一步，他先把頭扎進(jìn)水里，教我們憋氣，然后讓我們自己練習(xí)憋，我想：這太簡(jiǎn)單了，我拍了一下水，馬上濺起不到一尺的'水花，這一拍，使大家都注意了我，這才到了我理想的效果，我想讓大家注意我，好給大家留下精彩的一幕。我猛地將頭往水里扎，可鼻尖剛沾到水又猛的一下抬起頭來(lái)，想起媽媽說(shuō)的話，有人游泳在水里淹死了。這時(shí)我又害怕起來(lái)，我又想：怕什么？想到這，我又猛的一下往水里扎，可同上次一樣，又抬起頭來(lái)，又一次失敗，這時(shí)老師走到我身邊，拿著拖鞋，說(shuō)：“你憋不憋，不憋小心我打你。”我很害怕，沒(méi)辦法我只好乖乖聽(tīng)話，頭被迫扎到水里，同時(shí)也嗆了一口水，那難受勁就別提了，我才知道游泳并不像我想象的那樣簡(jiǎn)單。

　　我剛學(xué)會(huì)憋氣，老師還不滿足，還讓我到2米5深的游泳池里去憋氣，我哪敢��！我再三求老師不要讓我到深水區(qū)游，可狠心的老師居然不理睬我，我一生氣，干脆不下水，最后老師也沒(méi)辦法只好讓我在池邊坐著看，我剛坐下，只感覺(jué)后面有人在踹我，我還來(lái)不及看清是誰(shuí)，我已經(jīng)掉到了水里，逃生的本能讓我抓住了池邊的手扣，我往上看是誰(shuí)踹的我，居然是老師，當(dāng)時(shí)我鼻頭一酸，真想大哭一場(chǎng)。

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　　今天是星期天，我們不上課，天氣很好，晴空萬(wàn)里無(wú)云，我和幾個(gè)好朋友約好一起去學(xué)校的游泳池游泳。

　　我們一路上有說(shuō)有笑，騎車來(lái)到住區(qū)體育場(chǎng)邊，才發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有好多人等在外面了。第一次來(lái)不是很熟悉嘛。

　　蹬掉拖鞋往水邊走，地上燙得想跳起來(lái)，趕快下到水里面去。就這樣就扶著欄桿下去了，水到了腰上。以前在家洗衣服的時(shí)候，水最多也就到膝蓋上面一點(diǎn)。這樣下半身都在水里面好奇怪的感覺(jué)。水里面人很多，水老動(dòng)來(lái)動(dòng)去，所以我們也被晃來(lái)晃去的，頭就暈了。劉輝找到我們，好像說(shuō)了一會(huì)兒蹬腿。小肥也過(guò)來(lái)了，然后覺(jué)得我們應(yīng)該去深水區(qū)邊上，扶著浮頭學(xué)些，水深一點(diǎn)更好學(xué)。我們就過(guò)去了，其實(shí)不是那么容易過(guò)去的。水里面阻力好大，誰(shuí)也越來(lái)越深，很快就沒(méi)到我們的嘴邊了，只有踮起腳的.時(shí)候才可以讓水退回到下巴處。學(xué)蹬腿，后來(lái)好像有點(diǎn)想了，我覺(jué)得不光是腿在動(dòng)，好像腰也要?jiǎng)拥�。他們�(cè)僬f(shuō)了一下瞥氣，我就覺(jué)得手臂上好癢，可能是曬傷了，或者對(duì)那個(gè)水過(guò)敏。周圍有人動(dòng)一下的時(shí)候水就過(guò)來(lái)，沖進(jìn)鼻子里面。這個(gè)水不好喝

　　當(dāng)時(shí)間到了的時(shí)候，我放棄了，要回去洗澡睡覺(jué)出墻，王二惠還在練習(xí)。我覺(jué)得我更改學(xué)習(xí)她這種鍥而不舍，孜孜不倦的精神。雖然最后也沒(méi)有完全學(xué)會(huì)，但是她取得了進(jìn)步和勝利，我要向她看齊！

　　今天是愉快的一天，我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記的。伴著窗戶外面人的吵鬧聲，我漸漸的進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)，夢(mèng)見(jiàn)我好像變成了一條魚(yú)，在水中歡快的游著……

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　　人的一生有許多第一次，第一次走路，第一次說(shuō)話，第一次哭，第一次笑……這個(gè)暑假我又經(jīng)歷了一個(gè)有趣的第一次——游泳。

　　每到夏季，我就特別羨慕那些可以游泳的人，由于我的身體原因，媽媽不敢輕易讓我嘗試。早就聽(tīng)說(shuō)大酒店建了一個(gè)露天游泳池，在爸爸朋友的邀請(qǐng)下，我有幸到此一游。做好一些準(zhǔn)備工作后，我們就興奮地奔向游泳池，可是一條水道擋住了我們的去路。水淺淺的，涼涼的，剛好沒(méi)過(guò)我的腳背，我還來(lái)不及細(xì)細(xì)體會(huì)流水輕撫腳背的`感覺(jué)，就已經(jīng)穿越了它。立馬呈現(xiàn)在我眼前的是三個(gè)深淺不一的游泳池，藍(lán)藍(lán)的池水在太陽(yáng)的余暉下閃閃發(fā)光，十分美麗。

　　我毫不猶豫地走進(jìn)那淺淺的小水池，經(jīng)過(guò)一天的暴曬，池里的水暖暖的，不是我想象中那樣冰冰的。慢慢地，我蹲坐下去，讓水浸濕我的身體，然后摸魚(yú)一樣在水里玩耍。忽然，我發(fā)現(xiàn)在這個(gè)池子里玩水的小朋友都比我小很多，搞得我都不好意思在那玩了，立刻起身跑到了爸爸那邊的大水池�？烧l(shuí)知那里的水深1.6米，我的腳根本夠不到水底。在媽媽的建議下，我們換到旁邊較淺的池子里，可是1.2米的水深對(duì)于個(gè)子只有1.3米的我來(lái)說(shuō)，還是有點(diǎn)小困難，所以開(kāi)始我總是攀扶著爸爸在水里活動(dòng)。在爸爸的鼓勵(lì)下，我試著站起來(lái)，可是我的腳怎么也夠不到水底。我用力向下一蹬，終于能踮著腳站了起來(lái)，水漫過(guò)我的胸，我頓時(shí)感覺(jué)胸悶，呼吸不順暢，有一點(diǎn)飄飄然站不穩(wěn)的感覺(jué)。漸漸地，我適應(yīng)了，就放開(kāi)了爸爸的手，自己向前慢慢地移動(dòng)，學(xué)著大人游泳的樣子，雙臂一張一合，在水里劃著。到了后來(lái)，我可以在水里行動(dòng)自如了，盡情地飄移、玩耍、嬉戲……

　　第一次游泳雖然沒(méi)學(xué)會(huì)游，可是我收獲了快樂(lè)和經(jīng)驗(yàn)。

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　　最近，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。

　　開(kāi)課那一天，我興高采烈的來(lái)到了游泳館。透過(guò)玻璃墻，我看見(jiàn)好多人都在享受著這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，他們有的正在清澈見(jiàn)底的泳池中奮力的向前游著、有的'正帶著她們的寶寶在淺水區(qū)游玩，還有一部分人正在泳池邊做著運(yùn)動(dòng)前的熱身。

　　我正看的起勁，教練就過(guò)來(lái)了，和教練來(lái)到了泳池邊。教練就和我說(shuō)了一下一定要做運(yùn)動(dòng)前的熱身，如果不做的話，在水里就很容易抽筋，非常危險(xiǎn)！做了五分鐘的熱身，我就迫不及待的下到了水里，哈哈，大家一定會(huì)覺(jué)得這樣很危險(xiǎn)吧！告訴你們吧，其實(shí)我今年身高已經(jīng)一米四了，而且我所在的區(qū)域又是淺水區(qū)，我還帶了泳圈，所以我是有備而來(lái)呀。可是教練可不會(huì)這樣放過(guò)我，馬上就要教我學(xué)悶水。簡(jiǎn)單的和我說(shuō)了一下悶水的要領(lǐng)，首先用嘴猛吸一口氣，再后背先下水，頭部再下水，腳必須要浮起來(lái)，在水下悶得時(shí)間越長(zhǎng)越好。教練帶著我練習(xí)過(guò)一會(huì)后，教練就要求我自己練習(xí)了。

　　在教練的監(jiān)督下，我又練習(xí)了一段時(shí)間就到了下課時(shí)間，我想我終于解放了，可是教練還要求我回家要練習(xí)憋氣，哎！回家也不得休息呀！學(xué)游泳可真不容易呀，可是，想一想自己學(xué)會(huì)游泳后就可以像小魚(yú)一樣在水里暢游了，學(xué)游泳這點(diǎn)苦就不值一提了！

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　　我從小有一個(gè)愿望就是要學(xué)游泳，今年暑假，我終于實(shí)現(xiàn)了自己的愿望了。有一天下午，我?guī)е鴿撍�鏡、泳衣、大毛巾、礦泉水和爸爸來(lái)到《新世紀(jì)》游泳池，我換好泳衣，就拿著浮板下水了。

　　首先爸爸教我學(xué)蛙泳，他先教我憋氣，他說(shuō)：“今天你就學(xué)會(huì)憋氣，學(xué)會(huì)了就可以下水了。先深深地吸一口氣，然后把眼睛閉上潛入水中。記住在水中鼻子不能呼吸，一呼吸的話鼻子就會(huì)灌滿水了，很難受。如果憋不住了，就把剛才吸的氣呼出來(lái)，氣呼完了頭就抬出水面，然后把水吐出來(lái)，再呼吸�！�

　　我按著爸爸的`話去做，先深深地吸了一口氣，閉上眼睛，然后把頭潛下去，憋了一會(huì)兒，我已經(jīng)可以在水下呆半分鐘了。爸爸在旁邊看了很高興，并鼓勵(lì)我要繼續(xù)加油!我聽(tīng)了，繼續(xù)練。兩小時(shí)很快就過(guò)去了。我覺(jué)得練習(xí)憋氣太有趣了。

　　這次學(xué)游泳收獲很大，我不僅學(xué)會(huì)了在水里憋氣，還明白了一個(gè)道理：什么事情都不會(huì)一學(xué)就成，需要經(jīng)自己不懈的努力才能取得成功。同學(xué)們，讓我們一起奮斗，堅(jiān)持不懈，去完成我們生命中更多的第一次！

第一次游泳9

　　今年的暑假天氣特別熱，媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳，我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在海里游來(lái)游去，我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著，總是癢癢的。游泳館里學(xué)游泳的人很多，有小朋友，也有大哥哥大姐姐，還有叔叔阿姨。教練給我們分班后，又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，又教給我們?cè)谒�中憋氣、漂浮的�?dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了，然后要下水練習(xí)

　　。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳，就一直不敢下水，教練鼓勵(lì)我說(shuō)：不怕，你是個(gè)勇敢的孩子，只要你能夠勇敢地下到水里，你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的.。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來(lái)我的擔(dān)心是多余的，水很淺才到我的脖子，水又非常溫暖，泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí)，嘴里灌了幾口水，嗆得我快透不過(guò)氣來(lái)，也沒(méi)能浮上水面�？粗鴦e的小朋友練得都很刻苦，我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí)，一次又一次的失敗，我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡，身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看，爸爸說(shuō)我真棒，一口氣憋了二十多秒呢，我可得意了!

　　接下來(lái)的幾天，老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作：收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作：胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范，看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作，我羨慕極了，心里暗暗發(fā)誓：我一定要刻苦練習(xí)，象教練游得一樣好。這幾天，我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí)，而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí)，甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)游泳。

　　經(jīng)過(guò)我的努力，在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候，我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練，但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。

　　學(xué)會(huì)了游泳我非常高興，不僅因?yàn)樵谟斡境乩铮�感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒，自由自在，同時(shí)也明白了一個(gè)道理：無(wú)論學(xué)什么，都有要有毅力，堅(jiān)持就是勝利。

第一次游泳10

　　今天是我第一次和同學(xué)一起去游泳。在車上，我已經(jīng)興奮得手舞足蹈。

　　到了游泳池，我看見(jiàn)一位男教練，他戴著一副眼鏡，長(zhǎng)的很強(qiáng)壯。教練帶著我們來(lái)到了男更衣室，我們飛快的換好衣服，迫不及待的跟著教練來(lái)到水邊。到了水邊，我想一下子就跳進(jìn)去，可教練讓我們先做熱身運(yùn)動(dòng)再下水。教練開(kāi)始喊口令：一二三四五六七八，二二三四五六七八……，做完了熱身運(yùn)動(dòng)，我們飛快的跳進(jìn)水里。下去的`時(shí)候還覺(jué)得冷颼颼的，教練讓我們手抓著岸邊打打腿，憋憋氣，我們馬上就不冷了。我們分成了兩組：會(huì)游泳的和不會(huì)游泳的。教練先讓我們會(huì)游泳的游給他看。我非常想表現(xiàn)一下我自由泳的水平，我兩只腳快速拍打著水面，兩只手臂也交替而有力地劃動(dòng)著水，頭時(shí)不時(shí)的朝上換氣，連身體也都在動(dòng)。教練說(shuō)：“換氣的時(shí)候不要?jiǎng)由眢w�！蔽矣钟瘟艘槐椋�教練說(shuō)了一聲“很好”，那聲音干脆有力，溫暖了我。

　　通過(guò)這次游泳，我進(jìn)一步熟悉了自由泳的動(dòng)作。

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