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學(xué)游泳日記(集合15篇)
一天的時(shí)間眼看就要結(jié)束了,相信大家都有不少體會(huì)吧,是時(shí)候用心地寫(xiě)一篇日記了。日記怎么寫(xiě)才不會(huì)千篇一律呢?以下是小編精心整理的學(xué)游泳日記,歡迎大家分享。
學(xué)游泳日記1
暑假里,我想讓自己的身體更加強(qiáng)壯。所以我讓媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班。
一個(gè)星期六的下午,我懷著高興心情,來(lái)了到游泳館。走進(jìn)更衣室,換上了一件漂亮的游泳衣。
進(jìn)入游泳池,立刻感覺(jué)全身的疲勞都被拋到了九霄云外。
上課了,老師來(lái)了,這是一個(gè)強(qiáng)壯的男老師,深身黝黑。老師先按每個(gè)層次把學(xué)員分開(kāi),老師把我和另一個(gè)新生分在了一起。
下水時(shí),感覺(jué)冰冰的`,我心里咯噔一下,這是我第一次不帶游泳圈下水,有點(diǎn)害怕。老師讓我倆先在淺水區(qū)學(xué)習(xí)憋氣。太好了,剛才好友教得,我正好會(huì)。果然,我一遍就過(guò)了關(guān)。老師又教了我們曲體漂浮。
“來(lái),這樣,1、2、3走!卑橹蠋煹目诹,我漂了起來(lái),心里正得意,身體就開(kāi)始不聽(tīng)使喚了,我害怕地?fù)潋v起來(lái),老師連忙把我拉了起來(lái),老師說(shuō):“你又停地嘗試,才可以成功。”
練了一節(jié)課,我終于學(xué)會(huì)了游泳。游泳很有趣,我相信,只要我認(rèn)真上學(xué)游泳課,我就能像一條小魚(yú)一樣在大海里自由的遨游了。
學(xué)游泳日記2
今年暑假,我有幸到海南旅游,玩了很多地方,但令我最深的是大東海景點(diǎn)游泳。
我一來(lái)到大東海景點(diǎn),就被它那藍(lán)天、大海、沙灘給吸引住了。往遠(yuǎn)處一看,哇,許多人都在游泳,我心里也癢癢的,可惜我的`游泳水平很低,只好租救生圈了。
我在海灘上四處尋找,但還是一無(wú)所獲。正當(dāng)我垂頭喪氣之時(shí),卻發(fā)現(xiàn)了一個(gè)租救生圈的地方,真是“踏破鐵鞋無(wú)覓處,得來(lái)全不費(fèi)工夫”呀。我再三懇求媽媽讓我去游泳,最終媽媽同意了,現(xiàn)在是“萬(wàn)事俱備,只欠東風(fēng)”了:就等下水了。
我原以為在太陽(yáng)的照射下海水很燙,所以我?guī)缀跏情]著眼睛下水的,但我很快發(fā)現(xiàn)水是涼涼的,所以我就像魚(yú)一樣游了起來(lái)。往遠(yuǎn)處一看,水天一色,陽(yáng)光灑在海面上,如同鏡子上灑滿(mǎn)了碎金子一樣。我都陶醉了。正當(dāng)我看得入迷之時(shí),卻打了一個(gè)哆嗦。原來(lái)我正向遠(yuǎn)海漂去。我嚇得六神無(wú)主,拼命掙扎。但還是無(wú)濟(jì)于事,這時(shí),我發(fā)現(xiàn)許多人都使用雙手劃,再用腳蹬,這才劃回了灘頭,可那知道一波未平一波又起:我以為在灘頭就安全了。就放棄了救生圈。自己游,哪曉得我缺乏自知之明。以為我的游泳技術(shù)不錯(cuò)了。結(jié)果沉到了海里。我剛站起來(lái),由于重心偏移,我又摔倒了。我喝了好幾口海水,海水又咸又澀,真是啞巴吃黃蓮—有苦說(shuō)不出啊。幸虧爸爸扶我起來(lái),不然我的小命就要拜拜了。
這次在大海里游泳壯了我的膽子,學(xué)游泳并不可怕。
學(xué)游泳日記3
今天陽(yáng)光很強(qiáng)烈,天氣實(shí)在太熱了,我都快要被烤熟了。我打算去學(xué)游泳,學(xué)會(huì)了游泳,就可以在泳池里自由自在的游來(lái)游去了,一定很涼爽!
很快,我們來(lái)到了游泳館。我馬上去換穿泳衣,換好泳衣后,就蹦著跳著來(lái)到了泳池邊?粗境氐乃,覺(jué)得水很深,我很害怕,心想:泳池的水這么深,我下去以后會(huì)不會(huì)把我給淹沒(méi)呀。教我學(xué)游泳的教練好像看透了我的心思,游過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō):“別害怕,水不深,很淺的,不會(huì)淹沒(méi)你!蔽衣(tīng)了,鼓起勇氣下了水。誒,水也不是我想象的那么深呢,真的很淺。
開(kāi)始學(xué)游泳了。首先要學(xué)習(xí)憋氣,我?guī)Ш糜剧R“栽”進(jìn)水里,手抓著水池邊上的墻。“一,二,三……”我心里數(shù)到三的時(shí)候,覺(jué)得有一大股水涌進(jìn)我的鼻子里,慌張地從水里跳出來(lái)。原來(lái),這是因?yàn)槲椅艘豢跉,把水都吸進(jìn)來(lái)鼻子里呀。我又嘗試了一次憋氣,這次不急了,慢慢地憋,竟然憋了五秒,而且鼻子還沒(méi)有進(jìn)水,我開(kāi)心的跳了起來(lái)。
接著,開(kāi)始學(xué)手腳劃水的姿勢(shì)。手的姿勢(shì)很簡(jiǎn)單,一下子就學(xué)會(huì)了?赡_卻不同,有點(diǎn)兒難,剛開(kāi)始,我的.動(dòng)作很不標(biāo)準(zhǔn),劃了幾次,還是沒(méi)學(xué)好?粗鴦e人手腳協(xié)調(diào)的樣子,我像泄了氣的皮球,靜靜地站在那兒發(fā)呆。正在我想要放棄的時(shí)候,又轉(zhuǎn)念:媽媽經(jīng)常說(shuō)堅(jiān)持就是勝利,我不能放棄。最后,經(jīng)過(guò)老師耐心的輔導(dǎo)和自己認(rèn)真的學(xué)習(xí),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
從這次學(xué)習(xí)游泳中,我明白了一個(gè)道理——堅(jiān)持就是勝利。以后做事情遇到困難,我一定不能放棄,要堅(jiān)持到底。
學(xué)游泳日記4
今天是我學(xué)游泳的第一天!進(jìn)了游泳館,我把卡給了檢票員,拿起旁邊住儲(chǔ)物柜的鑰匙便來(lái)到了女更衣室,換好衣服,戴好泳帽和泳鏡。
來(lái)到了游泳區(qū),我們排好隊(duì)接下來(lái)就由教練來(lái)分班。我的教練姓戴,后面的14天里都由他來(lái)教。
做完熱身_,我們下到水里,教練教我們?nèi)绾伪餁。首先,我們張大嘴巴深深地吸了一口氣,再把嘴巴“封閉”,這樣氣就不會(huì)“漏”掉了。我們反復(fù)練習(xí)憋,教練看我們憋得都不錯(cuò)了,“又開(kāi)始教我們?nèi)绾纹。第一步,先把手和腳伸直,把臉埋在水里眼睛往水底看,這樣就可以漂起來(lái)了。
大家是不是覺(jué)得我學(xué)得特別得心應(yīng)手呢?因?yàn)槲沂羌訌?qiáng)班啦!多次得到教練的.表?yè)P(yáng),我更加有信心了。
如果從起點(diǎn)出發(fā)那該怎么辦呢?我們圍著教練認(rèn)真聽(tīng)講,講完之后,他并給我們做了個(gè)示范,首先將右腳的腳底貼在游泳池側(cè)面的瓷磚上,然后把手伸直深深吸一口氣用力一蹬,再把腳伸直,這樣就能漂出去了。如果你在中間停了下來(lái)該怎么重新漂出去呢?教練說(shuō):”首先先將整個(gè)身體蹲下來(lái),眼睛往水底下看,再把雙手伸直,把雙腳用力一蹬就能漂出去了。“我按教練的話(huà)去做了一下,果真能漂起來(lái)。
不過(guò)有時(shí)候也會(huì)失敗,比如會(huì)沉下去,也有時(shí)會(huì)站不起來(lái),教練看我笨手笨腳的樣子,走到我身邊耐心地指導(dǎo)。不一會(huì)兒我也會(huì)了,原來(lái)我沒(méi)找到正確方法。
不知不覺(jué)中,一個(gè)小時(shí)很快就過(guò)去了,一天里我還認(rèn)識(shí)了許多朋友,我期盼著明天的到來(lái)!
學(xué)游泳日記5
最后一天學(xué)游泳 陳思騰 今天是游泳第十二節(jié)課,也就是最后一節(jié)課了。媽媽爸爸在家吩咐道:“今天是最后一節(jié)課了,一定得認(rèn)真游哦!”我說(shuō):“會(huì)的!” 到了游泳館,我先去更衣室換泳褲,然后,上樓做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),最后,我們才下水。我發(fā)現(xiàn)今天泳池的水少了一截。當(dāng)我真在想的時(shí)候,教練讓我們自由泳三十趟。我邊游邊想:為什么單獨(dú)用腳游比自由泳慢呢?我自言自語(yǔ)地說(shuō):“一定是自由游泳用手也用腳,自然會(huì)更快了! 正想著,我又聽(tīng)到了一聲哨聲。原來(lái),教練讓我們看他游。我就按著教練教的去做。果然,游得比以前更遠(yuǎn)了。當(dāng)我想再有一次時(shí),時(shí)間到了,下課了。今天這節(jié)課過(guò)得可真快!我只好依依不舍地離開(kāi)了! 日記四 我的奶奶 陳思騰 我的奶奶是個(gè)誠(chéng)實(shí)、守信用、勤勞的奶奶。記得我住在奶奶家的時(shí)候,當(dāng)我睡醒的時(shí)候,奶奶會(huì)給我到白開(kāi)水。然后,我就去吃飯。吃晚飯,我就去寫(xiě)作業(yè),如果遇到不懂的`,我就去問(wèn)問(wèn)爺爺奶奶。他們都會(huì)幫我解答。到了中午,奶奶準(zhǔn)備好午餐叫我們吃飯。吃晚飯,奶奶又去洗碗,我就去睡午覺(jué)了。到了下午,我看書(shū)、做運(yùn)動(dòng)、看電視或者玩玩具時(shí),奶奶卻一直在廚房里忙忙碌碌沒(méi)出來(lái)。
一整天的時(shí)間,我都看到奶奶在忙碌。我的奶奶真是個(gè)勤勞的人哪!
學(xué)游泳日記6
今天,我纏著哥哥教我學(xué)游泳,忙于學(xué)習(xí)的哥哥拗不過(guò)我的糾纏,就提出了這樣的要求:給你一把20厘米長(zhǎng)的尺子,在5分鐘內(nèi)計(jì)算出客廳地面的面積,如果你能辦到,我就教你學(xué)游泳。哼!這不是刁難人嗎?我大聲的抗議。哥哥笑著說(shuō):沒(méi)辦法,隨便你,測(cè)不出來(lái)就不帶你去游泳。
為了學(xué)游泳,我認(rèn)了?墒怯媚切⌒〉某咦右稽c(diǎn)一點(diǎn)的測(cè)量著客廳的長(zhǎng),而且要在5分鐘內(nèi)測(cè)出面積,真的好難!哥哥在一邊幸災(zāi)樂(lè)禍的說(shuō):小弟啊,五分鐘可是很快的呀。
我心里真是又氣又急,這一急可真急出辦法了,我想起老師教過(guò)我們的步測(cè)的方法。于是我就用步測(cè)的方法去測(cè)量,我沿著客廳的長(zhǎng)來(lái)回走了三次,分別走了8步、10步、9步,這樣平均一下,客廳的長(zhǎng)就是9步,我用同樣的方法測(cè)出寬是7步,然后我再用小尺測(cè)量了一下自己一步的長(zhǎng)度,我也反復(fù)測(cè)了三次,求出平均值為60厘米。這下我就求出了客廳的`長(zhǎng)是960=540厘米=5.4米,寬為760=420厘米=4.2米,現(xiàn)在客廳的長(zhǎng)和寬都知道了,那么客廳的面積就是:5.44。2=22.68平方米。
我把自己的思考過(guò)程和結(jié)果告訴了哥哥,哥哥很吃驚的看著我說(shuō):小弟,你還真行啊,咱們客廳的面積是24平方米,你算得基本正確,最主要是你能想出這樣的方法來(lái),真是了不起!
學(xué)游泳日記7
今天陽(yáng)光燦爛,我和爸爸媽媽一起去常寧宮游泳。
我們一到游泳池,到那里一看,游泳池里很多小朋友,熱鬧非凡。大家像小魚(yú)兒一樣里水里游來(lái)游去,我羨慕地望著大家,暗暗下決心一定要學(xué)會(huì)游泳。爸爸讓我先學(xué)會(huì)憋氣,他教完后,我就開(kāi)始練習(xí)。我戴上游泳鏡,在水中屏住呼吸,快撐不住的時(shí)候,我就慢慢呼氣,呼完后,我就將頭露出水面,一遍一遍地練習(xí),后來(lái)我在水里憋的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。爸爸告訴我可以練習(xí)游泳了,我好開(kāi)心呀,終于可以進(jìn)去正題了。爸爸教我兩手并攏,然后45度向后下方劃水,兩腳像蹬自行車(chē)一樣,向后方蹬完后,雙腿再并攏,手腳交換動(dòng),我一看很簡(jiǎn)單,就嚷嚷著要游了,可一進(jìn)入水中,游起來(lái)卻沒(méi)有像自己想的那么簡(jiǎn)單,喝了很多的游泳池的水?晌也⒉粴怵H,游泳的樂(lè)趣一直鼓勵(lì)著我,我就一直堅(jiān)持著,不停地練習(xí),爸爸讓我休息一下,我一直喊;”不累!不累!”這個(gè)時(shí)候,媽媽笑著說(shuō):“以后做任何事情,都要拿出今天游泳的`精神!币?yàn)槲蚁矚g游泳,覺(jué)得游泳好玩,我的辛苦沒(méi)白費(fèi),我終于可以一口氣游好幾米遠(yuǎn)了,就是換氣不行。
今天回家時(shí)間到了,我戀戀不舍地離開(kāi)了游泳池,這次游泳讓我深深體會(huì)到“世上無(wú)難事,就怕有心人”
學(xué)游泳日記8
今年暑假,我的業(yè)余生活豐富多彩,瞧:打籃球、踢足球、打乒乓球、下國(guó)際象棋、學(xué)游泳......在這些活動(dòng)中,給我留下較深印象的是學(xué)游泳。
當(dāng)我第一次進(jìn)入游泳池時(shí),我的教練——許教練已經(jīng)在水池邊等著我?吹轿襾(lái)時(shí),他嚴(yán)肅地說(shuō):“先練壓腿。”于是,我坐在泳池邊,先把大腿往前伸,將小腿往后伸展,再將腳腕勾起,哈哈,看起來(lái)整個(gè)人像一只青蛙。大約過(guò)了5分鐘后,許教練發(fā)話(huà)了:“接下來(lái)重點(diǎn)練習(xí)水中憋氣!闭f(shuō)完,他率先把頭埋進(jìn)水中。我也仿照著做起來(lái),把頭慢慢地往下沉,感覺(jué)水底是一個(gè)無(wú)聲的世界,很靜很靜;慢慢地,我感覺(jué)到氧氣不足.....忽然有人拍了一下我的頭,我猛得抬起頭,鉆出水面,氣喘吁吁地對(duì)許教練說(shuō):“我不行了......”他交代了幾句后讓我接著練習(xí),又試了幾次后我情不自禁地開(kāi)始哭起來(lái)。泳池里周?chē)募议L(zhǎng)和孩子都用莫名其妙的'眼神看著我,不知是嘲笑還是同情。后來(lái)在外公的鼓勵(lì)下我忍住了哭聲。唉,我真是糟糕透了。
在后來(lái)的幾天練習(xí)中,我放大膽子、竭盡全力,想辦法使自己浮起來(lái)。功夫不負(fù)有心人,終于在第八次上課時(shí),我徹底學(xué)會(huì)了游泳。
就在這短短的八天里,我深刻體會(huì)到:做任何事不能半途而廢,只要堅(jiān)持就可能成功。
學(xué)游泳日記9
夏天,烈日炎炎,路旁的樹(shù)低下了腰,樹(shù)下的小草有氣無(wú)力地趴在地上,地面烤得發(fā)燙······而我呢?正在全民健身中心學(xué)著游泳呢!學(xué)游泳時(shí),感覺(jué)很緊張,可是,我也很激動(dòng)。當(dāng)我準(zhǔn)備下水時(shí),說(shuō),“我害怕我會(huì)沉下去!”老師說(shuō):“別害怕,水又不是鯊魚(yú),不會(huì)咬你的!甭(tīng)了老師的話(huà)以后,我就慢慢地進(jìn)入水中,當(dāng)我在水中時(shí),我想老師說(shuō)得對(duì),水并不是那么可怕。第一天先要熟悉水性,老師叫我們把手放在池壁,肩要到水中,然后圍著池邊走動(dòng)。走進(jìn)池內(nèi),頓時(shí)一股涼使我不由自主的'打了個(gè)冷顫。過(guò)了一會(huì),同學(xué)們都累的筋疲力盡了,老師就讓我們休息了一會(huì)兒。此后的幾天里,老師又先后教了我們蹬腳、憋氣、劃手。
蹬腳要先把腳收起來(lái),然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起。隨著老師的口號(hào):收翻蹬夾,同學(xué)們拿著浮板跟著做了起來(lái),通過(guò)反復(fù)的練習(xí),蹬腳我才用了一天的時(shí)間就學(xué)會(huì)了。原來(lái)學(xué)游泳也不是很難嘛。
學(xué)會(huì)了蹬腳,又要學(xué)憋氣了,第一次蹬腳憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過(guò)氣來(lái),眼睛也冰酸酸的,開(kāi)始,從一邊游到另一邊我多少也要喝幾口水,后來(lái),我掌握了方法,很快就學(xué)會(huì)了憋氣。又要學(xué)劃手了,在地面上學(xué)劃手,我很快就學(xué)會(huì)了,但由于膽小的原因,一到水中,我就亂了套,活像一個(gè)螃蟹在水中張牙舞抓,有時(shí)甚至連水都不敢下。過(guò)了幾天我學(xué)會(huì)了自由泳,從此我慢慢的喜歡上了游泳。
學(xué)游泳日記10
我特別喜歡游泳,因?yàn)槲矣X(jué)得在水里很涼快,于是爸爸就給我報(bào)了一個(gè)游泳班,總共10節(jié)課。
我從憋氣到會(huì)游經(jīng)歷了很長(zhǎng)一段時(shí)間,而且還學(xué)會(huì)了蛙泳姿勢(shì),看著平靜的水面在水里游,我別提有多激動(dòng)了。
十天一轉(zhuǎn)眼就過(guò)去了,我順利學(xué)會(huì)了游泳,成功畢業(yè)。但是教練教的只是一個(gè)基本動(dòng)作,剩下的`還要自己學(xué),于是爸爸就給我辦了一張游泳卡讓我練習(xí)。
但隨著時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng),我慢慢覺(jué)得非常吃力,非常累,于是在心里打起來(lái)退堂鼓,想放棄游泳。媽媽及時(shí)發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)并對(duì)我說(shuō):“做什么事情都要有始有終,不能半途而廢,你既然選擇了游泳,就要堅(jiān)持,不能輕言放棄!
媽媽的話(huà)讓我想起了學(xué)游泳的初衷。爸爸也耐心的對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳就像每天都要做作業(yè)一樣,只要你每天練習(xí),就會(huì)考出好成績(jī)!卑职謰寢尩脑(huà)深深的鼓舞著我,讓我信心大增,所有我又開(kāi)始練習(xí)游泳。
為了激起我的興趣,老爸也買(mǎi)了一套游泳裝備,每天和我一起游泳,一起練習(xí)、一起比賽。我的游泳興趣一下子激了起來(lái),我心想:我一定要勤學(xué)苦練,不能輸給老爸。
學(xué)游泳日記11
8月6日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳。這是我的第一堂游泳課,因此我有些小緊張。一開(kāi)始,教練讓我們?nèi)齻(gè)小朋友坐在游泳池邊上用腿打水,要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘,教練讓我們下泳池學(xué)習(xí)悶水,教練說(shuō):“大家記住,要先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)慢慢地吐泡泡,這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)!币婚_(kāi)始,我老是嗆水,慢慢地,我逐漸掌握了悶水的技巧。最后,教練又讓我們復(fù)習(xí)用腿打水。
一節(jié)課很快就結(jié)束了,出來(lái)看到媽媽?zhuān)遗d奮地說(shuō):“能不能明天再來(lái)游泳。俊眿寢屝χ卮穑骸澳忝魈炜隙ㄍ群芩,到時(shí)候就知道厲害了!”晚上到家,我發(fā)現(xiàn)我的腿走不動(dòng)了。不過(guò),我還是很開(kāi)心。因?yàn)檫@是我學(xué)會(huì)游泳的'第一步,以后我會(huì)更努力的!
8月19日
今天,我去了斯波特大酒店學(xué)習(xí)游泳,這是我的第二堂游泳課,但是不是上次的那個(gè)教練了。這個(gè)教練同時(shí)教我們5個(gè)小朋友,其他小朋友基本都會(huì)游了,除了我。所以,教練稱(chēng)我是“菜鳥(niǎo)”,我很不服氣。一開(kāi)始,他讓我們坐在游泳池邊用腿打水,要求我們把腿伸直。過(guò)了20分鐘,教練讓我下泳池學(xué)習(xí)悶水,教練說(shuō):“要記住,先吸一口氣,再把頭浸到水里,同時(shí)要憋住這口氣,這樣才能悶水時(shí)間長(zhǎng)!蔽野凑战叹氄f(shuō)的方法慢慢地練,悶水的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了,我終于克服了悶水的障礙,教練也夸我做得很棒!
學(xué)游泳日記12
第一天:我連救生圈都不會(huì)拿,還是教練幫我套好的。那天我喝了一肚子的水。
第二天:我還是拿救生圈,但是我已經(jīng)能套著救生圈往泳池里跳了,在游的時(shí)候還能超過(guò)一兩個(gè)小朋友了。
第三天:教練給我背上背背漂,手上拿浮板,不用救生圈了。
第四天:我敢拿著浮板、背著背漂往泳池里跳了。
第五天:我學(xué)會(huì)了換氣和用右手劃水。
第六天:教練竟然第一個(gè)就教我用兩只手劃水,我又緊張又高興。
第七天:我繼續(xù)練習(xí)用雙手劃水。
第八天:教練讓我把手上大的浮換成了小的浮板,難度又增加了。
第九天:我能拿著小的浮板游了。
第十天:我已經(jīng)能用比以前快的`速度往前游了。
第十一天:教練讓我手上不要拿浮板直接往泳池里跳,我喝了好幾口水,結(jié)果教練把浮板還給我了。
第十二天:我咳嗽了,沒(méi)有去游泳。
第十三天:教練把我背上的那塊背漂拿走了,我整個(gè)人往水里沉下去了,又喝了幾口水,教練重新把背漂給我背好了。
第十四天:教練給我背上換了一塊薄一點(diǎn)的背漂。
第十五天:我背上背著薄的背漂,手上拿著小的浮板,能在泳池里游了。
我的目標(biāo):在第二期的學(xué)習(xí)中,能把背漂和浮板全都拿掉,在泳池里自由自在地游泳!
學(xué)游泳日記13
今天,是我學(xué)習(xí)游泳的第一天,之所以學(xué)游泳是因?yàn)榭吹侥切⿻?huì)游泳的人,我的心里非常羨慕,也像打翻了五味瓶一樣不是個(gè)滋味,同時(shí)也有一點(diǎn)“嫉妒”心。
我興致勃勃地來(lái)到公園,換好泳裝,進(jìn)入最深為1.6米,最淺1.4m的深水池學(xué)習(xí)。教我們游泳的是一位男教練,古銅色的皮膚,鼻子下有一塊米粒大小的黑痣。
教練教我們游泳有自己獨(dú)特的方法:他從來(lái)不下水,只是在岸上用生動(dòng)的語(yǔ)言和奇特的手勢(shì)來(lái)教大家,不知道為什么,教練的這種方法,出乎我們的預(yù)料,反而更容易讓大家領(lǐng)略教練的意思。
大家都知道,要想游泳,就少不了換氣,換氣是游泳的根本。
所以教練讓我們用手扶著岸邊,一蹲一起,來(lái)?yè)Q氣。一遇到我們不明白的`地方,教練就會(huì)用笑話(huà)來(lái)給我們講解。在教練的認(rèn)真教課(用詞不準(zhǔn),改為:傳授)下,我已經(jīng)了如指掌了,教練說(shuō)讓我們做200次換氣,只見(jiàn)我先吸了一大口氣,然后手把在岸邊,皺起眉頭,沉到水底,又抬起頭向外吐氣,吸氣,就這樣,反反復(fù)復(fù),做了200次,累得氣喘吁吁,教練說(shuō):“游泳就是個(gè)累的運(yùn)動(dòng),等到學(xué)會(huì)游泳后,再掌握方法就不累了!
聽(tīng)了教練的話(huà),我恍然大悟。一轉(zhuǎn)眼下課的時(shí)間到了,我真盼望著第二天游泳的時(shí)間快點(diǎn)到來(lái)!
學(xué)游泳日記14
暑假到了,烈日當(dāng)空,連樹(shù)葉都有氣無(wú)力低下了頭。媽媽說(shuō):“兒子天在這么熱讓爺爺陪你去游泳吧!蔽衣(tīng)了連忙躲到房間里嚷嚷道:“我不要游泳!我怕水!”媽媽說(shuō):“游泳可好玩了,你去試試看吧,男子漢怎么能臨陣退縮呢?”我很不情愿地跟著爺爺走了。
來(lái)到游泳館,那里人可真多!他們玩得可帶勁了,我看見(jiàn)了心里癢癢的,也想下去玩一玩。我穿上游泳衣,帶上游泳圈小心翼翼地下水了。冰涼的水潑在身上可真舒服。∥以谒镉蝸(lái)游去可開(kāi)心了!
可過(guò)了一會(huì)兒爺爺說(shuō)讓我脫了游泳圈。我聽(tīng)了直打哆嗦。爺爺好不容易說(shuō)服了我,這時(shí)一個(gè)大姐姐出發(fā)時(shí)沖出了一個(gè)“小浪”我沒(méi)有站穩(wěn)沉下去了,好不容易才上來(lái)了。從此我越來(lái)越怕。這時(shí)爺爺托起我的下巴在池邊慢慢練習(xí)。
漸漸的`適應(yīng)了水,越游越熟練,越游越快。爺爺也松開(kāi)了手,我害怕極了!拼命地游,生怕沉下去?晌也](méi)有沉下去,而是在水中游來(lái)游去的。我游到岸邊,我高興地喊著:“我會(huì)游了!”
這次游泳讓我明白了做什么事都不能放棄,而是要不斷努力,克服困難!
學(xué)游泳日記15
今天,我們游泳考試。
我們教練說(shuō):“先讓參加比賽的同學(xué)先進(jìn)游泳池,比賽完了就讓404班和405班先進(jìn)去考試,考試完后,406、407、408再進(jìn)去考試。比賽完的同學(xué)可以去休息一下,也可以和其他同學(xué)聊一會(huì)天,F(xiàn)在404和405去換鞋子!苯叹氁徽f(shuō)完,我們就馬上換鞋子了,換完鞋子后有人匆匆忙忙地走進(jìn)了更衣室,也有人不慌不忙地才開(kāi)始穿鞋子。
我換好衣服后,就跟著同學(xué)一起做操了把操做完以后,我們就準(zhǔn)備比賽。
比賽開(kāi)始了,我們班級(jí)都大聲、拼命地為自己的班級(jí)加油,另外的`班級(jí)也為自己班級(jí)加油。其中有個(gè)人游自由泳把水花都濺起來(lái)了,而且游得非?,我興奮地看著。過(guò)了一會(huì)兒。我們班級(jí)獲得了男子游泳比賽第二名,女子游泳第三名,雖然女子游得有一點(diǎn)差,但是我還是高興得快說(shuō)不出話(huà)來(lái)了。
比賽結(jié)束后,就開(kāi)始考試了,我自信地想:我一定會(huì)成功游到50米的。我戴好了泳鏡,慢慢地走到了游泳池,適應(yīng)了游泳池的溫度后,就開(kāi)始游了。大約游到40米的時(shí)候,腿有一點(diǎn)酸,我迅速地向終點(diǎn)游去。游到終點(diǎn)時(shí)我氣喘吁吁,我在水里恢復(fù)了一下就上岸去了。
我上了岸后想:今天我游泳游得還不錯(cuò)!能拿到優(yōu)秀。然后我就開(kāi)心地走去換衣服了。
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