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實(shí)用的游泳日記三篇
很快一天又過去了,今天一定有不少的收獲吧,這時(shí)候,最關(guān)鍵的日記怎么能落下。如何把日記做到重點(diǎn)突出呢?下面是小編為大家整理的游泳日記3篇,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
游泳日記 篇1
今天天氣真是熱呀,走在大街上,迎面吹來的風(fēng)都是熱乎乎的。身子粘粘的,于是我跟爸爸提議,去游泳。爸爸很爽快的答應(yīng)了。
來到了游泳池,我害怕極了,爸爸牽著我在游泳池中慢慢往深水處走,很快,水漫過了我的'肩膀,我感覺自己變輕了很多。泡在清涼的水池中,很舒服的。
爸爸說學(xué)游泳最關(guān)鍵的是要學(xué)會(huì)憋氣,于是我開始了憋氣訓(xùn)練,一開始有好幾次我在閉氣時(shí)被水嗆住,于是爸爸教我可以先用手捏鼻子,這樣以來,我就可以輕松的進(jìn)行憋氣了,能在水中堅(jiān)持10秒.慢慢的,20秒,30秒、40秒。我嘗試不用手捏鼻子,也可以潛入水中憋住氣。
接著,爸爸教我試著在池邊往下蹲,將身體進(jìn)一步往水底探。因?yàn)殡S著水越來越深,身體承受的壓力越來越大,我越來越感到緊張。因?yàn)榫o張,我還嗆到了不少的水。
克服掉害怕的心理,我自己琢磨著慢慢沉下去,保持身體平衡。在爸爸的幫助下,很快,我也學(xué)會(huì)了游泳的第一步驟:憋氣。同時(shí)也感覺到了一種清涼的水中體驗(yàn)。
帶著快樂和滿足,我依依不舍的離開了游泳池。我暗暗下定決心,下一次來游泳池,一定要學(xué)會(huì)游泳。
游泳日記 篇2
今天,我和我的好朋友一起去游泳館游泳,我非常的高興。
游泳館里非常的熱鬧,水池很大,水很清澈,有教練教小朋友游泳,還有叔叔阿姨們?cè)谟斡尽?/p>
我們穿上漂亮的泳衣,戴上漂亮的泳帽,還戴上了漂亮的泳鏡,我們還要套上游泳圈,因?yàn)槲覀冞不會(huì)游泳,必須戴上游泳圈,才能下水。我們?cè)跍\水區(qū)練習(xí)游泳,剛下水的時(shí)候,水有點(diǎn)涼,在水里游一會(huì)就感覺水不涼了。我學(xué)別的小朋友游泳,用手使勁拔水,用腳使勁蹬水,在水里慢慢游。我還嘗試著潛水,戴上泳鏡,扶著桿子,把頭伸進(jìn)水里,在水里憋了一下氣,感覺很好。
我和我的'好朋友在水里還玩了好多游戲,比如說救人,就是一個(gè)人在右邊,一個(gè)人左邊。右邊的人靠到最邊邊,左邊的人游過來,救右邊的人。還有打水仗,這個(gè)游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是,一個(gè)人捧著水,往另一個(gè)人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了,就上來休息一會(huì),想游了再套上游泳圈下水。
游完泳,換好衣服,就出去玩了。今天真高興!
游泳日記 篇3
20xx年2月20日 星期六 晴
今天,陽(yáng)光明媚。我和爸爸媽媽去錦繡云臺(tái)溫泉山莊玩。到了那里,我們換好了泳褲,就進(jìn)去了。我們像進(jìn)入到了一個(gè)熱帶雨林里面,里面有許多的植物和高大的樹,有些樹都長(zhǎng)到了房頂上了呢!里面有許多大大小小的`池子,有的水熱一點(diǎn),有的水涼一點(diǎn)。我們先進(jìn)入到了一個(gè)水溫正好的池子里面,在那里我和幾個(gè)小朋友玩泳球,我們把球拍來拍去,開心極了!
然后,我和爸爸就去游泳池游泳。我撲通一聲跳到水里面,可是沒想到水太深了,我的腳踩不到水底,原來這里沒有淺水區(qū),最淺的地方也要一米六。我被嗆了好幾口水,連怎么游泳都忘了,爸爸趕緊把我拉上了岸。因?yàn)槲蚁奶鞂W(xué)會(huì)了游泳,所以這次來媽媽連泳圈都沒給我?guī)。怎么辦呢?爸爸先下水,然后抱著我,拉著我,讓我一點(diǎn)一點(diǎn)地游。不一會(huì),我就想起怎么游泳了。很快地,我就可以從這一頭游到另一頭了。我還和爸爸比賽呢!你們猜,誰(shuí)贏了?哈哈,當(dāng)然是我嘍!
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