考試緊張作文

時(shí)間：2023-05-07 05:55:13 考試作文我要投稿

考試緊張作文合集5篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是從內(nèi)部言語(yǔ)向外部言語(yǔ)的過(guò)渡，即從經(jīng)過(guò)壓縮的簡(jiǎn)要的、自己能明白的語(yǔ)言，向開(kāi)展的、具有規(guī)范語(yǔ)法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語(yǔ)言形式的轉(zhuǎn)化。你寫(xiě)作文時(shí)總是無(wú)從下筆？以下是小編幫大家整理的考試緊張作文5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

考試緊張作文合集5篇

考試緊張作文篇1

　　星期三下午最后一節(jié)數(shù)學(xué)課上，我們進(jìn)行了一次數(shù)學(xué)單元測(cè)試。考完后，我渾身感到不舒服，因?yàn)橐坏┪铱嫉貌缓玫脑?huà)就完了——機(jī)會(huì)被老師批評(píng)、被同學(xué)嘲笑，還要看爸爸媽媽的臉色，何況我的數(shù)學(xué)方面是比較差的。我自己都感覺(jué)考得不好，九十分是絕對(duì)不可能滿(mǎn)的'了。如果老師要求媽媽爸爸簽字怎么辦？我一想到這里，心兒就怦怦跳。

　　五一長(zhǎng)假這幾天里面，我每天睡覺(jué)一趟下床，一閉上眼，腦中就浮現(xiàn)出那一張數(shù)學(xué)考卷，我不寒而粟。我每天都希望明天是周末，這樣老師就不會(huì)公布成績(jī)；或者，我希望我突然生意場(chǎng)大病，這樣我就不會(huì)知道成績(jī)，爸爸媽媽也不會(huì)這道，老師也沒(méi)辦法批評(píng)我。當(dāng)然這是不可能的，我一直在躲避。

　　唉，真希望考的能好一點(diǎn)點(diǎn)！

考試緊張作文篇2

　　光陰似箭，日月如梭。想起以前的童年，我還真是懷念，假如返老還童，我真希望童年不會(huì)逃走。

　　隨著時(shí)光的流逝，隨著蛋糕蠟燭的增長(zhǎng)，歲月不待人，在我不經(jīng)意間就升到四年級(jí)。下學(xué)期的時(shí)光已聽(tīng)到那朦朦的腳步聲，考試也將在十天后拉開(kāi)序目。我不由得想起杏林子說(shuō)過(guò)的話(huà)“生命雖然有限，但是我們可以讓有限的生命體現(xiàn)出無(wú)限的價(jià)值”。

　　四年級(jí)的`考試很重要，語(yǔ)文結(jié)合全廣州市八個(gè)區(qū)的題目，還要統(tǒng)考，作文一離題那寶貴的三十分就沒(méi)有了。為了考試可以考好，我連游泳的時(shí)間也花在緊張的復(fù)習(xí)上。真有點(diǎn)像魯迅所說(shuō)的“我把別人喝咖啡的功夫都花在工作上了”一樣。

　　爸媽最希望我考上中大附中，因?yàn)閷W(xué)校好，坐地鐵八號(hào)線(xiàn)也很方便到達(dá)。因此，四年級(jí)的考試等于小升初的一次模擬測(cè)試。如果我四年級(jí)考好了，我這個(gè)暑假能不開(kāi)心嗎？時(shí)間是寶貴的。你可以好好地利用它也可以白白地糟蹋它，一切由自己決定，我必須對(duì)自己負(fù)責(zé)。

　　一個(gè)星期后，考試將要開(kāi)始。我一定要抓緊每天的一分一秒去復(fù)習(xí)積累。歲月�。�(fù)習(xí)太緊張了！真希望我的考試成績(jī)?cè)谌昙?jí)是名列前茅的�？荚囯A段，復(fù)習(xí)真是緊張！

考試緊張作文篇3

　　十幾歲的你，正處在花季雨季，迷茫時(shí)，請(qǐng)和父母對(duì)對(duì)話(huà)，他們都是過(guò)來(lái)人。

　　女兒的疑惑

　　馬上就要期末考了，我好緊張！盡管爸爸和媽媽總是對(duì)我說(shuō)平時(shí)學(xué)得那樣扎實(shí)，期末考也一定能考出好成績(jī)的，不要緊張。我還是從你們對(duì)我的好中感受到了壓力，如每次放學(xué)回家，媽媽總是做了我最?lèi)?ài)吃的菜，爸爸總是為我削好了水果。你們也不再像往常一樣看電視連續(xù)劇了，而是默默地在一旁看報(bào)紙或看雜志，陪我做作業(yè)。越不給我壓力我就越害怕，壓力就越大，害怕考不好，害怕讓爸爸媽媽傷心。我知道這樣不好，也試著調(diào)整自己，但都沒(méi)用，反而更緊張。有時(shí)候連做夢(mèng)都在考試，還會(huì)做“考試鈴聲響了、可是題目還沒(méi)做完”這樣的夢(mèng)。平時(shí)理科的小測(cè)試，試卷剛發(fā)下來(lái)的時(shí)候頭腦竟然會(huì)一片空白，有一些題目平時(shí)明明會(huì)做，可是到了考試時(shí)就沒(méi)了思路。寫(xiě)作文的時(shí)候總怕時(shí)間會(huì)來(lái)不及，匆匆趕時(shí)間，結(jié)果寫(xiě)出來(lái)的文章一點(diǎn)都不鮮活。我不知道該怎么辦？

　　爸爸的答疑

　　看到女兒的困惑，我一下就想起自己初中的時(shí)候，每次臨近考試，就凌晨五六點(diǎn)起床背書(shū)。媽媽都勸我別那么認(rèn)真了，但我總是放心不下，怕考試失利。看起來(lái)，咱們的情況還是有點(diǎn)相似的，是嗎？我想問(wèn)你三個(gè)問(wèn)題，你能認(rèn)真想想再回答我嗎？如果考試失敗，對(duì)你來(lái)說(shuō)最壞的結(jié)果是什么？如果考試成功，對(duì)你來(lái)說(shuō)最好的結(jié)果是什么？你現(xiàn)在如何做，能使考試多一些成功的概率？當(dāng)你思考完這三個(gè)問(wèn)題，你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)考試并沒(méi)有你想象的那么可怕。

　　女兒，考試緊張人人都會(huì)有的，相反，對(duì)即將到來(lái)的期末考試一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，反而不是一件好事情。所以，你首先要接受這個(gè)現(xiàn)實(shí)，對(duì)自己說(shuō)：反正我怎么做，都減輕不了緊張，不如放手，讓它緊張去吧，何況許多人跟我一樣都比較緊張呢！帶著緊張去復(fù)習(xí)，這一點(diǎn)你是可以做到的。人很奇怪，越是想著緊張，什么都不做，緊張似乎越發(fā)猖狂；如果不理它，該干什么就干什么，反而在不經(jīng)意間，緊張就減輕了。緊張是生活的有機(jī)組成部分，別指望沒(méi)了緊張才能生活，其實(shí)更多時(shí)候，我們要“和緊張為鄰”。

　　女兒，你平時(shí)學(xué)習(xí)一直很努力，就是因?yàn)榫o張而成績(jī)一直不是很拔尖，我想大概的原因是：你的心理素質(zhì)比較差，你可能把考試看得太重了，或許是虛榮心在作怪，認(rèn)為一旦考不好父母?jìng)幕虮粍e人瞧不起等。如果是這樣，就更加重了你的精神負(fù)擔(dān)。而在考試的時(shí)候，由于精神過(guò)度緊張，使你得不到正常的發(fā)揮。其實(shí)只要你卸下思想包袱，輕裝上陣，一定會(huì)取得好成績(jī)的。爸爸相信你一定有這個(gè)承受能力的。

　　女兒，爸爸想和你說(shuō)心理學(xué)中著名的“門(mén)檻效應(yīng)”。所謂“門(mén)檻效應(yīng)”是一種社會(huì)心理現(xiàn)象，即一個(gè)人一旦接受了較低層次的要求，適當(dāng)引導(dǎo)，往往會(huì)逐步接受更高層次的要求。相反，低層次的要求被拒絕，今后的要求可能相繼被拒絕。訂目標(biāo)時(shí)，一定要有層次，要有“跳起來(lái)，摘到桃”的合理性。心理學(xué)家查爾迪尼在替慈善機(jī)構(gòu)募捐時(shí)，僅僅是附加了一句話(huà)“哪怕一分錢(qián)也好”，就多募捐到了一倍的錢(qián)物，這就是著名的“門(mén)檻效應(yīng)”，也稱(chēng)為“不用壓力的.依從”。這一效應(yīng)的基本內(nèi)容是由低要求開(kāi)始，逐漸提出更高的要求�！伴T(mén)檻效應(yīng)”可以給我們一些啟示：給自己提出要求時(shí)應(yīng)該少一些、目標(biāo)定得低一些，讓“跳一跳，能摘到果子”，在不知不覺(jué)中跨越一道道“門(mén)檻”，然后信心百倍地去迎接新的挑戰(zhàn)，從而一步步走向成功。

　　那么在考試前，我們?cè)撛鯓影l(fā)揮“門(mén)檻效應(yīng)”，分解學(xué)習(xí)壓力呢？

　　在做練習(xí)的時(shí)候，首先回答那些一眼看得出結(jié)論的簡(jiǎn)單選擇題或填空題。這樣，就能產(chǎn)生“旗開(kāi)得勝、勢(shì)在必得”的心理效應(yīng)，即“進(jìn)門(mén)檻效應(yīng)”，從而促使思維活動(dòng)及時(shí)進(jìn)入最佳競(jìng)技狀態(tài)。

　　在考試的時(shí)候，千萬(wàn)不要小題大做。應(yīng)該實(shí)施先熟后生策略，先做內(nèi)容比較簡(jiǎn)單、題型又比較熟悉的試題，然后再做那些難一點(diǎn)的試題。因?yàn)閺男睦韺W(xué)角度看，中等難度的試題容易刺激人的精神亢奮，會(huì)使人情不自禁地進(jìn)入答題境界。

　　在平時(shí)的學(xué)習(xí)中可以采用目標(biāo)分解法。你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣的故事：名不見(jiàn)經(jīng)傳的矮個(gè)子日本馬拉松選手山田本一出人意外地兩次奪冠，令人們大惑不解。十年后，他在自傳中解開(kāi)了這個(gè)謎：“每次比賽之前，我都要乘車(chē)把比賽的線(xiàn)路仔細(xì)地看一遍，并把沿途比較醒目的標(biāo)志畫(huà)下來(lái)，比如第一個(gè)標(biāo)志是銀行；第二個(gè)標(biāo)志是一棵大樹(shù)；第三個(gè)標(biāo)志是一座紅房子……這樣一直畫(huà)到賽程的終點(diǎn)。比賽開(kāi)始后，我就以百米的速度奮力向第一個(gè)目標(biāo)沖去，等到達(dá)第一個(gè)目標(biāo)后，我又以同樣的速度向第二個(gè)目標(biāo)沖去。四十多公里的賽程，就被我分解成這么幾個(gè)小目標(biāo)輕松地跑完了。起初，我不懂這樣的道理，我把目標(biāo)定在四十多公里外的終點(diǎn)上的那面旗幟上，結(jié)果我跑到十幾公里就疲憊不堪了，我被前面那段遙遠(yuǎn)的路程給嚇倒了�！痹谶@里，山田本一運(yùn)用的策略可以稱(chēng)為“目標(biāo)分解法”。使用目標(biāo)分解法，可以使自己不會(huì)被面前的巨大學(xué)習(xí)任務(wù)所嚇倒，循序漸進(jìn)，達(dá)到自己的目標(biāo)。

　　女兒，千里之行，始于足下。無(wú)論多么大的目標(biāo)和理想，都需要我們從點(diǎn)滴做起，一分一寸地抬高自己的學(xué)習(xí)門(mén)檻，不要指望突然間就有很大飛躍。學(xué)習(xí)和考試需要的是一步步的耐心、恒心和決心的。

考試緊張作文篇4

　　今天，我去榮懷中學(xué)參加“我愛(ài)數(shù)學(xué)杯”奧數(shù)比賽。一路上，媽媽不停地安慰我“別緊張，別緊張�！保墒俏疫€是緊張地連話(huà)也不想多說(shuō)。

　　終于到了榮懷中學(xué)，我的心更是“呯呯”地跳著，感覺(jué)胸膛都被心跳震得喘不過(guò)氣來(lái)啦！進(jìn)了試場(chǎng)坐在座位上，我看到所有的小賽手們都神情肅穆，目不轉(zhuǎn)睛地盯著桌子上反扣著的試卷，急切地等待著教師開(kāi)始比賽的命令。

　　鈴聲一響，教室里的`小賽手們不約而同地“嘩”一聲翻開(kāi)試卷，開(kāi)始答題。我緊張地看了下試題，喲，還真難呢！我不由得嘆了口氣，也顧不得多想，就立刻動(dòng)手做起來(lái)�？墒俏业氖侄叨哙锣拢B筆也拿不穩(wěn)！大概過(guò)了五六分鐘，我才完全鎮(zhèn)定下來(lái)。

　　時(shí)間一分一秒地過(guò)去了，我頭也不敢抬，不停地做著。突然，監(jiān)考老師提醒我們：“離考試結(jié)束還有五分鐘”。這時(shí)我還有一題沒(méi)做出來(lái)，我的心一下子就提到了嗓子眼。

　　我的腦子飛快地轉(zhuǎn)著，終于，在離結(jié)束還有一分鐘時(shí)，我把題目做出來(lái)了，我心中的一塊大石頭才算落了地。

　　考試結(jié)束了，我離開(kāi)教室，聽(tīng)到走廊上有不認(rèn)識(shí)的小朋友在說(shuō)：好緊張啊，緊張得我都不會(huì)做題目了！哦，原來(lái)，考試害緊張病的，不止是我一個(gè)人呀！

考試緊張作文篇5

　　大家好！我是六（5）班的劉佳鑫，經(jīng)常有老師和同學(xué)叫我智多星。如果你看見(jiàn)一個(gè)滿(mǎn)臉笑容，長(zhǎng)著一顆小虎牙，一米五左右的個(gè)子的男孩，不用懷疑，那就是我。悄悄告訴你們一個(gè)秘密，我可不比《水滸傳》中的吳用差哦！今天，很榮幸和同學(xué)們一起來(lái)分享我自已“智慧寶典”中的小故事，讓大家看看我的智慧法寶吧！

　　就在幾個(gè)月前，我面臨著一次很重要的考試，媽媽告訴我這一次的考試很有可能會(huì)影響我的升學(xué)！那時(shí)，我的心里別提有多緊張了，一想到這次考試，我就手心發(fā)燙，腳底冒汗，我一想，這樣下去可不行，心態(tài)不好的話(huà)，考試很有可能會(huì)考砸。不過(guò)，對(duì)付考試我可是有三大法寶的哦！

　　法寶一：胸有成竹法

　　考試前一定要對(duì)自己充滿(mǎn)信心，才能在考場(chǎng)上穩(wěn)定發(fā)揮。那么如何才能讓自己從容赴考呢？

　　我認(rèn)為只要做好兩件事情就可以了：

　　1、復(fù)習(xí)重點(diǎn)。將老師在課堂上講解的重點(diǎn)內(nèi)容再重新溫習(xí)一遍，確保掌握并且沒(méi)有遺漏，希望大家在平時(shí)聽(tīng)課的時(shí)候一定也養(yǎng)成標(biāo)記重點(diǎn)的習(xí)慣，那些重點(diǎn)都是必須要掌握的知識(shí)。

　　2、重做錯(cuò)題。將自己以前考試和做練習(xí)時(shí)容易出錯(cuò)的習(xí)題再重新做一遍，攻克自己的思維漏洞，確保徹底掌握相應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望大家以后也養(yǎng)成收集錯(cuò)題的習(xí)慣。當(dāng)你把該掌握的知識(shí)點(diǎn)都掌握了，又豈會(huì)沒(méi)有信心呢？

　　法寶二：自我激勵(lì)法

　　馬上要進(jìn)入考場(chǎng)了，雖然已成竹在胸，但是因?yàn)榭荚囂貏e重要，所以我心里還是有點(diǎn)小緊張的，不過(guò)我還有妙招哦！

　　1、調(diào)整呼吸，放松心情：這有什么？不就是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成一次練習(xí)作業(yè)嗎？該掌握的都已經(jīng)掌握了，我只需過(guò)關(guān)斬將！草船早已準(zhǔn)備好，開(kāi)考鈴一響東風(fēng)就有了，試卷到手還怕沒(méi)有箭嗎？這樣一想，我自然就不緊張了，可以輕松面對(duì)考試。

　　2、專(zhuān)心致志，心無(wú)旁騖：在試卷發(fā)下來(lái)那一刻，我排除雜念，盡量讓自已不去想其它的東西，只想著如何去做題，至于分?jǐn)?shù)，現(xiàn)在與我無(wú)關(guān)，每做完一道題就是取得了一次小勝利！

　　法寶三：自我檢查法

　　我將考試的.過(guò)程分為三步：第一步做題；第二步攻關(guān)；第三步檢查。做題時(shí)盡量一氣呵成，遇到不會(huì)或者難度較大的題先跳過(guò)；卷面基本完成之后就對(duì)前面遺留下來(lái)的難題進(jìn)行攻關(guān)；考試時(shí)一定要留下一點(diǎn)時(shí)間進(jìn)行檢查，這一步很重要也很關(guān)鍵，首先檢查是否書(shū)寫(xiě)了班級(jí)姓名，檢查是否存在漏題，另外著重檢查我自已覺(jué)得容易出錯(cuò)的地方，將錯(cuò)題一一糾正。

　　一般情況下，這三個(gè)法寶都能讓我在考試中取得比較理想的成績(jī)。當(dāng)然，那一次重要考試，自然也是水到渠成，我很滿(mǎn)意考試的結(jié)果。

　　這就是我的一次考試小經(jīng)歷，這三個(gè)小法寶都挺管用的，希望能給大家?guī)?lái)幫助調(diào)整好心態(tài)，積極備考，把考試當(dāng)成平時(shí)的作業(yè)練習(xí)，考試其實(shí)也可以很簡(jiǎn)單！

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