大學(xué)生自我總結(jié)(集錦15篇)
總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究，做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書(shū)面材料，通過(guò)它可以全面地、系統(tǒng)地了解以往的學(xué)習(xí)和工作情況，因此我們要做好歸納，寫(xiě)好總結(jié)�？偨Y(jié)怎么寫(xiě)才不會(huì)流于形式呢？下面是小編整理的大學(xué)生自我總結(jié)，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
大學(xué)生自我總結(jié)1
一學(xué)年的學(xué)習(xí)任務(wù)又已接近尾聲，默然回首，這一年來(lái)雖沒(méi)有轟轟烈烈的戰(zhàn)果，但在潛移默化中仍取得了許多不可磨滅的成績(jī)。為了發(fā)揚(yáng)成績(jī)，彌補(bǔ)不足，以利于今后的工作和學(xué)習(xí)，特自我總結(jié)如下：
從xx年入校就讀以來(lái)，一直以嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度和滿腔的熱情投身于學(xué)習(xí)中，雖然有成功的喜悅，但也有失敗的辛酸。然而日益激烈竟?fàn)幍纳鐣?huì)也使我充分地認(rèn)識(shí)到：成為一名德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀大學(xué)生的重要性。因此，我仍然孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生的價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的.基礎(chǔ)。
思想品德方面
我有著良好道德修養(yǎng)，堅(jiān)定的政治方向。在平日的學(xué)習(xí)、生活中，我積極地向黨組織靠攏，使我對(duì)黨有了可更為深刻的認(rèn)識(shí)。并參加了學(xué)院組織的“入黨積極分子”的培訓(xùn)。在學(xué)校遵紀(jì)守法、愛(ài)護(hù)公共設(shè)施、樂(lè)于關(guān)心和幫助他人，勇于批評(píng)與自我批評(píng)，樹(shù)立了正確的人生觀和價(jià)值觀。并以務(wù)實(shí)求真的精神熱心參與學(xué)校的公益宣傳和愛(ài)國(guó)活動(dòng)。
本人一貫具有熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)，思想上積極要求上進(jìn)，認(rèn)真學(xué)習(xí)以一名新世紀(jì)團(tuán)員的要求時(shí)刻鞭策自己。這一年來(lái)我始終堅(jiān)持自強(qiáng)不息，立志成材的信念，始終保持著昂揚(yáng)的斗志和堅(jiān)韌不拔的作風(fēng)，堅(jiān)定不移地朝著既定的奮斗目標(biāo)前進(jìn)。
學(xué)習(xí)方面
嚴(yán)格要求自己，憑著對(duì)個(gè)人目標(biāo)和知識(shí)的強(qiáng)烈追求，刻苦鉆研，勤奮好學(xué)，態(tài)度端正，目標(biāo)明確，基本上牢固的掌握了一些專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，同時(shí)把所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用于實(shí)踐活動(dòng)中，把所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)手能力、應(yīng)用能力和創(chuàng)造能力，力求理論和實(shí)踐的統(tǒng)一。在學(xué)習(xí)和掌握本專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)和應(yīng)用技能的同時(shí)，還注意各方面知識(shí)的擴(kuò)展，廣泛的涉獵其他學(xué)科的知識(shí)，從而提高了自身的思想文化素質(zhì)，為成為一名優(yōu)秀的大學(xué)生而不懈奮斗。
身體、心理素質(zhì)方面
在生活上，養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣，生活充實(shí)而有條理，有嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度和良好的生活作風(fēng)，為人熱情大方，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)于助人，擁有自己的良好出事原則，能與同學(xué)們和睦相處；積極參加各項(xiàng)課外活動(dòng)，從而不斷的豐富自己的閱歷。在心理方面，我鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，塑造健康人格，克服各種心理障礙，以適應(yīng)社會(huì)發(fā)展要求。
積極的人在每一次憂患中都看到一個(gè)機(jī)會(huì)，而消極的人則在每個(gè)機(jī)會(huì)都看到某種憂患。我很積極，夠樂(lè)觀，我堅(jiān)信我的未來(lái)不是夢(mèng)！天行健，君子以自強(qiáng)不息！
大學(xué)生自我總結(jié)2
1、個(gè)性特點(diǎn)：性格開(kāi)朗，對(duì)自己有信心，學(xué)習(xí)工作認(rèn)真有計(jì)劃；誠(chéng)實(shí)守信，待人誠(chéng)懇；可以吃苦耐勞，有很強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
2、能力特長(zhǎng)：在校期間擔(dān)任學(xué)生會(huì)人事部部長(zhǎng)，組織能力強(qiáng)；專(zhuān)業(yè)知識(shí)扎實(shí)，思維活躍，敢于創(chuàng)新；有良好的'語(yǔ)言表達(dá)能力和寫(xiě)作水平；具備一定的物流專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)基礎(chǔ)；計(jì)算機(jī)方面，掌握windows系列操作系統(tǒng)的系統(tǒng)管理及網(wǎng)絡(luò)管理、掌握物流信息系統(tǒng)及mis設(shè)計(jì)等專(zhuān)業(yè)知識(shí)。
3、學(xué)習(xí)能力綜述：將努力使自己具備良好的邏輯思維、分析事實(shí)、數(shù)字處理的能力，能系統(tǒng)對(duì)物流活動(dòng)進(jìn)行組織、規(guī)劃與管理。同時(shí)具備較強(qiáng)的記憶力、思維力和創(chuàng)造力。在不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中提高了自己的綜合素質(zhì)！
大學(xué)生自我總結(jié)3
大學(xué)第二年，少了第一年的青澀與懵懂，多了堅(jiān)定和堅(jiān)持�；仡櫼粚W(xué)年的生活，我感觸頗多，有收獲也有不足，經(jīng)過(guò)兩年的大學(xué)生活我已成熟很多。總結(jié)了一下這個(gè)學(xué)期的各方面情況，大概可以歸納以下幾點(diǎn)：
在思想上，本人深深地意識(shí)到，要成為一名合格的大學(xué)生，必須從培養(yǎng)和提高自身思想素質(zhì)開(kāi)始，只有樹(shù)立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，才能為這大學(xué)四年以及今后的學(xué)習(xí)工作指明方向，因此本人不斷自我提升，注重自己的品行，堅(jiān)持自我反省且努力的完善自己的人格。
在學(xué)習(xí)上，學(xué)生以學(xué)為本，大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)積累是一個(gè)極其重要的基礎(chǔ)。因此，學(xué)習(xí)依然是大學(xué)生的首要任務(wù)，我清楚的意識(shí)到，作為一名合格的大學(xué)生，必須具備豐富的`科學(xué)文化知識(shí)和過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能。通過(guò)一學(xué)年的努力，盡管取得一些成績(jī)，但離心中的目標(biāo)還有差距，仍需繼續(xù)努力。學(xué)習(xí)固然重要，一個(gè)人能力的培養(yǎng)也不容忽視。我還注重自己動(dòng)手能力的培養(yǎng)，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際，積極參加課外活動(dòng)。知識(shí)無(wú)止境，探索無(wú)止境，我還需不斷進(jìn)步不斷完善。
在工作上，本人一如既往的為班級(jí)工作，盡自己的一份力量。兩年來(lái)，本人嚴(yán)格遵守學(xué)校制定的各項(xiàng)工作制度，積極參加學(xué)校班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)習(xí)班委們的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)，通過(guò)不斷努力地學(xué)習(xí)和工作，我服務(wù)了他人，也鍛煉了自己。
在生活上，積極培養(yǎng)向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛(ài)好，時(shí)常自我反省，待人真誠(chéng)，保持積極健康的心態(tài)。自信，務(wù)實(shí)，勤奮，樂(lè)觀是我一貫堅(jiān)持的生活態(tài)度，在暑假期間，本人還參加了第xx的志愿者，收獲良多。在新的一學(xué)年還需要繼續(xù)不斷充實(shí)自己，完善自己。
總之，過(guò)去的兩年，是不斷學(xué)習(xí)、不斷充實(shí)的兩年，是積極探索、逐步成熟的兩年。但我深知自身還有很多不足之處，我將虛心學(xué)習(xí)，彌補(bǔ)自身不足，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步！
像雛鷹離開(kāi)了父母的懷抱，我漸漸學(xué)會(huì)了獨(dú)立生活，樹(shù)立了自信、自律、自立、自強(qiáng)的精神，勇于面對(duì)社會(huì)和生活。虛心求教，細(xì)心體察。大膽實(shí)踐，不斷地積累生活經(jīng)驗(yàn)。生活即是最好的老師。積極投身社團(tuán)活動(dòng)與社會(huì)工作，加社團(tuán)，鍛煉自己的組織和交往能力，并努力參與各項(xiàng)大型活動(dòng)的策劃工作，讓自己的課余生活豐富多彩。
不能僅僅滿足于已取得的一點(diǎn)點(diǎn)成績(jī)，要努力學(xué)會(huì)用科學(xué)的發(fā)展觀來(lái)認(rèn)識(shí)世界認(rèn)識(shí)社會(huì)，能清醒的意識(shí)到自己所擔(dān)負(fù)的社會(huì)責(zé)任，對(duì)個(gè)人的人生理想和發(fā)展目標(biāo)，有相對(duì)成熟的認(rèn)識(shí)和定位。我會(huì)更加迫切要求自己充實(shí)充實(shí)再充實(shí)、完善自我、且我相信：用心一定能贏得精彩！
大學(xué)生自我總結(jié)4
畢業(yè)前被很多事情纏著無(wú)從動(dòng)筆，于是只寫(xiě)了關(guān)于讀書(shū)和動(dòng)漫的，最后幾天尤其是被從收拾東西到辦各種手續(xù)的各種事情纏住，覺(jué)得平安畢業(yè)沒(méi)忘啥事情就是勝利，愈發(fā)沒(méi)有畢業(yè)感傷的空間。于是，在現(xiàn)在這個(gè)待業(yè)的時(shí)刻。一個(gè)人靜靜整理一下那些應(yīng)該說(shuō)而沒(méi)說(shuō)的話。
1、關(guān)于老師
曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)長(zhǎng)長(zhǎng)的關(guān)于老師的文章，大三以后多少學(xué)會(huì)了出言謹(jǐn)慎，就沒(méi)再留字面的東西。老師里還是應(yīng)該寫(xiě)寫(xiě)陶老師和韓老師的。一個(gè)是我唯一請(qǐng)過(guò)的老師，一個(gè)是請(qǐng)我吃飯次數(shù)最多的老師。
很少有這樣連續(xù)三年都選過(guò)的課的老師，部分原因是去年陶老師臨時(shí)替了一門(mén)國(guó)際貿(mào)易，從大一的時(shí)候世界經(jīng)濟(jì)史認(rèn)識(shí)了劉群藝?yán)蠋熀缶拖雸?bào)日本經(jīng)濟(jì)。也是出于一個(gè)業(yè)余動(dòng)漫迷和職業(yè)eva迷對(duì)日本的興趣。大二的時(shí)候作為三個(gè)大二學(xué)生之一在一教的小教室看老師給大家放的動(dòng)畫(huà)片，在鳥(niǎo)巢測(cè)試賽回來(lái)后上用手指鉤著衣服走進(jìn)教室，上最后五分鐘的課。大三選修了國(guó)際經(jīng)濟(jì)，找老師毛遂自薦當(dāng)課代表后的第一句話是下周四上課時(shí)間去桂林玩，能不能請(qǐng)假一次，在三教新翻修的教室揀過(guò)前一節(jié)老師掉落的手機(jī)，在平安夜發(fā)過(guò)巧克力，我故作大方的把剩下的都放在講臺(tái)上，卻把最好吃的果仁巧克力留在書(shū)包里和幾個(gè)哥兒們私分，，在破舊的辦公室里整個(gè)下午的答疑時(shí)間大部分時(shí)間只有課代表和老師兩個(gè)人，而最后在院圖書(shū)館參加老師特意為我一個(gè)人單獨(dú)準(zhǔn)備的考試。大四又選了國(guó)際貿(mào)易，徹底休閑的學(xué)期，每次課占據(jù)離老師最近的位子，拿出西方哲學(xué)史享受北京幾十年最多雪的冬天的燦爛陽(yáng)光，課間老師會(huì)跟我交流對(duì)本科時(shí)教西方音樂(lè)史的年輕男老師的美好回憶與現(xiàn)在的現(xiàn)實(shí)，順便討論一下對(duì)西方哲學(xué)史這書(shū)的'看法。在期末和老師分享過(guò)上課前剛?cè)ゲ⿲?shí)買(mǎi)的立頓，被老師差使打水也變成了理所應(yīng)當(dāng)?shù)氖�，知道�?yīng)該打三分之一熱水兌上三分之二的涼水。最后的畢業(yè)論文把初稿發(fā)給老師后遲遲沒(méi)有回音，忍不住給老師打了個(gè)電話，老師說(shuō)“我還沒(méi)想好你這篇文章的邏輯是啥，等我想好了過(guò)兩天告訴你你按這個(gè)寫(xiě)”，最后的每次修改都是刪點(diǎn)東西，甚至直接建議我把計(jì)量的部分都刪掉~(yú)最后請(qǐng)老師和可愛(ài)的千金（早就在老師筆記本電腦的桌面上見(jiàn)過(guò)，但是第一次見(jiàn)到本人）吃飯的時(shí)候，還有幸看到了老師給女兒讀繪本的場(chǎng)面~~
尤其是，不論冬夏，永遠(yuǎn)堅(jiān)持穿裙子上課的老師，而且一學(xué)期很少重復(fù)穿衣服，在印象中，陶老師唯一一次穿牛仔褲是因?yàn)槟翘鞂W(xué)校要組織“健康大步走”活動(dòng)。后來(lái)發(fā)短信多了，才發(fā)現(xiàn)短信總是以“呀”“哦”“唄”結(jié)尾。
韓老師就更難以落筆了。在選修韓老師的課的時(shí)候最后一節(jié)課老師提到說(shuō)歡迎以后多來(lái)3344，那個(gè)時(shí)候不曾想到這個(gè)房間成為北大除了宿舍以外去的最多的一個(gè)房間，不曾想到和文化地理那個(gè)說(shuō)話聲音很大的助教成為好朋友。在長(zhǎng)達(dá)十多年的學(xué)生生涯里，不曾見(jiàn)過(guò)第二個(gè)老師曾經(jīng)請(qǐng)學(xué)生吃過(guò)這么多次飯，不曾見(jiàn)過(guò)有第二個(gè)老師自費(fèi)帶通選課的學(xué)生參加學(xué)術(shù)會(huì)議。不曾見(jiàn)過(guò)第二個(gè)老師對(duì)學(xué)生說(shuō)“笨xi啦笨xi啦”……所以后來(lái)跟別人提起來(lái)的時(shí)候，總是說(shuō)“家長(zhǎng)帶我去新疆玩了一圈”。陪老師去過(guò)了恰西山谷，去過(guò)了呼蘭河畔的蕭紅故居，見(jiàn)證了七五烏魯木齊紛亂的街道，也在3344狹小的房間背gre單詞或看史記漢書(shū)度過(guò)了很多個(gè)夜晚，替老師取過(guò)每本800塊錢(qián)的小人書(shū)�；蛟S說(shuō)不了太多，但是在北大四年，韓老師無(wú)疑是最徹底的改變我的人生的人。真正有了一個(gè)媽媽一樣的老師。這恐怕也是我對(duì)北大最值得感恩的回憶。好了，就寫(xiě)到這吧。
大學(xué)生自我總結(jié)5
大學(xué)四年，我學(xué)習(xí)了豐富的理論知識(shí)來(lái)充實(shí)了自己的大腦，使自己在思想政治上真正做到了積極進(jìn)取，嚴(yán)格要求，全面發(fā)展，以此達(dá)到提高自己思想覺(jué)悟高水準(zhǔn)的規(guī)定性目標(biāo)。
學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，知識(shí)是人類(lèi)進(jìn)步的階梯，廣博的知識(shí)，過(guò)人的智慧使人更全面地體驗(yàn)人生滋味。因此，我對(duì)知識(shí)充滿渴求，對(duì)專(zhuān)業(yè)充滿激情。我認(rèn)為，學(xué)習(xí)不是為了高分，或是單純的學(xué)好。學(xué)習(xí)是過(guò)程，最重要的是掌握和運(yùn)用知識(shí)的能力，這才是目標(biāo)。我嚴(yán)格地要求自己，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地的完成自己的計(jì)劃及實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，并且形成了自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)方法來(lái)培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)技能，并把理論與實(shí)踐相結(jié)合，把所學(xué)的知識(shí)運(yùn)用到工作中。
剛?cè)氪髮W(xué)的我對(duì)學(xué)生活動(dòng)充滿無(wú)限的熱情，為了進(jìn)一步提高和鍛煉自己，我積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，籃球比賽活動(dòng)等等。通過(guò)這些活動(dòng)，使我的工作熱情日益增加，在不斷提高和完善自我的同時(shí)，我也已具備了較強(qiáng)的.組織管理能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
生活上我嚴(yán)格要求自己，時(shí)刻注意自己的行為及其影響，努力做到表率和模范帶頭作用。洞察同學(xué)們的生活，為同學(xué)們排憂解難做力所能及的事。
我將繼續(xù)積累知識(shí)，完善自我、實(shí)踐自我、超越自我，為漫長(zhǎng)的人生道路寫(xiě)下光輝的一頁(yè)！
大學(xué)生自我總結(jié)6
一路走來(lái)，步履匆匆，不覺(jué)間年已悄然向我們揮手作別�；厥滓荒陙�(lái)的工作和生活，感悟良多。平時(shí)忙忙碌碌，沒(méi)有太多時(shí)間和機(jī)會(huì)坐下來(lái)好好總結(jié)自己做過(guò)的工作，年底了，靜下心來(lái)總結(jié)一年工作中的得失、查找自己的不足，為來(lái)年的工作做好安排和計(jì)劃，是很有必要的本人就這一年的自我總結(jié)如下：
一、思想方面
工作以來(lái),在單位領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下,通過(guò)自身的不斷努力,無(wú)論是思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上,都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲。思想上,堅(jiān)持四項(xiàng)基本原則,擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策,自覺(jué)遵守各項(xiàng)法律法規(guī)及各項(xiàng)加油站規(guī)章制度，學(xué)習(xí)上認(rèn)真學(xué)習(xí)管理規(guī)范、積極開(kāi)展創(chuàng)新。
二、工作方面
能吃苦耐勞、認(rèn)真、負(fù)責(zé)、在同事的熱心指導(dǎo)下提高對(duì)加油站工作的重要性的理解。加油站運(yùn)行的正常和加油站各位同志工作是緊密聯(lián)系在一起的。不管遇到什么問(wèn)題,不管出現(xiàn)了什么問(wèn)題,我都需要虛心誠(chéng)懇的請(qǐng)教隨時(shí)總結(jié)隨時(shí)反省,絕對(duì)不允許出現(xiàn)自欺欺人,讓別人以為你是一個(gè)很聰明的人,加油站是不需要這樣的聰明,在這個(gè)工種對(duì)自己不認(rèn)真就是對(duì)生命不負(fù)責(zé)、對(duì)國(guó)家財(cái)產(chǎn)不負(fù)責(zé)。工作在不同的時(shí)間段要有不同的側(cè)重點(diǎn),這是必然的'也是必需的。
我不但要了解而且要積極的配合。我要拋棄個(gè)人的利益,把我的聰明運(yùn)用到學(xué)習(xí)技術(shù)上,把我的能力以團(tuán)隊(duì)的形式發(fā)揮出來(lái),不搞個(gè)人的表現(xiàn)主義,這樣既損害公司,也傷害了自己。為了工作的順利進(jìn)行,我們的分工也明確了,不是意味著埋頭苦干,恰是因?yàn)檫@樣我們更加要互相幫助互相檢查。公司需要有干勁的人,但一個(gè)人的力量永遠(yuǎn)是不夠的。只要有能力,大家是有目共睹的,不但要發(fā)揮自己的特長(zhǎng),還要知道別人的特長(zhǎng)。用行動(dòng)證明自己,用成績(jī)征服大家。
俗話說(shuō)：“活到老,學(xué)到老”,本人一直在各方面嚴(yán)格要求自己,努力地提高自己,以便使自己更快地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的形勢(shì)。通過(guò)閱讀大量的道德修養(yǎng)書(shū)籍,勇于解剖自己,分析自己,正視自己,提高自身素質(zhì)為能保質(zhì)保量地完成工作任務(wù).總之，一年來(lái)取得了一定的成績(jī),但與上級(jí)的要求相比,仍存在一定的差距,我將在今后的工作中不斷努力克服和改進(jìn)。
大學(xué)生自我總結(jié)7
轉(zhuǎn)眼間我的大一生涯已經(jīng)結(jié)束了，我只能由衷的說(shuō)一聲：時(shí)光過(guò)得真快呀！當(dāng)初懷著期盼與夢(mèng)想走進(jìn)了長(zhǎng)安大學(xué)，心中的期盼與希冀更不用說(shuō)。雖說(shuō)還是有些高考失利的陰影，但心中的興奮還是占據(jù)了主導(dǎo)地位。在大一的這段時(shí)光里，自我的潛力與膽量都鍛煉都得到了很好的鍛煉。在還未進(jìn)入大學(xué)前，只聽(tīng)別人說(shuō)上了大學(xué)就簡(jiǎn)單了，不會(huì)有太多的壓力，相當(dāng)?shù)淖杂桑?dāng)時(shí)真實(shí)很羨慕！但當(dāng)我自我親身經(jīng)歷后才明白并非如此，真地沒(méi)有很簡(jiǎn)單，相反，是滿身的疲憊。我不明白是自我沒(méi)有適應(yīng)大學(xué)的學(xué)習(xí)方式與生活方式，還是以前的聽(tīng)說(shuō)根本就是不真實(shí)。剛開(kāi)始對(duì)所上的課程真是不知所措，一頭霧水。上課時(shí)的確是坐在教室里聽(tīng)著課，但就是聽(tīng)不進(jìn)去。就這樣，一學(xué)期過(guò)完了，此刻想起來(lái)真是有點(diǎn)后怕，害怕自我考試過(guò)不了，害怕自我就這樣了。一學(xué)年就這樣平常但又不平靜的過(guò)完了，在不知不覺(jué)中，自我也由當(dāng)初的一個(gè)弱不經(jīng)事的大一新生變成了大二的老生了。我真是不能不感嘆時(shí)光荏苒呀！
暑假期間，我對(duì)上一學(xué)年進(jìn)行了認(rèn)真的思考與反思，自我的得與失，自我的苦與樂(lè)。我不明白此刻自我是否已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)的生活。剛來(lái)時(shí)，聽(tīng)老師和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐說(shuō)：大一新生適應(yīng)大學(xué)生活相當(dāng)?shù)睦щy，差不多要一年左右的時(shí)光。當(dāng)時(shí)聽(tīng)到挺詫異的，有種難以置信的感覺(jué)，此刻結(jié)合自我這一年的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷來(lái)看確實(shí)是這樣。大一的這段生活和學(xué)習(xí)生涯對(duì)我自我來(lái)說(shuō)是十分珍貴和值得珍藏的一段不能說(shuō)是完美，但是值得好好反思的時(shí)光！我好象并沒(méi)有把自我的時(shí)光好好地用在學(xué)習(xí)上，大一自我大部分的時(shí)光用來(lái)玩了，參加活動(dòng)，閑聊，上網(wǎng)，此刻回想、起來(lái)真是不就應(yīng)，這學(xué)期我相信自我必須會(huì)把握好自我，決不會(huì)在重復(fù)上學(xué)年的錯(cuò)誤！
去年的成績(jī)不是很理想，究其原因，一方面是自我沒(méi)有靜下心來(lái)認(rèn)真學(xué)習(xí)，另一方面是因?yàn)樽晕业淖詫W(xué)潛力太差，還有待進(jìn)一步提高。此刻自我完全意識(shí)到大學(xué)生活和高中真是大相徑庭，在大學(xué)期間，自我的時(shí)光真是很多，但是時(shí)光一多，就有點(diǎn)茫然，就不知所措了。高中時(shí)所有的時(shí)光幾乎都是學(xué)校老師同意安排，感覺(jué)那就是就應(yīng)遵守的一種學(xué)習(xí)模式，不能被打破的常規(guī)模式。而在大學(xué)這種模式一下子就被打破了，一下子自我在心理和行為上都還不能立即適應(yīng)，不明白這么多的時(shí)光就應(yīng)來(lái)干什么，所以大部分的時(shí)光都白白流失了，于是大部分的時(shí)光就用在上網(wǎng)、睡覺(jué)、瞎聊上方了，此刻想想真是有種浪費(fèi)生命的意味。
上學(xué)年自我很榮幸的當(dāng)了團(tuán)支部書(shū)記，在這段時(shí)光里自我確實(shí)理解和懂得了很多東西，不管擔(dān)任任何職務(wù)都有那不能說(shuō)的秘密，都有自我的辛酸。班干班干就是班里面干事的，你不做或者是不帶頭做誰(shuí)還愿意做，不管你是指揮還是身體力行，最重要也是最關(guān)鍵的就是要踏踏實(shí)實(shí)地干。干了還不算，還得干好干的`漂亮。干好是就應(yīng)的，干不好是受罰的，這是最直接也是最真切的感受。在別人眼中自我的工作可能還有很多的不足，還有待提高，但自我的確盡力了。當(dāng)團(tuán)支部書(shū)記自我悟出：每份工作的完成都是一個(gè)群眾相互配合、相互支持、相互鼓勵(lì)的過(guò)程，大家一齊努力，共同進(jìn)步，這樣的工作才是有好處的工作，這樣的餓群眾才是有力量的群眾！
大一一學(xué)年，自我有得有失，不管苦也好累也罷都是值得的。這段時(shí)光，透過(guò)參加活動(dòng)以及辦干的鍛煉自我收益匪淺，自我的潛力與認(rèn)識(shí)都大大提高。和同學(xué)相處了一年，同學(xué)間相互增加了認(rèn)識(shí)，增進(jìn)了友誼，這些都是十分可貴的。我想這些就是我大一的收獲吧！大二學(xué)年又開(kāi)始了，意味著新的學(xué)習(xí)與生活的開(kāi)始，新的機(jī)遇與挑戰(zhàn)的開(kāi)始，自我必須要好好把握！四級(jí)考試可能是這學(xué)期最大的挑戰(zhàn)了，我相信自我已經(jīng)作好了準(zhǔn)備，自我必須行！
大學(xué)生自我總結(jié)8
20xx年8月，我很榮幸作為大學(xué)生村官，下到基層去，在xx村委會(huì)擔(dān)任主任助理，用實(shí)際行動(dòng)支持新農(nóng)村建設(shè)。
作為一名大學(xué)生“村官”，來(lái)到農(nóng)村，是來(lái)實(shí)實(shí)在在做事的，這是全體村民對(duì)我的期待，也是上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生“村官”的希冀�！皣�(yán)格要求自己，有所作為”成為我的工作目標(biāo)，積極投身于社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)。為當(dāng)好這個(gè)“村官”，我始終帶著深厚的感情為群眾服務(wù)，用真情贏得了群眾的信任和擁護(hù)。自參加工作以來(lái)，在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和教導(dǎo)下，我通過(guò)自身的不斷努力，在思想品德、能力素質(zhì)、學(xué)習(xí)工作、遵紀(jì)守法、廉潔自律等方面，都取得了長(zhǎng)足的發(fā)展和巨大的收獲，現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：
1、政治思想方面：
本人政治上積極響應(yīng)黨的號(hào)召，主動(dòng)參加上級(jí)黨委組織的政治活動(dòng)，堅(jiān)決擁護(hù)黨的各項(xiàng)方針政策，熱愛(ài)祖國(guó)，熱愛(ài)人民，對(duì)黨的事業(yè)充滿信心。思想上追求進(jìn)步，政治覺(jué)悟較高，始終保持著黨員的先進(jìn)性和純潔性，敢于同各種反動(dòng)思想作斗爭(zhēng)。本人能夠做到解放思想，實(shí)事求是，與時(shí)俱進(jìn)，能夠辯證、理性地看待事物和問(wèn)題，在大是大非面前始終保持清醒的頭腦。
2、品行道德方面：
在生活上，我崇尚簡(jiǎn)單質(zhì)樸的生活，不鋪張不浪費(fèi)，并養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和正派的作風(fēng)。我的時(shí)間觀念也比較強(qiáng)，約好的時(shí)間總會(huì)提前到達(dá)。農(nóng)村生活也鍛煉了我的吃苦耐勞精神，自理自立的能力。我熱心待人，誠(chéng)實(shí)守信，具有創(chuàng)新和開(kāi)拓意識(shí)，勇于挑戰(zhàn)自我，有思想。良好的人際關(guān)系是建立在理解與溝通基礎(chǔ)之上的，我與同事關(guān)系極其融洽。兩年來(lái)，我不斷的自我反省，努力使自己不斷地進(jìn)步。
3、能力素質(zhì)方面：
兩年來(lái)，盡管有時(shí)候會(huì)比其他同事付出更多，更累一些，但我自己對(duì)此很是滿意，畢竟我能夠在這些鍛煉中提升了自己的各方面能力，包括思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力，理論和實(shí)際結(jié)合的'能力，做人與處世的能力等，另外組織協(xié)調(diào)能力，社會(huì)工作能力都得到了鍛煉。
4、學(xué)習(xí)方面：
自參加工作以來(lái)，本人堅(jiān)持把學(xué)習(xí)作為自我完善和提高的重要途徑，既積極參加鎮(zhèn)里和村委會(huì)組織的各種學(xué)習(xí)，又廣泛地開(kāi)展自學(xué)。學(xué)習(xí)內(nèi)容除政治理論知識(shí)和黨的各項(xiàng)方針、政策、農(nóng)村法律法規(guī)外，還涉及農(nóng)業(yè)、經(jīng)濟(jì)、科技、計(jì)算機(jī)以及各項(xiàng)業(yè)務(wù)知識(shí)。做到學(xué)習(xí)既講究方式方法，又注重實(shí)際效果。
5、工作方面：
本人事業(yè)心、責(zé)任心強(qiáng)，服從安排，踏實(shí)肯干，講求實(shí)效。工作認(rèn)真，態(tài)度積極，奮發(fā)進(jìn)取，雷厲風(fēng)行，勇挑重?fù)?dān)，敢于負(fù)責(zé)，不計(jì)較個(gè)人得失；工作勤勉，兢兢業(yè)業(yè)，任勞任怨。凡事積極主動(dòng)，迎難而上，爭(zhēng)當(dāng)排頭兵，不怕苦，不怕累。我除了參與了換屆選舉工作外，還扎扎實(shí)實(shí)做好計(jì)劃生育、村務(wù)公開(kāi)、農(nóng)技培訓(xùn)與推廣應(yīng)用、村道與沼氣池建設(shè)等工作，同時(shí)發(fā)揮個(gè)人寫(xiě)作策劃特長(zhǎng)，創(chuàng)造性地搞好辦公室文秘工作，得到領(lǐng)導(dǎo)的充分認(rèn)可。
6、遵紀(jì)守法方面：
兩年來(lái)，本人以身作則，嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)規(guī)章制度，堅(jiān)決抵御不正之風(fēng)。本人能?chē)?yán)格遵守黨的政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、經(jīng)濟(jì)工作紀(jì)律和群眾工作紀(jì)律，自覺(jué)做到同黨中央保持高度一致，不陽(yáng)奉陰違、自行其是；遵守民主集中制，不獨(dú)斷專(zhuān)行、軟弱放任；依法行使權(quán)力，不濫用職權(quán)、玩忽職守。
7、廉潔自律方面：
七年來(lái)，本人認(rèn)真貫徹落實(shí)廉潔自律方面的《條例》、《規(guī)定》，能自覺(jué)經(jīng)受改革開(kāi)放和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的考驗(yàn)，在思想上牢固樹(shù)立堅(jiān)強(qiáng)的防線，廉潔奉公，不接受任何影響公正執(zhí)行公務(wù)的利益；做事公道正派，不營(yíng)私舞弊；艱苦奮斗，不奢侈浪費(fèi)、貪圖享受，腐化墮落；務(wù)實(shí)為民，不弄虛作假、與民爭(zhēng)利，能自覺(jué)接受組織和群眾的監(jiān)督。
以上幾點(diǎn)是本人的自我鑒定，然而在工作中我認(rèn)為自己離上級(jí)要求還相當(dāng)?shù)牟罹�，在理論知識(shí)方面還需要不斷努力學(xué)習(xí)，在工作中，有時(shí)不太注意汲取，習(xí)慣于憑主觀意志辦事，影響了自己進(jìn)步與提高的速度。在運(yùn)用新思路、新辦法解決新問(wèn)題的能力方面還有待提高；在深入農(nóng)村開(kāi)展調(diào)查研究方面做得還不夠透徹。
大學(xué)生自我總結(jié)9
摘要：管理的最高境界就是自我管理，自我管理能力的強(qiáng)弱對(duì)一個(gè)人能否適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)生活有著重要的影響。但當(dāng)代大學(xué)生普遍存在自理能力不強(qiáng)、心理問(wèn)題嚴(yán)重、課余時(shí)間浪費(fèi)等自我管理能力弱的現(xiàn)象。其原因主要就是家庭和學(xué)校教育的影響。要采取改變家庭和學(xué)校教育理念、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我管理的引導(dǎo)等方式來(lái)提高大學(xué)生的自我管理能力，促進(jìn)其全面發(fā)展。
關(guān)鍵詞： 大學(xué)生；自我管理；途徑
大學(xué)生的自我管理，簡(jiǎn)而言之是指大學(xué)生對(duì)自身事務(wù)的管理，具體而言是指大學(xué)生為培養(yǎng)自己全面發(fā)展的素質(zhì)，而進(jìn)行知我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)、自我約束和自我激勵(lì)的活動(dòng)。實(shí)施自我管理可以使學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自己，使其在事件中各方面的能力都得到鍛煉和提高。大學(xué)生自我管理也是高校整個(gè)管理工作的重要組成部分，是高校學(xué)生管理工作的終極目標(biāo)�？梢哉f(shuō)學(xué)生自我管理狀況的優(yōu)劣是衡量高校學(xué)生管理工作水平高低的有效尺度。但在高校學(xué)生管理工作方面，大多數(shù)高校重他律忽視，自律，重紀(jì)律處罰，不注意引導(dǎo)學(xué)生自我教育、自我管理。同時(shí)大學(xué)生作為較高文化層次的人群，是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的主力軍，是新世紀(jì)的建設(shè)人才，其自身自我管理能力能否到位，關(guān)系到能否實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的高級(jí)專(zhuān)門(mén)人才的高等教育任務(wù)。因此必須高度重視大學(xué)生自我管理能力的培養(yǎng)。
一、 大學(xué)生自我管理的現(xiàn)狀
目前我國(guó)多數(shù)大學(xué)生從年齡上來(lái)說(shuō)已滿18周歲，在法律上已是成年人。隨著年齡的增長(zhǎng)和社會(huì)閱歷的增加，是能夠自行處理自己在學(xué)習(xí)和生活中遇到的問(wèn)題的，指具備個(gè)體自主管理能力的。但是就我們調(diào)查、研究的結(jié)果，發(fā)現(xiàn)很多大學(xué)生仍然不是很成熟,對(duì)家庭和學(xué)校依賴(lài)性強(qiáng)。從整個(gè)大學(xué)生群體來(lái)說(shuō)，很多學(xué)生自我管理能力較弱，自控力較差。主要表象在如下方面：
1、自理能力不強(qiáng)
隨著社會(huì)的進(jìn)步，生活條件的不斷改善，在順境中成長(zhǎng)的當(dāng)代大學(xué)生普遍面臨著自理能力差的現(xiàn)象。長(zhǎng)期處于家庭的中心和學(xué)校的寵兒的大學(xué)生，在學(xué)習(xí)上、
生活上過(guò)分依賴(lài)?yán)蠋熀图议L(zhǎng)。習(xí)慣于等待別人解決問(wèn)題，心安理得的接受老師和家長(zhǎng)為他們所做的一切，將他們所做的理解為長(zhǎng)輩應(yīng)盡的義務(wù)。面對(duì)困難和挫折時(shí)，普遍存在缺乏獨(dú)立性、缺乏協(xié)作精神、缺乏責(zé)任感、依賴(lài)性較強(qiáng)等個(gè)性特征。還有的學(xué)生不具備基本生活常識(shí)，如防火、防盜常識(shí)和人身安全防范意識(shí)，在日常生活中上當(dāng)受騙。還有的同學(xué)甚至不會(huì)自己洗衣服，不會(huì)打少衛(wèi)生，動(dòng)手能力差，過(guò)度依賴(lài)學(xué)校和家長(zhǎng)幫助解決問(wèn)題。
2、心理問(wèn)題嚴(yán)重
當(dāng)自殺失蹤退學(xué)等現(xiàn)象屢見(jiàn)不鮮的發(fā)生在校園時(shí)大學(xué)生的心理健康也越來(lái)越成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。大學(xué)生的生理上基本成熟，一些大學(xué)生仍然有不同程度心理問(wèn)題，主要表現(xiàn)為：攀比心理、逆反心理、自卑心理、抑郁心理、從眾心理等。存在的心理問(wèn)題造成學(xué)生很難控制自己的情緒出現(xiàn)情緒低落興趣減少脾氣暴躁、容易發(fā)怒。有的則是出現(xiàn)不必要的焦慮、緊張、擔(dān)心甚至恐懼；有的會(huì)表現(xiàn)出自殺征兆；還有的學(xué)生會(huì)出現(xiàn)沉默寡言或者過(guò)分活躍，離群獨(dú)處或有暴力傾向。如逃學(xué)、偷東西、沉迷網(wǎng)絡(luò)等行為都是大學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)。這也說(shuō)明了大學(xué)生尚缺乏對(duì)自我心理問(wèn)題的調(diào)試、管理能力。
3、課余時(shí)間的浪費(fèi)
大學(xué)幾年的學(xué)習(xí)時(shí)間相對(duì)于需要學(xué)習(xí)的課程和應(yīng)該培養(yǎng)的能力相比，其實(shí)是很短暫的。時(shí)間是很寶貴的，在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)非常激烈的社會(huì)里，大學(xué)生更應(yīng)該合理的安排和利用好大學(xué)這幾年的求學(xué)時(shí)間。大學(xué)課余時(shí)間除了用于學(xué)習(xí)外，相對(duì)來(lái)說(shuō)是很充裕的，如何利用對(duì)大學(xué)生未來(lái)的發(fā)展具有重要影響。很多學(xué)生課余時(shí)間的利用方面存在問(wèn)題。有的學(xué)生是用來(lái)睡大覺(jué)或沉迷談戀愛(ài)，以至于晃晃悠悠，耽誤了大好時(shí)光，甚至造成失落感；還有的學(xué)生把大部分實(shí)踐花在上網(wǎng)聊天和網(wǎng)絡(luò)游戲上等等。很多學(xué)生沒(méi)有利用課余時(shí)間來(lái)參加體育活動(dòng)、校園活動(dòng)等，錯(cuò)過(guò)了可以豐富自己的知識(shí)、又可以鍛煉其他方面的能力和機(jī)會(huì)。我不反對(duì)娛樂(lè)，但絕對(duì)反對(duì)這種對(duì)時(shí)間的鋪張浪費(fèi)。
4、開(kāi)支上的盲目
在校大學(xué)生沒(méi)有自己的工作，也就沒(méi)有自己的經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)來(lái)支撐自己的花費(fèi)在上火開(kāi)支上的'主要由家長(zhǎng)供給因?yàn)榻^大多數(shù)的大學(xué)生是遠(yuǎn)離父母的住宿生，所以在自己的開(kāi)支上有很大的自主性�，F(xiàn)在的情況是很多學(xué)生除了學(xué)習(xí)、生活上的基
礎(chǔ)支出外，更多的消費(fèi)在交往、娛樂(lè)等方面。表現(xiàn)出自我控制力差、開(kāi)支上缺少計(jì)劃性、攀比消費(fèi)嚴(yán)重等等現(xiàn)象，造成經(jīng)濟(jì)上入不熬出。于是拆東墻補(bǔ)西墻，有甚者走上違法的道路，給學(xué)校帶來(lái)不穩(wěn)定因素。有的經(jīng)濟(jì)條件較好的學(xué)生沉迷?shī)蕵?lè)，荒廢了自己的學(xué)業(yè)。由于一些大學(xué)生沒(méi)有樹(shù)立正確的金錢(qián)管理意識(shí)，沒(méi)有把金錢(qián)用于知識(shí)的獲取和能力的提高上，這種缺乏金錢(qián)去向和消費(fèi)方向的行為，嚴(yán)重影響了自己未來(lái)的發(fā)展。
二、 增強(qiáng)大學(xué)生自我管理能力的措施（思考）
家庭和高校在培養(yǎng)大學(xué)生自我管理能力上有著不可推卸的責(zé)任。作為高校把學(xué)生教育管理工作和大學(xué)生的自我管理結(jié)合起來(lái)，改變過(guò)去，我說(shuō)你聽(tīng)的管理模式，讓更多的學(xué)生有機(jī)會(huì)參與學(xué)校或班級(jí)的管理工作，有助于調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，增強(qiáng)和鞏固學(xué)校管理的效果。可以從以下幾個(gè)方面采取措施：
1、改變家庭、學(xué)校的教育和管理理念
在學(xué)校教育過(guò)程中扮演重要角色的父母首先應(yīng)該轉(zhuǎn)變教育觀念，改變過(guò)去對(duì)子女的期望過(guò)高且單一、你愛(ài)過(guò)度，包辦子女大部分事務(wù)的做法。以尊重、自立的原則，讓子女增強(qiáng)自主能力，學(xué)會(huì)管理自己的生活、學(xué)習(xí)。盡量在不影響學(xué)生身體、學(xué)習(xí)的情況下，給他們一些鍛煉的機(jī)會(huì)，比如洗衣、做飯、家務(wù)等等一些有關(guān)生活能力培養(yǎng)的事情。學(xué)校改變以考試分?jǐn)?shù)指揮棒的做法，確實(shí)推進(jìn)素質(zhì)教育的過(guò)程。改變過(guò)去在應(yīng)試教育體制下，讓學(xué)生遠(yuǎn)離生活、遠(yuǎn)離社會(huì)，一切圍繞著考試轉(zhuǎn)的做法。應(yīng)該注重學(xué)生獨(dú)立意識(shí)和自理能力的培養(yǎng)。
2、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我管理的引導(dǎo)
大學(xué)生自我管理的一個(gè)重要特征就是主客體都是其自本身。但這不等于說(shuō)大學(xué)生進(jìn)行自我管理時(shí)就對(duì)其就放人自流，就完全否定老師和學(xué)生工作人員對(duì)學(xué)生進(jìn)行管理的重要作用。學(xué)生工作者應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自我管理的引導(dǎo)和監(jiān)督。做到整體上把握方向，個(gè)體上區(qū)別對(duì)待。避免因思想認(rèn)識(shí)的偏差，誤入歧途，使學(xué)生自覺(jué)地進(jìn)行自我思想轉(zhuǎn)化和行為控制。站在學(xué)生的角度設(shè)身處地的為他們著想，準(zhǔn)備了解和掌握學(xué)生管理工作的具體情況，及時(shí)糾正學(xué)生自我管理工作中的失
誤，防止出現(xiàn)放任自流和無(wú)政府狀態(tài)。
3、大力加強(qiáng)大學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)
放手讓學(xué)生進(jìn)行各種實(shí)踐活動(dòng)，積極組織并引導(dǎo)學(xué)生參加學(xué)校開(kāi)展的各種競(jìng)賽活動(dòng)，給他們提供充分展示自己的舞臺(tái)，在活動(dòng)中鍛煉自己的組織能力和社交能力。首先，要搞好教學(xué)過(guò)程中實(shí)踐環(huán)節(jié)的自我管理，高校學(xué)生的根本任務(wù)是學(xué)習(xí)并通過(guò)學(xué)習(xí)提高自己的智力和能力，而教學(xué)過(guò)程中的實(shí)踐活動(dòng)正是學(xué)校為了使學(xué)生把所學(xué)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本理論運(yùn)用于時(shí)間所安排的。每個(gè)學(xué)生根據(jù)自己的專(zhuān)業(yè)特點(diǎn)和實(shí)踐要求，自覺(jué)的參加實(shí)驗(yàn)、實(shí)習(xí)。其次充分利用各種假期，開(kāi)展社會(huì)調(diào)查和各種形式的社會(huì)服務(wù)，在參與中了解社會(huì)，堅(jiān)定信念，促進(jìn)自己的全面發(fā)展。
4、完善和鞏固學(xué)生組織
學(xué)生會(huì)、團(tuán)委、班委會(huì)等學(xué)生組織是學(xué)校管理系統(tǒng)中的重要部分。大學(xué)生在這種管理組織的活動(dòng)中，會(huì)綜合考慮各種因素從而提高他們分析問(wèn)題與解決問(wèn)題的能力。所以說(shuō)學(xué)生組織是大學(xué)生鍛煉自我管理能力的有利平臺(tái)。對(duì)這些學(xué)生組織我們應(yīng)該重視他們的低位，給予他們一定的權(quán)力，在給予他們必要的幫助和指導(dǎo)的前提下，放手讓學(xué)生自己去干。學(xué)生組織要充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)、實(shí)踐活動(dòng)。然他們?cè)趯?shí)踐中不斷積累自我管理經(jīng)驗(yàn)，從而提高其自我管理的水平，是他們?cè)诟鱾�(gè)方面都得到發(fā)展和鍛煉。
5、發(fā)揮心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)的作用
目前全國(guó)已有很多高校成立了大學(xué)生心理咨詢(xún)中心，大學(xué)生的心理如果不健康，存有問(wèn)題或障礙，就會(huì)影響著大學(xué)生的正常成長(zhǎng)和學(xué)業(yè)的順利完成，大學(xué)生要增強(qiáng)自我管理的能力就要解決心理問(wèn)題。心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)要了解大學(xué)生的心理狀況，排解大學(xué)生成長(zhǎng)中的困惑與煩惱，幫助大學(xué)生緩解心理壓力，消除心理障礙和心理疾病，走出迷茫。要開(kāi)設(shè)心理咨詢(xún)熱線，使心理咨詢(xún)成為常設(shè)性的工作，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)與專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)聯(lián)系、溝通，給予學(xué)生必要的輔導(dǎo)和幫助，保證大學(xué)生身心健康的學(xué)習(xí)、發(fā)展。
大學(xué)生自我總結(jié)10
轉(zhuǎn)瞬，我即將畢業(yè)了，要離開(kāi)溫馨的校園在殘酷的社會(huì)里掙扎�；仡櫹逻@兩年來(lái)的時(shí)光，有快樂(lè)，有悲傷，有汗水，也有淚水，不斷地挑戰(zhàn)自己，充實(shí)自己，為實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
大學(xué)生活是人生很重要的一部分，珍貴的三年大學(xué)生活接近尾聲，特此總結(jié)一下大學(xué)三年的得失，從中吸取教訓(xùn)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使自己將來(lái)的人生之路能夠走得不在迷茫。
專(zhuān)業(yè)理論學(xué)習(xí)方面：學(xué)生以學(xué)為本，大學(xué)時(shí)代的學(xué)習(xí)積累是一個(gè)極其重要的基礎(chǔ)，它甚至?xí)绊懭藗円簧膶W(xué)習(xí)與工作。因此，學(xué)習(xí)依然是大學(xué)生的首要任務(wù)，我清楚的意識(shí)到，作為一名合格的跨世紀(jì)大學(xué)生，必須具備豐富的科學(xué)文化知識(shí)和過(guò)硬的專(zhuān)業(yè)技能。因此，“刻苦”、“認(rèn)真”、“努力”成為我學(xué)習(xí)上的座右銘。通過(guò)與同學(xué)進(jìn)行經(jīng)常性的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)交流并虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教，不斷改進(jìn)了學(xué)習(xí)方法使自己的成績(jī)不斷進(jìn)步，并順利地通過(guò)了各種資格證，由于所學(xué)的是計(jì)算機(jī)，因此非常注重實(shí)際操作能力，除了理論知識(shí)外，我的'實(shí)踐能力也得到非常大的提高。我這不止是學(xué)到了專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)，我的心智也有一個(gè)質(zhì)的飛躍，學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)方法，大大的提高了自學(xué)能力。一個(gè)人最大的敵人是自己，大學(xué)的這幾年，我不斷的挑戰(zhàn)自我，不斷的突破自我，通過(guò)與同學(xué)們的交流，互相幫助交流，克服種種難關(guān)，更鍛煉了我的自我分析能力和思考能力，受益匪淺。
在大學(xué)生活中，我堅(jiān)持著自我反省且努力完善自己的人格�，F(xiàn)在我理解到樂(lè)于助人不僅能鑄造高尚的品德，在幫助別人的同時(shí)也幫助自己。從剛?cè)霑r(shí)如一張白紙的我，經(jīng)歷了許多挫折和坎坷之后，我體會(huì)到了一個(gè)道理，人生不可能存在一帆風(fēng)順的事，只有自己勇敢的面對(duì)人生中的每一個(gè)驛站，我們就能很精彩。人總有缺點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)自己不足在于社會(huì)閱歷和經(jīng)驗(yàn)太少了，這些都會(huì)在今后努力提高，完善自己，為日后的生活工作生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三年來(lái)，我積極參加各項(xiàng)社會(huì)工作。作為一名學(xué)生干部，在我看來(lái)，如果不能實(shí)實(shí)在在為同學(xué)做些實(shí)事，則既是對(duì)同學(xué)也是對(duì)自己的不負(fù)責(zé)。因此，在工作中，我時(shí)刻不忘作為學(xué)生干部應(yīng)為大家服務(wù)的思想，盡自己所能做好本職工作。作為院系主要學(xué)生干部，我先后擔(dān)任了班級(jí)團(tuán)支書(shū)，系團(tuán)總支社團(tuán)部部長(zhǎng)，V網(wǎng)協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)，除了處理好日常事務(wù)以外，我還盡自己所能，為同學(xué)辦實(shí)事。通過(guò)不懈的努力，20xx年被評(píng)為“20xx-20xx年度優(yōu)秀共青團(tuán)干部”、20xx年被評(píng)為“20xx-20xx年度優(yōu)秀共青團(tuán)干部”.
一個(gè)人的成功與否，他首先必須是一個(gè)思想正派的人，一個(gè)愛(ài)國(guó)的人。我深深的意識(shí)到：要成為一個(gè)合格的大學(xué)生必須從培養(yǎng)和提高自身思想素質(zhì)開(kāi)始。只有樹(shù)立了正確的人生觀、價(jià)值觀，樹(shù)立了為人民服務(wù)，為社會(huì)主義事業(yè)而奮斗終身的遠(yuǎn)大志向。有正確的思想才能為今后的學(xué)習(xí)和工作指明方向，提供動(dòng)力。作為一名大學(xué)生，我所擁有的是年輕和知識(shí)。年輕也意味著缺乏經(jīng)驗(yàn)，但這也意味著熱情和活力。我相信能憑自己的能力、知識(shí)和不懈的努力在畢業(yè)后的工作和生活中克服各種困難，不斷的實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值和追求的目標(biāo)。
大學(xué)生自我總結(jié)11
敬愛(ài)的黨組織：
我有幸成為預(yù)備黨員后，雖然內(nèi)心一直都激動(dòng)不已，但我從來(lái)沒(méi)有放松過(guò)對(duì)
自己的要求，反而比以前更為嚴(yán)格了，因?yàn)楝F(xiàn)在我不僅代表著我自己，我還是一名大學(xué)生預(yù)備黨員，如果我做的不好就會(huì)影響黨員同志在大家心目中的形象，所以我時(shí)刻一個(gè)正式黨員的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己，絲毫不敢懈怠。
黨章規(guī)定黨員的第一項(xiàng)義務(wù)是：‘‘認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思列寧主義、毛澤東思想、
鄧小平理論和‘‘三個(gè)代表’’重要思想，學(xué)習(xí)科學(xué)發(fā)展觀，學(xué)習(xí)黨的路線、方針、政策和決議，學(xué)習(xí)黨的基本知識(shí)，學(xué)習(xí)科學(xué)、文化、法律和業(yè)務(wù)知識(shí)，努力的提高為人民服務(wù)的本領(lǐng)。為了履行這一義務(wù)，我在網(wǎng)上密切關(guān)注著國(guó)家的一些新的提議、政策、決議等，關(guān)心著國(guó)家的發(fā)展與走向；我在《馬克思主義基本原理》課上認(rèn)真聽(tīng)講，全神貫注的學(xué)習(xí)：我在圖書(shū)館里閱讀中國(guó)共產(chǎn)黨的發(fā)展史，對(duì)革命先輩充滿了崇敬之情，對(duì)黨的發(fā)展有了更為深刻的認(rèn)識(shí)。通過(guò)一系列的學(xué)習(xí)，我明白共產(chǎn)黨員必須懂得：理論上的成熟是政治上成熟的基礎(chǔ)，政治上的清醒來(lái)源于理論上的堅(jiān)定。有的同志在重大問(wèn)題上政治不敏銳，甚至失去辨別能力，重要原因就是缺乏應(yīng)有的馬克思主義理論素養(yǎng)。理論上貧乏，政治上就不清醒。只有刻苦學(xué)習(xí)馬克思主義理論，才能在復(fù)雜多變的國(guó)際環(huán)境中，在深化改革、擴(kuò)大開(kāi)放、大力發(fā)展市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新形勢(shì)下，堅(jiān)定共產(chǎn)主義理想和社會(huì)主義信念，牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，始終堅(jiān)持黨的基本路線不動(dòng)搖，永葆一個(gè)共產(chǎn)黨員應(yīng)有的共產(chǎn)主義純潔性。
作為一名大學(xué)生預(yù)備黨員，最重要的就是學(xué)習(xí)了。在前不久剛剛結(jié)束了期末考試，大二下的考試成績(jī)比我以前的成績(jī)進(jìn)步了很多。在最后考試的復(fù)習(xí)階段，堅(jiān)持每天早起去圖書(shū)館學(xué)習(xí)，其實(shí)這對(duì)于以前經(jīng)常懶惰不想起的我來(lái)說(shuō)是一個(gè)不小的進(jìn)步，一個(gè)微小的改變就會(huì)給我?guī)?lái)不一樣結(jié)果。我在學(xué)習(xí)的過(guò)程中不斷總結(jié)著以前算是失敗的一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，改變學(xué)習(xí)方法變被動(dòng)為主動(dòng)，多向周?chē)呐笥颜?qǐng)教，最后得到了有一個(gè)比較好的結(jié)果。古人云：學(xué)無(wú)止境，學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷堅(jiān)持的過(guò)程，但最近放暑假了，在家里每天最多的就是看電視玩手機(jī)，對(duì)學(xué)習(xí)有所懈怠了。我在接下來(lái)的假期里會(huì)認(rèn)真學(xué)習(xí)，將買(mǎi)的幾本名著看完，時(shí)時(shí)關(guān)注國(guó)家動(dòng)態(tài)，學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，學(xué)生黨員和積極分子作為學(xué)習(xí)中的先進(jìn)群體，學(xué)習(xí)上更要走在前邊。所以只有加強(qiáng)專(zhuān)業(yè)課的學(xué)習(xí)，才能具備扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)功底。另外，還要注意個(gè)人文化修養(yǎng)的培養(yǎng)，拓寬自己的'知 識(shí)面，豐富自己的文化底蘊(yùn)，以一個(gè)高素質(zhì)的大學(xué)生的面貌面對(duì)社會(huì)�；畹嚼蠈W(xué) 到老，在學(xué)校學(xué)習(xí)只是其中一個(gè)階段。學(xué)海無(wú)涯，因此要學(xué)習(xí)“如何學(xué)習(xí)”，就是 要提高學(xué)習(xí)能力和學(xué)習(xí)效率， 這樣才能在更短的時(shí)間掌握更多的知識(shí)， 學(xué)以致用，掌握學(xué)習(xí)的方法，提高自己的學(xué)習(xí)能力。不斷提高自身的修養(yǎng)。
黨員同志在生活中要密切聯(lián)系群眾，時(shí)刻聽(tīng)取群眾的意見(jiàn)，向群眾們宣傳黨的最新政策方針。我在生活中會(huì)嚴(yán)格要求自己，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一個(gè)好的習(xí)慣會(huì)影響人的一生，我總是保持樂(lè)觀向上的心情。“笑著面對(duì)每一天”是我自己的格言。我是來(lái)自農(nóng)村同時(shí)也具有節(jié)儉的好習(xí)慣，從不會(huì)浪費(fèi)父母的血汗錢(qián)。家鄉(xiāng)是我最溫馨的港灣，懂得孝敬父母的我每周都會(huì)問(wèn)候家里的人，這已經(jīng)成為我的一個(gè)生活習(xí)慣。我是一個(gè)樂(lè)觀，誠(chéng)實(shí)守信，樂(lè)于助人，熱情大方的人。在日常的生活中，我最喜歡聽(tīng)歌也很喜歡唱歌，有音樂(lè)陪伴的日子是我最享受的時(shí)光。大學(xué)兩年的時(shí)光中，我和同學(xué)相處融洽，偶爾的摩擦我總是會(huì)去化解。大學(xué)生活讓我了解了，同學(xué)對(duì)我而言的真正的含義。同學(xué)也將是我的一筆寶貴的財(cái)富，可能將伴隨我走過(guò)以后的歲月。這份友誼是值得我去永久珍藏的，我也會(huì)將這銘記于心。
在今后的學(xué)習(xí)生活工作中我會(huì)努力的改正自己的缺點(diǎn)，使自己盡快成為一名合格的共產(chǎn)黨員。
匯報(bào)人： xx
大學(xué)生自我總結(jié)12
我叫xxx，是xx學(xué)院小學(xué)教育專(zhuān)業(yè)xx屆即將畢業(yè)的一名專(zhuān)科生，我懷著一顆赤誠(chéng)的心和對(duì)事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠(chéng)地向您推薦自己。
在校的x年里，我不斷充實(shí)自己，全面發(fā)展，以銳意進(jìn)取和踏實(shí)誠(chéng)信的作風(fēng)及表現(xiàn)贏得了老師和同學(xué)的信任和贊譽(yù)。我有較強(qiáng)的管理能力，活動(dòng)組織策劃能力和人際交往能力。從20xx年起我一直擔(dān)任xx年段學(xué)生會(huì)主席，曾擔(dān)任班長(zhǎng)，副班長(zhǎng)，校學(xué)生會(huì)委員等職務(wù)，作為學(xué)生干部，我工作認(rèn)真，學(xué)習(xí)刻苦，成績(jī)優(yōu)異，得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)的一致認(rèn)可和好評(píng)。
大學(xué)里，豐富多彩的.社會(huì)生活和井然有序而又緊張的學(xué)習(xí)氣氛，使我得到多方面不同程度的鍛煉和考驗(yàn)；正直和努力是我做人的原則；沉著和冷靜是我遇事的態(tài)度；愛(ài)好廣泛使我非常充實(shí)；眾多的朋友使我倍感富有！我很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感使我能夠面對(duì)任何困難和挑戰(zhàn)。
大學(xué)生自我總結(jié)13
緊張而又忙碌的開(kāi)放活動(dòng)結(jié)束了，通過(guò)這次活動(dòng)使我學(xué)到了很多的東西�，F(xiàn)總結(jié)如下：
一、 做什么事首先要有計(jì)劃。這次的開(kāi)放活動(dòng)內(nèi)容在我們暑假制定各科計(jì)劃時(shí)就確定好了，所以這次活動(dòng)時(shí)就不用為了選活動(dòng)內(nèi)容而忙得手忙腳亂了。
二、制定了活動(dòng)內(nèi)容還要備好課。這備好課首先是備教材。老師要充分的吃透教材，要不然計(jì)劃定得再好也是功虧一簣，先制定好活動(dòng)目標(biāo)，有了目標(biāo)才能有根據(jù)很好的備出活動(dòng)過(guò)程。象我上的《小貓咪畫(huà)卡片》就是有了孔校長(zhǎng)的幫助，首先就定出了目標(biāo)，我們才得以很順利的往下開(kāi)展。接著老師要充分的利用好教材，書(shū)上有的內(nèi)容要充分的出示出來(lái)給孩子看，這樣孩子才能很好的理解老師所講的知識(shí)。其次是備孩子。備好孩子也是上好一節(jié)課的關(guān)鍵，因?yàn)槔蠋熒险n所面對(duì)的就是孩子，怎樣很好的駕馭課堂呢?就要把握好每個(gè)孩子，了解每個(gè)孩子，每個(gè)問(wèn)題由誰(shuí)回答才能順利的推動(dòng)教學(xué)活動(dòng)的發(fā)展，這些老師心里都要有明確的人選。
三、試上課�？仔ｉL(zhǎng)有句話，就是“課是上出來(lái)的，不是備出來(lái)的”。因?yàn)樵嚿狭苏n，所以才能知道上課時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些意料之外的事，老師事先也好有所準(zhǔn)備，就不會(huì)在課堂上出現(xiàn)因孩子沒(méi)答出老師所要的答案就冷場(chǎng)的現(xiàn)象。
四、加強(qiáng)平時(shí)的訓(xùn)練。俗話說(shuō)“臺(tái)上十分鐘，臺(tái)下十年功”，一堂課上的好壞，孩子的配合不是一朝一夕能訓(xùn)練出來(lái)的，得從平時(shí)的每一節(jié)課抓起，課堂上的表?yè)P(yáng)聲要此起彼落，激勵(lì)手法要多樣，這樣才會(huì)激勵(lì)起孩子的積極性。
五、細(xì)節(jié)上要多考慮。如有兩位老師配合的地方，之前一定要試一下，確定無(wú)誤才行。象我們的這次活動(dòng)就是因?yàn)槲液完惱蠋熓孪葲](méi)有先配合一下鋼琴伴奏，所以在活動(dòng)的那兩天就有卡殼現(xiàn)象。還有要面向全體的幼兒，一個(gè)問(wèn)題是要找3-4個(gè)孩子來(lái)回答，這樣一堂課下來(lái)，每個(gè)人都能有回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)，從而也使每個(gè)孩子都得到了鍛煉的機(jī)會(huì)。
六、教態(tài)一定要親切。我上課時(shí)的教態(tài)、語(yǔ)調(diào)一直是讓孔校長(zhǎng)頭疼的'地方，所以這次活動(dòng)我一直在練習(xí)自己上課時(shí)的神態(tài)，腦海里都是孔校長(zhǎng)給我們示范時(shí)的樣子，我盡力去學(xué)。功夫不負(fù)有心人，這次活動(dòng)后，孔校長(zhǎng)也認(rèn)為我在這方面有一定的進(jìn)步，我會(huì)在以后的課堂上仍然堅(jiān)持做好這一點(diǎn)的。
七、 從家長(zhǎng)的意見(jiàn)中我也體會(huì)到如下幾點(diǎn)：
1、 家長(zhǎng)對(duì)我們還是比較放心的。所以我們更要為了這點(diǎn)而努力工作，不辜負(fù)家長(zhǎng)的信任。
2、 要讓每個(gè)孩子都有表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。如講故事的孩子要常換，所以我們采取了每次在班上開(kāi)展故事會(huì)，讓能講會(huì)講的每個(gè)孩子都有表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。
3、抓好孩子的大小便。我們班有幾個(gè)孩子年齡偏小，自理能力較差，家長(zhǎng)要求老師要幫助他們做好大小便的事。我們會(huì)更加細(xì)心的做好這點(diǎn)的，孩子上廁所一定要有老師的陪同。
這次的開(kāi)放活動(dòng)雖然結(jié)束了，但還會(huì)有無(wú)數(shù)次的活動(dòng)在等著我們，我將會(huì)把這次好的經(jīng)驗(yàn)帶到下次的活動(dòng)中，爭(zhēng)取將以后的活動(dòng)做的一次比一次好。
大學(xué)生自我總結(jié)14
在政治思想方面上，始終保持與黨高度一致，積極向黨組織靠攏。此外，我還參加了系黨課培訓(xùn)，并獲得了系黨課培訓(xùn)的結(jié)業(yè)證書(shū)。自此，我無(wú)論在學(xué)習(xí)上還是在生活中都以黨員的規(guī)則來(lái)制約自我。
我能夠和同學(xué)們友好相處，和睦共處，互幫互愛(ài)，自己的事情自己做，養(yǎng)成獨(dú)立自理自立的良好品德。宿舍是一個(gè)團(tuán)體，十個(gè)人生活在同一個(gè)空間里面，但是各自的生活習(xí)性都不盡相同，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和諧相處，為我們的學(xué)習(xí)創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和休息環(huán)境。這個(gè)方面我宿舍們就做得比較好。
對(duì)于未來(lái)的展望，我相信“世間本無(wú)路，走的'人多了便成了路，世間本有路，走的人多了便成了死路一條�！弊约旱娜松约喝グ盐�，不管怎樣，要‘靈活’的去走自我的路，一路上開(kāi)心就好。
大學(xué)生自我總結(jié)15
在暑假的思考中，發(fā)現(xiàn)了許多自己的不足之處�，F(xiàn)在認(rèn)清不少，希望可以在這以后的生活中可以得到改正。在認(rèn)識(shí)不足中主要是對(duì)自己說(shuō)追求的目標(biāo)的模糊，對(duì)成功者的理解有些偏差，對(duì)生活的認(rèn)識(shí)有不同的看法。
自身的不足主要表現(xiàn)在幾個(gè)方面：一是不夠?qū)Ｗ�，二是自信心不足，心理素質(zhì)不好，三是接受新事物的思想不夠。
不夠?qū)Ｗ⑹且恢倍际浅删褪聵I(yè)的大敵。對(duì)生活上的每一件事都應(yīng)該專(zhuān)注的，可是我沒(méi)有做得很好。其一表現(xiàn)在學(xué)習(xí)上，大學(xué)的第一學(xué)期是極為關(guān)鍵的，不僅從基礎(chǔ)上說(shuō)，在心理上也是一樣的�；A(chǔ)對(duì)于以后的進(jìn)一步深度的學(xué)習(xí)是很重要的，否則是因?yàn)榛A(chǔ)差會(huì)導(dǎo)致后來(lái)的學(xué)習(xí)功底差，越來(lái)越吃力。而心理上呢，很快消磨了由以前數(shù)十年養(yǎng)成的銳氣，造成了心理上的處處不如人的.壓力�？偟膩�(lái)說(shuō)，我在第一學(xué)期沒(méi)有把握得很好，學(xué)習(xí)上沒(méi)有被放為重點(diǎn)，造成了基礎(chǔ)很差的結(jié)果，心理上也承受了很大壓力。這些在寒假回去的時(shí)候已經(jīng)初步認(rèn)清了，并在第二學(xué)期的學(xué)習(xí)中改正很多。然而專(zhuān)注始終沒(méi)有做到，學(xué)習(xí)上是進(jìn)步了一些，但還是很不如意。要專(zhuān)注就必須在特定的時(shí)間里只做一件特定的事情，而且要做得很出色，很用心，竭盡全力去做！比如在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，有上自習(xí)時(shí)經(jīng)常玩手機(jī)的壞習(xí)慣，這樣分心的學(xué)習(xí)也造成了學(xué)習(xí)效率比較低，沒(méi)有專(zhuān)注的投入，學(xué)習(xí)效果就不大理想。
我以后努力的方向就是專(zhuān)注地去做每一件事，而且盡最大努力做好。既然選擇了就要去做，不要總是想著走退路。很多事情是只能一次成功的，人生也是只有一次，不能重來(lái)。只有專(zhuān)注去做每一件事，即使能力不夠，還是會(huì)學(xué)到很多很多的東西，比如如何忍受，如何安排時(shí)間，如何提高效率。也只有專(zhuān)注才能不斷進(jìn)步，不斷發(fā)現(xiàn)問(wèn)題解決問(wèn)題。
自信心缺乏也是自身很大的不足之處。缺失自信是無(wú)法走向真正成功的。每一位成功人士都是有自信的實(shí)踐者，是能夠?qū)ψ约耗芰ψ龀鰷?zhǔn)確判斷的優(yōu)秀人士。我以前雖然成績(jī)還不錯(cuò)，但始終沒(méi)有很強(qiáng)的自信，更多時(shí)候都是在懷疑自己的能力。這可謂是許多偉大嘗試的大敵，因此我也錯(cuò)過(guò)了很多機(jī)會(huì)。一旦遇上了不是很確定的事情，最先懷疑的是自己的能力，真的行嗎？比如參加一場(chǎng)球賽，本來(lái)有很大的勝算，就常常會(huì)因?yàn)樾睦锊粔蜃孕�，把�?duì)手估計(jì)得太高，反而會(huì)輸?shù)舯荣�。這些同時(shí)也表現(xiàn)在心理素質(zhì)方面的不足，歷經(jīng)的磨練太少了，容易緊張之類(lèi)的也還無(wú)法避免。一旦失敗了，常常對(duì)自己加以否定，造成情緒異常低落，這些通常表現(xiàn)在學(xué)習(xí)和社會(huì)活動(dòng)方面，學(xué)習(xí)上表現(xiàn)更為突出。第一學(xué)期遭遇了挫敗，情緒一度低落，很久都沒(méi)法面對(duì)。同時(shí)又容易否定自己。這樣遭遇了失敗很難調(diào)節(jié)好情緒。
我以后的努力方向是更多的激勵(lì)自己，失敗了就不是否定自己的時(shí)候而是重整旗鼓的時(shí)候，用更大的勇氣和毅力來(lái)迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。如果每天都沉淪在低沉的情緒中，會(huì)越來(lái)越惡性循環(huán)。嘗試在小事中樹(shù)立自信心，學(xué)會(huì)用更積極的思想去面對(duì)失敗。這樣離下一次成功將不再遙遠(yuǎn)。
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