洗臉的正確方法是什么？

說到洗臉，這是我們再熟悉不過的生活內(nèi)容了，洗臉?biāo)⒀朗俏覀儚男【鸵獙W(xué)會的最基本的生活自理能力。洗臉可能對大家來說是再簡單不過的事了，其實(shí)你們可別小看洗臉，洗臉的方式對不對可是對我們的皮膚有很多影響的哦。什么樣的方法才算正確呢？下面我們就一起來看看吧。

1、洗臉前一定要洗手

每次洗臉前，請一定要用洗手液把手洗干凈。至于為什么不用肥皂呢？肥皂是堿性，嬌嫩的手部皮膚又沒有油，這樣洗手容易是手部皮膚變粗，如果不喜歡洗手液也可以考慮用香皂。

2、洗臉奶要充分起沫

揉出泡沫后，先從額頭開始，從上到下，不要用力過大。額頭是雙手分別向外劃圈，臉頰也劃圈，鼻翼兩側(cè)，從鼻翼到鼻尖;鼻根處至雙眉間，將嘴抿起。T形區(qū)非常長痘痘，但是不能因?yàn)槿菀组L痘痘用力揉搓。要記住，臉部不是衣服，不是越用力越干凈。

3、臉洗多少遍根據(jù)實(shí)際情況

（1）、平時(shí)，一天早晚兩次，嚴(yán)冬一次，炎夏三次

再油也不要洗臉過勤，否則你洗干凈了油，也榨干了臉部皮膚里含著的那部分可憐的水份。嚴(yán)冬，最想做的事是吃完飯就上床睡覺，不想洗臉怎么辦？只限于當(dāng)天的戶外時(shí)間較短，你完全可以不洗。夏天最熱的時(shí)候，什么都不做都滿臉汗，有些MM甚至滿臉油，怎么辦？中午再洗一次，但是記�。翰灰�用洗面奶，用溫水。

（2）、外出時(shí)間較長，臉上感覺有灰，洗兩遍

（3）、春秋季節(jié)，早上應(yīng)用較溫和的乳液型洗面奶，晚上用清潔作用較強(qiáng)的泡沫型洗面奶

4、清潔用溫水，洗后用冷水

用溫水使毛孔張開，用潔面乳或潔面奶適度按摩，讓它們帶走臟東西，然后，用清水沖洗，再用冷水收斂毛孔。最后一遍一定用冷水。冷水的目的一是收斂毛孔，鍛練毛孔的收縮性，保持良好的彈性

5、溫水

溫水和熱水最大的區(qū)別在于，溫水是讓臉部細(xì)胞接觸后不緊張的溫度，熱水是讓臉部細(xì)胞一下覺得好暖和啊的溫度，本來我們是為了清潔臉部才使用溫水，千萬記住我們不是為了給臉部皮膚做桑拿。

6、使用流動的水

可能有些MM家里沒有熱水，只能用臉盆倒了熱水瓶的開水，再兌冷水，使水溫達(dá)到能夠洗臉的溫度，這當(dāng)然是可以，但是要注意保持臉盆的干凈，沖洗臉部洗面奶時(shí)，一定要用水把手洗干凈了，再從臉盆里用手勺水往臉部沖。

7、用水，不用手，不用毛巾

除了洗面奶必須用手按在臉上，動作一定要輕柔！洗面奶按摩完成，不管用溫水清潔用冷水鍛練，記住，用手勺水往臉上沖，不要用手在臉上按來按去怕沒洗干凈。

8、擦臉用全棉的干毛巾

讓毛巾上的毛毛自己主動吸干臉上的水份。

毛巾使用原則

1、毛巾必須最多每周洗一次，打滿肥皂，然后用清水沖洗干凈。

2、有條件的話，最好洗完了再煮一煮。

3、把毛巾曬干。太陽光的紫外線是殺菌的。

4、使用時(shí)經(jīng)常換面

5、擦臉、擦腳、個(gè)人衛(wèi)生、洗澡、擦頭發(fā)，所有毛巾按用途統(tǒng)統(tǒng)分開

通過以上文章對正確的洗臉方式進(jìn)行詳細(xì)的介紹，我們已經(jīng)知道洗臉時(shí)哪些是我們該注意的小細(xì)節(jié)，以及擦臉用到的毛巾也是要選擇全棉的。清潔皮膚是好事，有利于創(chuàng)造好皮膚的生長條件，但是錯(cuò)誤的洗臉方式也會損傷皮膚，所以希望大家以后能通過這些小細(xì)節(jié)來規(guī)范自己的洗臉方式。

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