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大課間活動(dòng)方案
小學(xué)“快樂大課間活動(dòng)”實(shí)施方案
一、指導(dǎo)思想
教育是經(jīng)濟(jì)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步的原動(dòng)力。從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，我國(guó)現(xiàn)代教育體系已日臻完備，教育水平不斷發(fā)展，學(xué)生文化素質(zhì)有了普遍提升，但我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研表明，在生活水平和教育環(huán)境持續(xù)向好的同時(shí)，我國(guó)中小學(xué)生部分身體素質(zhì)，特別是爆發(fā)力、力量、耐力素質(zhì)及肺活量等指標(biāo)持續(xù)下降，超重與肥胖學(xué)生的比例增加，學(xué)生視力不良檢出率繼續(xù)上升。出現(xiàn)這些問題的原因是多方面的，但學(xué)生每天的體育鍛煉不足、體育活動(dòng)時(shí)間不能得到保證是其主要原因。《中華人民共和國(guó)體育法》規(guī)定：“對(duì)學(xué)生在校期間每天用于體育活動(dòng)的時(shí)間給予保證。”《學(xué)校體育工作條例》要求中小學(xué)校要保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)的時(shí)間。但是長(zhǎng)期以來，這些規(guī)定始終未能引起一些地方和學(xué)校的重視，學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求一直得不到落實(shí)。
我校場(chǎng)地較小，學(xué)生平均活動(dòng)場(chǎng)地不足。場(chǎng)地小使體育活動(dòng)器材安置、活動(dòng)方式受到很大的限制，再加上經(jīng)費(fèi)、課程設(shè)置等原因，使學(xué)生的體育活動(dòng)時(shí)間得不到保證，體育活動(dòng)的內(nèi)容單調(diào)乏味，學(xué)生的體育活動(dòng)積極性受到挫傷，學(xué)生的體質(zhì)健康下降是一個(gè)急待解決的問題。
另外，課間操是學(xué)校管理、學(xué)生養(yǎng)成教育的具體表現(xiàn)，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心教育最經(jīng)常、最有效的途徑之一。它既是學(xué)校精神風(fēng)貌、全體師生精神面貌的展現(xiàn)，又是學(xué)校管理水平、學(xué)生組織紀(jì)律的反映。它是學(xué)校管理、學(xué)校形象的一個(gè)綜合體現(xiàn)，多數(shù)學(xué)校都很重視，而且持之以恒，但長(zhǎng)期作同一套操，學(xué)生感到枯燥、厭倦，甚至造成課間操做操出工不出力的局面，嚴(yán)重影響了鍛煉效果。
為此，我校結(jié)合《教育部關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見》，決定在校開展“快樂大課間活動(dòng)”，為保障活動(dòng)的順利進(jìn)行，特制定本方案。
二、領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)
1、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)：“快樂大課間活動(dòng)”管理與組織是一項(xiàng)涉及到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)、分管領(lǐng)導(dǎo)、政教處、班主任、體育教師的一項(xiàng)系統(tǒng)工作。因此，我學(xué)校要成立由學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)牽頭，分管校級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、教務(wù)處、體育教研組參與的領(lǐng)導(dǎo)小組，加強(qiáng)對(duì)“快樂大課間活動(dòng)”的組織與日常管理。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長(zhǎng)：王俊英
副組長(zhǎng)：賈玉梅、阿不都拉、潘楊
成 員：劉標(biāo)、唐秀萍、程紅、王凱、王靜、阿斯古麗、郭燕、陳雪、何江
服務(wù)組：寧一鳴負(fù)責(zé)攝像、照像留資料。靳莉莉校園巡視，做好學(xué)生活動(dòng)期間安全保健工作，杜凌君老師負(fù)責(zé)廣播系統(tǒng)的正常使用。
二、活動(dòng)主題：
“我運(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂，我陽光”。
三、活動(dòng)內(nèi)容：
1、為了突顯校園特色及年級(jí)特色，經(jīng)學(xué)校討論決定體育大課間由校園集體舞和武術(shù)操和花樣跳繩三個(gè)內(nèi)容組成。
2、開學(xué)初由于天氣還是比較寒冷，加上武術(shù)操的學(xué)習(xí)需要一定的時(shí)間，因此2月20日-3月2日大課間內(nèi)容仍為跑操。
四、檢查人及體育教師分工：
體育大課間總負(fù)責(zé)：賈玉梅、何江、孟強(qiáng)
一年級(jí)：程紅、王磊; 二年級(jí)：胡淑珍 、郭英;
三年級(jí)：唐秀萍、阿力婭; 四年級(jí)：劉標(biāo)、阿斯古麗、烏瑪爾江
五年級(jí)：郭燕、樊譯陽; 六年級(jí)：王凱、 程維;
一、二年級(jí)：蔣唯娟
三、四年級(jí)：魏春梅
五年級(jí)：阿不都艾尼
六年級(jí)：賀加慧
注：王俊英負(fù)責(zé)檢查分管年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)，分管年級(jí)領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)考核各班老師和體育教師到位情況。阿斯古麗協(xié)助王靜放廣播。
五、具體安排：
1、體育大課間活動(dòng)，班主任、年級(jí)課任教師和學(xué)生一起參加本年級(jí)活動(dòng)，并為學(xué)生安全責(zé)任人(不參加者不記考勤)。
2、領(lǐng)導(dǎo)組成員負(fù)責(zé)考核班級(jí)和教師的出勤。每月統(tǒng)計(jì)年級(jí)比賽成績(jī)后，上交資料員匯總。
3、各年級(jí)體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)該年級(jí)學(xué)生的體育大課間活動(dòng)。
一(1)班 周梅 一(2)班 彭帆 一(3)班 王曉麗
一(4)班 王歡歡 一(5)班 卓克拉
二(1)班孟蘭英 二(2)班 魯榮瑛 二(3)班付珊 二(4)班聶鳳 二(5)班 布艾加
三(1)班 謝青旆 三(2)班 吳莉莉 三(3)班 費(fèi)愛華
三(4)班 閆麗 三(5)班 阿孜古麗
四(1)班 饒敬慧 四(2)班 許婷 四(3)班 薛花
四(4)班 邢曉蔚 四(5)班 趙穎 四(6)班 阿依古麗
五(1)班 陳向陽 五(2)班 王克 五(3)班 吳淵
五(4)班 龔苗苗 五(5)班 陳雪 五(6)班 郭云
五(7)班 娜孜古麗
六(1)班 張軍 文屏 六(2)班 趙艷 傅紅英
六(3)班 曹青 楊帥 六(4)班王波 吳文忠
六(5)班 高曉燕 張衛(wèi)東 六(6)班王琳 矯麗
六(7)班 吾古拉木
備注：薛花產(chǎn)假，鄧榮林代;王靜(大)暫時(shí)機(jī)動(dòng)，龔苗苗調(diào)走后自動(dòng)補(bǔ)位。
六、比賽及成績(jī)統(tǒng)計(jì)：
每月的最后一周為比賽周，以年級(jí)為單位由體育組長(zhǎng)檢查策劃，學(xué)科教師協(xié)助體育教師組織進(jìn)行體育大課間活動(dòng)比賽。比賽后各年級(jí)負(fù)責(zé)考核領(lǐng)導(dǎo)立即將成績(jī)交資料員匯總。資料員將在月末在校園網(wǎng)公布月考核成績(jī)。
三、安全事項(xiàng)
1、安全第一負(fù)責(zé)人：
2、各項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師為本項(xiàng)目安全第一負(fù)責(zé)人和組織人;并和學(xué)生一起活動(dòng)。
3、班主任為本班剩下學(xué)生的安全第一負(fù)責(zé)人和組織人;并和學(xué)生一起活動(dòng)。
4、校醫(yī)隨時(shí)待命;
四、活動(dòng)方案
(一)參與對(duì)象
全校師生。
(二)形式、時(shí)間
1、活動(dòng)目的：
(1)以集體的力量讓每一個(gè)孩子都動(dòng)起來，使其身體得到鍛煉。
(2)讓學(xué)生的身心得到發(fā)展，個(gè)性得以張揚(yáng)，發(fā)展孩子自己愿意做的體育活動(dòng)。讓他們充分享受到體育的快樂。
(3)讓體育在孩子的心目中更美好，讓體育在孩子們的未來生活中更有用。
(4)通過豐富多彩的大課間活動(dòng)把學(xué)生吸引到各種體育活動(dòng)中，變要我參與為我要參與，在樂中練，在練中樂。
(5)通過體育課向?qū)W生傳授各種基本技術(shù)、基本知識(shí)，使學(xué)生會(huì)練、懂練，并找到自己特別喜愛的1—2個(gè)項(xiàng)目，在體育活動(dòng)課中加以強(qiáng)化、提高，變成學(xué)生本身的需求，成為終生參與的項(xiàng)目。
(6)加大體育健身的宣傳工作，張貼、懸掛健身格言如“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”、“我運(yùn)動(dòng)、我快樂”，舉行健身講座，組織演講比賽等，使學(xué)生在感受到鍛煉帶來得益處的同時(shí)，從理論層次上也認(rèn)識(shí)到健身的重要性，從而培養(yǎng)終身體育的意識(shí)，養(yǎng)成終生體育的習(xí)慣。
2、活動(dòng)時(shí)間
學(xué)校進(jìn)行大課間活動(dòng)的時(shí)間為，上午30分鐘(包括課間操、眼睛保健操時(shí)間)、下午5分鐘(眼睛保健操時(shí)間)，活動(dòng)時(shí)間全部列入學(xué)校課程表，從而保證學(xué)生的活動(dòng)時(shí)間。
3、活動(dòng)形式
快樂大課間活動(dòng)要講求實(shí)效。應(yīng)根據(jù)季節(jié)的變化靈活安排活動(dòng)內(nèi)容，變換活動(dòng)形式;根據(jù)學(xué)校實(shí)際每天可組織豐富多彩的活動(dòng)，也可將活動(dòng)分為綜合性活動(dòng)和廣播體操兩大類。
4、活動(dòng)要求：
(1)大課間時(shí)間，任何教師不得以任何理由占用孩子的活動(dòng)時(shí)間。
(2)班主任老師必須督促本班學(xué)生積極的投入到大課間中去，可以師生同樂，帶孩子做各種有趣的游戲。
5、活動(dòng)過程：
1、學(xué)生在最短的時(shí)間內(nèi)，以班級(jí)為單位，在樓下指定地點(diǎn)集合整隊(duì)。
2、在體育教師的統(tǒng)一指揮下，以班級(jí)為單位帶入活動(dòng)場(chǎng)地。
3、學(xué)生以飽滿的精神完成小學(xué)生廣播體操和學(xué)校自創(chuàng)操(如：武術(shù)操、健身操、校園舞等)。
4、剩余時(shí)間學(xué)生在音樂的伴奏下，由班主任協(xié)調(diào)本班學(xué)生到指定活動(dòng)區(qū)組織他們進(jìn)行花樣跳繩或身體素質(zhì)練習(xí)。
5、各項(xiàng)負(fù)責(zé)老師必須提前布置好場(chǎng)地和器材，認(rèn)真組織好活動(dòng)及參與活動(dòng);
(三)拓展空間
創(chuàng)建快樂體育園地
我學(xué)校充分利用學(xué)校的邊角空地，因地制宜少花錢或不花錢建設(shè)多種多樣體育器材，使學(xué)生的活動(dòng)空間得到擴(kuò)展，活動(dòng)設(shè)施器材得到補(bǔ)充、豐富。
(四)豐富活動(dòng)內(nèi)容
1、豐富我校大課間的活動(dòng)內(nèi)容，大課間的內(nèi)容可分為五個(gè)大類別：
(1)體操類：在教育部統(tǒng)編廣播操的基礎(chǔ)上，我學(xué)校還自編校操“武術(shù)操、健身操”及隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)等。
(2)舞蹈類：如：校園舞等。
(3)特色活動(dòng)項(xiàng)目：花樣跳繩。
這三大類項(xiàng)目，我學(xué)校按照自己的場(chǎng)地、器材的情況，根據(jù)不同季節(jié)的要求，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，自主統(tǒng)籌安排。要求強(qiáng)調(diào)趣味性，符合學(xué)生的年齡特點(diǎn);不僅關(guān)注活動(dòng)的形式，更要注重健身的實(shí)效性;要因地制宜，突出自己特色。同時(shí)在大課間活動(dòng)中有配合活動(dòng)內(nèi)容的伴奏音樂，使藝體相輔相成。
2、在體育教學(xué)中重視選項(xiàng)教學(xué)與運(yùn)動(dòng)教學(xué)相結(jié)合。通過選項(xiàng)教學(xué)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，提高運(yùn)動(dòng)鑒賞與參與的能力，使學(xué)生更樂于參加體育運(yùn)動(dòng)。針對(duì)學(xué)生的不足，有針對(duì)性地開出運(yùn)動(dòng)處方，促使學(xué)生科學(xué)的鍛煉與提高。
五、活動(dòng)管理
“快樂大課間活動(dòng)”的管理是從管理者入手，進(jìn)行正確分工，其日常管理是關(guān)鍵，根據(jù)相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，提出實(shí)施管理的“五落實(shí)、六到位”與“人員負(fù)責(zé)制”，各學(xué)校應(yīng)根據(jù)自己的實(shí)際有所調(diào)整與側(cè)重。
(一)活動(dòng)的開展要具有安全性，對(duì)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行安全教育
要加強(qiáng)安全管理，制定出全面的、扎實(shí)細(xì)致的安全制度，同時(shí)教師要高度負(fù)責(zé)，要組織、指導(dǎo)好，以預(yù)防為主，做到器材保護(hù)與人員保護(hù)相結(jié)合，杜絕事故的發(fā)生。
(二)“五落實(shí)、六到位”即每項(xiàng)活動(dòng)器材落實(shí)，活動(dòng)場(chǎng)所落實(shí)，活動(dòng)時(shí)間落實(shí)，值班領(lǐng)導(dǎo)落實(shí)，帶班教師落實(shí);領(lǐng)導(dǎo)督促到位，班主任組織到位，各方協(xié)調(diào)到位，體育教師指導(dǎo)到位，安全檢查到位，學(xué)生參與人人到位。
(三)“人員負(fù)責(zé)制”
1、領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)制：大課間活動(dòng)要建立校長(zhǎng)責(zé)任制、校長(zhǎng)掛帥，學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場(chǎng)，親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全校師生對(duì)課間操的重視程度。
2、班主任負(fù)責(zé)制：要想提高大課間質(zhì)量，就必須充分發(fā)揮班主任作用，因?yàn)榘嘀魅问前嗉?jí)凝聚力的核心，有極強(qiáng)的感召力和約束力，而這些都是由班主任的特殊身份所決定。因此班主任此時(shí)的責(zé)任是：①認(rèn)真組織本班學(xué)生按時(shí)出操。②培養(yǎng)學(xué)生體育興趣。從思想上正確引導(dǎo)學(xué)生，并用自己的親身實(shí)踐(參與大課間)來影響、教育和鼓勵(lì)學(xué)生積極參與活動(dòng)，這是一種無聲的、潛移默化的教育。③協(xié)調(diào)本班學(xué)生到指定活動(dòng)區(qū)做自己喜歡的游戲或運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。④指導(dǎo)學(xué)生大課間活動(dòng)。摸清本班學(xué)生的體育興趣、特長(zhǎng)及基礎(chǔ)，協(xié)助體育教師一起制定大課間活動(dòng)內(nèi)容，并對(duì)出操不認(rèn)真、違紀(jì)的學(xué)生及時(shí)給予批評(píng)教育，不能敷衍了事走過場(chǎng)，對(duì)于不積極參與活動(dòng)，不愿攜帶活動(dòng)器材的學(xué)生應(yīng)加強(qiáng)教育、引導(dǎo)和激勵(lì)。
3、體育教師負(fù)責(zé)制：①負(fù)責(zé)大課間內(nèi)容的安排、樂曲的選擇。內(nèi)容安排必須符合季節(jié)特點(diǎn)，樂曲的選擇必須符合學(xué)生和內(nèi)容的特點(diǎn)，用音樂來控制學(xué)生在三十分鐘內(nèi)的一切活動(dòng)。負(fù)責(zé)班級(jí)活動(dòng)場(chǎng)所及進(jìn)退場(chǎng)的安排。入退場(chǎng)方法要切合實(shí)際、形式多樣，隊(duì)列動(dòng)作整齊規(guī)范。②負(fù)責(zé)組織課間操的全過程，指揮得當(dāng)，儀表大方，帶操動(dòng)作規(guī)范，并協(xié)助班主任組織好所帶年級(jí)的大課間活動(dòng)。③組織值周教師檢查。
4、值周教師負(fù)責(zé)制：(1)負(fù)責(zé)所在值周年級(jí)的大課間出勤情況。
(2)考核所在值周年級(jí)的大課間的組織情況。
(3) 考核各項(xiàng)目負(fù)責(zé)老師出勤、組織情況。
六、注意事項(xiàng)
學(xué)校的組織管理，應(yīng)注意以下七個(gè)方面：
(一)活動(dòng)的開展要具有科學(xué)性，要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律。
活動(dòng)內(nèi)容的選擇：第一，要符合少年兒童的性別、年齡、生理、心理特點(diǎn)，符合少年兒童的認(rèn)知規(guī)律;第二，要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容的順序以及活動(dòng)量;第三，要符合人體運(yùn)動(dòng)的變化規(guī)律，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。實(shí)踐證明：學(xué)生每分鐘的脈膊次數(shù)最好控制在小學(xué)110—160之間，這樣會(huì)有利于消除疲勞和體力恢復(fù)。隨著季節(jié)的變化，活動(dòng)內(nèi)容和活動(dòng)量也要進(jìn)行科學(xué)地調(diào)整。
(二)活動(dòng)的開展要具有實(shí)效性，使學(xué)生的身心健康得到全面發(fā)展。
能否滿足少年兒童生長(zhǎng)發(fā)育的需要，能否達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)的目的是開展活動(dòng)的關(guān)鍵�；顒�(dòng)的開展搞的不僅僅是一種形式，也不是看誰搞的多么熱鬧，而是要把體育活動(dòng)與健身寓于快樂之中，要把體育與健康教育結(jié)合起來，要把休閑與鍛煉結(jié)合起來，要把傳統(tǒng)體育與現(xiàn)代體育結(jié)合起來，要充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性，使學(xué)生在活動(dòng)中產(chǎn)生滿足感，逐步培養(yǎng)其對(duì)體育的興趣和愛好，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，同時(shí)促使學(xué)生身體素質(zhì)的提高，為學(xué)生的終身體育打下基礎(chǔ)。所以活動(dòng)的開展不僅是求形，更是要講究實(shí)效，最后的評(píng)價(jià)應(yīng)放在學(xué)生素質(zhì)的提高上。
(三)活動(dòng)的開展要符合季節(jié)、氣候的變化。
一年有春夏秋冬的自然交替，活動(dòng)的編排也要符合季節(jié)、氣候的變化規(guī)律，如果常年活動(dòng)一套內(nèi)容，學(xué)生不僅會(huì)厭煩，也會(huì)失去興趣，其鍛煉價(jià)值也會(huì)降低，所以，只有不斷地翻新，不斷地發(fā)展，活動(dòng)才會(huì)有生命力，才能得到社會(huì)和家長(zhǎng)的支持。
(四)活動(dòng)的開展要具有創(chuàng)新性，要因地制宜，形成學(xué)校特色。
“創(chuàng)新是一個(gè)民族進(jìn)步的靈魂�！敝挥胁粩嗟貏�(chuàng)新，活動(dòng)才會(huì)有生命力。因此，各個(gè)學(xué)校在開展活動(dòng)時(shí)，要根據(jù)自己的實(shí)際情況，因地制宜，創(chuàng)編出符合自己學(xué)校特點(diǎn)的活動(dòng)來。對(duì)于活動(dòng)中的一些選擇項(xiàng)目，如：游戲、舞蹈、自編操、健美操、球類項(xiàng)目、武術(shù)等，可以班、組、個(gè)人為單位，在規(guī)定音樂旋律中，留給學(xué)生空間，讓學(xué)生們?nèi)?chuàng)新，要使學(xué)生在創(chuàng)造性的活動(dòng)中充分發(fā)展自己的個(gè)性和特長(zhǎng)。實(shí)踐證明：在活動(dòng)中突出創(chuàng)新，不僅增強(qiáng)了少年兒童的求知欲，而且學(xué)生的創(chuàng)新思維也得到了發(fā)展。
(五)活動(dòng)的開展要體現(xiàn)體育與美育的完美結(jié)合
體育與美育的完美結(jié)合是增強(qiáng)活動(dòng)教育功能的重要舉措，學(xué)生們?cè)跉g快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動(dòng)，更能愉悅身心，陶冶情操。所以在活動(dòng)中要重視音樂的作用，要把握好活動(dòng)的節(jié)奏，要把音樂與體育活動(dòng)結(jié)合起來，要選擇學(xué)生喜愛的歌曲或名曲，用音樂來調(diào)整和指揮隊(duì)伍，讓學(xué)生們沉浸在優(yōu)美的旋律之中，踏著輕松自然的節(jié)拍，進(jìn)行身體鍛煉。活動(dòng)中也要使學(xué)生學(xué)會(huì)創(chuàng)造美、欣賞美，要以藝術(shù)教育來陶冶學(xué)生的情操，美化孩子的心靈，從而達(dá)到體育與美育的完美結(jié)合。
(六)活動(dòng)的開展要具有滲透性，要使活動(dòng)成為一個(gè)育人的綜合實(shí)體。
教師在活動(dòng)中要有意識(shí)地把德育、智育、美育、心理教育等活動(dòng)融合進(jìn)行，要通過活動(dòng)的開展，使學(xué)生產(chǎn)生新鮮感和強(qiáng)烈的求知欲望，培養(yǎng)其在活動(dòng)中的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體主義觀念，培養(yǎng)其良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，從而達(dá)到以體輔德(思想品德)、以體激智(智力水平)、以體促美(創(chuàng)造美、欣賞美)、以體益心(成功后的快樂和勝利后的喜悅)的目的，使大課間活動(dòng)成為一個(gè)育人的綜合實(shí)體。
(七)活動(dòng)的開展要具有群體性，要關(guān)注群體的共性與個(gè)體的差異性。
活動(dòng)的設(shè)想與實(shí)踐要充分體現(xiàn)群體性，要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去(最好是教師和學(xué)生一起活動(dòng))，要堅(jiān)持面向每一個(gè)學(xué)生，面向?qū)W生的各個(gè)方面，要使每一個(gè)學(xué)生在集體活動(dòng)中找到自己的位置，顯示其自身的價(jià)值。
中學(xué)體育大課間活動(dòng)方案
為全面推進(jìn)“億萬學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)”，進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作，切實(shí)提高廣大學(xué)生的健康素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展，特制定大課間活動(dòng)方案。
一.指導(dǎo)思想
全面貫徹黨的教育方針，認(rèn)真落實(shí)“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實(shí)施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識(shí)、能力和科學(xué)的生活方式，落實(shí)國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，把開展大課間活動(dòng)作為重要途徑之一;讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)落到實(shí)處，切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì);培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣和愛好，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識(shí)。
二.活動(dòng)原則
1.科學(xué)性原則。
活動(dòng)的設(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生理變化規(guī)律;要科學(xué)地安排好活動(dòng)內(nèi)容及活動(dòng)量，保證時(shí)間的同時(shí)也不要嚴(yán)重超過時(shí)限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。
2.實(shí)效性原則。
開展大課間活動(dòng)的最終落腳點(diǎn)就是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，各班要結(jié)合實(shí)際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動(dòng)園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實(shí)際操作性，切實(shí)有效地開展班級(jí)活動(dòng)。
3.特色性原則。
各班的大課間活動(dòng)的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn)，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級(jí)學(xué)生的特長(zhǎng)，形成班級(jí)特色。
4.藝術(shù)性原則。
大課間活動(dòng)要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進(jìn)行身心活動(dòng)，從而達(dá)到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。
5.安全性原則。
無論是在選擇活動(dòng)項(xiàng)目還是在活動(dòng)過程中，都必須充分考慮其安全性;既要讓全體學(xué)生都參與到活動(dòng)中去，也要加強(qiáng)安全管理;教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故發(fā)生。
三.活動(dòng)管理
1.組織分工：
學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場(chǎng)，親自參與活動(dòng)，同時(shí)了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決，并提高全校師生對(duì)大課間活動(dòng)的重視程度。
政教處：負(fù)責(zé)統(tǒng)籌安排，組織年級(jí)段長(zhǎng)進(jìn)行活動(dòng)評(píng)價(jià)，并將評(píng)價(jià)結(jié)果做為評(píng)選先進(jìn)班級(jí)的必備條件;
年段長(zhǎng)：組織好年段、班主任工作，協(xié)同政教處組織評(píng)價(jià);
體育組：負(fù)責(zé)制定實(shí)施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年段、班級(jí)開展活動(dòng);
班主任：為班級(jí)第一責(zé)任人,負(fù)責(zé)組織好本班的活動(dòng),監(jiān)督本班學(xué)生在活動(dòng)中的安全、考勤、紀(jì)律;
任課教師：自由參與，穿插參與組織活動(dòng);協(xié)助當(dāng)天第二節(jié)課任教班級(jí)做好學(xué)生課間活動(dòng)組織工作。
2.組織形式
定場(chǎng)地，定班級(jí)。以班級(jí)、年級(jí)為單位，每天、每周進(jìn)行輪換一次。
四.活動(dòng)項(xiàng)目
1.全校集體做廣播操《舞動(dòng)青春》
2.分年級(jí)體育活動(dòng)：健身跑、籃球運(yùn)球、投籃、跳繩、排球墊球、腹背肌練習(xí)、引體向上、俯臥撐、各班自創(chuàng)項(xiàng)目
五.活動(dòng)時(shí)間
每周二到周五上午第二節(jié)課后9:30-10:00，時(shí)間30分鐘。(每周一安排為升旗儀式國(guó)旗下講話)
六.活動(dòng)場(chǎng)地方案輪流安排表(見附表)
方案(一)
第一周，1、初一、初二各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初一各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初二各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初三1--4班每班兩個(gè)籃球架進(jìn)行運(yùn)球、投籃;
3、初三5--8班活動(dòng)內(nèi)容如下：
305
306
307
308
周二
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
周三
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
周四
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
周五
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
第二周，1、初二、初三各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初三各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初二各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初一1--4班每班兩個(gè)籃球架進(jìn)行運(yùn)球、投籃;
3、初一5--8班活動(dòng)內(nèi)容如下：
105
106
107
108
周二
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
周三
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
周四
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
周五
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
第三周，1、初三、初一各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初一各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初三各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初二1--4班每班兩個(gè)籃球架進(jìn)行運(yùn)球、投籃;
3、初二5--8班活動(dòng)內(nèi)容如下：
205
206
207
208
周二
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
周三
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
周四
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
周五
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
第四周，1、初一、初二各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初一各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初二各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初三5--8班每班兩個(gè)籃球架進(jìn)行運(yùn)球、投籃;
3、初三1--4班活動(dòng)內(nèi)容如下：
301
302
303
304
周二
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
周三
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
周四
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
周五
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
第五周，1、初二、初三各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初三各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初二各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初一5--8班每班兩個(gè)籃球架進(jìn)行運(yùn)球、投籃;
3、初一1--4班活動(dòng)內(nèi)容如下：
101
102
103
104
周二
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
周三
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
周四
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
周五
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
第六周，1、初三、初一各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初一各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初三各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初二5--8班每班兩個(gè)籃球架進(jìn)行運(yùn)球、投籃;
3、初二1--4班活動(dòng)內(nèi)容如下：
201
202
203
204
周二
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
周三
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
周四
引體向上、俯臥撐
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
周五
排球墊球
跳繩
腹背肌練習(xí)
引體向上、俯臥撐
第七周始，輪換如下表：
初三年級(jí)
初二年級(jí) 初一年級(jí)
方案(二)
第一周，1、初一、初二各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初一各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初二各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初三各班輪換如下表：
周二
周三
周四
周五
301
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
302
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
303
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
304
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
305
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
306
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
307
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
308
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
第二周，1、初二、初三各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初三各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初二各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初一各班輪換如下表：
周二
周三
周四
周五
101
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
102
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
103
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
104
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
105
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
106
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
107
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
108
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
第三周，1、初三、初一各班按班級(jí)順序分兩路縱隊(duì)進(jìn)行健身跑，初一各班兩路縱隊(duì)跑第一跑道，初三各班兩路縱隊(duì)跑第四跑道，要求兩兩對(duì)齊，班與班之間前后間隔2-3米距離，并且要喊口號(hào);
2、初二各班輪換如下表：
周二
周三
周四
周五
201
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
202
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
203
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
204
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
205
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
206
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
男：引體向上
女：仰臥起坐
207
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
208
男：引體向上
女：仰臥起坐
跳繩
籃球運(yùn)球、投籃
籃球運(yùn)球、投籃
第四周始，輪換如下表：
初三年級(jí)
初二年級(jí) 初一年級(jí)
七.活動(dòng)程序
1.入場(chǎng)：上午第二節(jié)課下課后，當(dāng)“運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲”響起時(shí)，各班在班主任的組織下快速到達(dá)指定的活動(dòng)地點(diǎn)。
2.廣播操：由值班體育教師進(jìn)行指揮，各班級(jí)整隊(duì)后，當(dāng)《舞動(dòng)青春》音樂響起時(shí)開始做操。
3.分年段活動(dòng)：在廣播操后，由各班主任組織到指定的地點(diǎn)進(jìn)行活動(dòng)。
4.退場(chǎng)：音樂一停，各年段、班級(jí)集合整隊(duì)，收集歸還活動(dòng)器材，有序退場(chǎng)。
5.雨天(或其它不良天氣)安排：如遇雨天(或其它不良天氣)，由各班班主任、班干部或體育骨干組織學(xué)生在教室內(nèi)進(jìn)行室內(nèi)活動(dòng)。
八.活動(dòng)要求
1.學(xué)生每人自帶跳繩、毽子、皮筋，其他活動(dòng)所需器材由學(xué)校統(tǒng)一安排，也可自備器材。
2.班主任組織好本班活動(dòng)，由班長(zhǎng)或體育委員到體育器材室領(lǐng)取自己班的活動(dòng)器材，辦好登記出借手續(xù)，活動(dòng)結(jié)束點(diǎn)清數(shù)量歸還器材，辦好登記歸還手續(xù)，人為損壞要賠償。
3.各班要根據(jù)學(xué)生需求，努力自創(chuàng)、自選一些適可學(xué)生心理特點(diǎn)的活動(dòng)內(nèi)容，學(xué)校定期組織比賽，對(duì)有創(chuàng)新的活動(dòng)進(jìn)行推廣。
4.各班要嚴(yán)格按照音樂開展活動(dòng)，不得延遲或拖延各活動(dòng)時(shí)間。
5.要求全體學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)，不能活動(dòng)的人員做好登記，達(dá)到全體健身的目的。
6.班主任要清楚學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)的要求和所需要注意的安全問題。如活動(dòng)場(chǎng)所的安全隱患，班級(jí)之間進(jìn)行活動(dòng)場(chǎng)地的避讓等。
7.活動(dòng)結(jié)束后，仍由班主任負(fù)責(zé)帶隊(duì)回教室。
8.要求檢查教師寫好每一次活動(dòng)記錄，有活動(dòng)時(shí)間、活動(dòng)人數(shù)、組織形式 、具體指導(dǎo)、活動(dòng)效果等。
9.對(duì)不按規(guī)定進(jìn)行活動(dòng)的班級(jí)，政教處將采取措施責(zé)其改正。
九.活動(dòng)安全注意事項(xiàng)
1.學(xué)生要穿運(yùn)動(dòng)鞋參加活動(dòng)，衣著寬松，盡可能穿運(yùn)動(dòng)服裝，不能裝、帶各類堅(jiān)硬、鋒利的物品。
2.在指定位置進(jìn)行規(guī)定項(xiàng)目活動(dòng)，不能擅自進(jìn)行其他項(xiàng)目活動(dòng)，更不能亂竄亂跑，要注意安全。
3.要根據(jù)身體情況開展活動(dòng)，如有身體不適或受傷應(yīng)立即告知老師。
4.如有傷情發(fā)生后，在場(chǎng)教師必須第一時(shí)間對(duì)傷者進(jìn)行處理，了解傷者情況、判斷傷情，傷害嚴(yán)重必須立即通知學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。
[大課間活動(dòng)方案]
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