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首府某校高一女孩小慧(化名)不服從學(xué)校的規(guī)定,也不愿意與新同學(xué)交往,只與過去學(xué)校的同學(xué)聯(lián)系,也不愿去上學(xué)。心理醫(yī)生分析,小慧已進(jìn)入青春期,有獨(dú)立的自我意識(shí),她用自己的價(jià)值觀評(píng)判周圍的人或事物,表現(xiàn)出思想上“成熟獨(dú)立”而“行為幼稚”的兩面性,這需要家長、學(xué)校、社會(huì)等多方面協(xié)助。
內(nèi)蒙古精神衛(wèi)生中心兒童青少年心理中心主任孫雅告訴記者,如今,人們越來越重視兒童和青少年的心理問題。以該中心兒童和青少年心理門診為例,成立之初,幾乎沒有患者來咨詢,近幾年,門診經(jīng)常有前來咨詢和治療的兒童和青少年。我國17歲以下兒童青少年中,至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,兒童的情緒、行為問題包括抑郁、焦慮等,發(fā)病率高達(dá)10%~30%。孫雅告訴記者,兒童心理問題增加,原因比較復(fù)雜,主要與社會(huì)急劇發(fā)展、人的適應(yīng)能力不穩(wěn)定有關(guān)。
大學(xué)生常見6類心理問題
近幾年,大學(xué)生的精神衛(wèi)生問題也在大幅度上升。內(nèi)蒙古精神衛(wèi)生中心專門研究大學(xué)生心理衛(wèi)生問題專家黃永清曾經(jīng)接診過一名大三女生。這個(gè)女生說,自己已經(jīng)大三了還沒有談過一個(gè)男朋友,而同宿舍的其他姐妹都有了男朋友。同時(shí),她又擔(dān)心自己畢業(yè)課程不能及格。這些困擾導(dǎo)致她不能很好地融入學(xué)習(xí)生活,因而經(jīng)常煩躁不安。經(jīng)過了解,這名女生的父母經(jīng)常吵架,她覺得沒有安全感。在學(xué)校里,總認(rèn)為同學(xué)們看不起她,有一些想
法也不敢和同學(xué)交流,對(duì)所有的事情都很敏感。經(jīng)過心理專家多次的開導(dǎo)治療,她最終克服了這些困擾。
黃永清說,目前大學(xué)生常見的心理問題有:一是太過于“自我中心”。當(dāng)前的大學(xué)生絕大多數(shù)是獨(dú)生子女,從小生活相對(duì)優(yōu)越,習(xí)慣于“一個(gè)人生活”,所以大學(xué)生當(dāng)中有約半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為與同寢室的室友相處不融洽,自己的心理狀態(tài)很容易受到同寢室同學(xué)的影響。二是受人際交往困擾。在對(duì)大學(xué)生的調(diào)查中,大約20%的同學(xué)被人際交往問題困擾,他們不懂也不敢去主動(dòng)與別人交流。三是莫名的焦躁。部分同學(xué)對(duì)未來沒有信心,而且近半數(shù)的同學(xué)對(duì)于自己未來就業(yè)前景表示擔(dān)憂。四是不懂得如何排解自己的壞情緒。在調(diào)查中,當(dāng)大學(xué)生遇到心理困擾時(shí),有的同學(xué)選擇逃避,采取的措施無非是聽聽歌、逛逛街,很少有同學(xué)選擇主動(dòng)向他人傾訴或?qū)で髱椭。五是盲目自滿與自我陶醉。因?yàn)榭既×舜髮W(xué),同學(xué)羨慕,父母夸獎(jiǎng),親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時(shí)候那種緊張感和奮斗的精神。認(rèn)為自己在高中就已經(jīng)很好了,大學(xué)也不會(huì)差到哪里去,從而放松了對(duì)自己的要求,變得盲目自滿。六是失望感與失寵感。在中學(xué)的時(shí)候聽老師和學(xué)姐學(xué)長介紹大學(xué)是多么美好,從而把大學(xué)理想化,但是進(jìn)入大學(xué)之后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大,產(chǎn)生失望感。 老年人容易出現(xiàn)心理問題 今年70多歲的李奶奶最近總是失眠健忘,也吃不下東西。看到身邊的老人生病住院或是離世,她就認(rèn)為自己的時(shí)日也不多了,因此終日憂心忡忡。后被子女發(fā)現(xiàn),送到內(nèi)蒙古精神衛(wèi)生中心接受綜合治療。
據(jù)從事老年心理問題治療專家王瑞琴介紹,進(jìn)入老年后,生理機(jī)能逐漸出現(xiàn)變化,機(jī)體細(xì)胞、組織、器官形態(tài)衰老,功能衰退,對(duì)環(huán)境適應(yīng)減弱。此時(shí),如果受到家庭和社會(huì)環(huán)境的影響就容易出現(xiàn)心理問題。像李奶奶這樣的老年心理疾病在接診的老年患者中非常普遍,約占門診量的60%~70%。她指出,老年人常見的心理問題有:精神易興奮和易疲勞,情緒不穩(wěn),性格改變,悲觀自卑,適應(yīng)不良,敏感多疑和離退休后適應(yīng)不良等。老年是社會(huì)角色急劇變化的時(shí)期,不少人不能很好地適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變,難以維持心理平衡,出現(xiàn)焦慮、抑郁、懷舊、行為消極,甚至自殺等。在青年時(shí)期就敏感、懷疑的人,到老年時(shí)會(huì)更加敏感多疑,別人說句話會(huì)反復(fù)考慮其含義,略有不適則懷疑得了癌癥等。他們常因些小事而與人爭吵不休,或?qū)e人耿耿于懷,還有的不信任他人,結(jié)果變得孤獨(dú)離群。 此外,有些老人在子女成家立業(yè)獨(dú)立生活之后,由于適應(yīng)不良出現(xiàn)“老年期空巢綜合征”,這也是老年人常見的一種心理危機(jī)。王瑞琴指出,想的開,是治療煩惱人生的一劑大補(bǔ)藥。不管遇到什么坎坷、曲折,都要樂觀面對(duì),不要情緒陰郁低沉。只有態(tài)度積極,情緒正常,才能想出辦法把問題處理好,走出困境。
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