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孕晚期胎動(dòng)頻繁正常嗎？
孕晚期胎動(dòng)頻繁正常嗎？
孕晚期胎動(dòng)厲害困擾了很多第一次懷孕的媽媽?zhuān)顾齻兎浅?dān)心胎兒的發(fā)育情況。孕晚期胎動(dòng)頻繁到底是怎么回事？事實(shí)上，正常孕婦應(yīng)在孕20周時(shí)開(kāi)始自覺(jué)胎動(dòng)，隨孕周增加，胎動(dòng)也逐漸增多，在孕32-34周更是大高峰。不過(guò)，孕38周后便會(huì)開(kāi)始胎動(dòng)逐漸減少，如果孕晚期胎動(dòng)頻繁，即胎動(dòng)大于等于30次/12小時(shí)或大于等于4次/小時(shí)也為正常，所以準(zhǔn)媽媽們不必過(guò)于擔(dān)心。
而胎動(dòng)次數(shù)的多少、快慢強(qiáng)弱都可以看出寶寶的情況。正常明顯胎動(dòng)1小時(shí)不少于3-5次，12小時(shí)明顯胎動(dòng)次數(shù)為30-40次以上。但由于胎兒個(gè)體差異大，有的胎兒12小時(shí)可動(dòng)100次左右，只要胎動(dòng)有規(guī)律，有節(jié)奏，變化不大，即使孕晚期胎動(dòng)厲害，也表明胎兒發(fā)育是正常的。
胎動(dòng)頻繁應(yīng)如何預(yù)防
懷孕后通過(guò)自我監(jiān)護(hù)與家庭監(jiān)護(hù)，可及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒異常情況，而得到及時(shí)處理。一般在15至20周時(shí)可感受到胎動(dòng)，到孕28～32周時(shí)達(dá)高峰，孕38周后又逐漸減少。孕婦應(yīng)從28孕周起測(cè)胎動(dòng)。每日早、中、晚各一次，每次1小時(shí)。孕婦可取坐位或側(cè)臥位，將兩手輕放腹壁上體會(huì)胎動(dòng)。正常胎動(dòng)為3～5次/小時(shí)，也可將3次測(cè)得的胎動(dòng)數(shù)乘以4，則等于12小時(shí)胎動(dòng)數(shù)，下沉應(yīng)在30次以上。胎動(dòng)增多或減少，提示胎兒有異常情況，應(yīng)及時(shí)就診，孕36周后，可教會(huì)家人在孕婦腹部聽(tīng)取胎心音，下沉胎兒的心跳率為120～160次/分，如發(fā)現(xiàn)增快、減慢不規(guī)律，均屬不正常情況要及時(shí)去醫(yī)院檢查。要保證8小時(shí)的睡眠和左側(cè)臥位的姿勢(shì)比較好。
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