跟杜拉拉學(xué)辦公室美膚法則

看杜拉拉是怎樣完美升級，不僅獲得上司的歡心，同時在穿衣已經(jīng)護膚經(jīng)上都是有著自己的一套方案的哦，今天我們就趕快跟著杜拉拉來學(xué)學(xué)，如何在辦公室里護膚吧！

一、徹底清潔肌膚

身處職場的OL們每天處于封閉的空調(diào)環(huán)境中，面對“電腦、打印機等”現(xiàn)代化辦公設(shè)備，不僅疲于各種各樣多而雜的事務(wù)，而且連自己的皮膚也深受其害。如果條件允許，中午洗把臉，再涂上無油清爽型的乳液會很舒服。每天下班以后要立即對皮膚進行清潔，用溫水加上潔面液徹底清洗面龐，將靜電吸附的塵垢通通洗掉，然后涂上溫和的護膚品，即使你涂抹了很多的隔離霜，下班后也一定要徹底清潔哦！同時還要記得及時清理自己電腦屏幕的灰塵，這樣做也會減少不必要的肌膚傷害呀！

二、食補由內(nèi)而外養(yǎng)護肌膚

食補從內(nèi)到外的滋潤，因為我們平時都面對的是干燥的環(huán)境，那么多吃一些維生素C類的水果是最好。不管是從美白還是防曬的角度來說，吃這類水果都絕對沒錯，例如鮮棗獼猴桃、胡蘿卜、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等，都含有大量胡蘿卜素及其他植物化學(xué)物質(zhì)，有助于抗氧化，增強皮膚抵抗力。此外多吃一些堅果和谷物類糧食能幫助抗氧化和消除自由基。也可以多吃谷類主糧。還要喝一些綠茶或是使用含綠茶成分的保養(yǎng)品，可以讓因日曬導(dǎo)致皮膚曬傷、松弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。但要注意不要喝得過多影響睡眠哦。

三、OL必備隔離霜

在面對電腦之前，要提醒大家一個小細(xì)節(jié)，就是一定要涂抹隔離霜哦，但是涂抹隔離霜之前一定不要忘了噴一些保濕噴霧，直接噴在皮膚上，輕輕拍打一下就可以了，好的保濕噴霧在化過妝的臉上還能起到定妝的效果，一舉兩得。如果嫌買來的噴霧不夠有營養(yǎng)，那不妨自己動手，將玫瑰精油用蒸餾水稀釋，就可以做成最好用的保濕噴霧了。當(dāng)然了，多喝水也絕對是最好的補充水分的方法，因為它是最天然也是最便宜的選擇。

四、舒緩沐浴

晚間護膚同樣很重要，最好先享受一個完全放松的淋浴，再開始潔凈面部，用質(zhì)地輕柔的去角質(zhì)霜祛除臉部的老化角質(zhì)，接著，你可以做一次深層保濕面膜，洗凈面膜后，用潔膚棉沾上爽膚水仔細(xì)的涂抹在面部，同時也不要忘記頸部的護理哦。做完這些調(diào)理肌膚的步驟后，較干的皮膚可用保濕除皺乳液;想淡化色素斑點的OL可用VC含量較高的天然美容化妝品輕輕按摩全臉;最后擦上柔膚霜或保濕柔膚晚霜;讓油脂和灰塵從毛孔中徹底清除。

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