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魚腥草大棗茶怎么做?看完就發(fā)現(xiàn)好簡(jiǎn)單

時(shí)間:2024-10-15 07:50:48 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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魚腥草大棗茶怎么做?看完就發(fā)現(xiàn)好簡(jiǎn)單

魚腥草可以做成茶來喝,如果搭配上大棗的話效果更不錯(cuò),于是就有了魚腥草大棗茶,值得一提的是,大家也可以自己在家里制作這種茶來喝,下面告訴你詳細(xì)步驟。

一、魚腥草大棗茶的做法

原料:

魚腥草50克、去核紅棗5-20粒、桂圓4~5粒。

做法:

1、魚腥草、紅棗洗凈,桂圓去外殼。

2、砂鍋中倒水,放入材料大火煮開后,轉(zhuǎn)小煮約20分鐘即可。

3、把材料過濾出來,僅留湯汁再喝比較方便。

4、熱飲特別舒服,魚腥草本身的腥味沒有了,僅滲出絲絲甜甜的紅棗香,很美味。

5、可以不加糖,如果喜歡甜味的,可加適量冰糖。

功效:

魚腥草清熱解毒,紅棗滋補(bǔ)養(yǎng)血。補(bǔ)身且避免上火,對(duì)改善過敏體質(zhì)有一定作用。

二、魚腥草大棗茶可以改善過敏體質(zhì)

材料:魚腥草50克、紅棗20粒、桂圓5粒

做法:將魚腥草、紅棗洗凈,桂圓去外殼,鍋內(nèi)倒水,放入魚腥草、紅棗和桂圓大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火慢煮約20分鐘左右即可。

功效:魚腥草具有清熱解毒的功效,而紅棗具有補(bǔ)血養(yǎng)血的功效,將魚腥草和紅棗、桂圓等同煮,可以去掉魚腥草本身的怪味,還有絲絲的甜味以及棗香,長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用,可以改善過敏體質(zhì)。

三、其實(shí)魚腥草紅棗茶是將魚腥草洗凈:紅棗洗凈,去核備用。將魚腥草、紅棗一起放入鍋中,加入1500毫升清水煮沸,再轉(zhuǎn)小火煮約20分鐘,即可濾入杯中飲用。

四、魚腥草紅棗茶的功效是因?yàn)轸~腥草清熱解毒,紅棗養(yǎng)血,慢慢地就能提高紅細(xì)胞的品質(zhì),從而改善過敏體質(zhì),對(duì)改善過敏體質(zhì)有一定療效。

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