夏天熱感冒的原因有哪些

感冒是我們生活中比較常見的一種疾病，往往總是由于天氣變冷以及季節(jié)交換的時候，很多身體免疫力差的人特別愿意感冒，其實在炎熱的夏季如果我們沒有注意身體的保養(yǎng)也特別愿意感冒，如果我們能夠了解感冒是什么原因?qū)е碌木湍芎芎玫淖龊妙A(yù)防，下面一起了解下夏天熱感冒的原因有哪些。

夏天熱感冒的原因有哪些

暑濕感冒的病因是人體感受了夏季暑濕時邪，又因喜歡納涼和飲冷，使體內(nèi)的暑濕為風(fēng)寒所遏，疏泄受阻，因而發(fā)病。此病的病位在于肌表與中焦脾胃，所以癥狀表現(xiàn)外則發(fā)熱不揚，頭身困重；內(nèi)則胸脘痞悶，脾胃不和，消化系統(tǒng)功能障礙，脈數(shù)，口雖干而飲不多，舌苔雖膩而少黃。若暑濕犯肺，肺氣不清，還會有咳嗽痰黏，鼻流濁涕的癥狀。

暑熱感冒是因久旱酷熱而生，屬于純粹的陽熱證候。此類感冒的重要特征是熱象突出，是四季感冒中癥狀較重的一種類型。因暑熱之邪，侵襲肺衛(wèi)，熱蒸肌表，兼以耗傷津氣，所以出現(xiàn)發(fā)熱、微惡風(fēng)寒、汗出熱不退、心煩、口渴、苔黃，脈浮大而數(shù)等癥狀。

很多人會把夏季感冒籠統(tǒng)地稱作“熱傷風(fēng)”，其實夏季感冒除了熱感冒以外，還有一種暑濕感冒。熱感冒一年四季都會發(fā)生，暑濕感冒則只有盛夏才“冒頭”。搞清楚夏季感冒的種類，才能對癥下藥，盡早治愈疾病。

預(yù)防

1.空調(diào)使用注意

夏季空調(diào)開得過猛，室內(nèi)外溫差過大，常會引發(fā)感冒。建議減少在空調(diào)房間里的時間，控制空調(diào)房間溫度與室外溫度相差4℃最為適宜；即便開空調(diào)，室內(nèi)也應(yīng)適時保持通風(fēng)。

2.經(jīng)常洗手

研究顯示，手的觸摸最易感染病毒。感冒患者的飛沫中，僅8%有感冒病毒，大多的病毒傳染仍通過手。如健康人群碰了患者接觸過的地方，再摸自己的鼻子、眼睛就會染上感冒。為此，預(yù)防感冒的有效方法是勤洗手，盡量少用手摸眼睛、鼻子。

3.藥食預(yù)防

夏日平時飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同時保持良好心態(tài)，增強自身抵抗力。體質(zhì)較差的人，可服用大青葉、板藍(lán)根等中藥預(yù)防感冒。日常食物中，大蒜、姜、蔥、食醋也有防治感冒的奇特功效。

上面就是對夏天熱感冒的原因有哪些的介紹，通過了解之后我們在炎熱的夏季也不能放松預(yù)防感冒的警惕性。尤其是在出汗比較多的時候盡量避免直吹空調(diào)和電風(fēng)扇，另外平時一定要多進行運動，這樣能夠提高身體的免疫力。

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