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【集合】游泳的優(yōu)秀作文400字8篇
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都不可避免地要接觸到作文吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那要怎么寫(xiě)好作文呢？以下是小編收集整理的游泳的優(yōu)秀作文400字8篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇1
我有一個(gè)好朋友學(xué)會(huì)了游泳，我很是羨慕他，于是我跟爸爸媽媽說(shuō)，我也要去學(xué)游泳。
暑假的時(shí)候，我報(bào)名參加了龍南游泳館的游泳班。媽媽提前為我準(zhǔn)備好了泳衣、泳帽和泳鏡，還有其他游泳要用到的東西。到了游泳館，看到好多和我年紀(jì)差不多的小朋友，我們換好泳衣之后，就在教練的帶領(lǐng)下老到游泳池旁，開(kāi)始練習(xí)憋氣。其實(shí)，憋氣很簡(jiǎn)單，就是吸足一口氣，然后把頭放進(jìn)水里，看誰(shuí)堅(jiān)持的時(shí)間最長(zhǎng)。第二個(gè)練習(xí)的，是如何讓身體浮在水面上。教練讓我們盡量伸展身體，面部向下趴在水面上，這樣，身體自然就浮在水面上了。接著，教練給我們示范了劃手和蹬腿的動(dòng)作，最后做了換氣練習(xí)。
在學(xué)好這些基本動(dòng)作之后，教練讓我們?cè)谧顪\的泳池里練習(xí)游泳。一開(kāi)始，我的手腳配合的不好，也掌握不好換氣的要領(lǐng)，還嗆了好幾口水。不過(guò)，經(jīng)歷了一段時(shí)間的'練習(xí)，我慢慢可以游五米、十米……越來(lái)越遠(yuǎn)，現(xiàn)在的我，已經(jīng)能游五百米了，而且還考到了深水證。
現(xiàn)在，當(dāng)我在游泳池里暢游的時(shí)候，真正體會(huì)到了什么叫“如魚(yú)得水”，也第一次感受到了學(xué)習(xí)游泳的快樂(lè)。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇2
我爸爸個(gè)兒不高，頭發(fā)烏黑的，濃濃的眉毛下有一雙炯炯有神的眼睛，鼻子小小的，爸爸的嘴巴一張大，好像能吞下個(gè)球似的。
我的爸爸最愛(ài)看游泳比賽，有一次我聽(tīng)見(jiàn)爸爸在稱贊游泳選手，我就說(shuō)：“那你就去學(xué)唄！”沒(méi)想到這句話他居然記到了心里。每天有空他就去練游泳。
爸爸一開(kāi)始學(xué)游泳的時(shí)候，一下水就害怕地手忙腳亂地站了起來(lái)。等到開(kāi)始游了，爸爸一會(huì)兒上浮，一會(huì)兒下沉。他的手用力地劃，腳不停地蹬，弄了半天還在原地，不時(shí)還會(huì)嗆幾口水。經(jīng)過(guò)爸爸不懈地努力，終于把游泳學(xué)會(huì)了。
有一次，我和爸爸一起去游泳館游泳。我看著爸爸跳入水中，就像一條魚(yú)一樣活動(dòng)自如。一會(huì)兒浮出水面，一會(huì)兒潛入水中。他游自由泳的時(shí)候，真像一條海豚，我夸爸爸真是個(gè)游泳健將。爸爸硬拉著我游泳，我練了幾個(gè)小時(shí)也練不好，我非常想回去，走到了爸爸旁邊說(shuō)：“老爸，我們可以回去了吧？”“兒子，我本來(lái)也不會(huì)游泳的.，但我不是每天堅(jiān)持練習(xí)就把游泳學(xué)會(huì)了嗎？?jī)鹤�，只要努力、�?jiān)持，沒(méi)有什么事是辦不到的。我們一有空就來(lái)練習(xí)，一定會(huì)學(xué)會(huì)的�！卑职终f(shuō)。我回答：“好的�！睆拇艘院笪遗W(xué)習(xí)游泳，終于學(xué)會(huì)了。
從爸爸的那句話中，我知道世上沒(méi)有什么事是做不到的，只要堅(jiān)持和努力。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇3
這次是我第三次接觸水��！命中注定我就是要去！再說(shuō)如果不去的話我也只能靜靜的在旁邊享受我的美好人生?我才不要咧，還是下去游的好！
坐游覽車(chē)是很好玩沒(méi)錯(cuò)，但走的可是一條會(huì)通往罪惡深淵的道路啊！對(duì)我來(lái)說(shuō)是這樣；一路上我都好想下車(chē)，我才不要去游泳池丟人現(xiàn)眼呢，不過(guò)，最后還是去了，在 這之前還有一個(gè)可怕的地方，但是他卻近在我的.眼前�。∧蔷褪签づ痈率�；走出去后就穿著那可怕的衣物了，我這個(gè)穿泳衣出去都一定會(huì)被笑的人居然要，正所 謂:”己所不欲，勿施于人”。老師你不要下水，為什么要叫我下水呢?最終還是踏上了這條不歸之路！
永遠(yuǎn)都這樣回不來(lái)了，接下來(lái)就是連續(xù)三次恐怖(開(kāi)心)生 活。
不要看我這樣，畢竟我也是個(gè)學(xué)生，該會(huì)的還是會(huì)的！這段期間我可是學(xué)了不少，雖然一開(kāi)始有人會(huì)覺(jué)得有點(diǎn)難，但”皇天不負(fù)苦新人”，認(rèn)真的人一定會(huì)學(xué)會(huì)的，所以我也相信自己，因?yàn)槲沂莻�(gè)認(rèn)真的好學(xué)生啊！
雖然很丟臉，但是過(guò)程真的很好玩，不去真的很可惜，下次有機(jī)會(huì)的話，我也一定會(huì)去的！
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇4
今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。聽(tīng)別的同學(xué)說(shuō)，教練都很兇，學(xué)不會(huì)，他會(huì)毫不客氣地推你下水。
初次見(jiàn)面，我心里直打鼓，媽媽給我請(qǐng)的什么教練啊，他不像我想象中的那么勇猛健壯，又那么年輕，能教會(huì)我嗎？可是“人不可貌相，海水不可斗量”，接下來(lái)他的示范動(dòng)作卻讓我贊嘆不已：瀟灑有力的動(dòng)作，驚人的速度，時(shí)而蛙泳，時(shí)而自由泳，看得我眼花繚亂。還沒(méi)等我回過(guò)神來(lái)，教練已經(jīng)布置了今天的學(xué)習(xí)任務(wù)：下水憋氣。剛開(kāi)始，我的手牢牢地抓住游泳池的池壁，下水時(shí)全身神經(jīng)都繃得緊緊的`，因?yàn)椴粫?huì)憋氣而嗆了好幾口水，搞得很狼狽。教練告訴我說(shuō)：“下水時(shí)手放松，嘴巴閉攏，鼻子吐泡泡，出水時(shí)嘴巴吸氣。這樣既節(jié)省時(shí)間又會(huì)浮起來(lái)，沒(méi)關(guān)系別害怕，再繼續(xù)練�！甭�(tīng)了黃教練認(rèn)真耐心的講解，我也放松下來(lái)。
按照下水憋氣的步驟，經(jīng)過(guò)自己的琢磨和練習(xí)，現(xiàn)在憋氣對(duì)我而言已經(jīng)是小菜一碟了。接著學(xué)習(xí)手腳的劃水動(dòng)作，最后是手、腳和呼吸的協(xié)調(diào)一致。我覺(jué)得黃教練真是魔法師，一天、兩天、一周過(guò)去了，我的游泳技術(shù)在慢慢提高。現(xiàn)在我已經(jīng)是條美人魚(yú)了，能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。
黃教練不但身手不凡、和藹可親，而且還保護(hù)弱者。有一次，男生調(diào)皮，腳踢到了女生的眼睛，疼得她大哭起來(lái)。黃老師馬上安慰她，還把男生的頭往水里摁了幾下，惹得那個(gè)女生破涕為笑。我們旁觀的同學(xué)也哈哈大笑起來(lái)。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇5
今年正逢國(guó)慶節(jié)、中秋節(jié)相連，放八天長(zhǎng)假。外公給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。我有點(diǎn)兒退縮，因?yàn)槲遗聠芩�。但媽媽說(shuō)會(huì)游泳才能保護(hù)自己呀！我還是硬著頭皮參加了。
第一項(xiàng)內(nèi)容是練基本功。做完熱身操，教練讓我們一個(gè)個(gè)跳進(jìn)水里，教我們閉氣。教練帶上泳鏡，閉住呼吸，把頭埋進(jìn)水里，眼睛睜開(kāi)。大家都試著做起來(lái)。我特別怕水，不敢把頭埋進(jìn)水里。教練走過(guò)來(lái)，輕輕地壓我的頭，我鼓起勇氣把頭埋進(jìn)水里，睜開(kāi)雙眼。哇！我能清楚地看到水下的東西！
第二項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)漂浮，教練示范給我們看。他戴上泳鏡，抓著泳池邊的墻，把頭埋進(jìn)水里，兩腳伸直，放松地浮在水面上。我跟著做起來(lái)。我剛把頭埋進(jìn)水里就嗆了一口水，嚇得我跳了起來(lái)。第二次我把頭埋進(jìn)水里，試著把腳抬起來(lái)。哇，我能浮起來(lái)了！我覺(jué)得自己像一片小小的`葉子，漂浮在水面上。
第三項(xiàng)內(nèi)容是抱膝閉氣。教練緊緊地抱著膝蓋，把頭埋進(jìn)水里，然后像一個(gè)球一樣浮了起來(lái)。我試著照做，抱著膝蓋，就怕自己沉下去。我膽戰(zhàn)心驚地把頭埋進(jìn)水里，竟然成功地浮了起來(lái)！
第四項(xiàng)內(nèi)容是學(xué)踢腿。只見(jiàn)教練用腳抵著泳池邊的墻，手臂向上伸直，緊緊地貼著耳朵，腳使勁一蹬，人就像箭一樣游了出去。我嘗試了好幾次都沒(méi)成功，游到一米的地方就沉下去亂撲騰。就在我泄氣的時(shí)候，居然能游起來(lái)了。我為自己點(diǎn)贊！
今天的游泳課結(jié)束了，接下來(lái)我還要學(xué)六天。我覺(jué)得游泳很有趣，我有信心一定能學(xué)會(huì)游泳。
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇6
今天早上，我剛起床，媽媽打開(kāi)電腦，和我一起看了蛙泳、仰泳的教學(xué)視頻，學(xué)了不少東西。
上午，我們一起坐車(chē)去學(xué)游泳，換好衣服，我們做了準(zhǔn)備活動(dòng)，一個(gè)接一個(gè)的下了水，老師命令道：“預(yù)備，走！”我們一起蛙泳向前游去，因?yàn)樵缟系膸追昼�，我掌握了部分�?dòng)作要領(lǐng)，游得快多了！我真高興！！
一會(huì)兒，老師讓我們仰泳，打六次腿劃一次手，可是因?yàn)槲易蛱鞗](méi)有來(lái)，老師允許我打十次腿劃一次手。就這樣，我們游了四個(gè)來(lái)回，可以休息一下。大概五分鐘后，我們又開(kāi)始游了，這次，我打六次腿劃一次手，我發(fā)現(xiàn)，這已經(jīng)是在練正規(guī)的仰泳了！我感覺(jué)自己躺在水里，比原來(lái)“坐著游”要帶勁多了！老師輕輕把我托起來(lái)一點(diǎn)，我就輕松的游到了水池的.另一側(cè)。我會(huì)仰泳了！
休息了一會(huì)兒后，老師把我們召集起來(lái)，教我們?cè)谒锓^。呀，這可是我從前連想也不敢想的啊！今天怎么就遇上了！我壯起膽子，決定試一試，就走到老師面前，說(shuō)：“老師，您幫我翻一個(gè)好嗎？”老師點(diǎn)點(diǎn)頭，我捏好鼻子，“撲通”一聲，一頭栽進(jìn)水里，老師舉起我的腿，把我翻了過(guò)去。我來(lái)到一個(gè)沒(méi)有人的水域，自己一下子來(lái)了個(gè)倒栽蔥，可是，怎么蹬也過(guò)不去，結(jié)果又重新站了起來(lái)。就這樣，我反復(fù)練習(xí)了幾次，很快就翻了過(guò)來(lái)。我成功了！
今天我過(guò)得真開(kāi)心！
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇7
說(shuō)起游泳，我想起今年夏天在廣元度假，大姨夫是廣元市教育局的干部，他說(shuō)游泳可增加肺活量，他非要我去學(xué)，我可一點(diǎn)都有不熟悉，以為是隨便玩玩罷了，沒(méi)想到任何一件事情都是以學(xué)而開(kāi)始，漸漸提高自已水平的。
游泳試驗(yàn)開(kāi)始了，大姨夫給我租了個(gè)游泳圈，我?guī)е斡救Ψ旁谝贿叄任豢跉�，一個(gè)勁地竄到水里去，怎么突然發(fā)現(xiàn)我漸漸地往下沉，我可急了，心想游泳運(yùn)動(dòng)員沒(méi)帶什么可以運(yùn)用自如，我怎么會(huì)這樣呢？突然間大姨夫把我扶了起來(lái)，他可在旁邊保護(hù)我，讓我虛驚一場(chǎng)。
失敗地教訓(xùn)讓我認(rèn)為任何事都不是簡(jiǎn)單的'，于是我認(rèn)真地學(xué)了起來(lái)，游泳首先是先練憋氣，要把頭埋在水里，我一憋就53秒，還讓大夫給了我勇氣，說(shuō)我還能行，就叫我練習(xí)蹬腿，要像青蛙那樣有序進(jìn)行，但僅靠蹬腿還不行，還得要手來(lái)輔助，配合著一起進(jìn)行才能學(xué)會(huì)游泳的，我跟著大姨夫所講的去做還真能游泳，但是開(kāi)始的失敗，得出了一句真理：世上無(wú)難事，只怕有心人。
通過(guò)我的啟示，讓所有小朋友在大人的幫助下學(xué)習(xí)游泳吧！
游泳的優(yōu)秀作文400字 篇8
我的本領(lǐng)有很多，其中一項(xiàng)是游泳。
那是發(fā)生在去年夏天的事了。一天爸爸帶我去游泳，站在泳池旁我發(fā)現(xiàn)在這里的人好多呀！我也想下去試試。我的.腳剛一挨到水面，就被冰涼的水凍得不敢下去了。
這個(gè)時(shí)候爸爸鼓勵(lì)我勇敢的下來(lái)，于是我就嘗試著下了水。一下水，原以為游泳很有趣的想法立刻被打消了，我一看水，好深哦!我嗆了好幾口水，終于把頭露出了水面吸了口新鮮空氣，就又被嗆了幾口水,爸爸急忙把我托了起來(lái),我才覺(jué)得自己是安全的，不那么害怕了。
爸爸給我講解了蛙泳的姿勢(shì)和方法，告訴我“腳要往后蹬，手要向前劃水，頭要露出水面喘氣。”然后爸爸又給我演示了一遍，我又進(jìn)入水中照著爸爸的樣子把手伸直劃水，腳使勁往后蹬，就這樣游了一會(huì)，我發(fā)現(xiàn)我可以浮在水面上了，我把頭一會(huì)伸進(jìn)水里吐氣，一會(huì)露出水面吸氣。我自己也發(fā)現(xiàn)我現(xiàn)在的動(dòng)作比較規(guī)范。在我反復(fù)練習(xí)和爸爸在旁邊指點(diǎn)下，我終于學(xué)會(huì)了游泳。爸爸表?yè)P(yáng)了我！
我很喜歡游泳這個(gè)本領(lǐng)，到今天，我仍然經(jīng)常去游泳。
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