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　　一是父母應(yīng)將玩安排進(jìn)作息表中。作息時(shí)間規(guī)律化，這是許多老師與父母?jìng)儗?duì)孩子的要求，但是這里的作息不僅包括按時(shí)吃飯、睡覺、學(xué)習(xí)，而且包括“按時(shí)玩”，將玩安排進(jìn)正常的休息表中，是為玩留出時(shí)間的可靠保障。

　　二是讓孩子自主安排時(shí)間。父母要相信孩子具有自主安排時(shí)間的能力，讓孩子依據(jù)自己的喜好而自主安排時(shí)間。

　　要努力幫助孩子在少兒階段就學(xué)會(huì)在收拾房間、做家庭雜務(wù)、完成老師布置的作業(yè)以及其他一些被指派的任務(wù)中高效率地利用時(shí)間，再把節(jié)省下來的時(shí)間用于自己的愛好、閱讀、會(huì)友及其他活動(dòng)。這實(shí)際上也是在為他們今后有效利用時(shí)間做訓(xùn)練與準(zhǔn)備。

　　三是和孩子一起制訂玩的計(jì)劃。父母可以依據(jù)孩子具體的學(xué)業(yè)情況與孩子一同商定玩的計(jì)劃，而不是總在制訂“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。包括每天玩多長時(shí)間，周末玩多久，考試臨近時(shí)玩的時(shí)間以及詳細(xì)制訂假期中玩的計(jì)劃。

　　

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