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給心減負(fù)作文
在平平淡淡的日常中，大家對(duì)作文都不陌生吧，作文可分為小學(xué)作文、中學(xué)作文、大學(xué)作文（論文）。那么一般作文是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編精心整理的給心減負(fù)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
給心減負(fù)作文1
在成長(zhǎng)的路上，每一個(gè)人都有許多負(fù)擔(dān)，肩膀上綁的太多已經(jīng)不行了，只能把這些在生活中的怨恨、難過(guò)、后悔放在心中了。
人是會(huì)越長(zhǎng)越大，在成長(zhǎng)的過(guò)程中有太多的負(fù)擔(dān)了，心中已放不下了，只有給心減負(fù)才能讓心空蕩蕩的，才能繼續(xù)好好地放下去。
在這一天，我決定給心放輕松自由，因?yàn)榻裉焓切瞧诹遣簧蠈W(xué)的。我準(zhǔn)備跟著外婆去采茶葉，說(shuō)是去采茶葉，其實(shí)是去玩的，外婆準(zhǔn)備準(zhǔn)備我們就出發(fā)了。
外婆邊走邊采茶葉，而我是邊走邊玩，早就比外婆走到前面去了。在玩的過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)了一塊很好地草地綠油油的，我就躺在上面，看著藍(lán)藍(lán)的白云，高大比直的樹(shù)。突然，一陣風(fēng)刮了過(guò)來(lái)，我的負(fù)擔(dān)隨著這陣風(fēng)刮走了，刮到了一個(gè)誰(shuí)都不知道的地方，讓它隨風(fēng)而過(guò)。
在這一瞬間，我的注意力被一只蝴蝶吸引住了，這只蝴蝶是黑色的，身上還有一些紅色的圓點(diǎn)，有點(diǎn)可怕，但又漂亮，真無(wú)語(yǔ)。突然，又一只小小的.蝴蝶飛了過(guò)來(lái)，它是藍(lán)色的還是紫色的，搞不清楚。
回過(guò)神來(lái)，我才發(fā)現(xiàn)外婆不見(jiàn)了，于是我就大聲地叫∶“外婆，外婆。在幾秒之后外婆回應(yīng)了，在這里，那我就放心了。外婆只是被草叢遮住了而已，用不著大驚小怪的，就算跟丟了，我照樣也能找得到回家的路，因?yàn)檫@條路我再熟悉不過(guò)了，每年采茶葉的時(shí)間外婆都會(huì)來(lái)這里，因?yàn)檫@里的茶葉最多也最好。
玩的差不多了，給心減的也差不多了，我就去幫外婆一起采茶葉了，外婆在哪里，我就在哪里。差不多到中午了，太陽(yáng)光也快照到這片林子了，有太陽(yáng)就不好了，會(huì)很熱的，所以我們回家了。
在這一上午，我把所有的負(fù)擔(dān)，在心里的，在肩膀上的，通通都放下了，做一個(gè)新的自己，從今天下午開(kāi)始，加油！
給心減負(fù)作文2
生活中，會(huì)有許許多多的事情讓你心煩意亂，孤獨(dú)寂寞。我們?yōu)槭裁匆獮樽约褐圃爝@些不快的事呢？所以，我要做快樂(lè)的人，做簡(jiǎn)單的人，就像天空中自由飛翔的白鴿。
昨晚，同宿舍的兩個(gè)同學(xué)熄燈后還在聊天，聽(tīng)著她們說(shuō)的那樣起勁，我想起了我的好友，想起了我的媽媽。我曾對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，為什么沒(méi)人和我聊天，我好孤獨(dú)，是因?yàn)槿思移粒�是和我沒(méi)有共同語(yǔ)言？”媽媽不作聲。難道我真的很難相處嗎？在他(她)們眼里，我真的'有那么多缺點(diǎn)嗎？回憶著以往的生活，我的淚禁不住往下流……難眠之夜，輾轉(zhuǎn)反側(cè)，為什么要流淚，這值得嗎？有意義嗎？我再次叮囑自己：樂(lè)觀地面對(duì)生活，做簡(jiǎn)單的人。
“人”，一撇一捺，你想讓它簡(jiǎn)單就簡(jiǎn)單，看你怎樣看待和創(chuàng)造生活。
給心靈減負(fù)，就是要讓煩惱飛走，做簡(jiǎn)單的人。做簡(jiǎn)單的人，你會(huì)笑口常開(kāi)；做簡(jiǎn)單的人，你會(huì)輕松快樂(lè)成長(zhǎng)。現(xiàn)在，人們都提倡減輕學(xué)生負(fù)擔(dān)，其實(shí)減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)不如減輕心理負(fù)擔(dān)，這樣他們不會(huì)感覺(jué)負(fù)重不堪。
給心靈減負(fù)，不是不加思考，不去體會(huì)和感受生活，而是要讓我們以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，審時(shí)度勢(shì)，用愛(ài)感受生活。不去計(jì)較個(gè)人得失，以博大的胸懷去容納一切。要去享受生活，一個(gè)人不應(yīng)當(dāng)成為未來(lái)的奴隸，不要無(wú)知地給心靈增加負(fù)擔(dān)。
給心靈減負(fù)，不是變得幼稚、頭腦簡(jiǎn)單，更不是退化，而是要我們洗凈心靈的積垢，保持心靈的簡(jiǎn)約與寧?kù)o，不被紛繁的外界所擾。用一顆簡(jiǎn)單的心去感受生活，這需要的是一種情懷和一顆純真的心。
給心靈減負(fù)，你不會(huì)寂寞，更不會(huì)流淚。
減輕心靈的負(fù)擔(dān)，我不會(huì)在深夜為孤獨(dú)而流淚，不會(huì)為失落而憂傷。
做簡(jiǎn)單的人是一種無(wú)所失落的選擇，減負(fù)本身就是捷徑，是輕松，是自由。
給心靈減負(fù)，做簡(jiǎn)單的人。
給心減負(fù)作文3
我如若是一朵飄云，愿悠閑自在得一份恬淡；我如若是一只歸鳥(niǎo)，愿徙倚于殷紅的夕陽(yáng)下不知返�！}記
晚風(fēng)習(xí)習(xí)，如一木溫潤(rùn)的清泉沖刷盡埋頭學(xué)習(xí)的我眉間的顰蹙，完成了一天的課業(yè)，我抬起略微沉重的腦袋，摘下眼鏡，輕輕揉著干澀的眼，模糊的視線漸漸清晰起來(lái)。遠(yuǎn)處，斑駁的光點(diǎn)錯(cuò)落在青石砌成的陽(yáng)臺(tái)上，臺(tái)上的日歷沉靜地倚在那兒，仿佛被時(shí)光磨平了銳氣的棱角，上面的每一個(gè)數(shù)字都浸透著沉靜與安寧的氣息。此時(shí)，我總愛(ài)靠在窗邊，看如火焰般熊熊燃燒的.夕陽(yáng)一寸一寸消失在視野里，感受這時(shí)間就這樣沉淀在某一刻，看歸鳥(niǎo)撲打著輕快的翅膀飛過(guò)，這于我，已是繁忙沉重的學(xué)習(xí)后莫大的享受與愉悅。
記得一本書(shū)上這樣寫(xiě)道：“真正懂得生活的人，無(wú)論在什么樣的環(huán)境中，都會(huì)充實(shí)和豐富自己�！蔽覍�(duì)此的認(rèn)知是。充實(shí)與豐富應(yīng)是精神上的滿足，不受外加負(fù)擔(dān)的干擾。而生活中，有太多人為了追求名利，榮譽(yù)而背上了沉重的包袱，他們被迫邁著急促的腳步前進(jìn)，卻無(wú)暇顧及途中的風(fēng)景，因而即使功成名就，也沒(méi)得到相應(yīng)的快樂(lè)。作為一名迎戰(zhàn)中考的初三黨，學(xué)習(xí)的壓力不可避免，但我嘗試讓自己靜下心來(lái)，認(rèn)真沉穩(wěn)地準(zhǔn)備著，前進(jìn)著。
閑暇之余，我喜歡從書(shū)櫥里隨意抽出一本書(shū)，沖一杯香醇的奶茶，輕靠在沙發(fā)上，愜意地享受一個(gè)人的時(shí)光。文墨之氣夾雜著奶茶的馨香縈繞鼻息，學(xué)習(xí)的疲累早已一掃而光。
給心減負(fù)，在繁忙中留給自己一方獨(dú)立的天空去自由翱翔，它不是對(duì)工作學(xué)習(xí)的懈怠，而是為了放松自己，以最佳狀態(tài)迎接下一個(gè)挑戰(zhàn)。
給心減負(fù)，減去一份浮躁，贏得一份釋然。
給心減負(fù)作文4
是的，在人的一生中，總會(huì)有種種坎坷曲折，當(dāng)然解決問(wèn)題的關(guān)鍵是自己如何看待這個(gè)坎坷。
就像一條筆直、暢通無(wú)阻的路上，突然鉆出一塊巨大的石頭。你會(huì)如何選擇前行？是要像愚公移山一樣把它移走？或者是另辟蹊徑繞路而行？又或者是沿著來(lái)時(shí)的路往回走？當(dāng)然每一個(gè)選擇都是可行的，因?yàn)槟悴豢赡芫鸵阅菈K石頭為家，不走等死吧？所以，在一生當(dāng)中無(wú)論遇到什么困難都會(huì)過(guò)去，只是在選擇方式和結(jié)果上有所差異而已。
遇到困難時(shí)，要學(xué)會(huì)給自己放松心情，學(xué)會(huì)自我安慰，當(dāng)你遇到一個(gè)事態(tài)極為嚴(yán)重的問(wèn)題時(shí)，要盡量往好的方面想，人也自然開(kāi)心起來(lái)，但你如果往壞的方面想，人就會(huì)迅速衰老，以致于有些人年紀(jì)輕輕就有了滿頭白發(fā)和滿臉皺紋。
要知道，也許經(jīng)歷困難并不是一件很差的事，因?yàn)樵谶@個(gè)過(guò)程中你能成長(zhǎng)，能加強(qiáng)心理素質(zhì)，所以碰到困難較大時(shí)也不會(huì)擔(dān)心承受不了。而那些從小在父母的庇護(hù)下長(zhǎng)大的孩子，就像溫室里的小花，剛踏進(jìn)社會(huì)就到處碰坎，嚷嚷著自己有多委屈。
很多時(shí)候，適當(dāng)?shù)膴蕵?lè)可以使自己全身心放松，比如聽(tīng)音樂(lè)、看新聞、閱讀、打球等等。完全可以按照自己的喜好來(lái)定義這些娛樂(lè)項(xiàng)目。等到放松后再來(lái)思考當(dāng)時(shí)一籌莫展的`問(wèn)題就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)也沒(méi)自己想的那么糟。
平常生活中，之間、老師之間甚至父母之間難免會(huì)發(fā)生一些小摩擦和不快，我們要適當(dāng)?shù)尼寫(xiě)眩倮硇缘娜ニ伎际欠桥c對(duì)錯(cuò)，自己錯(cuò)了就認(rèn)錯(cuò)，對(duì)方錯(cuò)了就點(diǎn)明。很多大的矛盾都是由一些小事引開(kāi)的，既然是小事，那么說(shuō)開(kāi)了問(wèn)題也就解決了。
難過(guò)了就去草坪上把故事說(shuō)給風(fēng)聽(tīng)。不要承受太多，別給自己純凈的心增添煩惱。
給心減負(fù)作文5
自從遇見(jiàn)了他，我就沒(méi)有好過(guò)過(guò)，成績(jī)的都跟我比，弄得我壓力山大，每次考試過(guò)后，父母總是要嘮叨我一頓，我的自由就飛了。我和他有一種極其微妙的關(guān)系，遇到了一種雞毛蒜皮的事情，也能吵起來(lái)。一天，我剛買(mǎi)的《童話世界》不見(jiàn)了，卻看見(jiàn)他的手上有一本一模一樣的，頓時(shí)火冒三丈，說(shuō)：“你想看不會(huì)找我要，為什么要偷我的書(shū)�！彼芤苫螅粗|(zhì)問(wèn)的我，也語(yǔ)氣不善的說(shuō)：“你不要像瘋狗一樣的亂咬人好不好，真的是。”我不接話，卻不再理他。
這幾天我和他都像個(gè)陌生人，誰(shuí)也不搭理誰(shuí)。我卻發(fā)現(xiàn)我的《童話世界》找到了，在我桌子書(shū)堆的最底層，我卻不好意思去向他道歉，這幾天心事重重的，課也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。
媽媽發(fā)現(xiàn)了我的'失常，便來(lái)詢問(wèn)：“昀欣，這幾天老師給我說(shuō)你心事重重的，課也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，上課叫你回答問(wèn)題也不會(huì)，這樣下去可不行呀！”
我低下頭，小聲的把我的心事跟媽媽說(shuō)了，也說(shuō)了我現(xiàn)在見(jiàn)到他就要繞路走，覺(jué)得自己有一種隱性的負(fù)擔(dān)。
媽媽聽(tīng)完之后反而哈哈大笑，說(shuō)：“這件事情的起點(diǎn)也是終點(diǎn)，只要你跟他道一個(gè)歉，這件事也就結(jié)束了�！�
在我下一次遇到他的時(shí)候，他裝作沒(méi)見(jiàn)到我，我卻攔下他了，說(shuō)：“那件事真是對(duì)不起，希望你能原諒我�！闭f(shuō)完之后，我頓時(shí)感覺(jué)輕松多了，就像一塊大石頭終于從我的心上拿下了。
說(shuō)來(lái)也奇怪，從此我和他之間的明爭(zhēng)暗斗的微妙的關(guān)系也緩和了，變得有說(shuō)有笑，互相幫助了。
給心減負(fù)，讓我們的心隨風(fēng)飛揚(yáng)，快樂(lè)成長(zhǎng)。
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