短跑運(yùn)動員放松訓(xùn)練探討

現(xiàn)代短跑運(yùn)動訓(xùn)練中,運(yùn)動員的素質(zhì)、技術(shù)和競技水平不斷的提高,為了更好的提高運(yùn)動成績.要求對放松技術(shù)訓(xùn)練更加科學(xué)化,通過對一些實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)的對比,運(yùn)用了訓(xùn)練法,數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法以及對比法,對放松技術(shù)與短跑運(yùn)動成績的提高進(jìn)行了分析和探討,結(jié)果表明短跑運(yùn)動放松技術(shù)的提高,對促進(jìn)運(yùn)動成績有重要的作用.

作 者：   作者單位：   刊 名： 榆林學(xué)院學(xué)報(bào)  英文刊名： JOURNAL OF YULIN UNIVERSITY  年，卷(期)： 2009 19(4)  分類號： G822.1  關(guān)鍵詞： 短跑運(yùn)動員   放松技術(shù)   訓(xùn)練  

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