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加強(qiáng)醫(yī)學(xué)院校體育課程建設(shè)以提高學(xué)生體質(zhì)健康水平論文
[論文關(guān)鍵詞]體育課程建設(shè)醫(yī)學(xué)院校體質(zhì)健康肺功能
[論文摘要]改善學(xué)生體質(zhì)健康水平日益下降(特別是肺功能狀況)的現(xiàn)狀，是各醫(yī)學(xué)院校學(xué)校體育工作的重要內(nèi)容。文章根據(jù)目前醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康的狀況，提出了加強(qiáng)體育課程建設(shè)、改善學(xué)生體質(zhì)健康水平的對(duì)策。
多年來(lái)，提高學(xué)生的體質(zhì)健康水平一直是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。通過(guò)連續(xù)多年對(duì)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行調(diào)查的結(jié)果來(lái)看，學(xué)生的體質(zhì)健康狀況呈下降趨勢(shì)，因此如何改善與提高學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀，是加強(qiáng)醫(yī)學(xué)院校學(xué)校體育課程建設(shè)工作所面臨的一個(gè)重要課題。
一、醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況所面臨的問(wèn)題
2002年8月教育部頒布了《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)))(以下簡(jiǎn)稱《標(biāo)準(zhǔn)》)，并建立了“全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)網(wǎng)絡(luò)”，決定每?jī)赡陮?duì)我國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行一次監(jiān)測(cè)。隨著每次監(jiān)測(cè)結(jié)果的公布，呈現(xiàn)給我們的數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)大學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂(lè)觀，反映學(xué)生體質(zhì)健康狀況的部分指標(biāo)呈下降趨勢(shì)。我們通過(guò)對(duì)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行的測(cè)試，以及連續(xù)多年跟蹤調(diào)查的結(jié)果顯示，醫(yī)學(xué)院校學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也呈下降趨勢(shì)，主要體現(xiàn)在體能部分指標(biāo)中，耐力素質(zhì)(男生1000米跑、女生800米跑)下降明顯，形態(tài)、機(jī)能指標(biāo)中肺活量呈下降趨勢(shì)，同時(shí)學(xué)生的體重還有進(jìn)一步增加的趨勢(shì)。
二、醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因
醫(yī)學(xué)院校的學(xué)生是國(guó)家未來(lái)醫(yī)學(xué)事業(yè)的棟梁，分析找出導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因，是我們改進(jìn)體育課程建設(shè)的一個(gè)重要方面。筆者認(rèn)為導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康水平下降的原因有:W在“德、智、體、美、勞”全面發(fā)展的素質(zhì)教育中，作為重要組成部分的“體育”，在多數(shù)醫(yī)學(xué)院校的實(shí)際工作中未給予足夠的重視。(2>由于醫(yī)學(xué)院校對(duì)現(xiàn)代體育知識(shí)的普及與宣傳力度相對(duì)薄弱，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)“以人為本”“健康第一”‘，，決樂(lè)體育”的理解片面，從而使“終身體育”僅成為一個(gè)口號(hào)而未得到深人發(fā)展。(3)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)較繁重且不能合理地安排課余時(shí)間，從而疏于參加課外體育活動(dòng)進(jìn)行身體鍛煉。(4)學(xué)校體育課程設(shè)置的內(nèi)容與醫(yī)學(xué)院校的實(shí)際情況結(jié)合得不夠緊密、不甚合理，不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，不能使學(xué)生自覺(jué)、自愿地進(jìn)行體育鍛煉。(5)學(xué)生參加鍛煉不能持之以恒，鍛煉的方法及選擇鍛煉的項(xiàng)目不夠科學(xué)合理。(6)由于現(xiàn)行《標(biāo)準(zhǔn)》中部分項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)比先前執(zhí)行的K國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》有所降低，使得學(xué)生整體的合格率提高，大部分學(xué)生都能輕松過(guò)關(guān)，從而降低了對(duì)自己鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的要求，這在某種程度上也影響了學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。
三、加強(qiáng)體育課程建設(shè)，改善醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康水平的對(duì)策
(一)設(shè)置切實(shí)可行的體育課程，達(dá)到改善醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康水平的目的
體育課程是由體育顯性課程和體育隱蔽課程兩部分組成的。首先要加強(qiáng)體育顯性課程的建設(shè)，但由于體育顯性課程的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)內(nèi)容是有限的，所以對(duì)體育課程的建設(shè)還要通過(guò)發(fā)展體育隱蔽課程來(lái)不斷完善。通過(guò)體育隱蔽課程的進(jìn)一步滲透來(lái)激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，使學(xué)生自發(fā)、自主、積極地從事體育鍛煉，并養(yǎng)成經(jīng)常參加體育鍛煉的習(xí)慣，從而達(dá)到改善醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康水平的目的。
1.醫(yī)學(xué)院校體育顯性課程設(shè)置的內(nèi)容應(yīng)適當(dāng)增加一些有利于提高學(xué)生肺功能的鍛煉項(xiàng)目。醫(yī)學(xué)院校體育顯性課程的設(shè)置應(yīng)根據(jù)自身的專業(yè)特點(diǎn)和學(xué)生體質(zhì)健康狀況，科學(xué)合理地制定其開(kāi)設(shè)的體育項(xiàng)目，以達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)、改善目前學(xué)生體質(zhì)健康狀況日益下降的目的。研究表明，醫(yī)學(xué)院校學(xué)生的耐力素質(zhì)和肺活量指標(biāo)呈下降的趨勢(shì)，而這兩項(xiàng)是反映學(xué)生肺功能狀況的重要指標(biāo)，因此在設(shè)置體育課程內(nèi)容時(shí)要考慮增加一些可以提高學(xué)生肺功能水平的鍛煉項(xiàng)目。增強(qiáng)肺功能通常采用的手段是進(jìn)行有氧耐力的鍛煉，增加以有氧代謝為主的練習(xí)。在體育顯性課程設(shè)置中最實(shí)際有效的辦法是增加中長(zhǎng)距離耐力跑的訓(xùn)練，它以有氧供能為主，能有效地改善呼吸系統(tǒng)機(jī)能，提高肺功能水平。此外，有氧運(yùn)動(dòng)的方法很多，除了中長(zhǎng)距離的耐力跑，還可進(jìn)行游泳、騎自行車、爬山、韻律操、太極拳、步行等項(xiàng)目的鍛煉�？傊�，加強(qiáng)體育顯性課程建設(shè)，設(shè)置合理的教學(xué)內(nèi)容，采用良好的教學(xué)方法，制定適宜的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷強(qiáng)度，教會(huì)學(xué)生科學(xué)、合理的鍛煉方法和手段，注重學(xué)生興趣和能力的培養(yǎng)，發(fā)揮學(xué)生所長(zhǎng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，逐步使他們養(yǎng)成自覺(jué)參加體育活動(dòng)的良好習(xí)慣，從而改善醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀。
2.加強(qiáng)醫(yī)學(xué)院校體育隱蔽課程的建設(shè)，促進(jìn)醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康水平不斷提高。
(1)重視體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)，加大投資力度。目前各醫(yī)學(xué)院校對(duì)體育場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)的投入正逐步提高，但相比教育部文件《普通高等學(xué)校體育場(chǎng)館設(shè)施、器材配備目錄》的要求(學(xué)校體育設(shè)施的投人應(yīng)達(dá)到學(xué)�？傮w經(jīng)費(fèi)支出的1%一1.5%)還有不小差距。因此，各醫(yī)學(xué)院校應(yīng)繼續(xù)加大對(duì)體育經(jīng)費(fèi)的投人，因地制宜，開(kāi)發(fā)利用各種體育資源，以求創(chuàng)建更加良好的體育活動(dòng)場(chǎng)所和優(yōu)良的體育健身設(shè)施，來(lái)促進(jìn)體育課程的建設(shè)。
(2)加強(qiáng)輿論宣傳，完善體育規(guī)章制度，充分發(fā)揮學(xué)生體育社團(tuán)的作用。各醫(yī)學(xué)院校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)體育的正面宣傳和引導(dǎo)，建立和完善體育的各項(xiàng)規(guī)章制度，通過(guò)板報(bào)、墻報(bào)、廣播等方式向?qū)W生傳輸體育信息，讓學(xué)生樹(shù)立正確的體育觀，更深入地理解“以人為本”“健康第一”“快樂(lè)體育”的內(nèi)涵;通過(guò)學(xué)生體育社團(tuán)組織體育知識(shí)競(jìng)賽及各種體育項(xiàng)目的比賽等活動(dòng)，培養(yǎng)和強(qiáng)化學(xué)生的體育意識(shí)，激發(fā)其參加體育活動(dòng)的興趣，使其自覺(jué)自愿地參加體育活動(dòng)，逐步使“終身體育”從一個(gè)口號(hào)落實(shí)到實(shí)際行動(dòng)中，也促使醫(yī)學(xué)院校學(xué)生體質(zhì)健康水平的不斷提高得以實(shí)現(xiàn)。
(3)注重提高體育教師的綜合素質(zhì)。體育教師是體育課程教學(xué)的具體執(zhí)行者，體育課程建設(shè)的基本目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)能否實(shí)現(xiàn)，有賴于體育教師的整體素質(zhì)水平。擔(dān)負(fù)著“傳道、授業(yè)、解惑”職責(zé)的體育教師，因其有比其他學(xué)科教師更近距離地直接接觸學(xué)生的特點(diǎn)，所以他們的言行舉止、精神面貌對(duì)學(xué)生的影響更為持久與深刻。因此，必須加強(qiáng)對(duì)醫(yī)學(xué)院校體育教師品德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)水平、領(lǐng)導(dǎo)能力等方面的培養(yǎng)，以不斷提高體育教師的綜合素質(zhì)水平。這也是提高學(xué)生體質(zhì)健康水平一個(gè)潛在的、重要的因素。
(4)合理安排課余鍛煉，深人開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。自2007年開(kāi)始，教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央共同決定，在全國(guó)范圍內(nèi)廣泛、深人地開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”。陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)以全面實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，配合體育課教學(xué)，與課外體育活動(dòng)相結(jié)合，以保證學(xué)生平均每個(gè)學(xué)習(xí)日有一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間。
早操是醫(yī)學(xué)院校學(xué)生一天中唯一的、固定的、可長(zhǎng)期利用的進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)間。所以，學(xué)校各部門之間應(yīng)協(xié)調(diào)配合，達(dá)成共識(shí)，嚴(yán)格執(zhí)行早操制度，督促學(xué)生進(jìn)行早操鍛煉，使之逐漸養(yǎng)成自覺(jué)參加鍛煉的習(xí)慣。同時(shí)，體育部門應(yīng)做好組織工作，安排體育教師認(rèn)真做好工作，指導(dǎo)和幫助學(xué)生充分利用有限的時(shí)間，運(yùn)用科學(xué)、合理、有效的鍛煉方式與方法達(dá)到提高體質(zhì)健康水平的最佳效果。
(二)正確理解《標(biāo)i})，提高學(xué)生參加體育鍛煉的積極性，改善醫(yī)學(xué)院校學(xué)生的體質(zhì)健康水平
學(xué)生體質(zhì)健康的評(píng)價(jià)是目前醫(yī)學(xué)院校學(xué)校體育工作的重要組成部分，也是體育課程建設(shè)的一個(gè)重要組成部分�，F(xiàn)行的《標(biāo)準(zhǔn)》作為促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展、激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個(gè)體評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。它的目的是要通過(guò)對(duì)個(gè)體的評(píng)價(jià)使學(xué)生能夠更清晰地了解個(gè)體差異與自身某些方面的不足，有利于通過(guò)測(cè)試促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉。同時(shí)，《標(biāo)準(zhǔn)》也明確了“健康”不僅是學(xué)校教育和學(xué)校體育追求的目標(biāo)，還是學(xué)校體育課程存在的根本理由。對(duì)于在《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施過(guò)程中出現(xiàn)的由于評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的降低，使大部分學(xué)生都能輕松過(guò)關(guān)，從而降低了學(xué)生對(duì)自己鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的要求的問(wèn)題，我們也應(yīng)給予高度重視。具體解決辦法如下:(1)各醫(yī)學(xué)院校的體育部門在實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》時(shí)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的指導(dǎo)，使學(xué)生真正理解實(shí)施《標(biāo)準(zhǔn)》的意義及目的;(2)逐步完善醫(yī)學(xué)院校學(xué)校體育考試和評(píng)價(jià)體系，在將《標(biāo)準(zhǔn)》成績(jī)納人學(xué)生期末考評(píng)成績(jī)的同時(shí)，適當(dāng)加大其所占比例;(3)通過(guò)《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試與評(píng)價(jià)，對(duì)每個(gè)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況進(jìn)行監(jiān)控并及時(shí)反饋，對(duì)存在個(gè)體差異較大或自身某些方面不足的學(xué)生，為其制訂科學(xué)合理的鍛煉計(jì)劃，指導(dǎo)其進(jìn)行適宜的體育鍛煉，從而促進(jìn)體質(zhì)健康水平的不斷改善。
綜上所述，認(rèn)真貫徹執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》，有利于促進(jìn)醫(yī)學(xué)院校在“健康第一”思想指導(dǎo)下的體育課程的建設(shè)，能激勵(lì)學(xué)生自覺(jué)自愿地參加體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)、形態(tài)、機(jī)能的全面發(fā)展，從而更有效地提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。
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