湖北省普通高校教師體育鍛煉方式的調查分析論文

　　論文關鍵詞:普通高校 教師 體育鍛煉方式

　　論文摘要:體育鍛煉是學校體育的重要組成部分，也是人們增強和提高身體素質的重要途徑。通過對湖北省武漢市所轄17所普通高校1227名教師的調查，分析探討了現(xiàn)今湖北高校教師體育鍛煉方式的觀狀，對所存在的問題提出建議。

　　隨著現(xiàn)代經(jīng)濟的發(fā)展，人們收入的提高和閑暇時間的延長，體育休閑運動以其獨特的魅力及鍛煉價值逐漸成為高校體育文化的一道亮麗的風景線。高校教師體育鍛煉方式現(xiàn)狀如何，存在什么問題，以及怎樣解決這些問題，是否對現(xiàn)今高校體育課程的設置造成沖擊與啟發(fā)，這是本研究的出發(fā)點。

　　1研究對象與方法

　　1.1研究時象

　　本文采用分層簡單隨機抽樣的方法，以武漢大學、華中科技大學、武漢理工大學、中南財經(jīng)政法大學、武漢科技大學等17所普通高校1227名高校教師為研究對象。

　　1.2研究方法

　　1.2.1文獻資料法

　　廣泛查閱國內外相關文獻資料及書刊200余篇，了解現(xiàn)今體育鍛煉方式的類型、方法、鍛煉價值及其研究現(xiàn)狀，為本文研究提供理論依據(jù)。

　　1.2.2問卷調查法

　　問卷設計依據(jù)社會學的要求，通過發(fā)放問卷，向所在武漢地區(qū)高校的教育專家、學者、教授、高級教育管理者及17所普通高校的教師進行了問卷調查。獲取體育鍛煉方式有關問題并收集相關理論數(shù)據(jù)。問卷采用郵寄法和當面填答的形式。共發(fā)放問卷1400份，回收問卷1351份，回收率為96.596，回收有效問卷1227份，回收有效率為87.64960

　　1.2.3數(shù)理統(tǒng)計法

　　對所獲取數(shù)據(jù)，用體育統(tǒng)計SPSS11.0forWindows軟件進行統(tǒng)計處理。

　　2研究結果與分析

　　2.1高校教師參與體育鍛煉的方式

　　調查結果表明，由于生理條件的差異，男女教師在參與體育鍛煉方式項目的選擇上存在著一定的差異。男教師更趨向于對抗性和激烈性強、運動負荷大的運動項目，尤其是網(wǎng)球、籃球、足球項目;而女教師因為自身生理特點、身體素質等因素，較喜歡參與運動負荷小、對抗性小并對形體有益的體育項目，如女子健美操、舞蹈、羽毛球、乒乓球等�，F(xiàn)階段我國體育場館相對缺乏，而跑步不受特殊場地器材限制，也就自然成為人們選擇較多的體育鍛煉方式。在體育娛樂及體育健身項目的選擇上，男女教師有著共同之處，這說明現(xiàn)今高校教師在閑暇時間更注重自己的身心健康和體育休閑。另外，高校教師對體育鍛煉項目的選擇與相應的體育場館、設施等有密切的關系。

　　2.2高校教師每周參與體育鍛煉的次數(shù)

　　調查結果顯示:高校教師每周參與體育鍛煉的次數(shù)存在著性別差異，男教師每周體育鍛煉的次數(shù)遠遠多于女教師。每周體育鍛煉1---2次的女教師為68.4196，男教師為45.2796;每周體育鍛煉3---4次的女教師為11.5696，男教師為28.7996;每周體育鍛煉5--6次的女教師為2.3896，男教師為5.9196;每周體育鍛煉6--7次的女教師為096，男教師為1.396;另外還有9.72%的男教師與13.47%的女教師從不參與體育鍛煉。可見，高校教師每周體育鍛煉的次數(shù)不容樂觀，這將直接導致高校教師身體素質水平的下降。有規(guī)律的、循序漸進的體育鍛煉才有利于身體的健康，科學的體育鍛煉要每周堅持3次以上。高校教師每周體育鍛煉的平均次數(shù)低于3次，且往往把體育鍛煉安排在周六、周日兩天，這樣的集中鍛煉對身體是沒有多大益處的。

　　2.3每次參與體育鍛煉的時間

　　從問卷中可以看出，男教師每次的體育鍛煉時間明顯高于女教師，說明男教師的體育參與意識高于女教師，也更樂于參與體育鍛煉。每次體育鍛煉時間在30min以下的男教師占21.34%，女教師占46.37%;31--60min以下的男教師占51.67%，女教師占19.62%;60min以上的男教師占33.49%,女教師占9.38%。從體育鍛煉的參與時間來看，為提高高校教師的身體素質及身體健康，延長體育鍛煉時間是個重要因素，尤其是要加強高校女教師體育健康意識的培養(yǎng)。 2.4高校教師對體育鍛煉的認識

　　從問卷的結果可以看出，很大一部分教師對體育鍛煉認識較深，有73.2%的男教師和68.1%的女教師認為體育鍛煉“很重要”和“重要”，但仍有9.5%的男教師和16.7%的女教師認為體育鍛煉“不重要”和“非常不重要”。積極參與體育鍛煉是人們身體健康的根本保障，高校教師更應該認識到體育鍛煉的重要性。同時，對高校教師的體育消費進行了調查，調查結果顯示:男教師每月的體育消費水平明顯高于女教師，并且男教師的體育消費具有主動性，而女教師的體育消費具有被動性。體育消費每月在50元以下的人占3$.21%,50--100元之間的人占26.74%,100元以上的人占11.23%，男教師的體育消費大多在50元以上，而女教師的體育消費則在50元以下。人們對體育健康消費的認識已從福利性向消費性轉變，這是思想觀念的很大進步，但仍有不少教師體育健康消費滯后于當前的生活消費

　　2.5影響高校教師參與體育鍛煉的因素

　　國內外有關休閑運動的研究表明，影響選擇休閑運動或參與休閑運動的因素主要有:需求(動機)、健康(體能)、年齡、性別、收入、工作(職業(yè))便利程度、教育(文化程度)、時間(閑暇)、個人特質。從調查的結果(見表1)看出，體育場地設施貧乏是影響高校教師參與體育鍛煉的首要因素。其次，體育健康意識差，也是影響高校教師參與體育鍛煉的重要因素。大部分教師認為，現(xiàn)在身體好，又沒有疾病，根本不需要參與體育鍛煉，相反參與了體育鍛煉反而影響了正常的生活，同時，學校教學與科研任務重，人際關系頻繁，也沒有足夠的體育鍛煉時間。缺乏體育興趣和愛好、周圍體育鍛煉氛圍低、時間緊壓力大、缺乏休閑運動的組織形式、缺乏一定的體育運動技能和技術等，也是影響高校教師參與體育鍛煉的因素�？梢�，影響高校教師參與體育鍛煉的主要方面是教師的主觀因素，這需要進一步培養(yǎng)高校教師正確的健康觀念、運動休閑理念、積極態(tài)度與良好的運動習慣。

　　3結論與建議

　　3.1結論

　　(1)湖北武漢所轄地區(qū)普通高校大約有68.4%的教師不同程度地參與業(yè)余體育鍛煉，并且參加的人數(shù)比例中男教師明顯高于女教師。高校教師每周參加體育鍛煉的次數(shù)較低，每周參與體育鍛煉不足3次的約占67.9%，并且體育鍛煉時間不足30min的占很大的比例，鍛煉的時間段過于集中。體育消費觀念有待加強，體育健康的觀念也有待改變。對體育的認識存在偏差、教學與科研任務過重、時間緊壓力大等，導致現(xiàn)階段高校教師身體素質差、工作效率低、精神過度緊張。

　　(2)影響普通高校教師參與體育鍛煉的外界因素主要是體育場地設施的不足和體育鍛煉氛圍低。而影響高校教師參與體育鍛煉的內在原因是缺乏體育鍛煉的價值認識，以及對體育健康認識存在偏差，體育鍛煉興趣低，體育技術技能低。

　　3.2建議

　　(1)高校要迅速擴建體育場館設施，加大經(jīng)濟投人，充分挖掘潛力，改善高校教師的身體素質。政府與教育部門也應加大社區(qū)體育健身器材的投資與建設。

　　(2)高校教師應加強體育理論知識和體育保健知識的學習，掌握更多的科學健身知識、方法和健身途徑，以便更好提高自身能力，逐步樹立體育思想與“健康第一”的觀念。

　　(3)高校應改變體育技術技能的傳統(tǒng)教學方法，樹立“市場經(jīng)濟”觀念，對于體育鍛煉方式前景較好的項目，要大膽開設，而對于未來鍛煉價值不高的項目，應果斷刪除，為終身體育打一良好的基礎。

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