高二第二學期體育教案

時間：2025-01-15 08:10:24 體育教案我要投稿

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高二第二學期體育教案

　　作為一位無私奉獻的人民教師，有必要進行細致的教案準備工作，教案有助于順利而有效地開展教學活動。那要怎么寫好教案呢？以下是小編為大家收集的高二第二學期體育教案，歡迎大家分享。

高二第二學期體育教案

高二第二學期體育教案1

　　一、課題：

　　背越式跳高

　　二、教學目標：

　　1.知識與技能：能說出背越式跳高的技術(shù)要領(lǐng)和安全練習的方法，能正確做出背越式跳高動作。

　　2.過程與方法：通過教師的示范講解和學生自主體驗以及對同伴練習的觀察與討論，能進一步掌握背越式跳高的動作要領(lǐng)。

　　3.情感態(tài)度與價值觀：培養(yǎng)學生的探究與合作學習能力；培養(yǎng)學生運動興趣；增強協(xié)作精神和安全地進行體育運動的意識，增強自信心，體驗學會技能時的喜悅。

　　三、重點：

　　助跑與起跳結(jié)合技術(shù)。

　　四、難點：

　　騰空過桿技術(shù)。

　　五、教學過程：

　　(一)開始部分

　　課堂常規(guī)：

　　1.體委整隊，報告人數(shù)；

　　2.師生問好；

　　3.教師宣布本節(jié)課的內(nèi)容，同時說明教學要達到的目標以及課堂的紀律問題；

　　4.檢查著裝；

　　5.安排見習生。組織：成四列橫隊。

　　(二)準備部分

　　1.熱身活動：成兩路縱隊繞田徑場慢跑1圈。

　　2.熱身操：(2x8拍)

　　1）頭部運動；

　　2）擴胸運動；

　　3）振臂運動；

　　4）體轉(zhuǎn)運動；

　　5）腹背運動；

　　6）弓步壓腿；

　　7）弓步側(cè)壓腿；

　　8）膝關(guān)節(jié)運動；

　　9）手腕踝關(guān)節(jié)運動。組織：成體操隊形散開。

　　3.專項準備活動：

　　1. 成一路縱隊結(jié)合口令沿跑規(guī)定圓形路線慢跑，跑5步用起跳腳(左腳或右腳)。

　　2.兩人一組壓肩；

　　3.兩人一組下腰；

　　(三)主要部分

　　1.導入：同學們!剛剛我們進行了一系列的熱身活動，老師問大家一個問題：有一種運動它是征服高度的運動項目，是人類不屈不撓，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么運動?對，是跳高，那跳高項目采用什么姿勢可以跳的更高呢?同學們都很聰明，是背越式跳高，我們今天就一起來學習背越式跳高技術(shù)，老師和大家一起來挑戰(zhàn)高度。

　　2.新課講授

　　(1)首先，教師結(jié)合掛圖講解背越式跳高各技術(shù)環(huán)節(jié)的動作要領(lǐng)并示范。

　　(2)助跑技術(shù)的練習，教師給同學們做動作示范。將學生分四組自主組模仿練習，直線與弧線相結(jié)合。教師強調(diào)助跑階段的動作要領(lǐng)，并進行指導糾正。

　　教師提問(預(yù)設(shè))：同學們在練習過程中思考一下為什么助跑要采用直線加弧線的方式助跑?學生回答(預(yù)設(shè))：

　　1.提高起跳效果；

　　2.為起跳做準備。

　　(3)起跳技術(shù)的.練習，分四組自主進行原地起跳練習和助跑起跳練習，并強調(diào)助跑倒數(shù)第二步時，支撐腿以全腳掌著地，步幅稍大，擺動腿上提。

　　(4)騰空過桿與落墊技術(shù)的輔助練習。

　　1.分四組借助海綿墊做原地倒肩、挺髖收腿輔助練習，小組同伴可幫助練習者提拉髖關(guān)節(jié)，根據(jù)自身體會，小組共同學習，探究。要點：背對海綿墊，起跳、仰頭、倒肩、展體、挺髖成背弓，最后肩背落墊。

　　2.分四組借助海綿墊自主進行完整動作過橡皮筋輔助練習，幫助學生克服恐懼心理，根據(jù)自身體會，小組共同學習，探究，激發(fā)學習興趣，提高技術(shù)。要點：挺髖，踢小腿。

　　教師提問(預(yù)設(shè))：同學們在練習過程中思考一下騰空過桿過程中身體那哪一部分最容易碰桿?落墊時最先著墊的部位是哪里?學生回答(預(yù)設(shè))：最容易碰桿部位是臀部、肩部。最先著墊的部位是肩背部。

　　3.鞏固提高

　　跳高展示，挑戰(zhàn)自我，同學們利用本節(jié)課所學的背越式跳高技術(shù)根據(jù)自身的情況選擇適合自己的高度進行，積極參加比賽，超越自我(注重個體差異，發(fā)展技能)，學生自我分析評價。

　　(四)小結(jié)部分

　　1.組織學生做身體放松運動，主要活動腰部和腿部肌肉。

　　2.教師集合學生，回收器材。進行總結(jié)以鼓勵為主，為學生的終身體育意識奠定基礎(chǔ)。

高二第二學期體育教案2

　　一、指導思想

　　認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的.問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

　　二、基本情況分析

　　學生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務(wù)較重，這個時期的教學要注意教學的藝術(shù)，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學習壓力。

　　三、本期學習的主要任務(wù)和目的

　　本學期教學內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。

　　四、學習目的

　　1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

　　2、學習一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習。通過素質(zhì)練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。

　　3、進一步學習和掌握上期所學的內(nèi)容。使之學為所用，提高體育達標成績。

　　4、培養(yǎng)學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。

　　五、教學措施

　　1、課堂教學時盡量利用學�，F(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學與基本技能訓練相結(jié)合。

　　2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

　　3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質(zhì)全面發(fā)展。

　　4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

　　六、教學內(nèi)容及課時安排

　　第1周開學工作、制定教學計劃、器材準備等

　　第2—5周復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春

　　第6—9周球類籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

　　第10—14周跑：耐久跑200米全程計時跑、彎道跑

　　跳躍：跳長繩、短繩

　　投擲：雙手從體前后拋實心球

　　游戲：猜猜誰是領(lǐng)頭羊、聽數(shù)抱團、開火車

　　第15—18周力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈

　　跳躍訓練單雙腿連續(xù)跳

　　第19周溫習預(yù)備體育測驗

　　第20周報送成績

高二第二學期體育教案3

　　教材內(nèi)容：

　　1快速跑。2籃球。

　　課的任務(wù)：

　　1.改進跑的專項練習，提高短跑技術(shù)及速度

　　2.學習行進間投籃（三步上籃）。

　　3.培養(yǎng) 學生勇往直前，團結(jié)協(xié)作精神。

　　部分

　　時間

　　課的內(nèi) 容

　　組織教法與要求準備部分12分鐘

　　一、開始部分（2分鐘）

　　二、隊列部分。（3分鐘）

　　1、繞場慢跑

　　2、運球跑

　　（運用音樂控制）

　　三、徒手操

　　要求：精神飽滿

　　快，靜，齊

　　要求：反應(yīng)敏捷

　　判斷準確

　　動作標準

　　基本部分

　　27分鐘

　　一、游戲

　�。ㄍㄟ^游戲發(fā)現(xiàn)行進間上籃的問題）

　　二、三步上籃練習。

　　講解示范看課件再練習

　　三、快速跑的練習。

　　通過運球跑和快速跑來加強同學們的`快速跑能力，使其不再單調(diào)乏味

　　組織：把班分為人數(shù)相等的兩隊

　　運用競爭的形式來激發(fā)學生的積極性

　　要求：認真看示范和課件的內(nèi)容

　　積極的參加練習

　　教法：教師講解完以后，學生能主動積極的練習

　　結(jié)束部分

　　6分鐘

　　一、放松練習

　　二、收還器材

　　三、小結(jié)

　　四、師生再見

　　五、

　　聽音樂作放松練習

　　場地器材

　　場地：一塊籃球場

　　器材：籃球7個

　　錄音機一臺

　　筆記本一臺

　　預(yù)計負荷

　　30%

高二第二學期體育教案4

　　一、指導思想：

　　1、堅持以體育課程標準為主，積極推進素質(zhì)教育，增強學生自我鍛煉意識、提高學生參加體育鍛煉的主動性、創(chuàng)造性，全面發(fā)展學生的.身體素質(zhì)和心理健康素質(zhì)。

　　2、體育與健康課的教學以育人為宗旨，與德育、智育和美育相結(jié)合，促進身心健康及全面發(fā)展。

　　3、進行體育教學改革，采用新模式、新教法。

　　4、體育教學中突出“健康第一”的指導思想，堅持面向?qū)W生，全面提高健康意識，增強健康的生活方式。

　　二、工作措施：

　　1、參加業(yè)務(wù)學習，轉(zhuǎn)變思想，更新理念，提高教師素質(zhì)

　　2、加強集體備課，群策群力。

　　3、

　　團結(jié)合作，調(diào)動學生積極性實現(xiàn)教學的有機統(tǒng)一。

　　4、統(tǒng)一課時計劃，統(tǒng)一年級教案。

　　三、具體安排：

　　1——3周：強調(diào)課堂常規(guī)下的恢復性練習。（重點加強耐久跑的練習。）

　　4——10周：各個考核項目的練習。（抓課堂常規(guī)。）

　　11——16周：各個考核項目的考核

　　17——20周：各項身體練習和補考

高二第二學期體育教案5

　　一、指導思想：

　　本課以新課標理念為指導，全面貫徹“健康第一”的指導思想，努力踐行“快樂體育”，讓學生在輕松愉快的教學環(huán)境與氣氛中，通過教師的參與引導，讓學生在玩的過程中主動學習、主動探索，培養(yǎng)學生的自學、自練、自評的能力；在課堂教學中，以學生為主體營造熱烈快樂的學習氛圍充分調(diào)動學生的能動性，始終處于想學、樂學、主動參與的狀態(tài)中，培養(yǎng)學生的參與意識，合作意識和實踐能力。同時讓學生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中健康成長.

　　二、教材分析：

　　二年級的.跳躍是最簡單最基本的動作，技術(shù)比較簡單，專業(yè)性不強，立定跳遠主要是教會學生怎樣擺臂，如何雙腳踏跳雙腳輕巧落地。它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。通過教學，能促進學生身體機能的發(fā)展，提高學生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì)和能力。低年級立定跳遠教學，主要是讓學生學會兩腿用力蹬地起跳，腳跟著地，落地平穩(wěn)。

　　三、學情分析：

　　二年級的學生比較好動,他們對體育活動有廣泛的愛好和興趣，喜歡學習新的運動技能，一些簡單的跳躍動作，學生在一年級時已經(jīng)有所練習，到了二年級時，學生已基本掌握了各種方式的跳躍，如模仿小兔子、小青蛙、小袋鼠等動物的跳躍動作。對跳躍有了一定的認識。結(jié)合學生心理、生理特點在教學中運用游戲教學，能提高學生練習的積極性，避免學生產(chǎn)生枯燥乏味的心理，使學生在愉悅的游戲中初步掌握立定跳遠技術(shù)動作。學生身體素質(zhì)不同練習的質(zhì)量要因人而異。

　　四、教學目標：

　　1.基本掌握立定跳遠的方法，完成立定跳遠的動作。

　　2.通過立定跳遠學習，發(fā)展學生靈活、協(xié)調(diào)、速度等身體素質(zhì)，增強下肢力量。

　　3．讓學生親身感受學中玩、玩中學的樂趣。

　　五、教材重難點：

　　教學重點：培養(yǎng)學生對跳躍運動的興趣。教學難點：雙腳起跳，落地輕巧。

　　六、場地器材：

　　地點：籃球場

　　器材：小墊子6塊，沙包6個。

　　七、教學流程：

　�。ㄒ唬�、游戲?qū)�，激發(fā)興趣

　　1.“紅燈”“綠燈”：讓學生想象自己是一名技術(shù)出眾的小司機駕駛自己喜愛的交通工具在空曠的大地上馳騁的情景，根據(jù)自己的想象，用身體、動作、語言(聲音)表現(xiàn)出來。教師變化口令，如：快車、慢車、紅燈、綠燈等，學生隨教師口令練習。當教師喊“紅燈”學生迅速停止站好。