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調(diào)查顯示：85%高考生每天睡眠不足8小時
北京考試報(bào)訊(記者 姜殿軍) 高考在即，考生的睡眠成了大問題。本報(bào)與新浪考試頻道聯(lián)合調(diào)查顯示，85%左右的考生每天睡眠時間不足8小時。
本報(bào)與新浪考試頻道針對“考前復(fù)習(xí)要不要開夜車”這一話題開展聯(lián)合調(diào)查，共有
1188名考生和家長參加投票，其中家長占55.47%，高三應(yīng)屆考生占22.92%。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，85%左右的考生每天睡眠時間不足8小時，其中38.76%的考生每天睡眠時間少于7個小時，32.23%的考生每天能睡到7個小時，13.15%的考生每天睡7.5個小時。每天睡眠時間達(dá)到8個小時的考生只占總數(shù)的11.85%，超過8個小時的僅占4.01%。
調(diào)查結(jié)果顯示，37.62%的考生在23時左右入睡，32.55%的考生在24時左右入睡，另外還有16.97%的考生在24時以后入睡，在22時入睡的考生只占10.85%，21時入睡的考生只占2.01%。
從調(diào)查結(jié)果中還可以發(fā)現(xiàn)，54.62%的考生和家長認(rèn)為“開夜車”這種復(fù)習(xí)方式因人而宜，34.15%的人認(rèn)為“不可取”，只有11.24%認(rèn)為“可取”。
關(guān)于“開夜車”復(fù)習(xí)的好處，51.81%的調(diào)查對象認(rèn)為“夜里安靜，復(fù)習(xí)效率高”，48.19%的人則認(rèn)為他們選擇“開夜車”是為了“增加復(fù)習(xí)時間”。關(guān)于“開夜車”復(fù)習(xí)的害處，38.66%的考生和家長認(rèn)為“第二天沒精神”，32.69%的人認(rèn)為會“影響睡眠”，28.65%的人認(rèn)為會導(dǎo)致“大腦疲勞，效率低下”。
根據(jù)調(diào)查，導(dǎo)致高考生選擇“開夜車”復(fù)習(xí)最主要的原因是“擔(dān)心時間不夠”，占46.11%；其次是看到“別人都學(xué)到很晚，自己不能落后”，占29.73%；再次是習(xí)慣了“開夜車”，占22.42%。
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