中醫(yī)心得體會(huì)
某些事情讓我們心里有了一些心得后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，這樣可以不斷更新自己的想法。是不是無(wú)從下筆、沒(méi)有頭緒？下面是小編收集整理的中醫(yī)心得體會(huì)，歡迎大家分享。
中醫(yī)心得體會(huì)1
第一段：引言（說(shuō)出自己對(duì)中醫(yī)康復(fù)學(xué)的興趣與研究）
作為一名醫(yī)學(xué)學(xué)生，我一直對(duì)中醫(yī)康復(fù)學(xué)領(lǐng)域充滿了濃厚的興趣。中醫(yī)康復(fù)學(xué)，作為中醫(yī)學(xué)的重要分支，注重通過(guò)調(diào)理人體內(nèi)部的陰陽(yáng)平衡以及促進(jìn)氣血流通來(lái)實(shí)現(xiàn)康復(fù)治療的效果。通過(guò)閱讀相關(guān)文獻(xiàn)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我深刻認(rèn)識(shí)到中醫(yī)康復(fù)學(xué)的專業(yè)知識(shí)和技術(shù)在康復(fù)治療中的重要性。在這段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中，我積累了一些心得體會(huì)，對(duì)中醫(yī)康復(fù)學(xué)有了更深刻的理解。
第二段：理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性
在學(xué)習(xí)中醫(yī)康復(fù)學(xué)的過(guò)程中，我深刻認(rèn)識(shí)到理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。單純的理論知識(shí)掌握是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，只有通過(guò)實(shí)際操作和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，才能更深入地理解中醫(yī)康復(fù)的原理和技術(shù)。在臨床實(shí)習(xí)中，我始終將理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際操作中，通過(guò)觀察和實(shí)踐找出有效的治療方法，有效地增強(qiáng)了我的臨床實(shí)踐能力和對(duì)中醫(yī)康復(fù)學(xué)的理解。
第三段：細(xì)致入微，關(guān)注患者個(gè)體差異
在中醫(yī)康復(fù)學(xué)的實(shí)踐中，我發(fā)現(xiàn)細(xì)致入微地關(guān)注患者的個(gè)體差異是非常重要的。每個(gè)患者的身體狀況和病情都不盡相同，僅僅依靠通用的治療方案是無(wú)法滿足患者的需求的。通過(guò)仔細(xì)觀察患者的癥狀和病情，結(jié)合其體質(zhì)特點(diǎn)，我能夠更準(zhǔn)確地確定治療方案，選擇合適的中醫(yī)康復(fù)手段。因此，我深信只有將患者個(gè)體差異考慮在內(nèi)，才能達(dá)到最佳的康復(fù)效果。
第四段：與其他學(xué)科合作，共同促進(jìn)康復(fù)治療
中醫(yī)康復(fù)學(xué)是一個(gè)多學(xué)科合作的領(lǐng)域，與康復(fù)醫(yī)學(xué)、康復(fù)治療技術(shù)以及心理學(xué)等學(xué)科相互關(guān)聯(lián)。在我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐過(guò)程中，我積極與其他學(xué)科進(jìn)行交流和合作，以便更全面、更系統(tǒng)地了解和應(yīng)用中醫(yī)康復(fù)學(xué)的知識(shí)。例如，與康復(fù)醫(yī)學(xué)專家的交流，使我深入了解到康復(fù)醫(yī)學(xué)對(duì)中醫(yī)康復(fù)學(xué)的重要性，促進(jìn)了我對(duì)康復(fù)治療的`認(rèn)識(shí)和理解。這種跨學(xué)科的合作對(duì)于提升康復(fù)治療效果和推動(dòng)學(xué)科發(fā)展都具有積極的影響。
第五段：結(jié)語(yǔ)
通過(guò)對(duì)中醫(yī)康復(fù)學(xué)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)其中的奧妙和魅力。中醫(yī)康復(fù)學(xué)既注重調(diào)理人體內(nèi)部的平衡，又重視全面的治療方法和個(gè)體差異的考慮。在這個(gè)過(guò)程中，我逐漸形成了自己的思考模式和治療風(fēng)格。我深信，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠在中醫(yī)康復(fù)學(xué)的道路上乘風(fēng)破浪，為更多需要康復(fù)治療的患者帶去希望和康復(fù)的福音。
中醫(yī)心得體會(huì)2
第一段：引言（200字）。
中醫(yī)醫(yī)案是對(duì)中醫(yī)理論在實(shí)際診療過(guò)程中所形成的具體操作方法和療效的記錄。通過(guò)分析醫(yī)案，我們可以了解中醫(yī)在不同疾病治療中的經(jīng)驗(yàn)和獨(dú)到的治療思路。自從接觸中醫(yī)以來(lái)，我一直對(duì)其中的醫(yī)案內(nèi)容充滿好奇，想要了解更多關(guān)于中醫(yī)的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以更好地應(yīng)用到實(shí)踐中。
第二段：中醫(yī)醫(yī)案的獨(dú)特之處（200字）。
中醫(yī)醫(yī)案的獨(dú)特之處在于其細(xì)致入微的觀察和詳盡的描述，以及個(gè)性化的治療方案。在我閱讀過(guò)的醫(yī)案中，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)生通過(guò)觀察患者的舌苔、脈搏和面色等細(xì)節(jié)，從中獲取信息，幫助做出正確的診斷。而且中醫(yī)醫(yī)案總結(jié)了對(duì)于相似疾病的診斷和治療方法，使得中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)可以傳承下去，并且對(duì)人們治療相似疾病時(shí)提供一定的參考。
第三段：心得體會(huì)一：平衡是關(guān)鍵（250字）。
在閱讀中醫(yī)醫(yī)案過(guò)程中，我體會(huì)到了平衡治療的重要性。在中醫(yī)的理念中，人體是一個(gè)復(fù)雜的生態(tài)系統(tǒng)，各個(gè)器官和系統(tǒng)之間相互關(guān)聯(lián)，發(fā)揮各自的功能。一旦失去了平衡，就容易導(dǎo)致疾病的發(fā)生。而中醫(yī)治療的核心是通過(guò)調(diào)理人體內(nèi)部的平衡，以恢復(fù)健康。在醫(yī)案中，醫(yī)生通過(guò)調(diào)整不同的經(jīng)絡(luò)和臟腑，使得人體體質(zhì)回歸正常，從而達(dá)到治療的目的。這一點(diǎn)對(duì)我在日常生活中的調(diào)理也有所啟發(fā)，我開(kāi)始注重自身體質(zhì)的平衡，了解自身的體征，適時(shí)調(diào)整，以保持健康。
第四段：心得體會(huì)二：個(gè)體差異需重視（250字）。
通過(guò)閱讀中醫(yī)醫(yī)案，我認(rèn)識(shí)到中醫(yī)注重個(gè)體化治療的特點(diǎn)。每個(gè)人的體質(zhì)和疾病表現(xiàn)都不盡相同，因此中醫(yī)治療時(shí)需要根據(jù)患者的`個(gè)體差異進(jìn)行調(diào)整。在醫(yī)案中，我看到醫(yī)生在針對(duì)同一種疾病時(shí)，采取了不同的治療方法，因?yàn)槊總�(gè)患者的病情和體質(zhì)都不同。這使得我明白了治療時(shí)不能簡(jiǎn)單地按照統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)去操作，而需因人而異，根據(jù)患者的具體情況，制定個(gè)性化的治療方案。
第五段：總結(jié)（300字）。
總的來(lái)說(shuō)，通過(guò)閱讀中醫(yī)醫(yī)案，我對(duì)中醫(yī)的獨(dú)特之處有了更深入的了解，體會(huì)到了平衡治療和個(gè)體化治療的重要性。中醫(yī)作為一門數(shù)千年來(lái)不斷發(fā)展的醫(yī)學(xué)體系，有著寶貴的經(jīng)驗(yàn)和治療理念，而這些都可以通過(guò)中醫(yī)醫(yī)案得以傳承和記錄。未來(lái)，我將繼續(xù)深入學(xué)習(xí)中醫(yī)醫(yī)案，以增加自己的醫(yī)學(xué)知識(shí)儲(chǔ)備，并融入到實(shí)際診療中去。相信通過(guò)對(duì)中醫(yī)醫(yī)案的學(xué)習(xí)和理解，我會(huì)更好地應(yīng)用中醫(yī)的經(jīng)驗(yàn)和方法，為患者提供更全面、個(gè)體化的治療方案，用中醫(yī)的智慧和藝術(shù)為健康事業(yè)作出自己的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)心得體會(huì)3
近日參加了一場(chǎng)關(guān)于中醫(yī)學(xué)中藥的講座，對(duì)于中醫(yī)學(xué)中藥的研究和應(yīng)用產(chǎn)生了濃厚的興趣。通過(guò)講座，我對(duì)中醫(yī)學(xué)中藥有了更深入的了解，對(duì)于其獨(dú)特的理論和方法以及在臨床實(shí)踐中的廣泛應(yīng)用，有了更加全面的認(rèn)識(shí)。以下，我將分享一下我在這次講座中的心得體會(huì)。
首先，講座中強(qiáng)調(diào)了中醫(yī)學(xué)的整體觀念。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為人體與自然界是一個(gè)統(tǒng)一的整體，強(qiáng)調(diào)人體與外界環(huán)境之間的相互關(guān)系。人體是一個(gè)有機(jī)的整體，任何疾病都不是孤立的，都是在整體中產(chǎn)生的。通過(guò)講座，我明白了中醫(yī)學(xué)中“陰陽(yáng)五行”的概念，它們是衡量人體的基本要素，也是調(diào)節(jié)人體平衡的關(guān)鍵。中醫(yī)學(xué)這種整體觀念的獨(dú)特性，使其在疾病的治療過(guò)程中注重調(diào)理全身，而不僅僅是針對(duì)癥狀進(jìn)行治療。
其次，講座中介紹了中醫(yī)學(xué)中藥的基本理論和應(yīng)用。中藥作為中醫(yī)學(xué)的重要方法之一，歷經(jīng)了幾千年的實(shí)踐和發(fā)展，已經(jīng)形成了完善的理論體系和治療方法。中醫(yī)藥的.基本理論主要包括中藥性味論、中藥歸經(jīng)論、中藥適用病癥論等。在講座中，我了解到了中藥的分類、性能和使用方法。同時(shí)，講座還重點(diǎn)介紹了中醫(yī)藥在某些具體疾病中的應(yīng)用。通過(guò)這些案例的介紹，我對(duì)中醫(yī)藥的治療效果有了更直觀的認(rèn)識(shí)。
再次，講座中強(qiáng)調(diào)了中醫(yī)學(xué)中藥的個(gè)體化應(yīng)用。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為每個(gè)人的體質(zhì)、疾病狀態(tài)以及自然環(huán)境等都有差異，因此同一種疾病需要因人而異的治療方法。中醫(yī)藥的個(gè)體化應(yīng)用包括開(kāi)方準(zhǔn)確、藥物搭配合理等。講座提到了中醫(yī)辨證論治的不同方法，如望聞問(wèn)切，通過(guò)觀察、詢問(wèn)、聽(tīng)診、按摩等方式全面了解病人的病情，從而確定治療方案。在我看來(lái)，中醫(yī)學(xué)中藥注重個(gè)體化應(yīng)用的獨(dú)特性，使其在治療過(guò)程中能夠更加精確地調(diào)理病人的身體，從而達(dá)到良好的治療效果。
最后，講座中提到了中醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)之間的互補(bǔ)性。中醫(yī)學(xué)和現(xiàn)代醫(yī)學(xué)是分別在不同的歷史時(shí)期和文化背景下發(fā)展起來(lái)的，但它們并不矛盾，而是可以相互補(bǔ)充的�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)以其先進(jìn)的技術(shù)和精確的診斷方法，在疾病的急救和重癥治療等方面有著獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)。而中醫(yī)學(xué)則強(qiáng)調(diào)更多的是疾病的整體調(diào)理和預(yù)防，對(duì)于慢性病和康復(fù)階段的治療具有獨(dú)到的見(jiàn)解和方法。兩者的結(jié)合，可以為患者提供更加全面和個(gè)體化的醫(yī)療服務(wù)。
通過(guò)這次關(guān)于中醫(yī)學(xué)中藥的講座，我深受啟發(fā)和感動(dòng)。這次講座不僅讓我了解了中醫(yī)學(xué)中藥的基本理論和應(yīng)用，還讓我明白了中醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的互補(bǔ)性。我相信，中醫(yī)學(xué)中藥在預(yù)防和治療疾病方面具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，也有著廣闊的應(yīng)用前景。作為一名學(xué)習(xí)者，我將繼續(xù)深入研究中醫(yī)學(xué)和中藥，為傳承和發(fā)展中醫(yī)學(xué)做出自己的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)心得體會(huì)4
為期五天的中醫(yī)護(hù)理學(xué)習(xí)培訓(xùn)在不經(jīng)意間結(jié)束了，很榮幸自己得到了這個(gè)難能可貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。感謝所有的領(lǐng)導(dǎo)及老師們，通過(guò)這次學(xué)習(xí)使我們提高了臨床護(hù)理工作能力，掌握一些新知識(shí)、新理念、新技術(shù)，從中醫(yī)相關(guān)基礎(chǔ)理論到操作觀摩實(shí)踐進(jìn)行了強(qiáng)化學(xué)習(xí)。整個(gè)課程體系設(shè)計(jì)科學(xué)合理，既關(guān)注了當(dāng)前中醫(yī)理論歷史，又關(guān)注了實(shí)踐的工作實(shí)際。大力發(fā)展中醫(yī)藥建設(shè)，老師課上非富的案例分析，更讓我學(xué)習(xí)到了新的操作技能，感觸頗深，收獲滿滿。下面我主要從以下幾個(gè)方面匯報(bào)一下個(gè)人的感受：
一、拓寬了視野，開(kāi)闊了眼界
這次學(xué)習(xí)，我完成了30多個(gè)學(xué)時(shí)的課程計(jì)劃，福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬人民醫(yī)院及知名專家教授的授課，領(lǐng)略了名師的智慧和風(fēng)采，老師們學(xué)貫中西理念精深，特別是福建中醫(yī)藥大學(xué)鄭美鳳教授講解的“耳穴療法在臨床護(hù)理中的'應(yīng)用”這課題，感悟到了中醫(yī)知識(shí)的力量。
二、增長(zhǎng)了知識(shí)，提高了對(duì)中醫(yī)護(hù)理的認(rèn)識(shí)
學(xué)習(xí)了很多中醫(yī)理論基礎(chǔ)疼痛方面相關(guān)知識(shí)，中醫(yī)經(jīng)典在護(hù)理中的應(yīng)用，比如手法通乳、中藥熱鹽包、中藥貼敷、耳穴埋豆等中醫(yī)特色護(hù)理技術(shù)及養(yǎng)生保健操在疾病康復(fù)中的應(yīng)用�？梢哉f(shuō)通過(guò)這次觀摩中醫(yī)護(hù)理門診的開(kāi)設(shè)，認(rèn)識(shí)到了中醫(yī)護(hù)理操作走出病房，走向門診，擴(kuò)大了潛在的病人群體，為社區(qū)帶來(lái)了新的發(fā)展空間。
中醫(yī)技術(shù)博大精深，在今后工作慢慢摸索學(xué)習(xí)中提高，在實(shí)踐中成長(zhǎng)，這也是我參加本次中醫(yī)護(hù)理培訓(xùn)班的重要心得體會(huì)之一。在此也跟護(hù)理同仁們道聲你們辛苦了，你們是醫(yī)院最美麗的風(fēng)景!
中醫(yī)心得體會(huì)5
作為一名中醫(yī)學(xué)院的學(xué)生，20xx年暑假，我開(kāi)始了我的第一次個(gè)人社會(huì)實(shí)踐。在學(xué)校的安排下，我回到了我的家鄉(xiāng)，我們的帶隊(duì)小組長(zhǎng)已經(jīng)提前幫我們聯(lián)系好醫(yī)院，我們也因此少了些曲折。
到了醫(yī)院，我們實(shí)習(xí)的同學(xué)住在一起，雖然換了個(gè)環(huán)境，但是熟悉的人，熟悉的鄉(xiāng)音又讓我們減輕了些對(duì)陌生環(huán)境的不適應(yīng)。
開(kāi)始進(jìn)科室時(shí)，心里還是有些忐忑。不知將來(lái)的帶教老師會(huì)不會(huì)很嚴(yán)厲，也曾想過(guò)，自己分到的老師會(huì)不會(huì)是這個(gè)醫(yī)院最“�！钡�。后來(lái)想想，覺(jué)得自己有幾分可笑。去拜師跟去看病似乎有著相同之處：扁鵲看病曾提出過(guò)“六不治”，其中有一個(gè)說(shuō)是“不信者不治”。我覺(jué)得跟隨老師學(xué)習(xí)也是此理，如果對(duì)老師抱有猜疑之心，對(duì)老師所授必定不會(huì)用心去學(xué)。
我的老師曾說(shuō)過(guò)，他很少碰到自己愿意教的學(xué)生，倒不是藏私，只是許多實(shí)習(xí)學(xué)生都經(jīng)不過(guò)他的“考驗(yàn)”。也不是他的考驗(yàn)太難，后期我們談起來(lái)，他說(shuō)，他唯一的考驗(yàn)就是看學(xué)生是否能夠始終如一的熱愛(ài)這個(gè)崗位。他說(shuō)到，初進(jìn)科室，同學(xué)們往往都是熱情滿滿，但是，一周過(guò)后就有人對(duì)每日重復(fù)的工作厭倦了，兩周后就有人以各種理由請(qǐng)假不來(lái)了，如此沒(méi)有定性，怎能耐得住中醫(yī)學(xué)習(xí)上的艱辛?!而我，最后的結(jié)果證明，我沒(méi)給學(xué)院抹黑，老師的贊賞與教誨讓我終生銘記。
實(shí)習(xí)期間的學(xué)生必須8點(diǎn)正式上班，聽(tīng)從醫(yī)生安排。我們往往六點(diǎn)鐘起床，在樓下的花園打太極或者聯(lián)系八段錦，一些病房里的病人也跟著我們學(xué)習(xí)、鍛煉。鍛煉后，我們?cè)卺t(yī)院或者門口的早點(diǎn)店里吃些早餐，然后就早早就到達(dá)科室，并做好科室衛(wèi)生。
進(jìn)入科室的第一天，主要了解各項(xiàng)規(guī)章制度、安全注意事項(xiàng)及如何與病人溝通。上班期間對(duì)待病人，要聆聽(tīng)病人主訴，對(duì)病人進(jìn)行必要檢查，比如給病人量體溫、取藥、換吊瓶等。在言語(yǔ)方面，必須親和友善，不能命令不能冷淡，要與病人及其家屬如親人一般耐心詢問(wèn)。當(dāng)天晚上做好小結(jié)。
實(shí)習(xí)的第二天，向護(hù)士姐姐學(xué)測(cè)血壓。并聽(tīng)護(hù)士姐姐給我們講一些護(hù)理學(xué)知識(shí)：輸液換液的基本要領(lǐng);掌握了測(cè)量血壓的要領(lǐng);抽血的要領(lǐng)等。下面簡(jiǎn)述血壓測(cè)量方法：患者坐位或者臥位，血壓計(jì)零點(diǎn)、肱動(dòng)脈與心臟同一水平。氣囊綁在患者上臂中部，松緊以塞進(jìn)一指為宜，聽(tīng)診器應(yīng)放在肱動(dòng)脈處，緩慢充氣。放氣后出現(xiàn)第一音時(shí)為收縮壓(高壓)，繼續(xù)放氣至聲音消失(或變調(diào))時(shí)為舒張壓(低壓)。剛開(kāi)始還抓不住要領(lǐng)，后面測(cè)了幾回，慢慢才有點(diǎn)感覺(jué)，動(dòng)作也越來(lái)越規(guī)范。我原來(lái)的解剖學(xué)、生理學(xué)都不是太好，一些專業(yè)名詞也是聽(tīng)了就忘，只是心里暗暗下勁，以后絕不大意�？傄詾樽约菏菍W(xué)中醫(yī)的，西醫(yī)方面的不懂也沒(méi)問(wèn)題，卻不曾想過(guò)，一些基礎(chǔ)性的東西，不懂有點(diǎn)說(shuō)不過(guò)去。
帶教老師是我們學(xué)校畢業(yè)的高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)，對(duì)我們也格外照顧。實(shí)習(xí)第三天，帶教老師得空檢驗(yàn)了一下我們的基礎(chǔ)手法，我因在和中針推協(xié)會(huì)曾得到一些鍛煉，手法也還看的過(guò)去。同學(xué)中也有練得特別好的，“滾”法滲透力特別強(qiáng)，讓我好生羨慕。有病人的時(shí)候，我們看著學(xué)長(zhǎng)師父熟練的手法，邊贊嘆邊用心學(xué)習(xí)。
在針灸推拿科室待了將近一月，在帶教老師的耐心指導(dǎo)下，我們受益匪淺，除了那些瑣碎的感受，我也有以下幾方面收獲：
1、將理論與臨床實(shí)踐相結(jié)合。學(xué)醫(yī)已經(jīng)兩年了，可是兩年間我們學(xué)的純粹就是書(shū)本上的理論知識(shí)，紛繁復(fù)雜的專業(yè)術(shù)語(yǔ)，著實(shí)令我們迷惑。通過(guò)實(shí)習(xí)，在科室的親身經(jīng)歷，看到了很多疾病的具體臨床表現(xiàn)，進(jìn)一步得到了感性認(rèn)識(shí)，再結(jié)合書(shū)本，有了更深入的理解。
2、提高醫(yī)學(xué)技能。在臨床科室，通過(guò)每日的查房、開(kāi)醫(yī)囑等，靈活掌握疾病在不同病患、不同情況下的具體診療方案，明白了疾病的個(gè)體性、特異性、可變性差異，不再拘泥于書(shū)本上的理論大綱。
3、增強(qiáng)動(dòng)手能力。臨床實(shí)習(xí)的一大特點(diǎn)就是有許多動(dòng)手操作的機(jī)會(huì)，如婦產(chǎn)科的婦科檢查，內(nèi)科的骨穿、胸穿，兒科的腰穿，外科的清創(chuàng)縫合及換藥等，都可以通過(guò)發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，積極爭(zhēng)取以獲得親身體驗(yàn)。
4、學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)患者。當(dāng)我剛步入醫(yī)學(xué)院的時(shí)候，就曾學(xué)習(xí)過(guò)《醫(yī)學(xué)生誓言》，相信那也將是我今后一生所信奉的誓言。在臨床上，看到那么多的病患痛苦的表情，以及病愈后的歡欣愉悅，相信你必會(huì)覺(jué)得自己再苦再累也值得。在醫(yī)院里，醫(yī)生是病患可以完全信賴的人，你的一舉一動(dòng)都得到極大關(guān)注，所以，請(qǐng)不要吝惜你的一顰一笑，甚至有時(shí)一句簡(jiǎn)單的問(wèn)候都有助于患者的康復(fù)，至于平時(shí)的保護(hù)患者隱私更是通過(guò)實(shí)習(xí)所學(xué)到的。
5、學(xué)會(huì)尊重帶教。我們每個(gè)同學(xué)到一個(gè)新的科室實(shí)習(xí)時(shí)都會(huì)有
一個(gè)帶教老師，雖然，有的科室因?yàn)槿サ膶W(xué)生太多，老師可能不能每時(shí)每刻都顧及每個(gè)學(xué)生，但在大多數(shù)情況下，他們都愿意悉心指導(dǎo)你，在必要時(shí)給與你幫助與指導(dǎo)，所以請(qǐng)尊重他們。
6、醫(yī)德方面。醫(yī)務(wù)工作者承擔(dān)著的“救死扶傷、解除病痛、防病治病、康復(fù)保健”的使命。唐代“醫(yī)圣”孫思邈在所著《千金方》論大醫(yī)精誠(chéng)有這樣的論述：“凡大醫(yī)治病，必當(dāng)安神定志，無(wú)欲無(wú)求，先發(fā)大慈惻隱之心，誓愿普救寒靈之苦�！币虼�，醫(yī)生必然要掌握先進(jìn)醫(yī)療技術(shù)，同時(shí)更要具有愛(ài)崗敬業(yè)、廉潔奉獻(xiàn)、全心全意為人民服務(wù)的品格。從這幾天的實(shí)踐觀察中，每位醫(yī)護(hù)人員的真誠(chéng)笑容，對(duì)病人和家屬的'親切問(wèn)候，都深深地打動(dòng)著我。醫(yī)生治病救人的初衷一直都存在。要做一個(gè)好的醫(yī)生，首先要有好的品德。我一定會(huì)牢記于心的。
7、個(gè)人方面。雖然我不是真正意義上的實(shí)習(xí)生，但是我有著真心求學(xué)的態(tài)度。在七天與醫(yī)院的親密接觸中，我明白了，知識(shí)是永遠(yuǎn)學(xué)不完的，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。而作為實(shí)習(xí)或?qū)嵙?xí)生，要做到：
1、待人真誠(chéng)，學(xué)會(huì)微笑;
2、對(duì)工作對(duì)學(xué)習(xí)有熱情有信心;
3、善于溝通，對(duì)病人要細(xì)致耐心，對(duì)老師要勤學(xué)好問(wèn);
4、主動(dòng)出擊，不要等問(wèn)題出現(xiàn)才想解決方案;
5、踏踏實(shí)實(shí)，不要驕傲自負(fù)，真正在實(shí)踐中鍛煉能力。再過(guò)兩年我將真正走進(jìn)醫(yī)院實(shí)習(xí)實(shí)習(xí)，這次的經(jīng)歷為我以后的學(xué)習(xí)提供了經(jīng)驗(yàn)。
除了以上感受，在這期間，我發(fā)現(xiàn)醫(yī)護(hù)人員真的很辛苦，每天都要微笑面對(duì)每一個(gè)病人及家屬，給予他們溫暖和信心。至于紅包送禮的問(wèn)題，也由于制度嚴(yán)格，從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)。這種嚴(yán)謹(jǐn)，這種一切為了病人的心，真的讓人感動(dòng)。我所追求的，不正是如此么?在這一個(gè)月里，我也深刻的認(rèn)識(shí)到身為一個(gè)醫(yī)者所應(yīng)有的擔(dān)當(dāng)。在此期間，不停有人在質(zhì)疑醫(yī)生，不停地向我講述他們及他們身邊所經(jīng)歷的被庸醫(yī)所誤的故事。并且希望我給他們一個(gè)解釋，一副向我討要說(shuō)法的架勢(shì)。之前的理論課上，老師們經(jīng)常會(huì)提到當(dāng)前醫(yī)療環(huán)境不好，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己。當(dāng)時(shí)聽(tīng)著像是玩笑，現(xiàn)在才深刻的體會(huì)到老師們的無(wú)奈。
作為新時(shí)代的醫(yī)務(wù)人員，我們必須清楚的認(rèn)識(shí)到我們所處的環(huán)境。我們要治病救人，但更應(yīng)該學(xué)會(huì)保佑自己。老師治的病都是自己有把握的，對(duì)于能力范圍之外的，老師不會(huì)輕易治療。盡管老師已經(jīng)對(duì)患者說(shuō)過(guò)能治了，但經(jīng)常會(huì)遇到一些病人，要求醫(yī)生保證治療有效，并且反復(fù)質(zhì)疑醫(yī)生的能力。對(duì)于這樣的患者，老師一概不治。以前在《心術(shù)》中看到過(guò)與之類似的情節(jié)，沒(méi)想到如今就發(fā)生在身邊，而且如此真切，頻率如此之高。有一個(gè)病人曾先后來(lái)咨詢過(guò)四次，都因?yàn)檫@個(gè)原因被老師拒絕了。仔細(xì)想想，當(dāng)醫(yī)生實(shí)在不容易。十幾年熬下來(lái)，終于有了自己的一席之地，此時(shí)若遇上一個(gè)找茬的病人，或出一次故事，整個(gè)職業(yè)生涯可能就此終結(jié)。都說(shuō)醫(yī)者仁心，也希望社會(huì)對(duì)醫(yī)生多些寬容，在處理醫(yī)患關(guān)系時(shí)多些理智，不要?jiǎng)虞m就把“庸醫(yī)”之詞掛在嘴邊。
以上就是我一月的醫(yī)院實(shí)地學(xué)習(xí)實(shí)踐的體會(huì)。通過(guò)實(shí)踐，我更加堅(jiān)定了學(xué)醫(yī)的信念。相信在以后的學(xué)習(xí)中，我將時(shí)刻以三甲醫(yī)院的高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，為圓我的醫(yī)學(xué)之夢(mèng)而奮斗下去。
此次社會(huì)實(shí)踐，我始終保持了高度的熱情，吃苦耐勞，充分發(fā)揮互幫互助的精神，與其他隊(duì)員門交流經(jīng)驗(yàn)，最后與隊(duì)友們圓滿完成了任務(wù)。
通過(guò)此次社會(huì)實(shí)踐社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我感到自己學(xué)的東西太少，能夠幫助和給予他們的也太少，作為大學(xué)生，我感到責(zé)任重大，更應(yīng)該努力學(xué)習(xí)，不怨天尤人，找準(zhǔn)自己的位置，激發(fā)對(duì)生活的熱情，為祖國(guó)建設(shè)貢獻(xiàn)自己的青春和力量!
中醫(yī)心得體會(huì)6
（一）深究醫(yī)理，循序漸進(jìn)
祖國(guó)醫(yī)學(xué)浩如煙海，必須持之以恒，勤奮苦讀，才能學(xué)到中醫(yī)的真髓。要從淺處起步，妙在淺而易知，從易處入門，從基礎(chǔ)開(kāi)始，逐步由低向高。精。尖發(fā)展，要有計(jì)劃地學(xué)習(xí)經(jīng)典著作，如《內(nèi)經(jīng)》�！峨y經(jīng)》。《傷寒》�！督饏T》�！稖夭l辨》等，先是粗讀。泛讀，了解全貌，找出重點(diǎn)，然后更精細(xì)地將誦。釋。體會(huì)三者互用，深諳醫(yī)理，探求經(jīng)旨，最后客觀地將所學(xué)的知識(shí)融匯貫通，施于臨床，指導(dǎo)實(shí)踐。這種由淺入深，從源到流，呈階梯式遞增的學(xué)習(xí)方法，深為任氏所推崇，他說(shuō)：“循序漸進(jìn)是一種學(xué)習(xí)方法，也是一個(gè)不能違背的客觀規(guī)律，遵循一規(guī)律，則必有所獲，若反之則欲速而不達(dá)�！�
（二）熟讀精思，妙識(shí)通圓
醫(yī)乃活人之術(shù)，學(xué)不熟何以知醫(yī)？術(shù)不精何以活人！故熟精，是對(duì)醫(yī)者最起碼的要求。任氏強(qiáng)調(diào)，醫(yī)者對(duì)醫(yī)理要博熟精深，對(duì)醫(yī)技要熟練精湛，運(yùn)用要靈活。準(zhǔn)確。精當(dāng)，因此，要求我們要精勤不倦，深入鉆研，對(duì)中醫(yī)重要的理論和經(jīng)典著作的精辟之處，要熟讀背誦，首先在“熟”字上下功夫，“熟能生巧”。只有熟，才能心領(lǐng)神會(huì)，窺其奧旨；只有熟，才能抓住要領(lǐng)，妙識(shí)通圓。不熟何以精思，不熟何以圓活！為學(xué)之道必本于思，思索生智，才能應(yīng)常變而法不窮，明其理而更顯其妙。堅(jiān)持讀書(shū)，虛心學(xué)習(xí)，字斟句酌，熟讀精思，醫(yī)理精熟，醫(yī)技精湛，我們是我們的追求，凡事要尊重科學(xué)，每于臨證之中，常根據(jù)實(shí)際病例，熟練準(zhǔn)確地引經(jīng)據(jù)典。如有一患者每夜發(fā)燒二小時(shí)許，歷經(jīng)數(shù)醫(yī)，久治不愈。然任繼學(xué)診畢，曰：“此有瘀血。”并明確指出《醫(yī)林改錯(cuò)》有記載，遂遣方投藥，一藥而愈。事后，經(jīng)查閱，才深為其準(zhǔn)確無(wú)誤而驚嘆。對(duì)中醫(yī)的重要理論和經(jīng)典著作的精辟之處，已能熟練的成誦和正確的解釋，這只是登上了一個(gè)階梯，尚需進(jìn)一步努力，刻苦鉆研，不斷強(qiáng)化，并強(qiáng)調(diào)堅(jiān)持反思，總結(jié)規(guī)律，才能鞏固。他說(shuō)：“讀書(shū)最忌不求甚解，博雜不精，隨學(xué)隨忘，不加總結(jié)。”他主張：溫故而知新。溫故就是逐句玩味，反復(fù)研討，有所得輒記之，并驗(yàn)之于臨床，只有這樣，才能由熟而精，妙識(shí)圓通，有所創(chuàng)見(jiàn)，推陳出新。
�。ㄈ┭芯恐T家，知常達(dá)變
要進(jìn)一步開(kāi)拓中醫(yī)理論的知識(shí)面，就要善于研究諸家，因此，要求我們博覽群書(shū)，博采廣蓄，并細(xì)心揣摩，反復(fù)研究，攝其精要，主張采眾家之長(zhǎng)補(bǔ)自家之不足，取眾家之精華為我所用。他說(shuō)：“讀書(shū)須知出入法，始當(dāng)求所以入，終當(dāng)求所以出。”研究諸家學(xué)術(shù)，不可因循守舊，要圓機(jī)活法，知常達(dá)變，師古而不泥古。師古，是先學(xué)習(xí)，不可不知其說(shuō)；不泥古，是重取舍，不可盡依其說(shuō)，要明其理而活用其法以符真義。臨證最忌執(zhí)一方而御百病，要守一法而應(yīng)萬(wàn)變。他對(duì)經(jīng)方的研究造詣?lì)H深。每臨證時(shí)，既能執(zhí)持，又能方圓，十分重視師其法而不泥其方。例如：常用《傷寒論》的方劑，治療各種雜病，其中的小柴胡湯，原為少陽(yáng)和解之劑，但他加減化裁后，則用于治療胃脘痛。嘔吐。脅痛。心悸。不寐�？人缘雀鞣N內(nèi)科雜證，均能取效。而烏雞白鳳丸是婦科之良藥，用于治療內(nèi)科病，亦屢獲良效。研究諸家，要敢于質(zhì)疑，勇于創(chuàng)新。古人云“小疑則小進(jìn)，大疑則大進(jìn)”。不懷疑不能見(jiàn)真理，所以，研究諸家之學(xué)說(shuō)，要辨清是非，舍非從是，以求完善，這就告誡我們，讀書(shū)議論必詳審其所以然，而后精思熟慮，方能不被謬說(shuō)所誤。因?yàn)榫酸t(yī)理，詳審了眾家之短長(zhǎng)，融匯剖析，取其精華，剔其謬誤，才不囿于一家之見(jiàn)。其中對(duì)“腎風(fēng)”的治療，運(yùn)用內(nèi)經(jīng)“精不足者補(bǔ)之以味”的原則，重用“千金鯉魚(yú)湯”治愈數(shù)十例。對(duì)急性中風(fēng)的治療，更是獨(dú)樹(shù)一幟，完全采用中書(shū)內(nèi)難以解釋之處，卻被書(shū)外的知識(shí)給予點(diǎn)破，使之豁然開(kāi)朗，茅塞頓開(kāi)�！比酥杂胁。庖蛴谔�，內(nèi)因于人，多與氣象學(xué)，時(shí)間醫(yī)學(xué)，地理環(huán)境有關(guān)，與飲食方土，人情關(guān)系密切。因此，古醫(yī)家認(rèn)為，人體內(nèi)環(huán)境的變化，同大自然的變化息息相關(guān)。天人合一，謂人體是一個(gè)小天地，這是很有道理的許多資料表明，某些疾病發(fā)生的周期性和太陽(yáng)活動(dòng)周期在時(shí)序上，有某些一致性。例如：太陽(yáng)活動(dòng)期和太陽(yáng)寧?kù)o期，心血管疾病發(fā)作和猝死的例數(shù)相差懸殊，太陽(yáng)色斑強(qiáng)烈爆發(fā)時(shí)，心血管病發(fā)作和猝死更為頻繁，其它慢性疾病亦然。
（五）繼承總結(jié)，發(fā)揚(yáng)光大
祖國(guó)醫(yī)學(xué)是一個(gè)偉大的寶庫(kù)。歷代醫(yī)家在實(shí)踐中不斷探索，努力發(fā)掘，促進(jìn)了中醫(yī)的發(fā)展，對(duì)人類作出了貢獻(xiàn)。面對(duì)豐富的醫(yī)學(xué)遺產(chǎn)，只有繼承總結(jié)，才能發(fā)揚(yáng)光大，繼承的途徑有二。其一，是先學(xué)習(xí)，充實(shí)自己，然后是文獻(xiàn)醫(yī)籍的整理。研究，祖國(guó)醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)醫(yī)籍，汗牛充棟，而歷代醫(yī)家的學(xué)術(shù)思想和治療經(jīng)驗(yàn)，大多散見(jiàn)于各種醫(yī)籍文獻(xiàn)中，所以學(xué)習(xí)。研究。整理這些醫(yī)籍文獻(xiàn)，是繼承的關(guān)鍵，是提高的過(guò)程，也是發(fā)揚(yáng)光大的'前提。對(duì)醫(yī)籍文獻(xiàn)的整理，主要是對(duì)古醫(yī)籍的校正疏義和注釋，并發(fā)揮其學(xué)說(shuō)，其代表醫(yī)家及其著作有：宋代林億《素問(wèn)補(bǔ)注》。龐安時(shí)《難經(jīng)解義》；元代滑壽《讀素問(wèn)鈔》�！峨y經(jīng)本義》；明代王九思《難經(jīng)集注》，吳《內(nèi)經(jīng)吳注》，馬蒔《素問(wèn)》�！鹅`樞》注證發(fā)微；清代張志聰《素問(wèn)》�！鹅`樞》集注；現(xiàn)代《中風(fēng)專輯》�！饵S疸專輯》等。
其二，是理論研究要結(jié)合臨床實(shí)際，理論是為實(shí)踐服務(wù)的，實(shí)踐又是檢驗(yàn)真理的標(biāo)準(zhǔn)。研究中醫(yī)理論，必須聯(lián)系實(shí)際，總結(jié)提高，才能發(fā)揚(yáng)光大。從漢代張仲景的《傷寒雜病論》，到清代王清任的《醫(yī)林改錯(cuò)》，歷代醫(yī)家承前啟后，在繼承的基礎(chǔ)上，通過(guò)實(shí)踐，有所創(chuàng)新，有所發(fā)展�！秲�(nèi)經(jīng)》中提出：“有者求之，無(wú)者求之�！本褪菃⑹竞笕�，要善于研究繼承，要善于總結(jié)創(chuàng)新，發(fā)揚(yáng)光大，從而豐富中醫(yī)理論，如《通俗傷寒論》�！兑唣鸩荨芳皾駵貢r(shí)疫治療法，乃至今人發(fā)表的新見(jiàn)解。新經(jīng)驗(yàn)，都豐富了中醫(yī)的理論和實(shí)踐，是推動(dòng)中醫(yī)發(fā)展的動(dòng)力，其中包括認(rèn)真學(xué)習(xí)總結(jié)當(dāng)代名老中醫(yī)的學(xué)術(shù)思想和臨床經(jīng)驗(yàn)，將他們畢生之精華，總結(jié)繼承下來(lái)，傳播下去。
中醫(yī)心得體會(huì)7
英文學(xué)習(xí)是我們大家學(xué)習(xí)的一門必修課，也是我們與世界溝通的一種工具。而英語(yǔ)作為世界上使用最為廣泛的語(yǔ)言之一，學(xué)好英語(yǔ)對(duì)我們來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。在這次學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中，我深受英語(yǔ)學(xué)習(xí)的樂(lè)趣和好處，并提出了一些我個(gè)人的心得和體會(huì)。
首先，我發(fā)現(xiàn)英語(yǔ)學(xué)習(xí)需要耐心和毅力。學(xué)習(xí)英語(yǔ)并不是一蹴而就的，需要長(zhǎng)期的堅(jiān)持和努力。尤其是對(duì)于英語(yǔ)發(fā)音和語(yǔ)法這類相較于漢語(yǔ)來(lái)說(shuō)具有難度的部分，需要更多的耐心和練習(xí)。而我在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中也經(jīng)歷了這樣的一段。起初我總是感覺(jué)自己的發(fā)音像一個(gè)沒(méi)長(zhǎng)好的小孩，毫無(wú)規(guī)律可言。但隨著不斷的練習(xí)和聽(tīng)力訓(xùn)練，我逐漸能夠準(zhǔn)確地發(fā)出英語(yǔ)音標(biāo)的發(fā)音，這讓我感到非常的滿足和自豪。
其次，課堂教學(xué)在學(xué)習(xí)英語(yǔ)過(guò)程中至關(guān)重要。課堂是我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的主要場(chǎng)所，老師們用他們豐富的英語(yǔ)知識(shí)和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)為我們傳授英語(yǔ)知識(shí)，并引導(dǎo)我們不斷地進(jìn)行口語(yǔ)和聽(tīng)力的練習(xí)。而且課堂之外，我們還可以通過(guò)參加英語(yǔ)角、英語(yǔ)演講比賽等各種活動(dòng)來(lái)提高英語(yǔ)的運(yùn)用能力。我曾經(jīng)參加了一次學(xué)校舉辦的英語(yǔ)演講比賽，通過(guò)準(zhǔn)備演講稿和與其他同學(xué)的互動(dòng)交流，我在英語(yǔ)口語(yǔ)表達(dá)能力上有了很大的提高。因此我認(rèn)為，課堂教學(xué)是我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的基礎(chǔ)，同時(shí)也是我們不斷提高英語(yǔ)水平的關(guān)鍵。
另外，英語(yǔ)學(xué)習(xí)是一種全方位的學(xué)習(xí)。除了聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)四個(gè)基本技能外，還需要培養(yǎng)我們的獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力。在學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中，我們不僅可以通過(guò)讀英語(yǔ)文章來(lái)提高自己的閱讀能力，也能通過(guò)寫(xiě)英語(yǔ)作文來(lái)加強(qiáng)我們的寫(xiě)作能力。此外，我們還可以閱讀英語(yǔ)名著、英文報(bào)刊雜志等來(lái)拓寬我們的知識(shí)面。這樣的學(xué)習(xí)方法可以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)興趣，提高我們的英語(yǔ)能力。
最后，多媒體工具對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)起到了至關(guān)重要的作用。在以前學(xué)習(xí)英語(yǔ)的過(guò)程中，我們只能通過(guò)紙質(zhì)書(shū)籍或者老師的黑板來(lái)學(xué)習(xí)。而現(xiàn)在，隨著科技的發(fā)展，電子設(shè)備成為了我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好幫手。通過(guò)電子詞典和英語(yǔ)學(xué)習(xí)軟件，我們可以隨時(shí)隨地地學(xué)習(xí)英語(yǔ)單詞和語(yǔ)法知識(shí)。而且，通過(guò)互聯(lián)網(wǎng)，我們可以接觸到世界各地的英語(yǔ)學(xué)習(xí)資源，比如優(yōu)秀的英文電影、英語(yǔ)原版的`書(shū)籍等。這為我們學(xué)習(xí)英語(yǔ)提供了便利和更多的學(xué)習(xí)途徑。
總而言之，學(xué)習(xí)英語(yǔ)是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，其中需要我們付出很多的努力和時(shí)間。但是，通過(guò)學(xué)習(xí)英語(yǔ)，我們可以拓寬我們的眼界，提高我們的溝通能力，為我們的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中我們還要記住，有效的學(xué)習(xí)方法、良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和持之以恒的學(xué)習(xí)意志也至關(guān)重要。只要我們堅(jiān)持不懈地努力學(xué)習(xí)，相信我們一定能夠在英語(yǔ)學(xué)習(xí)中取得更好的成績(jī)！
中醫(yī)心得體會(huì)8
隨著社會(huì)的發(fā)展和人們對(duì)健康意識(shí)的不斷提高，中醫(yī)藥逐漸被大眾所接受和關(guān)注。為了進(jìn)一步加強(qiáng)中醫(yī)藥的普及和傳承，中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)成為一種重要的方式。我有幸參加了一次中醫(yī)藥進(jìn)校園實(shí)錄活動(dòng)，親身感受到了中醫(yī)藥的魅力和傳統(tǒng)文化的博大精深。在這次活動(dòng)中，我學(xué)到了許多知識(shí)，更印證了中醫(yī)藥的獨(dú)特價(jià)值和重要地位。
首先，中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)為大學(xué)生們提供了一個(gè)了解中醫(yī)藥常識(shí)的機(jī)會(huì)。作為大學(xué)生，我們的知識(shí)面應(yīng)該遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我們學(xué)習(xí)的專業(yè)領(lǐng)域。參加這次活動(dòng)，我了解到中醫(yī)藥并不僅僅是粗枝大葉的一門學(xué)科，而是一門涵蓋很廣的知識(shí)體系。通過(guò)講座和實(shí)踐操作，我認(rèn)識(shí)到中醫(yī)藥內(nèi)涵的復(fù)雜性和神奇性。例如，中醫(yī)藥注重整體觀念，強(qiáng)調(diào)平衡和調(diào)節(jié)人體各個(gè)器官功能，而西醫(yī)主要關(guān)注疾病的具體癥狀。這些都是在平時(shí)學(xué)習(xí)中無(wú)法得到的知識(shí)。參加中醫(yī)藥活動(dòng)不僅拓寬了我的知識(shí)面，也使我對(duì)中醫(yī)藥有了更深刻的理解。
其次，中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)使我們深入了解中醫(yī)藥的.療效和特色。很多人對(duì)中醫(yī)藥持懷疑態(tài)度，認(rèn)為它只是一種迷信或是心理暗示。但在這次實(shí)錄活動(dòng)中，我們親身體驗(yàn)了一些中醫(yī)藥的療效。比如，我曾經(jīng)有一次小腿扭傷的經(jīng)歷，我選擇了接受中醫(yī)按摩治療。結(jié)果出乎意料地好，腿部疼痛立即緩解，直到完全恢復(fù)。這使我深信中醫(yī)藥的神奇療效。此外，通過(guò)與中醫(yī)師的交流，我了解到中醫(yī)藥有著獨(dú)特的診斷和治療方法，如望聞問(wèn)切。這些方法在西醫(yī)學(xué)中很少使用，但在中醫(yī)藥中卻起到了重要作用。這次實(shí)錄活動(dòng)讓我更加深入地認(rèn)識(shí)到，中醫(yī)藥的特色和療效是不可忽視的。
再次，中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)加深了我對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化的理解和認(rèn)同。中醫(yī)藥不僅是一門學(xué)問(wèn)，更是中國(guó)傳統(tǒng)文化的重要組成部分。在中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)中，我了解到中醫(yī)藥源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，有著深厚的歷史和文化底蘊(yùn)。參觀了中草藥園和古代藥物展示，我看到了許多中草藥的名字和圖片，很多都是我從小就熟悉的。這讓我深感中醫(yī)藥與我所生活的環(huán)境密切相關(guān)，與我文化傳統(tǒng)有著緊密的聯(lián)系。參加中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)不僅使我更加認(rèn)同和珍惜中國(guó)傳統(tǒng)文化，也讓我對(duì)中醫(yī)藥的發(fā)展和傳承有了更深刻的思考。
最后，中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)激發(fā)了我對(duì)中醫(yī)藥事業(yè)的興趣和熱情。通過(guò)這次實(shí)錄活動(dòng)，我親身體驗(yàn)了中醫(yī)藥的魅力和神奇。這使我對(duì)中醫(yī)藥事業(yè)充滿了興趣和熱情。我意識(shí)到中醫(yī)藥是一門需要持續(xù)學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐的學(xué)科，而不僅僅是一個(gè)陌生的概念。能夠傳承和發(fā)展中醫(yī)藥，為更多的人帶去健康和希望，成為我追求的目標(biāo)。因此，我決定加強(qiáng)對(duì)中醫(yī)藥的學(xué)習(xí)和研究，為中醫(yī)藥的傳承和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
總之，參加中醫(yī)藥進(jìn)校園活動(dòng)是一次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我更加深入地了解了中醫(yī)藥的獨(dú)特價(jià)值和重要地位。通過(guò)學(xué)習(xí)中醫(yī)藥常識(shí)、親身體驗(yàn)療效、加深對(duì)傳統(tǒng)文化的認(rèn)同和激發(fā)對(duì)中醫(yī)藥事業(yè)的熱情，我對(duì)中醫(yī)藥的理解和興趣得到了極大提升。我相信，中醫(yī)藥的傳承和發(fā)展將會(huì)有廣闊的前景，而我將為中醫(yī)藥的事業(yè)做出自己的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)心得體會(huì)9
工欲善其事，必先利其器，中醫(yī)的學(xué)習(xí)方法與路徑，是一個(gè)需要首先探討的問(wèn)題。很多朋友學(xué)習(xí)中醫(yī)之前沒(méi)有很好地思考這個(gè)問(wèn)題，入門的方式五花八門，有的一頭扎進(jìn)傷寒論等經(jīng)典里，苦讀了數(shù)年，出口成章，大段的經(jīng)文背得爛熟，臨床時(shí)，邊都摸不著，開(kāi)口動(dòng)手便錯(cuò)，進(jìn)而懷疑經(jīng)典，懷疑中醫(yī)。
有的執(zhí)迷于藥物學(xué)里，變成了草藥醫(yī)生，單方醫(yī)生，把個(gè)別中藥和處方視為絕密，越求越奇，以為不是深山老林里的神藥或者異人奇方就不能治病。
還有的求于易，求于道，將中醫(yī)和氣功，宗教混于一談，強(qiáng)詞奪理，故弄玄虛，不提也罷。
我想，這些不應(yīng)該是朋友們學(xué)醫(yī)的初衷。
我雖然出生在中醫(yī)世家，卻也在醫(yī)學(xué)上走了很多彎路，對(duì)臨床療效的追求也曾經(jīng)讓我倍感艱辛，回首這20多年的學(xué)醫(yī)路途，我的最大感悟就是-------------------中醫(yī)本來(lái)是一個(gè)簡(jiǎn)單明白，好學(xué)易用的學(xué)科，卻被有意無(wú)意的蒙上一層又一層的神秘面紗。
在這個(gè)處處追求效率的時(shí)代，還原中醫(yī)的本來(lái)面目，破除中醫(yī)迷信，節(jié)約后來(lái)者的精力和時(shí)間，就是我現(xiàn)在覺(jué)得最有意義的事情。唯其如此，中醫(yī)界方可吸引優(yōu)秀的年輕人，才能發(fā)揚(yáng)光大。
學(xué)習(xí)的方法和路徑---先從端正態(tài)度開(kāi)始。
這個(gè)問(wèn)題已經(jīng)有很多人說(shuō)過(guò)，而且各有各的道理，我要強(qiáng)調(diào)的是，下面這種學(xué)習(xí)方式適合有一定基礎(chǔ)，希望深入系統(tǒng)掌握中醫(yī)體系的人，也適合已經(jīng)學(xué)醫(yī)幾年，或者讀完了中醫(yī)院校還一頭霧水，愿意重新鉆研的情況。
一，先宏觀后微觀。
一定要先對(duì)中醫(yī)的學(xué)術(shù)體系有一個(gè)整體的大概印象，先通過(guò)走馬觀花式的瀏覽，然后再去學(xué)習(xí)具體的知識(shí)而不是一下就陷入到各種秘方，技法當(dāng)中，紛紛擾擾，一鍋漿糊。
臨床上遇到很多醫(yī)生已經(jīng)號(hào)稱可以攻克絕癥了，結(jié)果自己得了感冒，還分不清是風(fēng)寒還是風(fēng)熱�；镜母拍疃际且凰�，如何能夠登堂入室?
二，培養(yǎng)提高思辨能力，不要強(qiáng)調(diào)死記硬背。
中醫(yī)學(xué)讓人望而生畏的原因之一就是要背誦大量的內(nèi)容，而這是否有必要呢?我的體會(huì)是中醫(yī)學(xué)里需要死記硬背的東西其實(shí)是不多的。遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如法律，外語(yǔ)等專業(yè)。
很多內(nèi)容，理解以后就會(huì)記得，而沒(méi)有理解，記來(lái)何用?當(dāng)然，理解也是分層次來(lái)的'，先淺后深，先一般后特殊。
中醫(yī)知識(shí)浩如煙海，人的精力時(shí)間都有限，一個(gè)醫(yī)生不可能面面俱到的學(xué)，也不可能什么病都會(huì)治，關(guān)鍵是能構(gòu)建自己的學(xué)術(shù)體系，在一定的范圍內(nèi)有所建樹(shù)，善莫大焉。
我記得當(dāng)年背了好幾百個(gè)處方，但是臨床根本不怎么用，現(xiàn)在還能背的處方不會(huì)超過(guò)在《四圣心源》里提到：“癰病淺而疽病深，淺則輕而深則重。癰者，營(yíng)衛(wèi)之壅于外也，疽者，氣血之阻于內(nèi)也。營(yíng)衛(wèi)之壅遏，有盛有不盛，故腫有大小。穴腧開(kāi)而風(fēng)寒入，寒郁為熱，隨孔竅而外發(fā)，故其形圓。疽之外候，皮夭而堅(jiān)，癰之外候，皮薄而澤，陰陽(yáng)淺深之分也�！焙芏嗄[，不是體內(nèi)水多了的問(wèn)題，而是堵住了的問(wèn)題，一味清熱利濕不是很可取，而且在醫(yī)院實(shí)習(xí)過(guò)程中，我也觀察得知很多周圍血管病患者都是寒熱分踞，一般下肢，特別是腳，血管遠(yuǎn)端，冰涼，即使是開(kāi)始瘡瘍腫痛發(fā)作時(shí)紅腫熱痛，但到后期腳基本溫度偏低。但是從上焦辨證就有很多熱象，我個(gè)人覺(jué)得很明顯中焦也需要轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)氣，四圣心源給我最深的印象就是中焦脾胃的中心作用，像一個(gè)軸承轉(zhuǎn)動(dòng)，讓該升的升，該降的降。一旦出現(xiàn)不和諧，特別我認(rèn)為寒熱分踞就是陰陽(yáng)升降不調(diào)的表現(xiàn)，以脾胃為中心。四圣心源提出的治法是上清下溫。
在醫(yī)生老師為一個(gè)病人開(kāi)的方子里，附子，黃柏，滑石等劑量大些，肺主全身之氣，佐以桔梗、麻黃宣肺，牛膝引藥下行，茯苓健脾利水，其他就是些清熱利濕藥了。總體來(lái)講，我總覺(jué)得少了些什么，我一直覺(jué)得可以加上黃芪和柴胡，我問(wèn)診病人的時(shí)候，病人有提過(guò)右脅痛。
遺憾的是，我完全沒(méi)有學(xué)會(huì)寫(xiě)打病史，電腦有限，讓一個(gè)新人打電腦是一個(gè)會(huì)讓科室整體速度變慢的事情，再加上我對(duì)打病史這件事不是很熱衷，所以一個(gè)不愿打，一個(gè)不愿挨，我就在打病史方面一片空白了，不知道老師會(huì)不會(huì)覺(jué)得我太不求上進(jìn)，在辦公室的時(shí)間大部分不是幫學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)們分擔(dān)打電腦的工作，而是躲在沙發(fā)上看書(shū)。不過(guò)我覺(jué)得能學(xué)到東西就好，能自己試著為病人換藥，那點(diǎn)小小的成就感就足以讓我滿足了。
中醫(yī)心得體會(huì)10
中醫(yī)難學(xué)，但學(xué)好中醫(yī)有方法。如何學(xué)好中醫(yī)？一般來(lái)說(shuō)，我們先要把課本學(xué)好，除此之外，還需要掌握一些方法。以下談?wù)勎易约簩W(xué)習(xí)中醫(yī)的幾點(diǎn)體會(huì)，愿與讀者分享。
一則，早臨床，多臨床，反復(fù)臨床。
這一條非常要緊。我讀大學(xué)時(shí)，是先在課堂上讀四年書(shū)，再開(kāi)始臨床實(shí)習(xí)（大四時(shí)曾有兩個(gè)月的臨床見(jiàn)習(xí)）。我認(rèn)為，臨床一定要早，若臨床太晚，不利于醫(yī)術(shù)提高。臨床要與課堂學(xué)習(xí)結(jié)合起來(lái)，否則，先在教室里呆坐幾年，等到了臨床，課堂學(xué)的東西都不記得了。
再者，只有從臨床上才能體會(huì)到何為疾病，如何治病，中醫(yī)如何取效，若不臨床，以上都不過(guò)是想象，是閉門造車。我自己的體會(huì)，多多臨床，大有裨益。
我們可以從臨床中學(xué)習(xí)。每個(gè)病人都是我們的老師，病人拿自己的健康與生命交付給我們，這是對(duì)于我們的極大信任，千萬(wàn)別辜負(fù)了病人的信任。要從病人身上學(xué)習(xí)，病人的癥狀變化，病人敘述的病情資料，都有助于我們更深入地理解中醫(yī)。
二則，讀各家醫(yī)案。
讀歷代中醫(yī)大家的醫(yī)案，有如名師在側(cè)，耳提面命，最有助于提高醫(yī)術(shù)。醫(yī)案不能濫讀，要讀適合于自己的。比如，若想提高傷寒水平，就讀傷寒醫(yī)家的醫(yī)案；想提高溫病水平，就讀溫病醫(yī)家的醫(yī)案；想提高針灸水平，就讀針灸醫(yī)家的醫(yī)案。我向來(lái)重視讀醫(yī)案，且自己也收集了坊間所出版的幾乎所有醫(yī)案著述，方便隨時(shí)翻閱。
我讀醫(yī)案的方法。讀醫(yī)案時(shí)不妨先讀前半段的病情描述，然后自己分析，琢磨其病當(dāng)辨為何證，需用何方，如何加減化裁，然后把自己的結(jié)果與原案對(duì)比，看自己差不哪里，為什么達(dá)不到原案的水平，還需要從哪些方面再努力。這樣讀醫(yī)案，每讀一篇，都能有所提高，多讀多提高。若能堅(jiān)持?jǐn)?shù)年，廣覽諸家的數(shù)百醫(yī)案，我相信，必可提高醫(yī)術(shù)，兼可學(xué)得諸家的臨證經(jīng)驗(yàn)。
這個(gè)方法的要點(diǎn)是先找些好醫(yī)案，比如葉氏的《臨證指南醫(yī)案》，多是先述病，后辨證，再有議論，列出方藥，甚是方便我們學(xué)習(xí)。另外，亦可讀《名醫(yī)類案》或《古今醫(yī)案按》，都是歷代名醫(yī)的臨床精華。再者，今賢所編的醫(yī)案亦復(fù)不少，有的洋洋灑灑上百萬(wàn)字，蔚為大觀，亦頗可一讀，隨便翻翻也不錯(cuò)。
三則，生活中用心。
學(xué)習(xí)中醫(yī)與學(xué)習(xí)西醫(yī)不同，西醫(yī)的知識(shí)全在課本上，中醫(yī)卻需從生活中多加體會(huì)。比如，四時(shí)如何變化、陰陽(yáng)怎樣升降，往往可以在生活中體會(huì)出來(lái)。再如，為什么兩廣人會(huì)吃酸嘢？為什么北方人比南方的身高且體壯？為什么一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒？等等，此類問(wèn)題都可從中醫(yī)里面找到答案。平時(shí)多觀察，多思考，多總結(jié)，這也是學(xué)習(xí)中醫(yī)。
我的新浪微博里有許多這樣的思考，都是我自己從生活中學(xué)習(xí)中醫(yī)的點(diǎn)滴體會(huì)。這樣的體會(huì)多了，中醫(yī)水平必然上漲。
再者，中醫(yī)不是必需在高大上的醫(yī)院里才能實(shí)踐的`醫(yī)學(xué)，中醫(yī)是生活中的醫(yī)學(xué)。學(xué)習(xí)中醫(yī)，亦需從生活中體悟。中醫(yī)存在于生活的方方面面，中醫(yī)與我們的飲食住行息息相關(guān)。比如，食物皆有性味歸經(jīng)，平時(shí)所吃的食物，也多是中藥；經(jīng)絡(luò)穴位在自己的身上，經(jīng)常自己找尋按壓一番，既可養(yǎng)生，亦有助于掌握中醫(yī)。
四則，復(fù)習(xí)，復(fù)習(xí)，再?gòu)?fù)習(xí)。
溫故可以知新，溫故可以提高。復(fù)習(xí)的重要性說(shuō)一百遍也不為過(guò)。年輕人往往喜歡獵奇而不喜歡復(fù)習(xí)，卻不知復(fù)習(xí)的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于獵奇。經(jīng)常復(fù)習(xí)曾經(jīng)的所學(xué)，既可以鞏固知識(shí)，更可以借此而觸類旁通，可以引申出別的收獲。
我自己的體會(huì)是，有些中醫(yī)學(xué)科非常重要，不妨反復(fù)用功，比如，博士畢業(yè)后我經(jīng)常把《方劑學(xué)》課本放在枕頭邊上，睡前隨意翻讀幾頁(yè)，堅(jiān)持了數(shù)年，以至于方劑非常精熟，臨床用之得心應(yīng)手。
隨著學(xué)業(yè)的進(jìn)步，不同時(shí)期需復(fù)習(xí)的內(nèi)容自也不同。但不管如何，重視復(fù)習(xí)，特別是對(duì)于基礎(chǔ)知識(shí)的復(fù)習(xí)，對(duì)于提高醫(yī)術(shù)很有幫助。
五則，動(dòng)筆。
我一直主張學(xué)人要經(jīng)常動(dòng)筆，一方面好記性不如爛筆頭，用筆記下的知識(shí)方便隨時(shí)復(fù)習(xí)；另一方面，動(dòng)筆有助于思考，有助于提高。比如，當(dāng)我創(chuàng)作一條新的微博時(shí)，我會(huì)反復(fù)思考，如何行文措辭，如何使語(yǔ)句流暢，如何使醫(yī)理明白易懂，這樣的思考過(guò)程，非常有助于提高。而且，若能每天都動(dòng)筆創(chuàng)作，相信對(duì)于中醫(yī)的理解會(huì)越來(lái)越深入，越來(lái)越廣博。
動(dòng)筆記什么呢？可以記每天的讀書(shū)或臨床收獲，可以寫(xiě)自己的心得體會(huì)，可以創(chuàng)作關(guān)于中醫(yī)的文章，也可以抄錄古人的名句，方法不一，但只要?jiǎng)庸P就有助于提高醫(yī)術(shù)，這一點(diǎn)是毫無(wú)質(zhì)疑的。
剛開(kāi)始可能有些困難，不知道寫(xiě)什么，這樣的過(guò)程每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷過(guò)。堅(jiān)持下去，慢慢地就習(xí)慣了。正如我自己在數(shù)年前開(kāi)始創(chuàng)作微博時(shí)，我就暗暗立志，一定要堅(jiān)持下去，把自己每天的臨床醫(yī)案、讀書(shū)體會(huì)、思考所得、旁聞道聽(tīng)的逸事都記錄下來(lái)，若能積累成百萬(wàn)字，這將是我從事中醫(yī)的寶貴財(cái)富。于是我就堅(jiān)持了下來(lái)，日日不懈，至今驀然回首，卻已經(jīng)創(chuàng)作了百萬(wàn)多字的微博了，當(dāng)年的目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了！自己也感覺(jué)伴隨著寫(xiě)作，醫(yī)術(shù)提高地飛快。我有這樣的體會(huì)，我也愿意與大家分享，希望大家都能掌握這個(gè)方法。
六則，重視經(jīng)典。
重視經(jīng)典與興趣無(wú)關(guān)。即使你對(duì)經(jīng)典沒(méi)有興趣，也不要忽視經(jīng)典，咬著牙，硬著頭皮，也要學(xué)好經(jīng)典。因?yàn)榻?jīng)典為古代圣賢之作，其中有大智慧，包涵了哲學(xué)、人文、醫(yī)學(xué)、地理、天文等多個(gè)學(xué)科的學(xué)問(wèn)。簡(jiǎn)而論之，就中醫(yī)來(lái)說(shuō)，四大經(jīng)典包括《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《神農(nóng)本草經(jīng)》、《傷寒雜病論》以及《難經(jīng)》，這是每一位中醫(yī)人所必需學(xué)的。
重視經(jīng)典不是一句口號(hào)，而是源自實(shí)踐。實(shí)踐出真知，中醫(yī)的臨床實(shí)踐離不開(kāi)經(jīng)典，甚至可以說(shuō)，每個(gè)思路，每條辨證，每張藥方，都與經(jīng)典密不可分。學(xué)好經(jīng)典，即是踩在了前賢的肩膀上，站的高，看的遠(yuǎn)，臨床療效必然高。而忽視經(jīng)典，有如有寶山而不入，不是盲人，就是傻子。
重視經(jīng)典，就要學(xué)習(xí)經(jīng)典。要不斷地學(xué)，溫故知新——這是我學(xué)習(xí)經(jīng)典的方法，我自認(rèn)為反復(fù)閱讀經(jīng)典非常有必要。
剛開(kāi)始學(xué)經(jīng)典時(shí)，不妨只看原文，不看注解，自己慢慢領(lǐng)會(huì)，能領(lǐng)會(huì)多少就領(lǐng)會(huì)多少，邊讀邊記誦，邊記誦邊領(lǐng)會(huì)。經(jīng)典的句子背熟了，一些深?yuàn)W的中醫(yī)理論自能領(lǐng)會(huì)，有的即使暫時(shí)不能領(lǐng)會(huì)，經(jīng)歷多年臨床之后也會(huì)有所感觸而明白的。
實(shí)在不明白的，再看前人的注釋。讀注釋不能全信，也不能全懷疑，要有自己的眼光。若實(shí)在不會(huì)分辨，那就不妨先記住吧。多讀幾家不同的觀點(diǎn)，自己體會(huì)，看哪家觀點(diǎn)更合乎自己的心意。自己認(rèn)可的觀點(diǎn)，不一定是完全正確的；自己暫時(shí)不認(rèn)可的，也不一定是錯(cuò)誤的，隨著讀書(shū)、思考及臨床閱歷的增加，以前不認(rèn)可的觀點(diǎn)也許反而為認(rèn)可了。
臨床時(shí)要常想想經(jīng)典，讓自己的思想完全進(jìn)入經(jīng)典之中，有時(shí)心中一亮，豁然開(kāi)朗，可于混亂的迷霧中領(lǐng)會(huì)出清晰的治療思路與方法來(lái)。我自己的體會(huì)，經(jīng)典的幾乎每句話都能指導(dǎo)臨床，之所以我們體會(huì)不出來(lái)，那是因?yàn)樗讲粔颍蛘�，與臨床結(jié)合地不夠緊密。要想把經(jīng)典用在臨床上，并且左右逢源，非下十分的苦功夫不可。所謂：一分恭敬一分利益，一分辛苦一分甘甜。付出必然會(huì)有收獲。
隨著自己醫(yī)術(shù)的提高，對(duì)經(jīng)典的理解也會(huì)提高。初時(shí)對(duì)經(jīng)典的某句話可以理解地非常淺顯，后來(lái)，臨床漸多，思考漸深，對(duì)經(jīng)典忽然有新的感悟，這種感悟即是提高。我認(rèn)為，《素問(wèn)》的前四篇要反復(fù)研讀，這四篇東西最能引人深悟。初學(xué)中醫(yī)要讀，臨床數(shù)十年之后還是要讀，邊讀邊思，邊讀邊臨床，每讀一遍，對(duì)于中醫(yī)理論的體悟就會(huì)深入一層。
有人說(shuō)，經(jīng)典很枯燥，讀來(lái)毫無(wú)感覺(jué)。怎么辦？我建議不妨再讀，反復(fù)讀，努力找其中押韻的文字，讀時(shí)盡量抑揚(yáng)頓挫，這樣既好讀又好聽(tīng)，還方便記誦。邊讀邊琢磨，讀著讀著就慢慢地上手了。興趣是可以培養(yǎng)的，沒(méi)有誰(shuí)天生喜歡讀書(shū)，但我們每個(gè)人求學(xué)多年后不是也喜歡上書(shū)了嗎！
有人瞧不起經(jīng)典，認(rèn)為古人的智慧不如今人——這是妄自菲薄，是不了解古人。古賢的智慧極深極奧，深研四大經(jīng)典，再結(jié)合臨床后，我相信，每個(gè)人都會(huì)在心中由衷地佩服古人的。
當(dāng)今社會(huì)文明在進(jìn)步，中醫(yī)也要跟著進(jìn)步。進(jìn)步不是拋棄中醫(yī)，不是讓中醫(yī)西化，這不是真的進(jìn)步，這是倒退！中醫(yī)進(jìn)步就是要抓住經(jīng)典，越是緊抓經(jīng)典，中醫(yī)越能進(jìn)步。
七則，跟師。
跟師，要跟明醫(yī)，要跟大家。若師傅愿意愿意把自己的所學(xué)完整地教給學(xué)生，這是最好的老師。跟師的好處極多，可以當(dāng)面學(xué)習(xí)，手把手地教；可以隨時(shí)提問(wèn)，督促著進(jìn)步；可以方便地傳承老師的學(xué)術(shù)思想；跟著老師學(xué)習(xí)，白天工作，晚上讀書(shū)，就象古人學(xué)習(xí)中醫(yī)一樣，這樣最有助于提高醫(yī)術(shù)。
當(dāng)然，跟師時(shí)，千萬(wàn)不要有疑必問(wèn)。先自己看書(shū)或思考，并與同學(xué)交流，若實(shí)在找不出答案，再向師傅請(qǐng)教。我相信，每一位明師都喜歡勤奮好學(xué)，且態(tài)度恭敬的學(xué)生。有時(shí)，師傅的觀點(diǎn)可能不合乎課本，或合乎主流，我認(rèn)為當(dāng)細(xì)心學(xué)習(xí)師傅的觀點(diǎn)，自己在臨床上體會(huì)。
八則，勤奮好學(xué)，孜孜不倦。
中醫(yī)難學(xué)，因?yàn)橹嗅t(yī)涉及到方方面面，一個(gè)好的中醫(yī)需要懂的東西非常多，不僅要精研湯藥與針灸，還包括相學(xué)、文學(xué)、歷史、天文學(xué)、西醫(yī)學(xué)、中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)等等。因此，要求我們中醫(yī)人一定要努力進(jìn)取，每天都要努力，每天都要讀書(shū)。需知若一天不讀書(shū)，即是一天浪費(fèi)了光陰。別人都在進(jìn)步，我們?nèi)舨慌�，就�?huì)倒退。
作為中醫(yī)人，還要有吃苦的準(zhǔn)備，要有一輩子努力的準(zhǔn)備。讀不完的書(shū)，干不完的臨床，永遠(yuǎn)也不會(huì)到達(dá)頂點(diǎn)的攀登，會(huì)一直伴隨我們一生。與其痛苦，不如享受，享受讀書(shū)的快樂(lè)，享受臨床的快樂(lè)，享受努力的快樂(lè)。享受的過(guò)程，亦是進(jìn)步的過(guò)程。因?yàn)榭鞓?lè)，我們更努力；因?yàn)榕�，我們更進(jìn)步；因?yàn)檫M(jìn)步，我們更快樂(lè)。
以上拉雜寫(xiě)下這幾點(diǎn)體會(huì)，是我在奧地利臨床工作的間隙倉(cāng)促草就的，希望能有助于年輕學(xué)子進(jìn)步。這些只是我自己的學(xué)習(xí)中醫(yī)體會(huì)，不一定合乎每個(gè)人，讀者也可以把自己的學(xué)醫(yī)體會(huì)分享出來(lái)。我們都要進(jìn)步，我也愿意與讀者一起努力。
中醫(yī)心得體會(huì)11
中醫(yī)膳食課堂是為了讓學(xué)員了解中醫(yī)膳食理論和實(shí)際操作技巧而設(shè)立的。我有幸參加了一次中醫(yī)膳食課堂，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我對(duì)中醫(yī)膳食有了更深入的了解和認(rèn)識(shí)。以下是我在這次課堂中的心得體會(huì)。
說(shuō)起中醫(yī)膳食，我們往往首先想到的是草藥燉雞湯、糯米紅棗粥等等。然而，在中醫(yī)膳食課堂中，我才發(fā)現(xiàn)其中的奧妙。首先，中醫(yī)強(qiáng)調(diào)五行平衡，即金、木、水、火、土的平衡。不同的食材在中醫(yī)眼中有著不同的屬性和功能，可以調(diào)理我們的體質(zhì)。同樣的菜品，在不同的季節(jié)對(duì)應(yīng)的體質(zhì)人群可以有不同的烹飪方式。通過(guò)學(xué)習(xí)，我明白了多吃五色蔬果，平衡食材屬性對(duì)我們的健康起著重要作用。
其次，在中醫(yī)膳食中，我們不僅要注意食材的搭配，還要掌握烹飪的方式和火候的`掌握。中醫(yī)認(rèn)為，不同的烹飪方式和火候可以改變食物的特性和功效。比如，燉煮可以溫中益氣，炒炸可以發(fā)散痰濕。所以我們?cè)谶x擇烹飪方式時(shí)要根據(jù)身體狀況和菜品特點(diǎn)來(lái)決定。另外，火候的掌握也非常重要。有些食材需要高溫炒制，有些則需要大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火慢燉。只有掌握了合適的火候，才能保證食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值。
此外，中醫(yī)膳食也強(qiáng)調(diào)飲食的節(jié)制和規(guī)律。中醫(yī)認(rèn)為，過(guò)度進(jìn)食或不規(guī)律的飲食會(huì)損傷脾胃，從而引發(fā)一系列的疾病。在中醫(yī)膳食課堂中，老師告訴我們要養(yǎng)成定時(shí)定量的飲食習(xí)慣，同時(shí)也要注意吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽。這樣可以充分釋放食物中的養(yǎng)分，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。課堂上，老師還教給我們一些常見(jiàn)疾病的飲食治療方法。比如，對(duì)于糖尿病患者，可以減少粳米和面食的攝入，增加糙米、雜糧和蔬果的攝入。通過(guò)合理的飲食控制，可以控制血糖水平。
最后，中醫(yī)膳食課堂使我深刻認(rèn)識(shí)到了飲食與健康的密切關(guān)系。中醫(yī)膳食強(qiáng)調(diào)因時(shí)制宜，根據(jù)季節(jié)、氣候和個(gè)體特點(diǎn)選擇食材和烹飪方式。正是因?yàn)橹嗅t(yī)膳食注重平衡和調(diào)理，所以它在調(diào)整體質(zhì)、預(yù)防疾病和輔助治療中有著獨(dú)特價(jià)值。在日常生活中，我們可以根據(jù)中醫(yī)膳食的原理來(lái)合理搭配食物，調(diào)整自己的飲食，以達(dá)到保健養(yǎng)生的目的。
總結(jié)而言，參加中醫(yī)膳食課堂讓我真正認(rèn)識(shí)到了中醫(yī)膳食的價(jià)值和作用。它不僅是一門理論知識(shí)，更是一種生活方式。通過(guò)合理搭配食材、掌握烹飪方式和火候以及規(guī)律飲食，我們可以調(diào)理自己的體質(zhì)，預(yù)防疾病，提高生活質(zhì)量。我相信只有將中醫(yī)膳食理念運(yùn)用到日常生活中，才能真正享受到健康帶來(lái)的幸福和快樂(lè)。
中醫(yī)心得體會(huì)12
我的老師李硯民主任是開(kāi)封市中醫(yī)院風(fēng)濕腎病科的主任，現(xiàn)已從事中醫(yī)事業(yè)30余年，在30余年的行醫(yī)生涯中，她從未離開(kāi)過(guò)病人，從未離開(kāi)臨床第一線，可謂名副其實(shí)的中醫(yī)臨床家。而我僅僅跟隨學(xué)習(xí)不足2年，在這短暫的時(shí)間里，李硯民老師不僅在技術(shù)方面給我以指導(dǎo)、更是教導(dǎo)我何為醫(yī)德。她認(rèn)為“醫(yī)乃仁術(shù)”，“為醫(yī)者，應(yīng)待患者如親人，至精至誠(chéng)，讓飽受病痛的患者飲桔之甘泉，啖杏林之蜜果，擺脫困境，步入坦途�！�
專攻疑難重癥是李硯民臨證的一大特點(diǎn)，經(jīng)她治愈和挽救的重患究竟有多少，誰(shuí)都很難數(shù)得清。
例如，一位久患心臟病的阿姨，在西醫(yī)院已經(jīng)宣判無(wú)藥可醫(yī)，患者阿姨抱著一線希望找到李硯民主任，李硯民主任經(jīng)過(guò)詳細(xì)的檢查后，覺(jué)得這種疑難重癥治療很棘手，但一個(gè)醫(yī)生的責(zé)任感促使她一定要挽救這個(gè)病人。于是，她研究病情開(kāi)出了第一個(gè)處方。以后根據(jù)病情變化，不斷調(diào)整藥方，并鼓勵(lì)病人堅(jiān)定信心。服藥50多劑后，病人奇跡般地恢復(fù)了健康，可以正常生活。
又如一位脾腫大的患者，在多家醫(yī)院都沒(méi)有查找出病因，也是聽(tīng)到病友介紹，找到了�？匆呻y雜癥的李硯民主任，在李硯民主任的詳細(xì)問(wèn)診及檢查下，幫患者找到了病因——寄生蟲(chóng)!挽救了患者的生命!
再如，從新西蘭乘飛機(jī)慕名而來(lái)的杰克貝蘭克，尻以代踵，脊以代頭，步履蹣跚。國(guó)內(nèi)外多種療法幾乎用盡，這次他要找李硯民主任碰碰運(yùn)氣，醫(yī)好他的腰痛病。神奇的中醫(yī)中藥使他站穩(wěn)了腳，直起了腰，邁開(kāi)了堅(jiān)實(shí)的步子�；貒�(guó)后，興奮地用電報(bào)向他的恩人報(bào)喜：李硯民女士，萬(wàn)分感謝您用神奇的醫(yī)術(shù)治好了我的腰痛病，一切感覺(jué)良好。雖然我已經(jīng)61歲了，可是身體卻象16歲少年一樣充滿活力。
李硯民主任精通中醫(yī)內(nèi)科、婦科、兒科，尤擅內(nèi)科，對(duì)中醫(yī)腎病、心病、脾胃病、風(fēng)濕病、溫?zé)岵 ⑾什〉染休^深的造詣，臨床上獨(dú)具特色，經(jīng)驗(yàn)豐富，療效卓著。
李硯民主任不但繼承了前賢精湛的醫(yī)術(shù)，同時(shí)也繼承了中華民族優(yōu)秀的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，她以“大醫(yī)精誠(chéng)”之訓(xùn)，鑄成“救死扶傷”之心。她崇拜仲景論證之精辟，更佩服仲景“下以救貧賤之厄”之至誠(chéng)。她雖已久負(fù)盛名，但毫無(wú)名醫(yī)架子。多年來(lái)，她廢寢忘食地工作，耐心地接待每一個(gè)就診者。一般來(lái)說(shuō)，來(lái)請(qǐng)李硯民主任診病的人，大都為重患或疑難病。人們常�？吹剑掳鄷r(shí)間已經(jīng)過(guò)了很久，她還在為“號(hào)外號(hào)”的病人悉心看病，特別是對(duì)那些慕名遠(yuǎn)道而來(lái)或一時(shí)掛不上號(hào)的農(nóng)村病人，寧肯犧牲自己的休息，也要為他們?cè)\治。有的病人跟到家中，或截在路上，她都是和顏悅色地接待，安排時(shí)間為他們耐心診治，從不厭煩。對(duì)于一些來(lái)信、來(lái)電尋醫(yī)問(wèn)藥的病人，她總是認(rèn)真回復(fù)，或調(diào)劑藥方，或鼓勵(lì)病人增強(qiáng)信心。因此，許多患者不僅把她看作救病的醫(yī)生，還把她當(dāng)成自己的朋友，精神的寄托，康復(fù)的`希望。
李硯民主任作為開(kāi)封市中醫(yī)院人，以其高超的醫(yī)術(shù)，堅(jiān)韌不拔的科研作風(fēng)，帶動(dòng)了開(kāi)封市中醫(yī)院的發(fā)展，慕名前來(lái)診治的患者眾多，并于20xx年成立了開(kāi)封市中醫(yī)院風(fēng)濕腎病科。李硯民主任扎實(shí)的中醫(yī)理論功底，精確的辨證論治，豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，使她練就了勝人一籌的醫(yī)療技術(shù)，有多少患了所謂“不治之癥”的病人，在她的精心治療下恢復(fù)了健康。她謙虛謹(jǐn)慎，從不滿足自己的成就，雖已患者眾多，仍手不離卷，孜孜以求。
中醫(yī)心得體會(huì)13
隨著現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的不斷發(fā)展，人們對(duì)于傳統(tǒng)中醫(yī)療法的認(rèn)可度也逐漸提高。在日常生活中，我們難免會(huì)遇到一些骨傷問(wèn)題，而《中醫(yī)骨傷》這本書(shū)提供了一種全新的治療方式。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我深深地體會(huì)到中醫(yī)骨傷的獨(dú)特魅力和療效。本文將從作者的經(jīng)歷、書(shū)中的理論和實(shí)踐、患者的反饋以及個(gè)人心得等幾個(gè)方面闡述我的體會(huì)。
首先，我要提到作者的經(jīng)歷。作者是一位資深的中醫(yī)骨傷醫(yī)師，多年來(lái)致力于中醫(yī)療法的研究與應(yīng)用。他不僅在國(guó)內(nèi)著名中醫(yī)院工作，還曾經(jīng)多次赴國(guó)外參與骨傷醫(yī)學(xué)的交流與研究。他深知西醫(yī)骨傷學(xué)的長(zhǎng)處和不足，并將其與中醫(yī)傳統(tǒng)療法相結(jié)合，形成了一套系統(tǒng)而有效的治療方法。他在書(shū)中分享了自己的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，使讀者對(duì)中醫(yī)骨傷有了更加深入的了解。
其次，書(shū)中的理論和實(shí)踐也給我留下了深刻的印象。作者以系統(tǒng)而全面的方式介紹了中醫(yī)骨傷的基本理論和療效。他詳細(xì)解釋了骨傷的病因、病機(jī)和診斷方法，并提出了一套獨(dú)特的治療方案。這些方案包括中醫(yī)經(jīng)絡(luò)療法、中藥治療和物理療法等，其中每一種療法都有其特定的.治療目的和方法。在書(shū)中，作者還列舉了眾多臨床案例，并詳細(xì)描述了每種療法的應(yīng)用情況和療效。通過(guò)閱讀這些案例，我對(duì)中醫(yī)骨傷的治療流程和技術(shù)選擇有了更加清晰的認(rèn)識(shí)。
此外，書(shū)中還引用了不少患者的反饋，這使我對(duì)中醫(yī)骨傷更加有信心。許多患者在西醫(yī)治療無(wú)效或效果不佳的情況下，求助于中醫(yī)骨傷，并取得了明顯的療效。有的患者反饋說(shuō)，經(jīng)過(guò)中醫(yī)的治療，疼痛減輕了許多，能夠恢復(fù)正常的生活和工作。而且，中醫(yī)骨傷治療的優(yōu)勢(shì)還體現(xiàn)在其綜合治療方法的安全性和有效性上。相比于手術(shù)和藥物治療，中醫(yī)骨傷更注重整體調(diào)理和身心平衡，不會(huì)對(duì)身體造成更大的負(fù)擔(dān)。
最后，根據(jù)我的學(xué)習(xí)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，我對(duì)中醫(yī)骨傷有了更加深入的理解和認(rèn)識(shí)。首先，中醫(yī)骨傷注重患者的個(gè)體差異和整體觀念，不同的骨傷需要采用不同的治療方法和方案。其次，中醫(yī)骨傷重視疾病的根本原因，通過(guò)調(diào)理身體的整體平衡來(lái)達(dá)到治療的效果。再次，中醫(yī)骨傷強(qiáng)調(diào)預(yù)防和康復(fù)，通過(guò)調(diào)整飲食、鍛煉和養(yǎng)生等方式，增強(qiáng)身體的抵抗力和自愈能力。這些都是西醫(yī)骨傷治療所不具備的優(yōu)勢(shì)。
總之，《中醫(yī)骨傷》這本書(shū)不僅給我提供了豐富的知識(shí)和理論基礎(chǔ)，還使我深入了解了中醫(yī)骨傷的療效和特點(diǎn)。通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我相信中醫(yī)骨傷對(duì)于骨傷患者來(lái)說(shuō)是一種全新而有效的治療方式。希望越來(lái)越多的人能夠了解和接受中醫(yī)骨傷，從而享受到它的療效和好處。
中醫(yī)心得體會(huì)14
首先，我提出我的觀點(diǎn)，我認(rèn)為中醫(yī)中藥對(duì)我們目前生命健康的保障起到了積極的作用，但對(duì)于如果使得其發(fā)揮更大的作用，讓更多的人接受并且走出國(guó)門，走向世界，成為我國(guó)引領(lǐng)世界生命科學(xué)向前發(fā)展的一面大旗。
最近看到很多反對(duì)傳統(tǒng)中醫(yī)中藥的文章，提到目前的許多中藥對(duì)于藥效和不良反應(yīng)等都含糊不清，而且中藥講求千人千方，針對(duì)同樣的病情沒(méi)有一個(gè)唯一的解決手段，會(huì)因時(shí)因地因人而采取不同的藥方。這樣的說(shuō)法，我是比較贊同的。
因此，現(xiàn)在買藥，如果是中藥或者中成藥，我都會(huì)看看其不良反應(yīng)等，大多數(shù)情況下基本都是不詳?shù)淖謽�。這也會(huì)讓我心中躊躇不安，既愿意相信其藥效，又擔(dān)心這不明的不良反應(yīng)。
從小我們都聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)起這樣一句話，那就是：是藥三分毒。所以我覺(jué)得不管是中藥還是西藥，在治好病的同時(shí)，肯定也會(huì)對(duì)身體有其他的傷害，只是程度輕重而已。
所以，對(duì)于中藥或者中成藥，未來(lái)的發(fā)展，應(yīng)該盡可能的通過(guò)臨床實(shí)驗(yàn)來(lái)確定藥效和不良反應(yīng)。讓我們對(duì)這類藥物更好信心。
我是學(xué)理工的，我相信自然科學(xué)。而且最近幾百年的科學(xué)發(fā)展，也證實(shí)了科學(xué)對(duì)于人類生活的改變是巨大的。
所以對(duì)于中醫(yī)中藥，我覺(jué)得它們并不是與西醫(yī)西藥是對(duì)立的，通過(guò)對(duì)中醫(yī)中藥的`深入研究，科學(xué)化，這更是傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)向現(xiàn)代醫(yī)學(xué)轉(zhuǎn)變的過(guò)程。
我們的老祖宗有太多的好貴的資源留給了我們。醫(yī)圣張仲景的千金方，藥圣李時(shí)珍的本草綱目，還有華佗等一大批古代神醫(yī)給我們留下了非常中藥的醫(yī)藥學(xué)經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)對(duì)這些藥方的進(jìn)一步研究，采用科學(xué)的手段，利用統(tǒng)計(jì)學(xué)理論，確定藥效和不良反應(yīng)，為人類的健康做出中藥的貢獻(xiàn)。
中醫(yī)藥對(duì)我們而言，就算一個(gè)巨大的寶庫(kù)，通過(guò)挖掘，分析，肯定能得到夢(mèng)寐以求的結(jié)果。
我們總覺(jué)得理工科的諾貝爾獎(jiǎng)是科學(xué)技術(shù)的最高認(rèn)證。青蒿素的獲獎(jiǎng)也證明了我們通過(guò)對(duì)老祖宗的寶庫(kù)挖掘，就能獲得世界人民都認(rèn)可的成就。
另外說(shuō)點(diǎn)題外話，很多的中醫(yī)，對(duì)于治病的分析，都是基于表象或者結(jié)果論，認(rèn)為有效果了就行，以一些玄而又玄的理論來(lái)分析治病的過(guò)程。我覺(jué)得這種方式對(duì)于推廣中醫(yī)藥沒(méi)有任何好處。處于病痛中的病人，很多時(shí)候都是抱著試試看的態(tài)度，也有就有效果呢，死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心態(tài)來(lái)接受中醫(yī)藥的治療。如果治好了就皆大歡喜，如果沒(méi)治好，就聽(tīng)天由命的。這樣的一個(gè)理論對(duì)于大多數(shù)健康的人來(lái)說(shuō)，是很難接受的。所以如果中醫(yī)藥真的有效，我們應(yīng)該更進(jìn)一步的探究其內(nèi)在機(jī)理，更加準(zhǔn)確的知道它的工作原理，得到可靠的數(shù)據(jù)。只有這樣，才能讓更多的人信服。
對(duì)于疾病，我覺(jué)得套用老祖宗的相生相克的理論來(lái)解釋也說(shuō)的過(guò)去。很多藥物的作用都是以毒攻毒的，這種情形在古裝武俠劇中經(jīng)常見(jiàn)到。基于物理的眾多守恒定律，我覺(jué)得任何病因，都應(yīng)該有對(duì)應(yīng)的解決辦法，就像現(xiàn)在疫情下的病毒，都會(huì)研制出對(duì)應(yīng)的疫苗。而對(duì)于細(xì)菌，能夠研究得到對(duì)應(yīng)的抗生素。所以任何病因，從這個(gè)理論出發(fā)，我們都應(yīng)該能夠找到對(duì)應(yīng)的解決辦法。因?yàn)槲覀冋驹谥嗅t(yī)藥的基礎(chǔ)之上，所以我覺(jué)得我們的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)應(yīng)該發(fā)展的更好，更有前途。
中醫(yī)心得體會(huì)15
中醫(yī)骨科是一門以中醫(yī)學(xué)理論為基礎(chǔ)，應(yīng)用經(jīng)絡(luò)學(xué)、臟腑學(xué)、經(jīng)脈學(xué)等知識(shí)，以針灸、推拿、湯藥等多種傳統(tǒng)療法為主要手段的醫(yī)學(xué)治療學(xué)科，具有顯著的療效，在治療各類骨科疾病中被廣泛應(yīng)用。中醫(yī)骨科重視整體性觀察，以及強(qiáng)調(diào)輕重緩急，治療技術(shù)熟練、具有良好的自我修養(yǎng)和操控手法。在體會(huì)中醫(yī)骨科學(xué)科特點(diǎn)中，我認(rèn)為中藥療法具有良好的骨質(zhì)增生、骨折愈合、軟組織修復(fù)等作用，針灸和推拿可緩解患者的疼痛和運(yùn)動(dòng)障礙，同時(shí)配合相關(guān)營(yíng)養(yǎng)保健措施，可達(dá)到快速有效的治療作用。
第二段：學(xué)習(xí)與實(shí)踐體會(huì)。
在學(xué)習(xí)中醫(yī)骨科過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)中醫(yī)骨科注重病人的“標(biāo)本辯證”，強(qiáng)調(diào)病因病機(jī)的分析和辯證施治，治療過(guò)程中需全面考慮病人的體質(zhì)和病情，不可一刀切。同時(shí)中醫(yī)骨科過(guò)程中也注重病人的自我調(diào)節(jié)和健康管理，這與我平時(shí)所關(guān)注的健康觀和生活方式緊密相關(guān)。而在實(shí)踐過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)需結(jié)合實(shí)際診療經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)和研究，加強(qiáng)技術(shù)操作及手法掌握，增強(qiáng)自身治療效果。
中醫(yī)骨科因其方法和手段特色，能夠在治療肌肉骨骼疾病方面取得顯著療效。其中需結(jié)合實(shí)際情況制定相應(yīng)養(yǎng)生和鍛煉計(jì)劃，輔助治療。與常見(jiàn)的西藥治療相比較，中醫(yī)骨科治療方案能夠更充分地發(fā)揮身體自我修復(fù)能力，達(dá)到治療疾病和維護(hù)健康的效果。
在臨床中，中醫(yī)骨科不僅適用于肌肉骨骼系統(tǒng)的常見(jiàn)疾病和損傷，還可用于手術(shù)前或術(shù)后的.康復(fù)，提高體質(zhì)和增強(qiáng)免疫力等。中醫(yī)骨科治療強(qiáng)調(diào)個(gè)性化，我們應(yīng)根據(jù)患者病情、體質(zhì)和治療效果，提供針對(duì)性的治療方案。
經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，中醫(yī)骨科現(xiàn)在已經(jīng)成為國(guó)家醫(yī)保體系的重要組成部分，而以中醫(yī)診療為主的保健按摩，也成為當(dāng)今利用傳統(tǒng)療法代替之一的最佳選擇之一。在現(xiàn)今非常背景下，增強(qiáng)醫(yī)護(hù)工作者的整體素質(zhì)、提高中醫(yī)骨科學(xué)科手技水平和促進(jìn)中醫(yī)骨科學(xué)的創(chuàng)新，都是中醫(yī)發(fā)展的重要方向。
總之，通過(guò)學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我更深刻地了解了中醫(yī)骨科學(xué)的特點(diǎn)和方法，同時(shí)在實(shí)踐中也發(fā)現(xiàn)了一些問(wèn)題和不足。希望未來(lái)我能在專業(yè)技能和自身素養(yǎng)方面有進(jìn)一步提升和發(fā)展，對(duì)于病人能夠真正帶來(lái)更好的幫助和貢獻(xiàn)。
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