體育課學習心得(15篇)

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，心得體會是很好的記錄方式，這樣可以記錄我們的思想活動。那么要如何寫呢？下面是小編為大家收集的體育課學習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

體育課學習心得1

　　通過上了這一學期的體育課后，發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情，亦給予了我們必要的健康。上體育課，讓我們充分的享受生活，放松自己，其盡妙之處，還能陶冶我們的情操，激發(fā)我們學習的熱情，更好的學會生活。

　　大學體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容，排球、籃球、太極拳等等，使很多學生得到最好的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學期的第一節(jié)體育課前，選擇什么項目就成為了同學們之間談論的主要內(nèi)容，為的是做好充分的準備去挑選自己最喜愛的項目。經(jīng)過大家精心的準備和激烈的現(xiàn)場爭奪，絕大部分同學都選到了自己最為稱心如意的體育項目。因此，大部分同學在上體育課時都有一個愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。

　　自小熱愛運動的我，自是對體育課諄諄依賴，每次體育課我都使出渾身解數(shù)，去使自己表現(xiàn)的更美好。學校為了豐富我們的課余生活，讓我們學到我們真正感興趣和喜愛的運動項目，特別選擇了這種自由選擇體育項目的授課方式。

　　體育老師在我心中的印象很好，他幽默風趣但又不失嚴肅認真。他對學生特別負責任，在公平的前提下，他測試每個同學的成績，從中使學生有了運動的動力，增加了運動細胞，對成績不好的`學生，他特別對待，給其最大的提升空間。

　　體育交往是人們在社會生活中利用體育這一特殊活動方式所進行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播，是人們社會文化活動的組成部分，它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進行社會交往的生活活動和精神活動。體育交往以制度、規(guī)則、規(guī)程等為代表，規(guī)范交往參與者行為的人為的約定形式，對交往參與者具有限制和教養(yǎng)的作用，并在公正的基礎(chǔ)上，融合了不同民族、不同個體的倫理準則和共性，因此最集中體現(xiàn)體育精神，對人的道德素質(zhì)、行為規(guī)范的提升有強制作用和指導作用。

　　體育運動中的團結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進取精神，無不給人以直接的或間接的教育，對人生產(chǎn)生深深的影響。因此，我們學習體育要充分發(fā)揮其教育功能、導向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能，使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長，真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

　　事情總是有始有終，無聲無息中本學期已悄悄到頭，但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的，同時體育也是很美的，同學們能在體育中感受到生命的絢麗。

　　生活總是在運動中流過的，運動的美好增添了生活的多姿，體育課使我懂得了很多，我相信我的生命會因體育而變得更好

體育課學習心得2

　　在幼兒園的精心安排下，我園舉行了全員教師的聽評課活動，通過這次教師聽評課活動，聽了幾位教師授課，她們講得十分出色，通過聆聽這幾節(jié)課，使我受益匪淺。下面是我在本次活動的教學收獲和自我反思。

　　1。精心設計課堂教學，準備充分

　　想給學生一滴水，教師就必須具備一桶水。這幾天幾位教師講的課就充分印證了這句話，讓我深受啟發(fā)。教學設計是老師為達到預期教學目的，按照教學規(guī)律，對教學活動進行系統(tǒng)規(guī)劃的過程。從每位教師的課堂教學中，我們能感受到教師的準備是相當充分的：不僅“備”教材，還“備”學生，從基礎(chǔ)知識目標、思想教育目標到能力目標，都體現(xiàn)了依托教材以人為本的學生發(fā)展觀。對基本概念和基本技能的.處理也都進行了精心的設計。

　　2。注重教學導入

　　為什么每位做課的老師都充分為她的課做準備，但卻產(chǎn)生不同的效果呢？這幾位老師，能把學生的熱情充分調(diào)動起來，課堂氣氛非常熱烈，互動效果也很好。引人注目的開場白和活動設計，集趣味性和啟發(fā)性為一體，不僅能引人入勝，而且能發(fā)人深思。一個好的導入可以能使幼兒集中注意力，產(chǎn)生興趣，覺得有趣，減少焦慮和恐懼心理，重塑自信。

　　3。注重知識的傳授與能力的培養(yǎng)相結(jié)合，教學理論聯(lián)系實際

　　各位老師很好的運用了多媒體技術(shù)與課程的整和。利用多媒體向?qū)W生們展示有關(guān)圖片，在視覺上給幼兒震撼，同時也對幼兒進行了思想教育。在了解基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，提出問題讓學生思考，指導學生去歸納、去概括、去總結(jié)，讓學生先于教師得出結(jié)論，從而達到在傳授知識的基礎(chǔ)上使幼兒的能力得到培養(yǎng)的目的。

　　4。教學過程結(jié)構(gòu)精密，時間分配恰當。

　　從每一位授課教師的教學過程來看，都是經(jīng)過了精心準備的，從導入新課到教師小結(jié)，每一句話都很精煉、每一個問題的設置都恰到好處、多媒體設計也充分體現(xiàn)了知識的結(jié)構(gòu)體系。每位教師能根據(jù)自己幼兒的知識水平、認知能力設計教學的各個環(huán)節(jié)，在知識深難度的把握上處理得很好，基本上都能做到突出重點，突破難點。

　　5。教師自身的良好素質(zhì)是上好一堂課的重要前提和基本保證。

　　我們只有不斷的加強學習，不斷加強修養(yǎng)才能勝任教育這項工作。各位老師就充分表現(xiàn)了這點，不僅教師基本功十分扎實，語言清晰，語速適中，聲音洪亮，而且無論從制作的課件還是上課的技巧來講，構(gòu)思非常得好，讓幼兒在這種非常輕松愉快的情景中學習。能夠很順利地完成教學任務。因此我們應加強教師基本功訓練，成為一名一專多能的教師。

　　通過這次聽課，使我開闊了眼界，看到了自己的不足。同時我對自己也提出了許多問題去思考，怎樣讓自己的教學方法更吸引學生？怎樣讓學生喜歡上課？相信通過自己的不斷努力，一定能拉近距離，不斷進步。

體育課學習心得3

　　生命在于運動，大量理論與實驗研究表明，經(jīng)常合理的體力活動，對于減少全身的能量消耗，提高活動效率，保持旺盛的精力，促進各項生理功能的正常進行，培養(yǎng)體力和良好的習慣等等，都具有深遠的影響。

　　大學生應注意進行長期的鍛煉與練習，保持足夠的營養(yǎng)、休息與睡眠等。所謂鍛煉，就是反復進行相似的活動，產(chǎn)生全身適應性變化，使人體各組織、器官、系統(tǒng)的活動協(xié)調(diào)一致。所謂練習，就是在鍛煉基礎(chǔ)上，再經(jīng)過多次重復相似的活動，產(chǎn)生全身適應性變化，使其效率不斷提高。人體活動時，肌肉活動相應加強，對能量代謝的影響很大，無論從事什么樣的活動，能量消耗都比其基礎(chǔ)狀態(tài)高，即比在清醒而安靜狀態(tài)時高。經(jīng)過長期鍛煉和練習者，技能熟練程度與活動中所引起的呼吸、循環(huán)、代謝等方面的`變化，可與活動強度及持續(xù)時間協(xié)調(diào)一致，也就是說，活動時的生理狀態(tài)，完全適應了活動過程中的需要，即建立了穩(wěn)定的活動定型。運動要有足夠的營養(yǎng)。進行任何活動，人體得付出一定的精力與體力，要消耗一定的能量。能量來自各類食物中的營養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、糖、脂肪等。這些營養(yǎng)物質(zhì)是人體能量最主要的供應者。運動后，注意適當休息。任何體力活動都有引起疲勞的可能性，尤其是速度快、強度大、時間長的體力活動，疲勞出現(xiàn)更早。一旦出現(xiàn)疲勞，就意味著應該停止活動，進行休息。休息的方式很多，既可動態(tài)休息，即改換另一種活動形式，或坐下來，開展文娛活動等，以達到休息的目的；也可靜態(tài)休息，即打噸或入睡。睡眠能有效地消除疲勞，保護體力。運動有你說不完的好處，首先驅(qū)除憂慮，煥發(fā)精神。煩惱的最佳“解毒劑”就是運動當您煩惱時多用肌肉，少用腦筋，其結(jié)果將會令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運動的時候，還對剛才發(fā)生的不快之事耿耿于懷。不管是什么人，體育運動都能使您的精神為之一振。其次，減肥健美，改善胰島素抵抗，促進心肌灌注，降低男性卒中發(fā)病危險，增強骨承受負荷，減緩骨質(zhì)疏松等等。

　　籃球運動是現(xiàn)在大學里最熱門的運動之一，一到下課或放假，最擠得還是籃球場，不僅場上打球的人多，場下看球的人也不少。對于我的運動鍛煉選擇對象也不外乎于籃球這個項目，打籃球不僅因為喜愛看nba而去打球，而且也鍛煉了身體。打籃球的好處當然也相當多。打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發(fā)的反射動作速度。打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力、改善體型；訓練關(guān)節(jié)的協(xié)調(diào)及敏捷度，對于正處于成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發(fā)育，讓您長得更高。打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。打籃球使全身的血液循環(huán)加速新陳代謝，并由排汗及補充大量的水后排尿來排除體內(nèi)有害廢物，身體體內(nèi)清潔后皮膚就會更有光澤及彈性！運動后會促進食欲，增進腸胃蠕動。

　　人們的概念中，足球是一項對抗較為激烈的運動，同時也是一項魅力無窮的運動。雖然中國的足球目前不是很爭氣，但是我們不能排斥足球的魅力和作用。足球在大學中也是非常普及的，偶爾我們也會選擇一個時間和同學一起在操場盡情的伴足球狂奔。我從小就踢球，一直到大學也在系隊里踢球，踢球還使我原本瘦弱的身體變的很結(jié)實，踢球還可以鍛煉反應能力，結(jié)交很多志同道合的朋友，增加朋友之間的友情。首先，足球可以鍛煉協(xié)調(diào)能力和柔韌性，因為足球是一項全身運動，另外，還包括反應能力，身體素質(zhì)等，都可以得到不同程度的鍛煉。其次，作為一項集體運動，他有著個人運動所無法企及的魅力。從小踢球，可以培養(yǎng)團隊意識，與人溝通的能力，協(xié)作能力，互相間的信任，讓他們懂得如何尊重自己，尊重對手，怎樣靠集體的力量去爭取勝利，怎樣去看待勝負。足球是集跑步與腿部運動於一身的。在跑步，傳球，射球等的過程中，會加強呼吸的深度，從而吸進更多氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使肺活量增大，肺功能加強。強化腿部的骨骼：足球是訓練腿部的最佳運動。在不斷運動腿部的過程中，由于促進了新陳代謝，骨的血液供給得到了改善，骨的形態(tài)結(jié)構(gòu)和機能都發(fā)生了良好的變化：骨密質(zhì)增厚，使骨變粗，骨小梁的排列根據(jù)壓力和拉力不同更加整齊而有規(guī)律，骨表面肌肉附著的突起更加明顯。

體育課學習心得4

　　人的個性各式各樣。有的活潑開朗、也有的沉默寡言，有的膽大包天、也有的膽小如鼠……而我，就屬于膽小的那一類。媽媽說：“這種個性不討人喜歡，要改一改�！�

　　放暑假了，我和媽媽去了千里之遙的外婆家。一天晚上，一大家人在江蘇淮安市的大運河廣場上散步。在廣場的店堂里，我看見了直排輪式的旱冰鞋，愛不釋手。于是，我和同行的表妹和表哥都買了一雙。我們都不會冰，大人們異口同聲地說：“看誰先學會。”表妹陳思璇天生好動，從她身上的傷疤就知道她特別喜愛玩刺激的游戲。果然，思璇達幾圈后就會單飛了。表哥黃旭雖然膽子不大，但就這么三走兩走，走著走著也會了。我一直不敢邁開穿上旱冰鞋的雙腳，只成了他們的啦啦隊。不一會兒，不知道是誰把我從“膽小王國”中拉了出來，硬著推了出去，初步嘗到了飛翔的感覺！起先，穿上旱冰鞋，我身子在搖晃，象個醉漢似的`站也站不穩(wěn)。身旁的輔導員說：“站成八字形身子就穩(wěn)了。”我盡力地去試，果然站穩(wěn)了。思璇飛了過來：“你的頭、手臂、腿，都套上了護墊怕什么呀？”于是，我吸了一口氣，閉上眼睛，讓八字形的雙腳一用力，就一地滑出去了！抬頭、彎腰、腿用力，一遍又一遍……我終于會冰了。勇敢，這兩個字在我身上凸現(xiàn)了。

　　第二天晚上，我們又來到了廣場。只見廣場上的人三五成群，跳舞、散步、冰……五花八門，廣場象節(jié)日的海洋，熱鬧非凡。姨媽說：“思璇，你不是會跳拉丁舞嗎？跳一個吧！”思璇大大方方地跳了起來，一邊跳，一邊嘴里喊著節(jié)拍。這時，圍觀的人越來越多，大人們在指指點點。不一會兒，思璇跳完舞，大人們報以熱烈的掌聲�！八妓�，你跟著跳�！眿寢岦c題了。眾目睽睽，我哪敢�。∥业哪樢幌伦幼兂闪思t蘋果。我央求思璇：“你再跳一遍，我就上去�！逼鋵崳�我心里多么想讓她的舞步慢一點，再慢一點，這樣，我可以逃避了�！吧先ヌ�，上去跳！”大人們催促的聲音，讓我不時地出了一身冷汗�！鞍�！跳吧，免得讓媽媽失望�！蔽衣�慢地走了上去，一邊跳，一邊鼓勵自己，這個廣場就象家里的客廳一樣，在家怎么練，在廣場上就這么跳。想著想著，我的膽子大了許多，于是，手一動、腰一扭、腿一跨、頭一轉(zhuǎn)，掌聲在我耳邊響起來了，我十分開心！接著，思璇又跳起了拉丁牛仔舞。這時，我和她象上了發(fā)條的鐘，一個勁地一起跳，那種膽小的感覺被拋到了九霄云外了。大膽，這兩個字在我身上又凸現(xiàn)了。

　　人，離不開鍛煉。從小鍛煉意志和膽量，長大了才會有健全的人格，才能踏踏實實地做好每一件事。這就是我暑假最大的收獲！

體育課學習心得5

　　20__年4月9日，在學校領(lǐng)導的安排下，有幸參加__一幼與__中心幼兒園的“手牽手”交流活動。本次活動主要針對幼兒園音樂中的打擊樂活動開展的。

　　首先由名師工作室的張老師給我們做簡單培訓，主題是：幼兒園打擊樂活動。圍繞打擊樂的目的和意義、怎樣開展活動以及音樂課常規(guī)等內(nèi)容進行培訓，還積極為我們解決上課中存在的問題以及調(diào)查農(nóng)村小學學前班音樂課活動的開展情況。

　　其次，由徐俊老師以“幼兒園韻律活動”為主題給我們做簡單的培訓，培訓中，給我們介紹了韻律活動的主要內(nèi)容、律動的含義以及律動分類等內(nèi)容。

　　接下來，由李玉萍老師帶領(lǐng)大班的同學給我們展示音樂課《春雨沙沙》。整堂課中，學生輕松愉快地學習，老師課前經(jīng)過精心的.設計，除了活動環(huán)節(jié)的設計、課堂用語精煉、樂器選擇非常合理，課堂中樂器的“管理”做的非常到位，值得我們每個幼兒園老師學習。

　　音樂活動是幼兒園教育活動中不可缺少的重要組成部分。音樂能陶冶性情，激發(fā)幼兒的美感，挖掘幼兒的藝術(shù)潛能。打擊樂器是兒童最易掌握的樂器之一，它是兒童表達音樂的一種最自然最直接的工具，也是令兒童感到快樂的活動。

　　通過這次活動讓我體會到，只有積極主動的啟發(fā)引導幼兒的學習興趣、幼兒的想

　　象力、創(chuàng)造力才能得到開發(fā)，只有營造一個和諧的學習游戲環(huán)境，幼兒的各種機能才能充分表現(xiàn)出來。要培養(yǎng)出適合現(xiàn)代

　　化建設需要的人才，老師必須不斷攝取新的教育理論知識和技能，必須有創(chuàng)造力、創(chuàng)新的能力和想象力，敢于改革教育教學方法和模式，充分利用口頭語言、體態(tài)語言，搞好各項教育教學活動。進一步打開教師們在打擊樂教學上的思路。追尋和諧之樂，讓幼兒的生命充滿音樂之美！

體育課學習心得6

　　xxxx年5月18號下午，體育教研組在二（2）班教室認真學習了新小學體育課程標準�，F(xiàn)在的學生由于學習主科的時間比較多，常常忽略了對體育課程的學習，導致很多孩子體育成績不理想，身體素質(zhì)差。

　　體育與健康課程仍然是學校課程的重要組成部分。體育課程是以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進學生健康，培養(yǎng)學生終身體育意識和能力為主要目標的課。所以我認為上好一節(jié)成功的體育課，一節(jié)高效率的.體育課，必須重新好好學習新的體育課程標準，改進自己的教學方式，始終以學生為本。

　　體育組組長朱莉芝老師帶領(lǐng)全體體育老師認真學習了新的課程標準，大家認真做筆記。

　　體育新課程標準，貫徹了“健康第一“的指導思想，重視學生的主體地位，關(guān)注學生的個體差異與個性培養(yǎng)，把學生的健康意識、交往意識作為重點。我深深的意識到，我作為一名新老師，由于經(jīng)驗不足，常常忽略了每個孩子差異，沒有做到因材施教。學習了新課程標準，我認為我應該始終關(guān)注學生不同的心理需求，關(guān)注孩子的個體差異，做到每節(jié)課都能讓孩子們樂在其中，喜歡體育運動，提高身體素質(zhì)。

　　通過這次深刻的學習，我們理清了新的思路，更新了觀念，確定了今后小學體育課程的發(fā)展方向。

體育課學習心得7

　　光陰荏苒，白駒過隙，不知不覺，這學期的乒乓球課就快要結(jié)束了�；叵朐谶x修乒乓球課的這一年里自己收獲了很多，不僅乒乓球技術(shù)得到了提高，也享受到了運動帶給我的快樂。很慶幸當初自己選修了這門課，也很感謝這門課教學李老師對我的辛勤指導。

　　第一次接觸乒乓球，還是上小學的時候，那時候看到高年級在打乒乓球感覺很有意思，便去試了試，在接觸幾次之后就立刻喜歡了這項運動。所以乒乓球?qū)τ谖襾碚f并不陌生，記得初中那會對乒乓球很是癡迷，王浩、馬琳、王勵勤這些乒乓球名將也是如數(shù)家珍，小時候自認為乒乓球打得也不錯，從小學到初中一直都是難逢敵手，記得上初中的時候還獲得了學校比賽的第一名，上了高中因為學習比較忙，再加上自己有了新愛好，籃球，天天打籃球，一天到晚科比、詹姆斯，就再也沒打乒乓球了。上了大學之后學校選修體育課，本來是想選修籃球的，可是想想籃球都是美國人擅長的，而乒乓球是我們的國球，還是應該支持一下的，再加上自己從小對乒乓球的熱愛，于是便選修了這門課。記得第一次來上課時看到老師是一位女老師很是失望，心想：我從小到大體育老師都是男老師，一個女老師，還教乒乓球，能行嗎?結(jié)果證明我的疑惑完全是錯誤的，孫老師不但技術(shù)過人，讓我望塵莫及，而且理論講解也十分透徹，使我對乒乓球這項運動有了又一個更清晰的認識。

　　我們這一年的課程主要分兩部分進行，上學期我們練習的項目有乒乓球拍的握姿和準備姿勢、站姿、推擋和正手攻球。下學期我們學習的主要項目有發(fā)球(上旋，下旋)，切球，發(fā)短球，以及一些乒乓球的戰(zhàn)術(shù)�？偠�言之上學期著重乒乓球的一下基本的攻球，而下學期更加注重乒乓球的旋轉(zhuǎn)和變化。通過老師的指導和我自身的練習我總結(jié)了不少打乒乓球的經(jīng)驗和技巧。

　　首先一定要掌握規(guī)范的姿勢和標準的動作。老師在每節(jié)課之前都要帶我們練習基本的擊球姿勢，起初我對這種練習很不以為然，認為乒乓球技術(shù)都是通過實戰(zhàn)中總結(jié)出來的，這種機械式的訓練根本沒有意義�？墒�，通過深入的學習我發(fā)現(xiàn)如果一開始打乒乓球時的姿勢不標準會限制你技術(shù)的發(fā)揮，例如，老師上課時總是強調(diào)身體下蹲，如果你在擊球時總是保持上身筆直，你就會重心不穩(wěn)，你擊球的效果和質(zhì)量也不是那么高，另外，乒乓球運動講究動作的協(xié)調(diào)，需要全身各部位的結(jié)合，從腳步到腿部再到腰、肩到胳膊再到手腕，每一個動作都需要全身各部位的配合才能完成，所以只有姿勢正確了才能使進退從容，攻防協(xié)調(diào)，這就要求我們不能好高騖遠，要注重基礎(chǔ)動作和細節(jié)的練習。其次，在學習乒乓球的過程中要多注重理論知識的學習，并通過實踐不斷你的理論是否正確，你要不斷去琢磨和分析乒乓球的技術(shù)要領(lǐng)，只有這樣你的'技術(shù)才會進步。記得我以前在打球時總是接不好旋轉(zhuǎn)球，只會發(fā)不會接，后來通過老師對理論的講解，我知道了上旋球需要加力把球頂過去，下旋需要下切去接球。另外，以前在正手攻球時我的球老是出界，后來老師讓我大拇指用力抵住球拍，通過一段時間的練習，我發(fā)現(xiàn)自己擊球弧線變低，果然球就很少出界了。所以要想技術(shù)進步你就需要在平時不斷的去鉆研。除了這些以外，我們在平時訓練的時候還應加強實戰(zhàn)的練習，乒乓球是一項競技性很強的體育運動，所以要想快速的提高自已的技術(shù)，最有效的方法就是找比你水平高的同學去比賽。這學期老師在教學的過程中每次課都會留給我們半小時時間去打比賽，通過比賽你才能認識到自己與對手之間的差距，自己的缺陷和對方的長處，然后去不斷改正，不斷完善，直到達到優(yōu)秀。這學期，自己通過比賽坐上了我們這個班第一的位置，每每這時都有同學上來挑戰(zhàn)，偶爾輸了比賽，老師還會和你講解輸球的原因，然后自己又會去挑戰(zhàn)別人，就這樣在比賽中我們同學們彼此之間的技術(shù)都得到了提高，通過比賽我還增強了自己的自信心、獨立性和思維敏捷性。我認為比賽的目的不是為了是我們變成多么厲害的高手，畢竟我們不是專業(yè)的乒乓球運動員，而是通過比賽我們能夠不斷去超越自己，磨練自己，發(fā)揮乒乓球運動頑強拼搏的意志品質(zhì)，另外還要保持平和的心態(tài)，不急躁，不畏懼，要敢贏也敢輸。不僅在打乒乓球方面，我們以后做任何事也都要保持這種心態(tài)和意志品質(zhì)。這一年選修乒乓球課真的讓我受益匪淺，乒乓球雖小，但它卻有無窮的魅力，這項運動不僅豐富了我的大學生活，讓我在緊張的學習中身心得到放松，身體素質(zhì)得到了提高，讓我能夠以更加充沛的精力投入的學習之中。另外，通過這門課我還認識了這么多的同學，在平時練習和比賽中結(jié)下這么多的友誼,擴展了我的朋友圈。雖然這門課快要結(jié)束了，但是我對乒乓球的熱愛卻永沒有結(jié)束，在以后的生活中我還會繼續(xù)堅持打乒乓球，按照老師的指導方法繼續(xù)練習，并且?guī)�動身邊更多的人去打乒乓球，將我們國球的魅力傳承下去�?/p>

　　最后呢，再次感謝這一年來李老師對我們的耐心的講解和認真的指導，沒有老師的教學就沒有我們現(xiàn)在的進步，在這里呢，也祝愿我們的乒乓球課能夠越辦越好，老師能夠身體健康，越來越年輕！

體育課學習心得8

　　全國部分城市中小學體育教法改革與發(fā)展研討觀摩會，10月在遵義市遵義師范學院體育學院舉行，來自全國各地前來觀摩的中小學教師2500多人，觀摩16節(jié)現(xiàn)場課，結(jié)合當前學校體育課改現(xiàn)狀和觀摩城市十幾節(jié)現(xiàn)場課，使我們頗有收獲，受益匪淺，對本次研討會談談我的學習心得。

　　一、改變以往的評課模式，采用理念+教授+效果評價方式

　　本次遵義研討會共展示了從小學到高中16節(jié)體育課，教學內(nèi)容范圍較廣，水平段分布比較均衡，評課方式采用7、8分鐘的闡述設計理念、設計思路，20分鐘的教授過程的展示，外加10分鐘左右的課堂效果呈現(xiàn)模式。既要說出你對教材的理解認知，還要看你對執(zhí)教能力，還要看這節(jié)課的課堂效果�，F(xiàn)場及時點評、提問、及時考查課堂效果、抒發(fā)感想，使人耳目一新。使參加觀摩的老師能夠?qū)W有所獲。

　　二、注重學生的年齡特點，游戲激趣，寓教于樂

　　小學生的活潑好動是他們的天性，一堂體育課不需要孩子們的規(guī)規(guī)矩矩，不需要死板，要激發(fā)孩子的天性，激發(fā)孩子的天性最有效的載體就是游戲，每堂課采用游戲的形式發(fā)展孩子的興趣愛好，不要求嚴格的技術(shù)動作，最好在游戲中滲透一些技術(shù)動作，這就要求教師課前精心設計游戲，寓教于樂于無形。如廈門市北師大海滄附屬學校李定琛老師執(zhí)教的《跑與游戲》始終以游戲的形式把各種跑的方式方法串聯(lián)起來，使學生在游戲中學習，實現(xiàn)寓教于樂于無形。

　　三、注重教材現(xiàn)實生活意義，注重運動安全知識的教授

　　體育學習的.功能性目標是新課標提出和提倡的，將體育學習的目的回歸本原。遵義大坪小學的《投擲》和重慶市110中學的《啦啦操》等的教學都從體育學習的功能性出發(fā)，創(chuàng)設生活情境，將體育學習與生活實際相結(jié)合，強調(diào)體育學習的生活應用價值，讓學生在學習中懂得如何通過所學知識、技能保護自己、提高自己的活動能力，將自己課堂所學運用于課外生活活動中，保障自己的生命安全和生存質(zhì)量。保障人的生命安全、提高人的生活質(zhì)量就是體育學習的本原目標之一。學生生活技巧和活動技能的獲得，來源于實際生活和特定的課程學習，運用活動技能是學生必須掌握的技能。

　　四、理性理解技術(shù)教學，促進學生身體健康

　　本次觀摩活動的16節(jié)課，每節(jié)課都以某一項運動技術(shù)為“核心”，在此基礎(chǔ)上，開展相應的教學活動，即關(guān)注學生的學習興趣，又使學生學有所獲。我市索梓超老師執(zhí)教的小學《武術(shù)》課教學就做得比較好，實打?qū)嵉慕虒W，心無旁騖，無論是教師的示范，還是教師的指導，都看出教師對教材的精確理解，學生學習到哪一個動作，教師都會及時提示和示范正確動作，體現(xiàn)出教師對教材重難點的把握已經(jīng)爛熟于胸，多種教學指導和練習手段，解決教學中生成的問題，有一種回歸常態(tài)課堂教學的感覺。

　　五、深析教材，科學設計，準確把握教學內(nèi)容特點

　　教學設計的合理性和科學性，是課堂教學目標達成的基本保證。根據(jù)教學任務的不同，身體練習在一節(jié)課中體現(xiàn)的程度應有所不同，一些技術(shù)較為復雜的器械課就不能過分追求生理指標，只能在學生熟練掌握后，才能增加練習量，體育教學是學生獲得健康的一種學習，而不是作為完成教學任務和目標的指標。技術(shù)學習在中小學課中應是一個模糊的“形”，而非一個具象的“念”，更多的應當讓他們“動”起來，他們的技術(shù)標準應當是“做到了”，而非完美的“做好了”。用他們已有的基本運動能力來發(fā)展其身體素質(zhì)，促進其健康。廣州市《足球》一課可以做為這種理解和看法的注解，老師沒有在教學中過分追求足球的動作，而是讓學生自由踢起來，明白足球的意義。

　　本次遵義之行觀摩學習，使我有機會與其他同行乃至于外地同行進行了相互的交流與探討，啟迪了思維，開闊了眼界，使我對新時期體育教學工作從理念創(chuàng)新到如何進行教學操縱有了新的認識與提升。盡管幾天的學習感覺很累，但更多的是收獲，是責任、是信心。我愿通過本次學習能實質(zhì)性推動體育教學，推動學校的體育工作健康發(fā)展。

體育課學習心得9

　　通過學習“小組合作培養(yǎng)學生能力”、“怎樣培養(yǎng)小學生的小組合作學習的能力”、“小組合作學習中注意的問題”的學習。我深刻的感到了小組合作學習對學生有很大的幫助，不但技術(shù)掌握的比較好，而且學習目標也能預定達到，既有學習的興趣，也有學生的創(chuàng)新，課堂紀律有了很好的改變，學生的學習興趣變得濃厚，這些具體體現(xiàn)在以下幾個方面：

　　1、能力的培養(yǎng)。

　　由于在課堂中暴露出來的問題，所以在小學體育課中我進行小組合作學習，因為互相合作學生能不斷的互相幫助中，學生不但要為自己的學習負責，而且要為本小組的任務負責。因此每個同學都要盡自己的最大努力去學習，從而完成學習任務。并且小組合作學習則為學生營造了一種自主學習的良好氛圍，很大程度上激發(fā)了學生的學習積極性，變“要我學”為“我要學”，且課堂氣氛熱烈活躍，不但輕松愉快地掌握了體育課的技術(shù)和技能，還大大拓展了學生的自我創(chuàng)新，為終身體育打下了良好的基礎(chǔ)。

　　2、小組合作學習促進學生主體作用的發(fā)揮

　　通過學習和幾位老師的探討下，我在在教學過程中提高要求，把學習的主動權(quán)交給學生，以學生的.學習為本，讓學生體驗合作學習的快樂，提高學生的實踐能力，激發(fā)學生的求知欲望，使學生對學習充滿熱情。只有這樣才能建立互幫互學的師生關(guān)系，使課堂充滿熱情和快樂。如教學兩人三足跑時，在以往學生只知道玩，而現(xiàn)在學生為了本小組榮譽去思考怎么去很好的完成，小組合作有了很大的提升。合作學習真正能啟發(fā)自己，幫助別人。通過相互配合，動作協(xié)同，默契合作，建立起特殊的關(guān)系和友誼，它不但發(fā)揮了學生的主體作用，還培養(yǎng)了良好的個性品質(zhì)。

　　3、讓每個學生都能體驗到成功的喜悅

　　通過學習一致認為小組成員間加強了合作意識,調(diào)動了每個成員的積極性,發(fā)揮了每個人的最大潛能，增加了成功的機會，同時也有利于培養(yǎng)學生的集體意識。同時小組合作學習強調(diào)學生間的相互合作,取長補短,它特別強調(diào)互幫互助，而且?guī)椭鷳�該是貫穿整個學習過程中的。小組合作學習的教學評價重心從鼓勵個人優(yōu)勝轉(zhuǎn)向了小組成員合作成功,激發(fā)了團隊精神,學生間容易產(chǎn)生互幫互學的心理。

　　小學體育小組合作學習注意的問題

　　1、要以發(fā)展學生身體素質(zhì)為主

　　通過學習在體育教學中要遵循、發(fā)展學生身體，掌握運動技能，培養(yǎng)學生相關(guān)的心理品質(zhì)為主要目標。所以，在體育小組合作學習中，仍須致力于學生身體素質(zhì)、運動技能、體育意識和能力、運動興趣等的培養(yǎng)，這些都是為學生的終身體育服務的，為其一生健康的可持續(xù)發(fā)展服務的。以后還要繼續(xù)加強這方面的練習。

　　2、要重視學生實際

　　在體育教學中開展研究性學習，學生必須具備必要的經(jīng)驗和知識儲備，不能忽視學生的實際而急于求成。所以教師要對學生做到了如指掌。

　　相信小組合作會更加能突出學生的學習自主地位，培養(yǎng)學生自我能力的培養(yǎng)，還能促進小組合作學習能力，更主要是能讓學生在學習中讓學生該注意的問題。

體育課學習心得10

　　20xx年10月24日，我有幸聆聽了河南省新鄉(xiāng)一中何光斌老師的一節(jié)《跳繩》課，收獲頗豐�，F(xiàn)將我的感受記錄如下：

　　基本功扎實，備課充分，對學生的體育常規(guī)訓練到位。何老師的課體現(xiàn)了“健康第一”的思想，把學生的發(fā)展放在首位，重視學生的主動參與，使學生在自我探索中體驗成功的快樂。整堂課何老師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學生，而是讓學生在反復練習的過程中自己去體會、去探索、去交流，并且為每個學生提供了展示自我的機會，使學生在自愿的氛圍中，享受參與運動的樂趣，從中體驗成功的喜悅，增強了學習的自信心。

　　教法先進，內(nèi)容豐富，課堂氣氛活躍。強烈的動感刺激加上徒手操、課前激趣游戲等，能快速激發(fā)學生的練習熱情，使之盡快進入角色。結(jié)束部分放松練習的舞蹈，又能使學生徹底放松，效果非常好。何老師賦有渲染性的語言，使學生熱情高漲，為接下來學習主要內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)。

　　專業(yè)化的示范動作，極賦渲染性的行體語言，令人贊不決口。何老師精彩的練習內(nèi)容，幽默而簡練的語言，鼓勵性的評價，精細的技術(shù)講解，使學生激情投入練習之中。自主互助的創(chuàng)新練習富有刺激性，真正體現(xiàn)了“自主互助的.學習型課堂教學模式”。

　　何老師課堂上所體現(xiàn)的教育思想與展現(xiàn)的教學藝術(shù)，給我留下了深刻的印象，讓我受益匪淺。希望在后期的實習階段多聽聽這樣的課，為將來成為一名優(yōu)秀的教師打下堅實的基礎(chǔ)。

體育課學習心得11

　　1、“健康第一”的指導思想得到了更充分的體現(xiàn)。

　　促進學生健康成長世界衛(wèi)生組織提出健康是指人的身體、心理和社會適應能力各方面完美的狀態(tài)，而不僅僅是指人沒有疾病。由此可見，一個人只有身體和心理上保持健康狀態(tài)，并且有良好的社會適應能力，才算得上真正健康。然而，在傳統(tǒng)的學校體育教學中，生物體育觀曾是多數(shù)體育教師傳統(tǒng)的教育觀念。它主要以提高學生的生理機能為目標，追求對人體生物學的改造，忽視對學生心理和生活適應能力的培養(yǎng)。體育與健康課程以促進學生身體、心理和生活適應能力整體健康水平的提高為目標，構(gòu)建了包括技能、認知、情感、行為等領(lǐng)域的課程結(jié)構(gòu)，融合了體育、生理、心理、衛(wèi)生保健、環(huán)境、社會、安全、營養(yǎng)等諸多學科領(lǐng)域的有關(guān)知識，真正關(guān)注學生的健康意識、鍛煉習慣和衛(wèi)生的養(yǎng)成，將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程。面對社會的需求與發(fā)展趨勢，作為學校教育的一個重要組成部分，體育課程擔負著增進學生健康的重任。未來教育需要培養(yǎng)既有專業(yè)知識，又有良好體力與心理素質(zhì)的人才。由此，要求教師必須轉(zhuǎn)變教學觀念，通過體育教學和課外體育活動，對學生進行感化、影響和引導，提高學生身體素質(zhì)，培養(yǎng)學生良好的品質(zhì)和健康的心理，讓學生掌握科學身體的方法，養(yǎng)成堅持鍛煉身體的習慣，以增進身體健康、心理健康和社會適應能力。這正是體育與健康新課標所要達到的重要目標。

　　2、激發(fā)學生運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識

　　學校體育是終身體育的基礎(chǔ)，運動興趣和習慣是促進學生自主學習和終身堅持鍛煉的前提。無論是教學內(nèi)容的選擇還是教學方法的更新，都應十分關(guān)注學生的運動興趣，只有激發(fā)和保持學生的運動興趣，才能使學生自覺地進行體育鍛煉。教師教學中要采用發(fā)現(xiàn)學習的方法，在發(fā)現(xiàn)學習中學生的主要任務是參與知識的發(fā)現(xiàn)過程，而教師的主要任務是為學生發(fā)現(xiàn)知識創(chuàng)造條件和提供幫助。在體育教學中，發(fā)現(xiàn)學習主要是讓學生通過分析、思考，自己提出完成動作的方法和要領(lǐng)。比如籃球教學中，可先讓學生自由練習一段時間，學生在練習的過程中會遇到各種問題，這時讓學生展開討論，教師對學生提出的.問題，不要正面回答，而是旁敲側(cè)擊地反問學生許多相關(guān)問題，一旦學生想通了教師所提出的問題，原來的問題也就迎刃而解了。這種交互式的“答疑”是充滿樂趣和挑戰(zhàn)性的，每個學生都能感受到思索的樂趣，從而更好地培養(yǎng)了學生創(chuàng)造性思維的能力和實踐能力。因此，在體育教學中，重視學生的運動興趣是實現(xiàn)體育與健康課程目標的有效保證。

　　3、學習領(lǐng)域目標更加完善、具體

　　體育與健康新課程標準改變了過去按運動項目劃分課程學習內(nèi)容和教學時數(shù)的模式，根據(jù)“三維健康觀”、體育的本身特點以及國外體育課程與教育發(fā)展的趨勢，以發(fā)展的觀點提出了五個學習領(lǐng)域目標，即運動參與、運動技能，身體健康、心理健康、社會適應，辯證地指出了過去注重學生技能技巧，增強體質(zhì)等競技體育的教學方法存在的不足，糾正了許多教師把體育課上成訓練課，一味追求個別學生的運動成績，而忽視大部分學生參加體育鍛煉的興趣，使學生幾年體育課下來也不知自己體育課上究竟學到了什么。現(xiàn)在可以針對學生的學習領(lǐng)域目標，改變傳統(tǒng)體育課程內(nèi)容“難、繁、偏、舊”的現(xiàn)狀，關(guān)注學生的學習興趣和經(jīng)驗，準確把握學生的身體需求和情感需求，使體育學習更體現(xiàn)社會實踐意義。

體育課學習心得12

　　這學期業(yè)務學習期間，學校組織教師對20xx版新課標進行統(tǒng)一學習。隨著對“新課標”學習的不斷深入，我對新課標的認識又有了更全面的理解。新課標要求在教學中強調(diào)以學生為主體，關(guān)注每一個學生，注重師生雙方平等的相互交流，溝通與合作，交流學生在學習中的情感體驗，對學生的學習加以引導，對學生的學習給予肯定和贊賞。小學體育教育并不是要讓每個學生都成為運動員，在體育課中把體育技巧作為每課必學的內(nèi)容，并且把會不會技巧作為學生會不會體育的標準，不但偏離了教學體育的方向，而且由于純技術(shù)訓練帶有一定的強迫性，容易使學生產(chǎn)生對學習的體育懼怕心理，進而造成了學生和體育之間的距離，以致學生喪失了學習的體育熱情和信心。

　　通過對“20xx版新課標”的學習，我們在教學中運用多種調(diào)動學生學習興趣的辦法，巧妙地將學生與體育拉近，使學生獲得良好的體育感受，逐漸地喜歡體育。

　　對于水平一的學生來說，如果單純的說教，死板的講述體育知識，那只會扼殺孩子們的想象力、創(chuàng)造力，而且，也無法令孩子們喜歡。我在對水平一學生教學過程中，根據(jù)"新課標"的要求，在課堂教學中設置了許多與傳授體育技能有關(guān)的小游戲，并讓每個學生都有自己創(chuàng)想的內(nèi)容。引導學生做一些小動物的外形模仿。讓學生自主地進行練習，逐步發(fā)展下去，可以自由發(fā)揮。學生自編的動作源于自己熟悉的小動物，由于個性和愛好的不同，每個學生創(chuàng)想的動作各不相同，充分發(fā)揮了自己的想象力。不知不覺中既培養(yǎng)了形式的記憶力，模仿能力，又培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力。

　　一節(jié)課四十分鐘，合理安排這四十分鐘是十分重要的。運用多種方法和手段，激發(fā)起學生的興趣。精心設計好“開始部分”、“主要部分”和“結(jié)束部分”這三個環(huán)節(jié)是至關(guān)重要的。一個良好的開端會起到事半功倍的效果，所以在開頭的設計上應該注重新穎，吸引與調(diào)動學生的各個感官，讓他們把注意力都投放到課堂上來；其次，各環(huán)節(jié)的銜接要巧妙，使課堂教學流暢自然，各環(huán)節(jié)自然過度，保持課堂教學的整體性。且不中斷學生的思路，易于學生接受；再次，把握好結(jié)果的`處理，讓學生有一種精彩的感覺，一節(jié)體育課也應該有“高潮”之處。這個“高潮”一般應放在一節(jié)課的結(jié)尾前夕�！案叱薄蓖�往是課堂教學的“精彩階段”，此時是學生注意力最集中，興趣最濃厚，積極性最易發(fā)揮的時刻，因此教師要充分利用這一有利時機，推敲再三，精心設計，使學生意猶未盡，期待著下節(jié)課的到來。

　　在"新課標"的指引下，我認為現(xiàn)在的體育教學應該在堅持健康第一的思想指導下，多體現(xiàn)出學生的主體性，關(guān)注地區(qū)差異和個體差異，保證每名學生受益，不應把目光只盯住教學結(jié)果上，要集中精神引導學生在道路上如何前進。

　　我作為一名體育教師，必須在實踐中學習，不斷研究、反思自己的教學過程，把最好的體育課呈現(xiàn)給我的學生，讓他們在“玩中學，學中樂”。激發(fā)他們的運動興趣，培養(yǎng)他們體育鍛煉的意識和習慣。

體育課學習心得13

　　自從我們學會走路，我們便開始了一生的運動生涯，跑、跳是基本，進而在進入學校后接觸各類運動項目，在這個過程中自然有不少心得。

　　在生理學上，體育運動能夠協(xié)調(diào)我們身體的各部分，使我們的反映更加靈敏，這是體育鍛煉最為顯著的效果之一，在上一學年的時間里，我先后選修了足球與籃球兩門球類運動，兩類運動分別鍛煉人的下肢于上肢，但是毫無疑問的事雖然有所著重，兩項運動都需要全身的協(xié)調(diào)，運動動作的完成，主要是個肌肉群的協(xié)調(diào)收縮并作用于骨髓的結(jié)果，各級肉群之間的協(xié)調(diào)活動都是在神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)解下進行的。足球運動雖然注重腳法，但是若沒有上肢的配合，很難保持身體的平衡，更難對球又準確地把握，更不用說頭球要直接運用的經(jīng)部頭部的肌肉，而且在這項運動過程中，我們還要時刻集中自己的注意力，對身體靈活度要求很高。同理籃球運動雖然要上肢的運動，但是還需要下肢的跑動，僅是這一動作的完成沒有全身各部分的協(xié)調(diào)統(tǒng)一是不可能順利完成的。經(jīng)常參加體育鍛煉能使神經(jīng)系統(tǒng)地分析、綜合和控制能力明顯提高。人在運動時，身體各部分所處的空間位置以及肌肉收縮的狀況，每時每刻都在發(fā)生變化。這些變化的信息以神經(jīng)沖動的形式傳祥中樞，達到大腦皮層的題定感覺區(qū)域，產(chǎn)生相應的感覺，并通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)地分析和綜合作用，對體內(nèi)外情況進行怕段，并能夠控制動作。經(jīng)常參加運動，反復強化某些刺激信息，促進了人體各種感覺分析能力的提高，使其具有敏銳的肌肉感覺，以保證準確、適度的萬昌動作。經(jīng)常參加運動的人，在平時的生活、學習和運動中，動作靈活、敏捷，大腦反應快，身體的適應能力和工作能力強。

　　這個學期我所學習的劍術(shù)，對身體的協(xié)調(diào)能力就有了更進一步的要求，身體每一部分甚至于面部的肌肉都要隨要保持高度的統(tǒng)一，只有這樣才可以使身形步伐美觀，如果說籃球足球運動需要的是人體的動態(tài)協(xié)調(diào)性，那么劍術(shù)則是一門靜態(tài)的.學問，動態(tài)時雖然需要身體的協(xié)調(diào)，但不慎嚴格，因為它們追求的不是過程而是結(jié)果，只要能有最后完美的進球、傳球，中間沒有固定的章法，可以隨意發(fā)揮，而劍術(shù)運動則不然，每一個動作都以固定，只需要你調(diào)整身體各部分去迎合這些“章法”，因此需要各部分神經(jīng)及其調(diào)動的肌肉能夠靈活運轉(zhuǎn)，在聯(lián)系的過程中，不難發(fā)現(xiàn)不少人動作走樣，顯得滑稽可笑，這與在練習過程中，沒有集中注意力有很大的關(guān)聯(lián)，所以體育運動對身體協(xié)調(diào)度、靈敏度的鍛煉，需要人集中注意力，勤加練習。

　　我們經(jīng)常從事體育活動，終其原意，與健康因素恐怕密不可分。有資料顯示，我們每個人的健康，百分之六是取決于自己，百分之十五取決于遺傳，百分之十取決于社會因素，百分之八取決于醫(yī)療，百分之七取決于生活環(huán)境和地理氣候條件。也許正是因為遺傳原因，我生性不是很喜歡體育，絕少主動鍛煉，體育也就成為了我的弱項，那百分之六十的健康因素便無從把握。隨著年齡的增長，見識的增加，我漸漸體會到了體育之于健康的重要作用。

　　健康可以分為身體與心理兩個方面，體育鍛煉對于這兩個方面都有著積極的影響。在生理上，隨著持之以恒的體育鍛煉，我們的心臟形態(tài)結(jié)構(gòu)和功能日益改善，血管結(jié)構(gòu)及其分布也日益量化，血壓血脂趨于優(yōu)化，血液的容氧量明顯增加，而隨著我們身體內(nèi)交通系統(tǒng)的改善，我們的各部分機體便能夠更為靈活的運作，我們的呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，運動系統(tǒng)等等都有很大的改觀，我在中考前，曾經(jīng)迫于壓力堅持鍛煉了一段時間，在那段時間內(nèi)，每天早上我都是跑步上學，也就是這個原因，一向容易生病的我竟然做到了以后的一整個冬天沒去藥房拿過一次藥，可見體育鍛煉對于我們的健康有著神奇的功效。

　　“飯后百步走，活到九十九”，“流水不腐，戶樞不蠹”，這一類的習語在我們平常的生活中恐怕沒有少聽到，這些都道出了體育鍛煉對身體健康的重要性。先秦時，扁鵲便創(chuàng)立稱之為“五禽戲”的體操活動，他的弟子每日操練能夠活到九十九，最后無疾而終，不能不說是勤運動的功效。而我們在參加體育鍛煉的過程中最難做到的一件事便是不能夠持之以恒的努力，換言之就是不能將體育鍛煉堅持到底，要知道體育鍛煉的好處要在日積月累的過程中才能夠得以體現(xiàn)，三天打魚兩天曬網(wǎng)，只能夠讓努力白費，我自己就是很好的反例，在認識到體育鍛煉至于我們的重要性之后，讓我們從現(xiàn)在開始制定計劃，從明天開始加油努力！

體育課學習心得14

　　記得有人說過：“一個教師寫一輩子的教案，不一定成為名師，如果教師寫三年心得，可能成為名師。”有感于此，我覺得有必要對我們實施的“小組合作學習”進行反思。我通過觀摩同行的課及自己的教學實踐，發(fā)現(xiàn)在體育教學中實施“小組合作學習”既有令人欣喜之處，亦有不盡人意之處。作為一種品質(zhì)，合作學習是時代精神的反應，是以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實踐能力為核心的素質(zhì)教育的必然要求；作為一種學習方式，合作學習有其局限性和發(fā)揮作用的前提。

　　通過小組合作學習，學生學習的主動性和積極性增強了，參與欲提高了，由過去的“要我學”的被動局面轉(zhuǎn)變?yōu)榻裉斓摹拔乙獙W”、“我樂學”的自主學習局面。學生在合作學習中甩掉了膽怯、害羞、害怕出錯的包袱，敢問敢說，即使那些一向“少言寡語”的內(nèi)向?qū)W生也產(chǎn)生了躍躍欲試的沖動，性格變得開朗起來，精神面貌煥然一心，自信心得到了加強。學生在合作學習中體驗到了合作的快樂，拉近了師生、生生之間的關(guān)系。合作學習有利于因材施教，彌補了教師由于班額大而不能照顧到每一個學生的不足，實現(xiàn)了每個學生都能獲得成功的體驗及實踐和發(fā)展的目的。

　　小組合作學習盡管有如此多的優(yōu)點，在體育教學中使用頻率也很高，但是如果不假思索，每課必用就會走入教學誤區(qū)：一味認為新課改就是讓課堂熱鬧，就是教師不教；該合作的合作，不該合作的也合作。熱熱鬧鬧的小組合作學習的背后，卻存在著許許多多的低效現(xiàn)象，具體表現(xiàn)為以下幾個方面。

　　1.合作學習流于形式，不重實效

　　學生合作時常會見到這樣的情形：學生只是坐在一起，并沒有按老師設定的目標進行。有的在埋頭寫作業(yè)，有的在三三兩兩、津津有味地閑聊題外話，有的因害羞內(nèi)向而沉默不語、獨自發(fā)呆。事實上，小組合作學習并不是形式上簡單地讓學生湊在一起。這種情況已經(jīng)失去了小組合作學習的意義。

　　2.合作目的不明確，為“活動”而“活動”

　　有的教師為了趕時髦，不分主次輕重，每節(jié)課都用，并且認為一節(jié)課內(nèi)用得越多越好，走入了教學誤區(qū)。在體育教學中常會看到這樣的現(xiàn)象，有些老師為“活動”而“活動”，隨意將課當成游戲反復地讓學生分組自由操練。像這樣的合作毫無價值，學生感到索然無味，于是有些同學就草草應付了事，然后各行其是，課堂內(nèi)聲音嘈雜，秩序“混亂”。

　　3.學生沒有經(jīng)過自主學習、獨立思考就開始合作

　　教學中�？吹接行├蠋煵唤�(jīng)學生自主學習、獨立思考就直接提出一個問題讓學生討論，學生感到措手不及。沒有獨立學習做基礎(chǔ)的討論猶如空中樓閣，沒有經(jīng)過獨立思考而展開的討論如無源之水。記得看過這樣一段話：“離開學生的'獨立學習和深入思考，相互間的交流和討論就不可能有深度，不可能有真正的互動和啟發(fā)，對小組內(nèi)的不同見解、觀點根本無法提出真正意義上的贊同或反對，也無法做到吸取有效成分，修正、充實自我觀點�！睂Υ�，我深表贊同。

　　4.教師不能有效指導幫助，一味放手讓學生合作

　　在小組合作學習中，也常見到有些老師給學生發(fā)布完“下面進行小組合作學習”的指令后就放任自流，不聞不問，不指導、監(jiān)控學生的交往活動。在合作學習中，教師要為學生提供熱情的幫助，在小組中巡回指導，提供必要的啟發(fā)、幫助和建議，必要時參與其中，形成一種師生互動的良好合作氛圍，而不能作為一個局外人，造成“放羊式”的小組討論交流。

　　5.教師為趕教學進度，草草收場

　　在合作學習中，教師為了完成教學計劃趕進度，沒有給學生充足的時間去發(fā)言、補充、自查、更正以及小組討論中辯論的時間，不能讓每個學生都有發(fā)言的機會，為走形式而草草收場。

　　6.學生的主動合作意識不強，合作參與不足

　　小組活動時，由于學生的參與度不均衡，造成了“優(yōu)秀學生講，學困生聽”的局面，表面上熱鬧、民主、活潑的合作學習氣氛實則隱含著種種陰影。能力強的學生參與機會明顯較多，在小組活動中搶占話語霸權(quán)，起著支配的作用，而能力較弱的學生則顯得消極被動，不去積極參與、體驗獲得知識的過程，只等坐享別人的勞動成果，漸漸地他們對小組合作學習失去了興趣，表現(xiàn)得冷淡、麻木，直至自我放棄。轟轟烈烈的小組合作學習又變成了“一言堂”，失去了合作的意義與價值。

　　以上是我對小組合作學習的一些粗淺看法與體會，希望能對我們各位教師有所啟迪與幫助。相信我們只要注意了以上幾點，趨利避害，再加上方方面面的共同努力，小組合作學習必能更好地服務于我們的體育教學。

體育課學習心得15

　　我是一個普通人，不是什么富家公子，也不是什么天才，我戴著眼鏡，短頭發(fā)，是一個再普通不過的人了。我雖然是一個普通人，但是我有著很多人所沒有的習慣——堅持體育鍛煉。

　　我在小時候，認為學習最為重要，體育不重要，體育的不好的科目。但這種想法并沒有持續(xù)多久，在北京奧運會那天就消逝了，被一種新的想法給替代。

　　北京奧運會開始的一段日子，我看見我國的運動健兒在比賽場上奮力拼搏，在為國爭光的`場景，我就忍不住熱血沸騰。從那個時候起，一個明顯就在我這個幼小的心靈中萌生了。同時，我的觀點也變化了，認為學習和體育應該是同步的。要學習好就要身體好，因為身體好才能學習；要身體好就要學習好，因為學習好才能有時間去體育鍛煉。

　　奧運會閉幕后，不到一年，我就堅持去體育鍛煉了。那幾年，我的生活十分充實，幾乎每天所做的事情都是相同的。每一天晚上所做的事都是相同的。沒一天晚上我都會在小區(qū)里找好友，一起賽跑，一起跳繩，一起踢球。到了后來作業(yè)也逐漸增多了，也沒有多少時間去鍛煉身體了，就只好做早操更加認真，要求自己走路走得更快。

　　十一歲了，我的家也挪動了一下，搬到了“南陽盛世”。這是一個電梯公寓，不僅有電梯可以坐，還有樓梯可以爬，而我的加也比較高，我就又萌生了一個能夠鍛煉的方法——早上要上學，趕時間，就坐電梯；下午放學，有時間，就爬樓梯。我使用這種妙招了一個季度，又感到力不從心，覺得這種方法沒有用，就又重新想出了一個辦法——先從底樓跑到頂樓，再跑下樓，回到家里。

　　有時，我也會到其他樓房里去跑“跑步機”。這個跑步機是由很多鐵柱組成的，大約傾斜了30°。人一旦站上去就會立即被滑下來，所以要一直跑，故而被稱作跑步機。我去小區(qū)跑步是，總是無法忘記這個跑步機。我每一次站在上面，它就會把我往下推，我只好一刻不停地瘋跑；跑累了，就扶著扶手，休息一小會。

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，堅持鍛煉，是生命力永唱不息的歌；堅持鍛煉，是人嗎要走向成功的通道。體育是人們的生活充滿情趣。

　　體育鍛煉有助于身體健康，堅持體育鍛煉是一種好習慣。而體育好也可以去參加體育比賽，這些比賽中的精神更是值得我們學習的。因此，我熱愛體育鍛煉。

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