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教研心理健康心得（精選12篇）
某些事情讓我們心里有了一些心得后，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，這樣可以幫助我們分析出現(xiàn)問題的原因，從而找出解決問題的辦法。那么要如何寫呢？以下是小編為大家整理的教研心理健康心得，僅供參考，歡迎大家閱讀。
教研心理健康心得 篇1
今天，我們古寨學區(qū)開展心理健康教研活動，有幸聽了《我挨批評了》這堂課�！段野づu了》的設(shè)計我覺得很精致：通過同學們表演挨批評后的表現(xiàn)，引出今天的話題——我挨批評了，通過交談讓學生明白批評和罵的本質(zhì)區(qū)別，再讓學生幫助同學解答疑惑談心里感受，到最后讓學生重新演繹《我挨批評了》的小品，通過學生精彩的表演，本節(jié)課的教學目標也得到了很好的落實�？梢钥闯鲞@上課老師的用心良苦，而課堂上學生的表現(xiàn)也可以看出十分的有效。宋老師的'心理健康課給我留下了深刻的印象，這種課雖然沒有像文化課那樣令老師們、家長們、專家們重視，但卻顯得如此的重要，我們教育的目的是什么?是教會學生如何做人啊!不懂做人的道理，學知識又有何用?這也是本次心理健康課留給我的深深思考!
作為班主任，在班級管理中，班主任對學生的批評在所難免，而且也很正常，只不過各自采用的方法不同而已，但最終目的是教育好學生。
從心理學分析，人總是喜歡得到表揚，不喜歡受到批評。因而，無論班主任是和風細雨式地批評學生，還是暴風驟雨式地批評學生，只要是批評，即使學生當時心悅誠服地接受了教育，達到了一定的效果，但在不同程度上會產(chǎn)生一些負效應(yīng)。而這些負效應(yīng)很可能帶來某種消極的影響。這就要求班主任及時做好批評的善后工作。批評教育學生要講方法，講藝術(shù)，同樣做好批評之后的工作也要講方法講藝術(shù)。相信通過此次交流，我將進步很大，今后會做的更好。
教研心理健康心得 篇2
在五月十九號的上午，我們觀看了在中心體育場隆重舉行的第二屆心理素質(zhì)拓展運動會。運動會上無敵風火輪、珠行萬里、搭橋過河、信任之旅、十人九足五個心理素質(zhì)比賽項目和九點連線、兩小無“拆”、中流砥柱三個心理素質(zhì)拓展游戲，大大豐富了我們的校園生活，也鍛煉了我們團隊協(xié)作的能力，同時再一次提高了我們的心理素質(zhì)。
不僅如此，在整個心理健康教育宣傳周中我們也再一次了解了心理健康對于大學生的重要性。
心理鍵康與一個人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學生成才的基礎(chǔ)，因為心理健康不僅是促進大學生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。
一個人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著個人的全面發(fā)展的實現(xiàn)。同時，心理健康可以使大學生克服依賴心理增強獨立性。大學生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學時代、跨入了大學，進入了一個全新的生活天地。大學生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學前，在他們想象中的大學猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學后，緊張的學習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學生活，度過充實而有意義的大學生活。更重要的是心理健康
是大學生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。目前我國擇業(yè)的.競爭必然會使大學生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。因此，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎(chǔ)。還有就是，心理健康利于大學生培養(yǎng)健康的個性心理。所以，無論從哪方面來說，擁有良好的心理素質(zhì)對我們是非常重要的。
同時，通過這次宣傳教育活動，我們也知道了如何才能擁有健康的心理。
首先，加強心理認知調(diào)節(jié)，確立奮發(fā)進取的積極心態(tài)。個體心理認知調(diào)節(jié)的核心原則是直面現(xiàn)實、正視自我，合理預(yù)期、知足而樂，以此轉(zhuǎn)換思維方式和心態(tài)模式，避免走入心理“怪圈”和“象牙塔”。要學會自我調(diào)適、自我激勵，讀立志之書、交陽光之友、做有德之人，樹立奮發(fā)進取的人生觀、價值觀，不斷矯正既有的成功觀、財富觀，通過營造自我“小環(huán)境”增強內(nèi)在精神動力。還有就是要加強心理品性調(diào)節(jié)，確立開放包容的樂觀心態(tài)。多行、多見、多聞，與人溝通，遇事商量，取人之長補己之短，這樣就會放大心胸、處之泰然。逆境之時不自卑自棄、怨天尤人，順境之時不狂妄自大、目空一切，尊重他人、理解差異，這樣開放包容的心態(tài)最終會確立起來。健康的心理也會隨之擁有。
教研心理健康心得 篇3
昨天的健康教研活動比較輕松，但可以看出組織者為這次活動煞費苦心，深表謝意！
最近各校都在忙著驗收，我們每個人都覺得責任重、壓力大，有時還感到無助。首先我們以擁抱的形式互相說一聲“您好”。這個游戲開場首先是活躍氣氛，溝通情感，同時我也感到了溫暖，覺得自己不是一個人。
“大風吹”一是考驗老師們的反應(yīng)能力，二是搶不到座位的老師要為大家表演節(jié)目，和大家分享�！按怠敝蟮木o張和搶到座位后的慶幸，情緒的變化讓我們興奮了起來。
“傳遞呼啦圈” 游戲考察大家的團隊協(xié)作能力以及隨機應(yīng)變的能力。我們組先后兩次傳的.都很快，尤其是第二次經(jīng)過大家一致協(xié)商改變游戲策略后，用時更短。讓我們充分體會到團結(jié)的力量，大家為著同一個目標努力的這種感覺。
感受最深的就是“盲人拐棍”（具體名字想不起來了）的游戲。在誠信缺失的今天，信任真是件脆弱的東西，一旦贏得了，會給我們巨大的空間；而一旦失去了，就永遠不可能再恢復。作為指路人，我特別緊張，我知道應(yīng)對對方負起100%的責任，不能有絲毫的馬虎，一旦你的指示發(fā)生錯誤，不但會使對方陷入困境，而且就會失去對方對方對你的信任，信任一旦失去，就永遠不可能在恢復。所以通過這個游戲讓我們從新意識到信任在生活中的重要性，通過信任別人，對別人負責任，會使我們在以后的工作，生活中建立團結(jié)協(xié)作的友好關(guān)系，使生活變得更輕松，更自在。
最后是集體放松，大家圍成一個圈，在舒緩的音樂中為你前面的老師按摩頸椎，同時也感受到身后的老師對自己的付出。活動過后，身心愉悅，感覺自己又有勁頭了。正性樂觀的情緒是創(chuàng)造力的催化劑。因此，在最困難的時候，不要忘記樂觀的情緒可以使你保持活力。
教研心理健康心得 篇4
兩個周末時間共4天使我有幸與心理學導師、專家零距離接觸。這幾天的課程學習，雖說有點緊張，有點疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。從教幾年了，一直擔任著班主任工作，自認為了解孩子們的心思，算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發(fā)展，一直困惑著我的問題是：為什么這些孩子越來越不聽話了？越來越難教了？曾經(jīng)，對于心理健康輔導一無所知，幼稚地認為：每學期給學生上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動，真正讓自己大開了眼界，受益匪淺。我終于明白了，什么才是真正意義上的高中學生心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前，一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤，因此一直教育學生不可以這樣或那樣，覺得學生來學校學習，完成作業(yè)，上課認真聽講，和其他學生和睦相處等都是學生應(yīng)該做到的，也是必須做到的，而學生不做作業(yè)，打架，厭學等都是不應(yīng)該的，就是學生的錯，老師應(yīng)該批評，教育他們做好。但通過心理輔導后，再來分析這些問題學生，有些是他們存在著一定的`心理問題，而不是道德上的問題。因此，我們要根據(jù)學生的情況，具體分析，采取適當?shù)姆椒�，解決學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情等。說說很容易，但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生，很困難。
當有心理問題的學生需要幫助時，我們首先要接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，我們做教師的，要改變一下心態(tài)，無條件的積極關(guān)注，傾聽，共情等，真誠地對待每一個學生別人，促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關(guān)于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件，教師才能真正做到將心理健康教育落在實處，才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。
通過心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導是教師與學生共同成長的過程。只有心理和生理都健康成長的學生和教師，師生關(guān)系才能和諧發(fā)展。
教研心理健康心得 篇5
20xx年我參加了安徽省心理健康教育專題遠程培訓。內(nèi)容包括第一模塊“學生心理健康”，第二模塊“教師心理健康”。
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當前學校教育面臨的新任務(wù)和新要求。在現(xiàn)今的學校里，如何看學生心理健康教育和教師心理健康疏導呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓中獲得的體會。
一、增加心理健康相關(guān)知識，心理健康的內(nèi)涵與標準
本次學習涉及心理健康基礎(chǔ)知識，心理健康的含義及標準，以及學習了一些心理健康方面的案例。心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念，既代表心理健康，當然也代表著它的反面心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。通過這次學習并不是可以進行心理方面的干預(yù)或治療，讓教師尤其班主任“擦亮眼睛”，以專業(yè)性的知識觀察學生的心理狀態(tài)，或者識別心理異常學生，以便及時進行矯正和干預(yù)治療。關(guān)于兒童多動癥、自閉癥等方面講解我獲益良多。我是皖安中學八年級的班主任，我們班就有一個患自閉癥的孩子，他的行為非常符合北京教育學院心理系副教授項靈羽所描述的那種行為狀態(tài)。他與同學和老師更本不交流，活在自己的世界一樣，上課根本不聽課，有時還自言自語，表現(xiàn)為交往障礙。和老師說話，一個勁往后退，或干脆跑掉，無法表達想法，典型語言障礙。下課時在校園里到處亂跑，有時一下竄到老師辦公室，碰碰跳跳后轉(zhuǎn)身跑了出去，典型的怪異行為等等。和項教授所描述的自閉癥特征完全符合。這讓我今后明確了該學生的處理方式。
二、正確區(qū)分學生不同的心理狀態(tài)，加強對學生的心理健康教育
在沒有較大困擾的情況下，學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下，學生的行為基本上預(yù)期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折、需求得不到滿足等，就會進入一種不平衡狀態(tài)，比如挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂等狀態(tài)。出現(xiàn)考試焦慮，考試沒考好，做了錯事或受了老師批評，不公正待遇，與同學之間矛盾等。一般來說，學生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)，這是不可避免的甚至是必要的。班主任如果能及時鑒別學生的行為，采取相應(yīng)的措施幫助學生擺脫心理的危機狀態(tài)，回復到正常狀態(tài)，那么，學校乃至整個社會的違法行為、不道德行為以及意外事件就會大大減少。作為班主任，在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差，應(yīng)樹立正確的觀念，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生，則要能夠及時甄別，并積極尋求專門機構(gòu)予以解決。本次學習涉及的案例和青少年人格構(gòu)建讓我從新思考教育方式，加強對學生的心理健康教育，應(yīng)該把工作重點放在平時維持其心理平和、積極、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖、上進的學習環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。
三、教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系，既關(guān)注學生的心理健康，同時也重視自己的`心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受或轉(zhuǎn)化巨大的壓力，注意壓力與情緒控制，樹立積極應(yīng)對壓力，追求幸福職業(yè)感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有意義。教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。以高尚的道德品質(zhì)將對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育，使學生的心理素質(zhì)和心理水平朝著健康的方向發(fā)展，同時體驗教育過程，追求職業(yè)幸福感。
教研心理健康心得 篇6
我有幸參加了心理健康教育培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫忙。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。
一、心理健康教育的重要性
經(jīng)過本次學習，更加深刻地意識到在學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查證明，學生中存在心理異常的約占30%，患有心理疾病的約占15%。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為：學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應(yīng)等等，并且在近幾年呈上升趨勢，學校心理健康教育越來越被重視�？墒牵徽_的關(guān)注，反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應(yīng)當是預(yù)防為主的，面向的是全體學生，不應(yīng)當只針對心理有問題的學生；心理健康教育與德育工作應(yīng)當是有他們的各自作用的；不應(yīng)把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科，而應(yīng)當具有促進學生各方面健康成長的獨特功能；心理健康教育不是要你生搬硬套理論，不要我們教師誠惶誠恐，而應(yīng)當是講究藝術(shù)，心理健康教育實施方式應(yīng)當是形式多樣，時時處處注意的問題。
二、心理教育培訓對于教師自身的重要性
俗話說，“家家都有一本難念的經(jīng)”，教師也有煩心的事，也會遇到各種各樣的壓力和苦惱。但如果要做一名受歡迎的教師，就無論如何也不能將自我的不良情緒帶入課堂，更不能所以而在課堂上隨意發(fā)怒，挖苦打擊學生。而是要學會良好的情緒控制，在走進教室的前一刻，告訴自我，“必須要微笑”，要把自我最進取樂觀的精神面貌展現(xiàn)給學生，并以此來感染學生的學習情緒。沒有一個學生愿意看到一個怒氣沖天，動不動就發(fā)火的教師的。教師樂觀進取地穩(wěn)定地情緒對于學生的心理健康構(gòu)成有進取地促進作用。
提高心理健康的`時效性。在新形勢下，小學生不一樣階段表現(xiàn)出各自的心理特點和心理需求，這就要求教師有針對性地開展工作。一是新生入學的適應(yīng)期。這一階段應(yīng)用心理評價系統(tǒng)建立小學生的心理檔案，目的是經(jīng)過分析評價，了解每一個學生的氣質(zhì)、性格類型、興趣愛好、情緒意向等基本心理素質(zhì)和個體心理差異，幫忙學生認識自我，接納自我，樹立健康的新形象。同時有助于學生更快、更好地適應(yīng)學校生活的主角轉(zhuǎn)換，為他們身心健康發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。二是學習生活的困惑期。這一階段小學生正處于兒童身心發(fā)展的一個重要轉(zhuǎn)折時期，這一階段，第二信號系統(tǒng)活動日益發(fā)展并初步占主導地位，口頭言語，內(nèi)部言語本事不斷完善，但學習生活中往往表現(xiàn)出自制力差，社會道德是非確定力以近期、自我為主的特點。
經(jīng)過心理咨詢、心理訓練等資料豐富，形式多樣的方式解決學生學習焦慮、人際關(guān)系不良、多動癥和學習無能的心理問題。同時經(jīng)過心理健康指導，開發(fā)小學生潛能，建立心理健康新觀念，塑造正確的人生觀、道德觀和價值觀，推進整體素質(zhì)教育的貫徹實施。
教研心理健康心得 篇7
能被推薦參加全國心理健康教育培訓，我感到很高興。在一個半月的繁忙的工作中，我抽出時間學習了必修的兩門課程：《教師心理問題的自我調(diào)適》和《教師職業(yè)倦怠的心理調(diào)適》。遠程教育要求十多分鐘刷新一次，我也就聚精會神地在電腦前認真收看專家講座的視頻；通過發(fā)帖和回帖，認真地和同仁們交流學習上工作上的心得；在網(wǎng)上搜集相關(guān)的資料，強化學習，力求學有所獲。通過學習我有了以下的認識：
一、生活中要及時調(diào)整自己，保持良好的心態(tài)。
在經(jīng)濟飛速發(fā)展的時代，在競爭日益激烈的今天，有一個良好的心態(tài)，顯得至關(guān)重要，因為只有擁有一個健康的心態(tài)，則無論你在春風得意之時，還是在艱難困苦之中，才能坦然面對。進而真正享受健康的人生。要有一個健康的心態(tài)，必須得有一種快樂的處世態(tài)度，要用樂觀的心態(tài)經(jīng)營人生。享受人生。要有一種追求名利，而又不僅僅為了名利，努力做事，但又不就想達到某種所目的境界。要以寬容。豁達。愉悅的心態(tài)去看待周圍的一切。當發(fā)現(xiàn)自己的力量無法改變身邊的某種局面時，要及時調(diào)整自己的心態(tài)來盡快適應(yīng)那里的一切。而要達到這一點就要具備以下幾點：一有寬廣的胸懷：仁者愛人，只有博愛的人才會善待自己，善待他人。二要看到事情積極的一面：一樣的事情具有不同心態(tài)的人看到的結(jié)果是不一樣的。三要有一個健康的心態(tài)，必須還有一顆平和的心。"心靜自然涼"如果人的心態(tài)。心境能夠坦然。恬靜。積極健康。但是在物欲橫流的今天做到這點實在不容易。我們在不懈追求名譽。地位。金錢等身外之物的同時，也積累了太多的'煩惱。自卑。壓力甚至是仇恨。所以要達到陶淵名的心態(tài)，就得對自己的心理進行一次洗滌，淡漠種種欲望，漠視種種誘惑，把自己融如大自然之中做到"榮辱不驚閑看庭前花開花落，去留無意漫觀天外云卷云舒。
二、要多種方式克服職業(yè)倦怠。
其實所有的職業(yè)都會有職業(yè)倦怠，并不僅僅是教師這個職業(yè)。有些人把它只歸結(jié)為待遇的低下和工作時間過長、責任重大是不妥當?shù)模辽偈遣蝗娴�。我覺得首先要學會關(guān)注工作中的興奮點，培養(yǎng)自己的幸福感。就教師個體的生命而言，教育教學活動占據(jù)了核心部分，假如在教育教學過程中尋找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做個幸福的教師，既是教育事業(yè)的必須，也是教師個體生命的必須。就應(yīng)該讓教育者和受教育者一起幸福起來。自我認同和幸福感同屬于人的精神世界，無法外在強制，只能是內(nèi)發(fā)的，只能起于自我認同，終達于內(nèi)心幸福。我們要樂教樂育，與有朝氣的學生在一起幸�？鞓�。其次要要善于獎勵自己、肯定自己。保持樂觀的工作態(tài)度，就是要學會稱贊自己、獎勵自己，要多關(guān)注自己成功的點點滴滴，哪怕是一丁點的成績，也要積極地進行自我肯定。第三要努力塑造積極的自我。在工作中，應(yīng)有意識地挑戰(zhàn)自我，探索新的工作模式。如形成自己獨特的風格、歸納出獨到的工作方法、研究創(chuàng)造出獨具個性的理論成果等，努力成為崗位專家。這樣，就會大大增強事業(yè)的成就感和魅力感。當職業(yè)成為一個人研究的對象時，那就會產(chǎn)生無窮的樂趣，其自我的價值感就會增強。最后也可以開展豐富多彩的文化生活。豐富多彩的文化生活可以極大地改善一個人的心態(tài)、調(diào)節(jié)一個人的情緒�？梢酝度氲阶约合矏鄣倪\動中放松疲憊的身心，或者從事自己的業(yè)余愛好，充實的業(yè)余生活能夠讓人更加積極樂觀，而把這種積極樂觀的態(tài)度帶入到工作中，工作效率也會得到提高。
三、既要關(guān)心自己的心理健康，更要關(guān)心學生的心理健康。
教學的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。用良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)對學生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用。認真學習心理健康輔導知識，為學生提供力所能及的幫助。當然也有許多的遺憾：自己出了幾天差，把學習給耽誤了一些，作業(yè)沒有做起，等上交的時候已經(jīng)過了時間，交不上去了。跟其他的同行交流的太少等等。但自己以后一定要繼續(xù)學習，既為了工作，為了學生，更為了自己。在此要真誠感謝為我們提供學習機會的相關(guān)人士，謝謝您們對老師身心健康的關(guān)注！感謝教授和同仁們，讓我的學習生活更充實，更完美！
教研心理健康心得 篇8
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W習的心得體會：中學生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心，要講究誠信，要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片天空，讓他們自由呼吸；給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草；給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪、哪怕是涂鴉；給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了中學生對生活的熱愛，陶冶了中學生情操，充實了中學生生活，激發(fā)了中學生的求知欲，培養(yǎng)了中學生的探索精神與生活情趣。
第三階段：“生命很堅強，卻也很脆弱”此階段向大家展示了近年來全國各地高校頻發(fā)的大學生自殺、兇殺案例，一幕幕殘忍的畫面繃緊了在場每位同學的心。我們在校大學生這一特殊群體處在踏入社會前的過渡階段。生活上，從依賴到相對獨立；學業(yè)上，從填鴨式學習到自主性學習，經(jīng)歷著巨大的身心調(diào)整和變化。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上中學生的獨立意識較差，所以中學生易發(fā)生心理行為偏差。近年來，中學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷乱纬晒沧R，要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學習，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點：
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們要嚴格按照上級要求，開設(shè)上好心理健康課的'同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育；語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì)；數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動；英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性；音樂、美術(shù)等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓家庭教育，引導學生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，使不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理健康的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會、關(guān)心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
在培訓時間的安排上未能充分考慮到參訓教師的實際情況。參訓的教研員絕大多數(shù)來自基層，很大一部分家在山區(qū)，路程較遠，交通不便，而下午的培訓要到5：30才結(jié)束，這對他們來說是太晚了些，因此一過4：00，總會有不少教師請假趕路回家。
四、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對中學生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對中學生開展“關(guān)愛自己、關(guān)愛他人、關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關(guān)愛、團結(jié)幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結(jié)協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關(guān)心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題班會及團隊活動的開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
心態(tài)決定命運，即使你失敗了一千次，你也要想總會成功的一天，再困難只要保持樂觀，自信的心態(tài)，成功就是你財富，做命運的主人，做生活的強者，健康、快樂的成長，我們要把自信和快樂帶給別人，讓大家更愛自己，更愛生命，做最好的自己。勇往直前，快樂成長，讓花開的更燦爛！
五、抓學校教育，引導教師關(guān)心學生的心理健康。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生。在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設(shè)身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信；師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交流，也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學生，多關(guān)心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最��？我認為教師應(yīng)深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關(guān)心、幫助時，老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)�？傊訌娦睦斫】到逃钱斍敖逃母镌谛滦蝿菹碌男乱暯�，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關(guān)心、幫助時，家長、教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的'方法與手段。實踐證明，心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。
在活動中通過培訓、研討、展示活動，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍；通過學校心理輔導機構(gòu)建設(shè)，促進學校心理健康教育工作落到實處；落實義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動課，做到有課時、有教師、有教學設(shè)計、有心理咨詢室、有個案積累；通過課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量，使學校心理健康教育工作制度化、規(guī)范化、科學化。
教研心理健康心得 篇9
一學期就要結(jié)束了，本班很多學生在學習方面都有了巨大的進步，心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學生本身的努力，也有家長的協(xié)助，更有教師耐心的指導，下面我就本班的心理健康教育做小結(jié)：
一、走進學生幫助學生。
由于小學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上獨立意識較差，所以小學生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應(yīng)對挫折和處理危機的能力。
因此，通過講故事、學生表演小品、小組討論、學生點評的方式，讓學生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。
在家長開放日，結(jié)合學生的平時表現(xiàn)和家長及時交流。給家長相應(yīng)的指導，讓他們多關(guān)心孩子的成長，多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學滲透心理健康知識。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程，從教材內(nèi)容看，各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材，在各科教學過程中滲透有關(guān)的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的'作用，這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭，引導學生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關(guān)系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時，還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認為孩子才得壯、不生病就是健康，這是不全面的認識，事實上，在一些孩子的身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧等行為。
教研心理健康心得 篇10
本學期學校心理健康教育繼續(xù)以全面培養(yǎng)學生健康的心理素質(zhì)為工作目標，在校長室的指導下，針對學生心理特點，圍繞學�，F(xiàn)代化德育報告的要求，開展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了明顯效果。學生心理調(diào)控能力，自我滿意度均較理想。
一、以理論學習為入口，提高心理健康教育認識
我們從提高對心理健康教育的認識著手，不斷增強實施心理健康教育的自覺性和主動性。從領(lǐng)導班子與研究骨干抓起，采取理論學習、問題討論、工作研究、經(jīng)驗總結(jié)等方法，逐步引起大家對這一課題的重視，逐步統(tǒng)一思想，為心理健康教育在學校的研究和實踐打下思想認識基礎(chǔ)。與此同時，還引導大家從素質(zhì)教育的高度來認識心理健康教育的重要性。大家逐步認識到，加強心理健康教育，培養(yǎng)一系列健康的心理品質(zhì)，能夠有效地促進學生全面發(fā)展。因此在全面實施素質(zhì)教育的今天，我們沒有理由忽視心理健康教育。
二、以全員培訓為龍頭，強化心理健康教育技能
小學心理健康教育的開展，不管哪一種模式，落腳點都在教師，首先要對教師進行培訓。不但要對專兼職心理輔導教師進行重點培訓，而且要對全體教師進行培訓；不但要提升全體教師的心理健康教育理論水平，而且要增強他們的實踐技能；不但要提高全體教師自身的心理素質(zhì)，而且要樹立他們的心理健康教育觀。我們提出這種教師全員培訓的模式，是源于教師心理健康教育，將要面向的是全體中小學生，是活生生的人，是敏感、稚嫩、能動、可塑的一顆顆心，沒有一個良好的'整體心理健康教育環(huán)境，心理健康教育的效果和質(zhì)量將得不到保證。可以肯定地說，全員培訓，是中小學心理健康教育的生命。
我們的做法是：有針對性地進行師德和教師行為規(guī)范培訓，期間通過對學生的常規(guī)調(diào)查了解學生對各學科及老師的喜歡狀況，通過家長的民意測評了解情況，還要求教師對照學生心目中的教師形象，作自我評價，進行自我“形象”整容。其次，通過青少年兒童心理衛(wèi)生、心理健康教育知識與技能等常識的校本培訓，使全體教師掌握基本的學校心理衛(wèi)生基本理論和實踐技能。初步實踐證明，這種教師全員培訓是十分必要的。
三、以多種形式為結(jié)合，拓展心理健康教育渠道
（一）集體教育和個別輔導相結(jié)合。一學期中，利用紅領(lǐng)巾廣播進行兩次全校性的心理健康知識宣傳；每個班級在一學期中開設(shè)兩節(jié)心理健康知識學習與輔導課，由思想品德課教師擔任；每位班主任老師對班中的一位有心理癥結(jié)的學生進行針對性的個別輔導；每位課任老師對所擔任學科中的一位有心理癥結(jié)的學生進行針對性的跟蹤輔導。與此同時，我們從學生之間存在的差異出發(fā)，通過“陽光驛站”對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導。使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。從一學期的活動來看，我們大多是輔導老師通過班主任透露的信息，主動采取了“出擊”，比如，利用召開大隊委會議時讓班干部聊聊班級管理中的苦與樂，針對一些問題有意識地進行點撥，提供一些建議。比如，在集體晨會中玩了一個游戲，鼓勵還想玩游戲的同學中午到“陽光小屋”做客。這樣，慢慢地讓同學們了解老師的行為，了解自己可以把煩惱講述給老師聽，老師會分擔自己的痛苦和煩惱，從而讓心理健康深入到每一位學生的心中。
（二）心理健康教育與學校、家庭、社會教育相結(jié)合
以家庭教育指導為鏈接，加強學校與家庭的聯(lián)系。心理健康教育不能僅限于學校教育這一領(lǐng)域，它應(yīng)當以更積極、更主動的姿態(tài)拓展陣地。我們覺得家庭與社會亦是心理健康教育的重要陣地。特別是家庭教育，它直接與學生心理健康狀況相關(guān)聯(lián)。利用家長學校進行心理衛(wèi)生知識教育，進行年級段的心理問題分析與指導，利用家校路路通直接與家長進行有效的個別探討。實踐研究表明，家長能夠配合學校促進子女全面健康成長，成為學生心理健康教育中的一支重要力量，形成關(guān)心、支持、參與素質(zhì)教育的良好環(huán)境，使學校素質(zhì)教育得到橫向發(fā)展。
（三）、心理健康教育與德育、教學工作相結(jié)合
學校德育工作、教學工作和心理輔導的主要對象都是學生，它們共同服務(wù)于年輕一代的健康成長和個性的全面發(fā)展，服務(wù)于學校教育的總目的。心理健康教育的一些滲透結(jié)合學校德育工作、各學科的教學來進行。如“八好小標兵”、“雛鷹先鋒”“陽光少年”的要求，就滲透了心理健康教育的目標，語文學科中的相當一部分課文，也是很好的心理教育材料。
教研心理健康心得 篇11
中國心理學會在1996年就提出了“全民健心”的概念，并指出青少年是關(guān)注的重點領(lǐng)域。這個觀點的提出是有其深厚的社會背景的，如近年來學生自殺、出走的事件屢見報章正是一個信號，證明了在校學生承受了來自學業(yè)、家庭乃至社會各方面的心理壓力，已達到不平衡狀態(tài)甚至是不健康狀態(tài)。與此相對照的是，學生在學校的健教中得到的心理健康知識是遠遠不能滿足其需求的。各校的心理教育發(fā)展參差不齊，絕大部分學校存在以下情況如專職、兼職心理教師匱乏；心理咨詢室不能有效地開展工作、心理健教課形式單調(diào)等。我認為，在學校心理健教的起步階段，班主任——作為一個與學生接觸最為密切的師長，學校德育工作最直接的承擔者，應(yīng)當將心理健康教育引入班級管理，利用班主任工作優(yōu)勢，適應(yīng)尋兼負起學生心理健教，甚至是心理咨詢的責任，做好學生心理健康教育的導師。
一、班主任承擔心理健教的意義
(一)有利于學生良好品德的形成
心理處于健康正常狀態(tài)，是學生形成良好品德的基礎(chǔ)，這是因為：個體心理只有處于正常健康狀態(tài)才易于順應(yīng)社會，傾向于與社會保持一致，接受社會的各種要求包括道德規(guī)范，形成良好的品德。從反面看，個體如果處于不平衡的心理狀態(tài)往往傾向于接受主流的社會規(guī)范價值觀相悖的觀念，對不良規(guī)范失去抵抗力從而形成不良品德。班主任在進行道德灌輸?shù)臅r候，如果忽視了每個受教育個體的心理狀態(tài)，尤其忽視了對不平衡心理狀態(tài)的疏導，不能使之處于樂于順應(yīng)主流規(guī)范的常態(tài)。學生往往出現(xiàn)各種消極情緒如發(fā)呆、走神、沉默甚至抵觸。反之，若班主任常能敏感，及時地對學生進行心理疏導甚至有意識的心理訓練，才易培養(yǎng)良好的品德。
(二)有利于建立有凝聚力的班集體
造成現(xiàn)今學生心理不健康的因素主要來自家庭和學校，從家庭方面看，獨生子生的現(xiàn)象使家長對子女的管理模式往往是：在物質(zhì)享受上百般遷就；在學來上百般苛求。前者使他們?nèi)鄙傩睦沓惺芰Φ腻憻挾笳哂质顾麄兠媾R壓力，這樣的管教模式會使青少年無休止陷入心理不平衡之中。同時，父母就業(yè)和再就業(yè)的壓力又使家庭往往成為渲泄的場所，導致家庭氣氛的下降，又加劇了其子女的心理不平衡。從學校方面看，在呼喚素質(zhì)教育同時，毋庸置疑，相當多的學校還是抱著考分這個飯碗不放。學生的“能力”都量化到分數(shù)上，分數(shù)競爭激烈，學生對自我價值認識不足，自信心缺乏，難以發(fā)揮內(nèi)在潛力，常處于焦慮、擔憂、挫折等不平衡心理狀態(tài)下。在班級管理中，成功的班主任懂得象經(jīng)營家庭，關(guān)心子女一樣體察學生細微的心理變化，動用心育的原則和方法對學生進行德、智、體、美、勞五育的培養(yǎng)；運用心理輸導的方法對學生進行消費、交際、擇業(yè)、危機等方面的指導，既能彌補家庭教育的不足，又能緩解學校教育的壓力。在這樣的班集體中，學生可以感受到家庭般的`溫暖，有做主人的感覺，容易形成上進的，有凝聚力的班集體。在中學階段，一個好的班集體對人的一生有重要影響，原因就在于此。
二、班主任承擔心理健教的措施
(一)班級心理健教的內(nèi)容
學校的心理健教是需要調(diào)動各種教育渠道才能完成的。班主任的重要性體現(xiàn)在創(chuàng)造良好的心理發(fā)展環(huán)境以避免學生經(jīng)常性地陷入危機狀態(tài)，維持其心理的平和、積極、順暢。關(guān)鍵是要形成積極的自我概念，并在此基礎(chǔ)上形成自信心和自尊心，班主任可以從以下兩個方面對學生進行心理輔導。
1、生活輔導
生活輔導又稱人格輔導，目的是促進學生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學會過有意義的生活。
班主任對學生的生活輔導主要有情緒輔導和社交輔導。比如班級中常發(fā)現(xiàn)這樣的學生：自暴自棄乃至厭學；因成績競爭激烈，互相嫉妒，打小報告；因身體太胖，太矯而自卑久而不合群；因老師批評明里頂撞，暗里忌恨。學生的個體中有好表現(xiàn)，有羞于開口的；有人緣好具號召力的，有老被人欺負成為出氣筒的；有講義氣的團體，也有良性競爭互相上進的伙伴。以上這些學生的行為和表現(xiàn)其實可以歸因于情緒和社交問題，班主任進行情緒輔導就是要讓學生學會悅納自己，學會適時、適度、適宜地渲泄自己的情緒又能適當控制自己的情緒；幫助學生學會調(diào)解情緒的方式如渲泄、傾訴、轉(zhuǎn)移、自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進行社交輔導就是要幫助形成正確的社交心理，學會恰當?shù)纳缃欢Y儀包括男女生交往禮儀；學會克服害羞心理，與別人泡通的方法；學會緩解人際關(guān)系沖突處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對學生走入社會有幫助。除此外，班主任還可以對學生進行消費輔導幫助形成正確的金錢觀；對學生進行休閑輔導、幫助其學會調(diào)節(jié)學習生活，學會欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的個性。
2、學習輔導
根據(jù)心理工作者的觀點，學生的學習有三個問題：能不能學——智能問題；愿不愿學——態(tài)度問題；會不會學——方法總是。班主任的工作主要體現(xiàn)在對后兩者加以輔導。
�、賹W習態(tài)度：學習態(tài)度的教育更多地貫穿于各學科的課堂教學。但班主任的優(yōu)勢在于自修課和下午“第四節(jié)”上，通過有目的地對學生訓練，能起到對學習態(tài)度教育的補充。在科學的心理訓練原則和方法指導下，班主任對于糾正學生偏科和偏師現(xiàn)象還能起到舉足輕重的作用。比如：根據(jù)和諧原則制造樂學互助的自修課氣氛；根據(jù)興趣原則配合科任教師完成刺激興奮點的鞏固練習；根據(jù)成功原則，對不同程度學生擔出不同訓練目標等。
�、趯W習方法
班主任工作中一個難點是如何糾正學生上課走神、講話、抄作業(yè)，考試舞弊等學習習慣問題。這些問題仍可以歸因于心理問題，輔之以科學的指導和訓練，就能改變頭痛醫(yī)頭，腳痛就醫(yī)腳的被動局面。指導策略是：在低年級階段，根據(jù)學生個體基礎(chǔ)幫助學生制定學習計劃、自習課計劃、復習計劃、短期目標、長期目標等，具體到幫助安排一節(jié)自習課學什么、如何學；在高年級階段，幫助學生了解自身的學習基礎(chǔ)和學習特點，幫助其學會制定計劃和目標，學會學什么、如何學、何時學，最終達到培養(yǎng)學生學會學習的能力。
(二)班級心理健教的方式
優(yōu)秀的班主任是在班級工作中很擅長于利用個別談心解決學生的各種問題，在此基礎(chǔ)上班主任還可以利用每周一次的班會課進行針對性強的集體輔導。形式有專題講座和心理訓練課，前者適合于學習方法的輔導；后者有助于全體參與解決某個情緒、行為問題。
例如：
教師出示題目或講一個故事、設(shè)置一個情景、學生分角色演示情景、教師在情節(jié)高潮處置疑、全班學生討論、學生根據(jù)自己觀點，分組續(xù)演、教師總結(jié)、引導，這種方式適合于情緒輔導、社交輔導等。
三、班主任承擔心理健教的實施可能性和必要性
青少年時期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導致不適應(yīng)行為或心理健康問題的時期，如上所述，青少年學習生活中的許多問題都離開心理問題。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，對學生的問題缺乏預(yù)見和對癥下藥的方法；而成功的班主任把自己看成一個引導者而非學生的對立面，對于暴露出的問題不是忙著呵斥和禁止，而是能透過看本質(zhì)，懂得遵循學生的心理發(fā)展規(guī)律，用科學的方法加以心理輸導。把自己當作學生的心理導師，是班主任承擔心理健教的必要條件，也是班主任師德提高的必經(jīng)途徑，因為要做到這種角色轉(zhuǎn)換，就要求班主任站在一個比學生高的位置。只有悅納學生，才能教會學生悅納自己，只有不斷鍛煉自己的人格，才能做到悅納學生，才能從根本上解決體罰和變相體罰的問題，才能從根本上實現(xiàn)培育人和塑造人的目標。
教育的目的在于使人類進步。人們不斷探索如何發(fā)揮教育的功效。分數(shù)教育曾耽誤了一批有潛力的人才，在呼吁素質(zhì)教育的今天，人們認識到知識比考分重要，智慧比知識重要。而人格、個性是最具決定性的東西。
教研心理健康心得 篇12
光陰荏苒，歲月如梭，半年的時間又悄悄流過，本學期心理健康工作室也開始進入籌建中。隨著社會的發(fā)展，人們的心理素質(zhì)越來越受到重視。時代需要我們給學生創(chuàng)設(shè)健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養(yǎng)具有健康心理的學生�；谶@種認識，我校認真地抓好了此方面的工作，下面就本學年的工作作如下總結(jié)：
一、積極籌備心理健康咨詢室的建設(shè)
學校成立了以校長為組長，以副校長和主任為副組長，心理健康教育輔導員及各班班主任為心理健康小組成員的組織機構(gòu)，積極籌備開展學校心理健康教育工作。學校對心理健康咨詢室進行了設(shè)施配置，制定了心理輔導教師工作崗位職責，確定了心理健康的輔導原則，制定了中小學生心理健康的標準。還建立了心理危機機制，加強了教師之間的學習和交流。
二、建立健全心理健康檔案。
我校堅持“以人為本”的理念，根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，結(jié)合學生實際，圍繞學生為中心工作開展心理健康
1、在工作的過程中，建立健全了各種檔案，檔案包括：學生心理輔導、教職工咨詢、心里危機機制、家長咨詢及心理健康教育計劃、總結(jié)等。是我校的心理咨詢工作走上了正常軌道。
2、心理健康教育的學科滲透。我校開展的心理健康教育也并不是孤立地進行，而是與其他學科的教學滲透起來，全方位地對學生進行心理健康教育。如在語文學科中進行心理教育，在思品課中進行心理教育的滲透等，讓學生并不是孤立地接受心理健康教育，而是多方位地受到心理健康教育，各課教師在教學中善于挖掘、利用，讓學生在學習過程中成長和發(fā)展。
三、積極開展陽光心理健康咨詢工作，鼓勵教師、學生進行心理健康咨詢
要對學生進行心理健康教育，首先要提高教師的心理健康教育水平，要對教師廣泛開展心理健康教育的`咨詢，使每一位教師盡快掌握一點心理健康的基本知識，以利正確對學生進行指導，并在教育教學過程中不出現(xiàn)失誤。這是加強心理健康教育至關(guān)重要的。因此，本學期咨詢室成立近2個月以來，共接待教師咨詢5人次，學生2人次，家長1人次。對多名家長進行了多次指導。師生、家長咨詢的內(nèi)容范圍十分廣泛：包括心里煩躁郁悶、有工作壓力、情緒低沉、親子矛盾、子女擇業(yè)前途、青春期煩惱、婚姻戀愛、學習壓力、考試焦慮、不良行為等等。指導學校、家長合力重視小學生心理健康教育，利用多種途徑，向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。因此通過本學期的努力工作，解決了多年來學校學生中難以解決的困難，有力的協(xié)助和推動了學校的教育教學工作的進行。
四、積極查閱有關(guān)資料，努力提高自己知識層面
心理健康教育是提高小學生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，培養(yǎng)心理健康的教育人才，是學校教育的重要任務(wù)，使學生的心靈得到了釋放，也使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。那么，作為心理教師，就要從更多方面掌握相關(guān)的心里知識，心理輔導技能。為此，半年來我查閱并閱讀了近10萬字的文字資料，有：教育部引發(fā)的《中小學生心理健康教育指導綱要》；中小學生心理健康教育的現(xiàn)狀、問題與對策；中小學教師心理健康現(xiàn)狀與對策；影響中小學教師心理健康的因素；中小學生心理健康的標準；小學生心理健康教育的任務(wù)；小學生心理健康知識摘要；還閱讀了《小學教師心理健康課程標準》專業(yè)素質(zhì)培訓講座。等等，做了大量的筆記。為自己做了很好的“充電’。
總之，為了培養(yǎng)心理健康的人才，我和在校的老師們將在心理健康教育活動中，會不斷努力，再取得更大的成績。
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