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加強(qiáng)冬季身體鍛煉倡議書范文
各位老師：
時(shí)值隆冬，氣溫日趨下降，晝夜溫差逐漸增大，北方冷空氣會(huì)不斷入侵，我們也可能因?yàn)閼趾鴾p少甚至放棄了運(yùn)動(dòng)，致使血液流動(dòng)減緩，肌體惰性增加，防病能力減弱，脂肪悄悄堆積，影響身體健康。
從防病保健的角度出發(fā)，加強(qiáng)冬季的身體鍛煉，循序漸進(jìn)地練習(xí)“秋凍”，可增強(qiáng)心肺功能，提高機(jī)體適應(yīng)自然氣候變化的抗寒能力，有利于預(yù)防呼吸道感染性等疾病的發(fā)生。目前天高氣爽，氣候干燥，故要多呼吸新鮮空氣，在清涼的晨風(fēng)中散步、跑步、鍛煉，這不但是在進(jìn)行好的“空氣浴”，還接受了耐寒訓(xùn)練，使身體能適應(yīng)寒冷的刺激，為渡過寒冬作好充分的準(zhǔn)備。
教師職業(yè)的特殊性使得我們很少有時(shí)間和精力去進(jìn)行體育鍛煉，工作的壓力更使我們心神疲憊難得輕松，教師普遍的亞健康狀態(tài)已經(jīng)到了不容忽視的地步。關(guān)注教師健康，活躍教工生活，營造健康向上、開朗明麗的校園文化，是我們每一位老師的心愿。因此，我們倡議：生命在于運(yùn)動(dòng)。一起來吧！讓我們?cè)诤涞亩杖计疬\(yùn)動(dòng)的熱情！
建議：工會(huì)組織、社團(tuán)辦公室聯(lián)合發(fā)動(dòng)組織各類教工健身運(yùn)動(dòng)或比賽，創(chuàng)設(shè)載體，提供平臺(tái)，落實(shí)器材，營造氛圍，結(jié)合學(xué)校首屆校園藝術(shù)周活動(dòng)，掀起我校師生冬季健身運(yùn)動(dòng)的熱潮；全體教師要自覺融入到冬練強(qiáng)身的行列中來，積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)，調(diào)節(jié)心情，減輕工作壓力，緩解心理緊張，以健康的體魄為教育事業(yè)多作貢獻(xiàn)！
二小校長室
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