【實(shí)用】個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃模板匯編六篇
日子如同白駒過(guò)隙，前方等待著我們的是新的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，做好計(jì)劃可是讓你提高工作效率的方法喔！相信許多人會(huì)覺得計(jì)劃很難寫？以下是小編整理的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇，希望對(duì)大家有所幫助。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1
計(jì)劃是管理的一項(xiàng)重要職能，任何組織中的各項(xiàng)管理活動(dòng)都離不開計(jì)劃。
本學(xué)年我回到高一任教，時(shí)間和精力都比上一學(xué)年在高三充裕，在個(gè)人研修方面應(yīng)當(dāng)更加努力。仍然以郭老師倡導(dǎo)的 “在行動(dòng)中研究，將小課題做好，于課堂上見效，做學(xué)者型教師”為目標(biāo)，在認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會(huì)工作室本學(xué)期工作計(jì)劃的基礎(chǔ)上，制定個(gè)人學(xué)習(xí)成長(zhǎng)計(jì)劃如下：
理論學(xué)習(xí)
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)兩份課標(biāo)(義務(wù)教育語(yǔ)文新課標(biāo)，高中語(yǔ)文課標(biāo))，通曉兩份課標(biāo)的寫作部分要求。
2.積極關(guān)注中小學(xué)教育教學(xué)最新成果，尤其是寫作教學(xué)最新成果。
3. 新讀一部與“寫作”或“評(píng)價(jià)”有密切關(guān)聯(lián)的專著(含博士論文、優(yōu)秀碩士論文)。
4.再讀加涅《教學(xué)設(shè)計(jì)原理》，安德森《學(xué)習(xí)、教學(xué)和評(píng)估的分類學(xué)》，夏丏尊和葉圣陶的《國(guó)文百八課》，榮維東的《寫作課程范式研究》
5.閱讀《語(yǔ)文學(xué)習(xí)》、《中學(xué)語(yǔ)文教學(xué)》、《語(yǔ)文教學(xué)通訊》，上一學(xué)年還有很多雜志沒有讀完，本學(xué)期要全部讀完。
6.由于郭老師要求加強(qiáng)對(duì)其他學(xué)段寫作教學(xué)的了解，本學(xué)期還要研讀小學(xué)和初中的教材以及相關(guān)的寫作教學(xué)研究材料，加大對(duì)小學(xué)和初中寫作教學(xué)情況的研究。
7.其他閱讀：陳隆升《語(yǔ)文課堂“學(xué)情視角”重構(gòu)》、王尚文《語(yǔ)感論》、李海林《言語(yǔ)教學(xué)論》
課堂探究
1.認(rèn)真學(xué)習(xí)本課題近三年來(lái)開發(fā)出的“三個(gè)體系”(目標(biāo)體系，評(píng)價(jià)體系，課型體系)。
2.認(rèn)真學(xué)習(xí)課題組開發(fā)出的48個(gè)課型案例。
3.積極將本課題成果運(yùn)用于課堂教學(xué)，在實(shí)際教學(xué)中完善、改進(jìn)。認(rèn)真完成每周一課(以“記敘類文章的寫作指導(dǎo)”為主);完成一次公開課(**年**月)，寫好實(shí)錄和反思。
高一學(xué)生需要激發(fā)寫作興趣、培養(yǎng)寫作習(xí)慣、了解各類文體(記敘類、議論類、抒情類)的寫作規(guī)范，掌握一定的寫作技巧。由于我參加的`子課題是研究記敘類寫作的，所以第一學(xué)期我的作文教學(xué)的重點(diǎn)是記敘類文章的寫作規(guī)范與技巧。
寫作訓(xùn)練準(zhǔn)備將自由寫作和課堂寫作、考場(chǎng)寫作相結(jié)合：自由寫作為周記，不限文體不限內(nèi)容;課堂寫作是根據(jù)教學(xué)內(nèi)容布置的片段或者全篇寫作;考場(chǎng)寫作則要訓(xùn)練學(xué)生的審題能力。
論文撰寫、個(gè)案研究
1.本學(xué)期完成論文一篇(主題初步定為：不同學(xué)段之間的作文教學(xué)的比較或者銜接)，爭(zhēng)取**年**月前發(fā)表在較高級(jí)別的刊物。
2.選擇2-3名學(xué)生認(rèn)真進(jìn)行個(gè)案研究。寫出一份高質(zhì)量的個(gè)案研究資料(論文+學(xué)生發(fā)展性作品及其分析)。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2
本學(xué)期英語(yǔ)教學(xué)教研活動(dòng)立足于教師個(gè)人的自我發(fā)展，充分體現(xiàn)了當(dāng)前素質(zhì)教育的理念。從學(xué)習(xí)的意義上來(lái)說(shuō)，教師也是學(xué)生。因材施教，變被動(dòng)培訓(xùn)為主動(dòng)自修，這一原則性變化為我們的學(xué)習(xí)指明了方向，也給我們搭建了一個(gè)認(rèn)識(shí)自我，反思教育，自覺提高的平臺(tái)。我將樹立新課程理念，初步實(shí)現(xiàn)教育教學(xué)方式、學(xué)習(xí)方式和教研方式的轉(zhuǎn)變，提高新課程的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。
一、研修目標(biāo)：
1、進(jìn)一步研讀《英語(yǔ)課程標(biāo)準(zhǔn)》，深入理解、掌握新課程的基本理念。
2、學(xué)習(xí)新教材，走進(jìn)新教材，把握教材的特點(diǎn)。
3、結(jié)合學(xué)情，探索英語(yǔ)教學(xué)的有效途徑，提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)英語(yǔ)的興趣。
4、探索適合學(xué)生運(yùn)用的教學(xué)方法，使學(xué)生更加愿學(xué)、樂學(xué)。
5、更好地運(yùn)用多媒體教學(xué)，以突出重點(diǎn)，突破難點(diǎn)。
二、研修方式：
1、專題培訓(xùn)
交流研討、教學(xué)設(shè)計(jì)、說(shuō)講評(píng)課等形式，將培訓(xùn)學(xué)習(xí)與自己的教育教學(xué)實(shí)踐緊密結(jié)合起來(lái)。
2、專題總結(jié)
結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐和教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，對(duì)以優(yōu)化教學(xué)過(guò)程的基本原則、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新思維習(xí)慣和學(xué)習(xí)能力的教學(xué)模式、及對(duì)英語(yǔ)教學(xué)資源的有效開發(fā)的研究等方面進(jìn)行探索和專題總結(jié)。對(duì)其他教師的專題總結(jié)、論文、教案等進(jìn)行分析與系統(tǒng)整理。
3、網(wǎng)上學(xué)習(xí)
充分利用我校網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢(shì)，在網(wǎng)上查找所需學(xué)習(xí)資料，進(jìn)行互相學(xué)習(xí)和交流。
三、研修內(nèi)容：
1、師德教育
學(xué)習(xí)教師張麗麗的感人事跡，不斷反思自身教育教學(xué)行為，提高師德修養(yǎng)，完成一篇500字以上的學(xué)習(xí)體會(huì)。
2、新課程
按時(shí)參加市、區(qū)、校組織的新課程專題培訓(xùn)，在集中培訓(xùn)認(rèn)真記錄，深入反思，加強(qiáng)與同伴的互助交流，不斷提高新課程意識(shí)和實(shí)踐能力。在關(guān)注學(xué)生發(fā)展的同時(shí)，更關(guān)注自身的發(fā)展，成為能適應(yīng)新形勢(shì)，具有創(chuàng)新精神，在教育中充分發(fā)揮自身潛能的現(xiàn)代型教師。
3、教育技術(shù)能力
積極參加市、區(qū)、校組織的教育技術(shù)能力培訓(xùn)，不斷提高自身的信息素養(yǎng)。本學(xué)期力爭(zhēng)用課件大師技術(shù)制作2個(gè)課件。
4、中小學(xué)教師心理健康教育
自覺學(xué)習(xí)教師心理、心理健康與心理保健方面的`知識(shí)，開闊心胸，緩解職業(yè)壓力，使自己保持身心的健康，更好的工作，更好的生活。本學(xué)期要完成一篇學(xué)習(xí)體會(huì)。
5、學(xué)科專題
以自主學(xué)習(xí)為主要方式，拓展英語(yǔ)專業(yè)知識(shí)，加速知識(shí)更新。加強(qiáng)專題研究的自覺意識(shí)，在不斷的學(xué)習(xí)充電和行動(dòng)研究和實(shí)踐應(yīng)用中提高專業(yè)化成長(zhǎng)的速度。
四、月研修計(jì)劃
9月：
1、制定一份個(gè)人研修計(jì)劃。
2、按時(shí)參加市、區(qū)、校的研修培訓(xùn)。
3、參與組內(nèi)教研，分析教材結(jié)構(gòu)、目標(biāo)、重難點(diǎn)。
10月：
1、學(xué)習(xí)一篇心理保健方面的文章。
2、參與組課題研究。
3、自主學(xué)習(xí)英語(yǔ)專業(yè)知識(shí)。
11月：
1、按時(shí)參加市、區(qū)、校的研修培訓(xùn)。
2、積極參與組課題研究，執(zhí)教一節(jié)新課程研究課。
3、自主學(xué)習(xí)一位仁愛之師的事跡，寫一篇學(xué)習(xí)體會(huì)。
4、自主學(xué)習(xí)英語(yǔ)專業(yè)知識(shí)。
12月：
1、按時(shí)參加市、區(qū)、校的研修培訓(xùn)。
2、積極參與組課題研究。
3、自主學(xué)習(xí)英語(yǔ)專業(yè)知識(shí)。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3
一年之計(jì)在于春，一個(gè)學(xué)期之計(jì)在于開始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機(jī)。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說(shuō)好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過(guò)去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績(jī)，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點(diǎn)，改正不足，爭(zhēng)取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計(jì)劃如下：
一：主要學(xué)習(xí)目標(biāo)
明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語(yǔ)言基礎(chǔ)。爭(zhēng)取獲得優(yōu)良成績(jī)，能切實(shí)在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識(shí)和基礎(chǔ)常識(shí)。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計(jì)劃來(lái)自我敦促，自我勉勵(lì)。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來(lái)的路指明方向。
二：具體安排
1.堅(jiān)持預(yù)習(xí)，堅(jiān)持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對(duì)所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動(dòng)復(fù)習(xí)。溫故而知新。
2.每天早起一個(gè)小時(shí)時(shí)間背誦英語(yǔ)課文。
3.每天堅(jiān)持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個(gè)小時(shí)。
4.對(duì)于課程知識(shí)，要多想多問(wèn)，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。
5.每個(gè)月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個(gè)月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計(jì)劃，有哪一些做得不足的地方，下個(gè)月要注意改進(jìn)。
6.訂閱英語(yǔ)輔導(dǎo)報(bào)，自學(xué)報(bào)紙上出現(xiàn)的一些英語(yǔ)單詞，并且完成報(bào)紙上的練習(xí)題。
8.在這學(xué)期通過(guò)全國(guó)大學(xué)生英語(yǔ)四級(jí)考試，英語(yǔ)是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語(yǔ)的學(xué)習(xí)，抓好英語(yǔ)學(xué)習(xí)對(duì)我說(shuō)也是很重要的，尤其大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進(jìn)一步提我的英語(yǔ)成績(jī)，能夠更加自信、坦然地面對(duì)四級(jí)考試。
7.身為一個(gè)英語(yǔ)專業(yè)的學(xué)生，對(duì)于英文的寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅(jiān)持在平時(shí)多寫一些練筆。
8.爭(zhēng)取利用周末時(shí)間多學(xué)一門外語(yǔ)。
9.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說(shuō)：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動(dòng)的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說(shuō)：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點(diǎn)，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會(huì)回饋于你。
以上各項(xiàng)內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計(jì)劃。如有不妥請(qǐng)老師同學(xué)指正。
堅(jiān)信：海大平魚越，天高任鳥飛!經(jīng)過(guò)高考，才感覺到自己身上的不足。為了日后能更好的在社會(huì)上立足，我們要通過(guò)在大學(xué)期間的學(xué)習(xí)學(xué)到更多的本領(lǐng)，提高自己認(rèn)識(shí)事物判斷事物的能力。這是我們?cè)诖髮W(xué)期間的主要目的和任務(wù)。
大學(xué)的生活不比在家，在大學(xué)什么都要靠自己，這也是在鍛煉我的生存能力。大學(xué)，是我在進(jìn)入社會(huì)前的最重要的一站，更好的適應(yīng)這里也是為更好的適應(yīng)社會(huì)的前提。
首先，我們不僅要努力學(xué)習(xí)專業(yè)課同時(shí)也好學(xué)好文化課，例如英語(yǔ)，掌握英語(yǔ)是現(xiàn)代人不可或缺的一項(xiàng)能力，它能夠提高自身素養(yǎng)和語(yǔ)言能力同時(shí)也可以擴(kuò)大交流范圍，是立足于社會(huì)的`重要能力，在大學(xué)期間我們要努力提高自己的英語(yǔ)能力，力爭(zhēng)順利通過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)考試，提高自己的口語(yǔ)能力，突破語(yǔ)言難關(guān)。這是我大二最主要的任務(wù)。其次，大學(xué)除學(xué)好英語(yǔ)外，還要學(xué)好基礎(chǔ)課，增加各種興趣和愛好!積極參加各種活動(dòng)。并參加一些必要的勞動(dòng)，增加收入為不富裕的家減輕負(fù)擔(dān)。專業(yè)是我們?nèi)蘸笾\生的重要手段，是我們找到工作的重要技能，我們要在大學(xué)這四年的學(xué)習(xí)中學(xué)到一身好本領(lǐng)，我們步入社會(huì)尋找工作增加自己的籌碼。
再次，關(guān)于考試，我們一定遵守學(xué)校的規(guī)定。還要做到需要考試的課程不可因參加活動(dòng)和看課外書而放松，要力爭(zhēng)每門功課都考到我所能達(dá)到的最高分?jǐn)?shù)。
關(guān)于考研，從大一做起。時(shí)刻把考研作為目標(biāo)。大三時(shí)，放棄一切可以放棄的全力投入到考研的學(xué)習(xí)上。在大學(xué)期間，我要做到愛自己，珍惜自己所做過(guò)的努力，充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，樹立對(duì)自己的絕對(duì)的信心，同時(shí)也希望學(xué)院，老師，同學(xué)家長(zhǎng)都會(huì)支持我，鼓勵(lì)我，幫助我，但最關(guān)鍵的還是要依靠我自身的努力，忘掉過(guò)去的遺憾，抖擻精神，從今邁步從頭越。
學(xué)習(xí)是個(gè)積累的過(guò)程，既不能放松，也不能急于求成。為了學(xué)習(xí)我會(huì)警惕各種事情的影響。始終堅(jiān)持自己學(xué)習(xí)第一的原則。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4
一、自我分析：
1、優(yōu)勢(shì)分析：
�。�1）具有較為先進(jìn)的教育理念
“愛崗敬業(yè)”是我一直以來(lái)的教學(xué)情懷。對(duì)于教育事業(yè)，我始終如一的虔誠(chéng)、善思。二十多年來(lái)，我總是順應(yīng)教育改革的發(fā)展，及時(shí)轉(zhuǎn)變自己的教育觀念，使自己擁有最先進(jìn)的教育理念，努力形成自己的教學(xué)風(fēng)格；在教學(xué)管理上充分發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，組織教師進(jìn)行業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，開展課堂教學(xué)觀摩，進(jìn)行教育教學(xué)調(diào)研，多次指導(dǎo)青年教師參加各級(jí)教育教學(xué)評(píng)比并獲得佳績(jī)。
�。�2）具有較強(qiáng)的引領(lǐng)意識(shí)和人格力量
我深知身教重于言教：別人要做的自己首先做到，別人不能做的自己堅(jiān)決不做。我堅(jiān)持以學(xué)習(xí)促提高，以正己樹形象，用實(shí)干帶實(shí)干，用創(chuàng)新推發(fā)展，在追求工作實(shí)效上下功夫。“有話說(shuō)在當(dāng)面，有事做在當(dāng)面”。
2、不足剖析：
（1）專業(yè)發(fā)展意識(shí)不足
一直以為就這么工作著、努力著、實(shí)踐著就是在發(fā)展，并未意識(shí)到只有在思考中行進(jìn)才能實(shí)現(xiàn)真正的發(fā)展，因而在平時(shí)被動(dòng)應(yīng)付工作較多，對(duì)于理論方面的學(xué)習(xí)時(shí)間花得較少，對(duì)于日常教學(xué)和管理的反思不夠，不能實(shí)現(xiàn)理論學(xué)習(xí)與管理實(shí)踐的有效對(duì)接，有礙于進(jìn)一步提升自己的人文修養(yǎng)、專業(yè)發(fā)展水平及管理實(shí)效。
�。�2）思考能力有待加強(qiáng)
“勤學(xué)就要勤思，勤思就該勤實(shí)踐，勤實(shí)踐又能促思考�！彼伎际俏野l(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)。隨著經(jīng)濟(jì)的不斷增長(zhǎng)，科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，學(xué)生信息量的不斷增加，個(gè)人覺得自己的學(xué)識(shí)不夠淵博，對(duì)學(xué)校教育教學(xué)發(fā)展的思考還有待加強(qiáng)。
�。�3）個(gè)人目標(biāo)追求偏低
一個(gè)人如果缺乏理想和追求，那等于是在浪費(fèi)生命。正如劉民生主席說(shuō)的那樣：“你自己不求上進(jìn)，別人是幫不上忙的。稀里糊涂誰(shuí)也能混一輩子，等同于行尸走肉。”這句話對(duì)我啟發(fā)很大，使我意識(shí)到，自己即使在教育教學(xué)中取得一定的成績(jī)，如果不上進(jìn)就很快被淘汰。因此，我要向更高的目標(biāo)追求。
二、發(fā)展目標(biāo)：
1、本學(xué)期力求發(fā)表一篇論文。
2、本學(xué)期力求舉辦一次個(gè)人學(xué)術(shù)報(bào)告。
3、本學(xué)期力求完成個(gè)人課題研究報(bào)告。
4、下半年力求獲得省級(jí)以上論文比賽。
5、下半年力求舉辦一次教學(xué)藝術(shù)講座。
6、下半年力求個(gè)人課題研究結(jié)題。
三、發(fā)展策略：
1、充實(shí)與積淀
博學(xué)多識(shí)，不斷發(fā)展自己的專業(yè)特色，在以后的工作中要繼續(xù)在語(yǔ)文教學(xué)專業(yè)上進(jìn)一步學(xué)習(xí)、研究、實(shí)踐，進(jìn)一步提升自己的教學(xué)風(fēng)格。其次，必須認(rèn)真閱讀教育管理方面的書籍。同時(shí)進(jìn)一步積累總結(jié)個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，形成體系，逐步整理成文集。
2、思考與探索
在今后的'工作中，我將繼續(xù)正確把握教育內(nèi)涵，轉(zhuǎn)變與提升自我的教育理念，形成正確的教育觀、學(xué)校觀、人才觀、質(zhì)量觀、教學(xué)觀、德育觀，在此基礎(chǔ)上形成自己的職業(yè)信念、職業(yè)態(tài)度、職業(yè)眼光。在以后的工作中，我將本著“管理銳意進(jìn)取，教學(xué)突破創(chuàng)新”的原則，實(shí)現(xiàn)“區(qū)內(nèi)一流，市內(nèi)知名”的發(fā)展目標(biāo)；繼續(xù)良好習(xí)慣的養(yǎng)成教育，為學(xué)生的終身發(fā)展奠基；繼續(xù)“生命化課堂”模式的實(shí)踐與推廣，踐行“以生為本”的教育內(nèi)涵，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
3、實(shí)踐與反思
在管理實(shí)踐中，我將著力鍛煉自己的基礎(chǔ)能力、職業(yè)能力以及管理智慧和藝術(shù)，在教學(xué)管理、教育科研、文化建設(shè)等方面，根據(jù)學(xué)�，F(xiàn)有水平進(jìn)行思考、規(guī)劃、整合，然后付諸實(shí)施，協(xié)助校長(zhǎng)加大推進(jìn)力度，定期對(duì)自己所做的管理工作進(jìn)行診斷與反思，以“有效”和“高效”為前提，不斷調(diào)整管理方法，在管理實(shí)踐、診斷反思、不斷調(diào)整中逐步提升自己的專業(yè)能力。
四、具體措施
1、從實(shí)際出發(fā)，認(rèn)真制定好個(gè)人專業(yè)發(fā)展規(guī)劃，明確發(fā)展目標(biāo)。堅(jiān)持讀書，讓讀書成為生活方式；堅(jiān)持反思，讓反思成為提升途徑。全面總結(jié)和反思自己多年學(xué)校教育教學(xué)管理的得失，用論文、隨筆的形式記錄下來(lái)，適時(shí)發(fā)表。
2、提高課堂教學(xué)能力，每學(xué)期指導(dǎo)青年教師參賽不少于1人，并取得好成績(jī)。
3、繼續(xù)“生命化課堂”模式的實(shí)踐與推廣。同時(shí)做好“生命化課堂”總結(jié)工作，總結(jié)生命化課堂研究經(jīng)驗(yàn)，組織出版教師教學(xué)成果集，加大課堂教學(xué)改革的力度，撰寫結(jié)題報(bào)告。
4、建立“名師工程”機(jī)制，組織骨干教師團(tuán)隊(duì)，加大培養(yǎng)青年教師的力度。
6、認(rèn)真總結(jié)和反思自己的管理工作實(shí)踐，實(shí)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)規(guī)則化、規(guī)則概念化，并以文集的形式匯報(bào)，爭(zhēng)取出刊個(gè)人專業(yè)成長(zhǎng)錄。
7、不斷研究、總結(jié)提升。收集整理自己參加培訓(xùn)的過(guò)程性資料，認(rèn)真撰寫年度總結(jié)，注重反思提高，通過(guò)個(gè)人成長(zhǎng)帶動(dòng)學(xué)校發(fā)展，實(shí)現(xiàn)個(gè)人與學(xué)校的卓越發(fā)展。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5
轉(zhuǎn)眼間在浙江大學(xué)附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科醫(yī)院的新生兒科進(jìn)修學(xué)習(xí)兩個(gè)月已經(jīng)順利結(jié)束，盤點(diǎn)進(jìn)修工作可謂苦中有樂、獲益匪淺。
剛到杭州的時(shí)候，一切都顯得陌生，不熟悉醫(yī)院和科室的環(huán)境，不熟悉周邊的路線，不一樣的作息時(shí)間使生物鐘被打亂，又加上剛來(lái)的時(shí)候想家、想孩子，使本人進(jìn)修的前半個(gè)月每天都覺得很漫長(zhǎng)。但這里的護(hù)士長(zhǎng)、主任和帶教老師使本人很快熟悉了病房的環(huán)境和工作流程，適應(yīng)了這里的生活和工作。之后，本人和他們建立了融洽的關(guān)系，所以日子過(guò)的飛快、很充實(shí)，在這里學(xué)到了先進(jìn)的護(hù)理理念和技術(shù)，感受到了他們高昂的工作激情、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)和協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，真正不枉此行。
一、系統(tǒng)學(xué)習(xí)新知識(shí)新技術(shù)和管理制度
通過(guò)緊張而充實(shí)的學(xué)習(xí)，才知道以前臨床工作存在許多誤區(qū)，比如采動(dòng)脈血時(shí)動(dòng)脈的選擇、新生兒窒息吸痰、臍部護(hù)理等。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的臨床實(shí)踐使本人熟悉了�？谱o(hù)理工作模式，并掌握了CPAP機(jī)使用及發(fā)生氣胸時(shí)的處理，早產(chǎn)兒發(fā)生壞死性小腸結(jié)腸炎的觀察、護(hù)理及X片的讀片，早產(chǎn)兒肺出血的處理及讀片，肺動(dòng)脈高壓病人的護(hù)理，呼吸機(jī)病人的護(hù)理及記錄，新生兒、早產(chǎn)兒發(fā)生感染的觀察及護(hù)理，PICC的維護(hù)等新知識(shí)、新技術(shù)。工作之余，科室經(jīng)常組織多項(xiàng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的素養(yǎng)。
通過(guò)與護(hù)士長(zhǎng)交流，獲得了內(nèi)部管理制度手冊(cè)，包括護(hù)理人員培訓(xùn)手冊(cè)、吳主任自編的新生兒復(fù)蘇、新生兒室相關(guān)人員的培養(yǎng)制度、新生兒室的各種相關(guān)制度、保潔員的職責(zé)、各儀器消毒措施、無(wú)陪病房與家屬的溝通技巧等，為下步開設(shè)新生兒室打下良好基礎(chǔ)。
二、感受和諧的團(tuán)隊(duì)協(xié)作和專業(yè)態(tài)度
首先是良好的團(tuán)隊(duì)協(xié)作，科室設(shè)立三個(gè)病區(qū)，既相對(duì)分開，又很統(tǒng)一。每位同志在完成本職工作的同時(shí)又互相協(xié)作，確保病房的護(hù)理質(zhì)量。
這里的主任和姜醫(yī)生耐心細(xì)致地傳授，不厭其煩地解答，表現(xiàn)出的敬業(yè)精神使本人非常感動(dòng)。對(duì)本人提出的問(wèn)題、意見和建議，他們會(huì)及時(shí)的解答。一有時(shí)間會(huì)還會(huì)給本人講課，不厭其煩，直到你聽懂為止。
印象最深刻的'就是醫(yī)護(hù)人員的洗手。每天醫(yī)生來(lái)查房，第一件事是洗手，看完一個(gè)病人去接觸另一個(gè)病人時(shí)，一定會(huì)先去洗手。他們每個(gè)病區(qū)都有洗手池和洗手液，每個(gè)患兒床頭都有免洗手的手消液，洗手完畢都是用專用的擦手紙進(jìn)行擦拭。護(hù)士就更不用說(shuō)，做每一項(xiàng)操作前都會(huì)洗手或用免洗手的手消液。雖然工作很忙碌，但他們絕對(duì)不會(huì)省略洗手這個(gè)環(huán)節(jié)。洗手已經(jīng)成為每一個(gè)人的習(xí)慣，因?yàn)榇蠹乙呀?jīng)深深的體會(huì)到：洗手雖然是最廉價(jià)的預(yù)防院感的措施，但卻是最有效的。
三、體會(huì)溫馨細(xì)致的人性化服務(wù)
剛來(lái)到醫(yī)院的時(shí)候給本人的第一感覺就是整齊、干凈、溫馨，感觸最深的是他們對(duì)于人性化服務(wù)不是口頭上的，而是真正做到了對(duì)患兒的人性化關(guān)懷。治療室、清潔室的水龍頭全部為感應(yīng)開關(guān)，裝有長(zhǎng)柄按壓式洗手液、擦手紙等，既可以避免交叉感染，又能節(jié)約能源、保護(hù)員工的健康與安全，精細(xì)化的管理模式就是這樣體現(xiàn)在每一個(gè)細(xì)節(jié)上。如果使用CPAP時(shí)，會(huì)用一個(gè)人工保護(hù)膜墊在鼻子和鼻塞之間防止壓傷;撕臉上的膠布時(shí)，先用強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚油潤(rùn)滑后再撕;每天洗澡，剛出生第二天的患兒都會(huì)用強(qiáng)生嬰兒潤(rùn)膚油清潔全身所有皮膚皺褶處，動(dòng)作非常輕柔。這里的患兒胃管會(huì)從口腔插入而不是鼻腔，理由是不想因?yàn)槲腹芏顾麄兩倭艘粋�(gè)鼻腔而加重他們的呼吸困難。對(duì)于早產(chǎn)兒來(lái)說(shuō)，環(huán)境要求相對(duì)安靜，而且說(shuō)話聲音和操作時(shí)盡量輕，減少聲音的刺激，各項(xiàng)治療集中進(jìn)行，所有暖箱上都會(huì)有一個(gè)卡通罩布，主要減少光線和外界的刺激。住暖箱的新生兒都用卡通薄包被做成鳥巢，使每一個(gè)患兒都感到舒適，無(wú)處不體現(xiàn)了他們的愛心和細(xì)心，對(duì)每一個(gè)患兒就像自己的孩子一樣對(duì)待。
進(jìn)修期間恰逢春節(jié)，科室各門上都貼上了福字，食堂也不例外。元宵節(jié)時(shí)，食堂中午免費(fèi)發(fā)放每人一份熱騰騰的湯圓，讓本人充分感受了他們的人性化管理。
四、學(xué)習(xí)規(guī)范化的培訓(xùn)與服務(wù)
“硬件是基礎(chǔ)，軟件是靈魂�！毙律鷥嚎朴泻芏喾N牌子的儀器，各種新生兒呼吸機(jī)、高頻振蕩呼吸機(jī)、進(jìn)口及國(guó)產(chǎn)嬰兒暖箱、輻射臺(tái)、CPAP以及中央監(jiān)護(hù)儀、輸液泵、輸液蠕動(dòng)泵等，每位護(hù)士都熟悉每一臺(tái)儀器的操作，這得益于他們規(guī)范化的培訓(xùn)。每月安排護(hù)理查房和護(hù)理講課，用幻燈片加床邊的形式大家共同學(xué)習(xí)和護(hù)理提問(wèn)，一月一次護(hù)理操作抽考。對(duì)于新護(hù)士，還安排專人帶教，每星期安排的培訓(xùn)更是從科室制度以及每樣最基本的操作流程講起，使她們更快的熟悉和掌握。
新生兒科每星期還會(huì)開展一次由資深護(hù)士授課的家長(zhǎng)課堂活動(dòng)。如果是早產(chǎn)兒出院，就會(huì)聯(lián)系準(zhǔn)備出院的孩子家長(zhǎng)到科室接待室學(xué)習(xí)護(hù)理知識(shí)，比如洗澡、喂養(yǎng)、換尿布等日常工作，護(hù)士會(huì)在現(xiàn)場(chǎng)示范，直到他們的父母完全掌握才將寶寶放心的交到他們的手里。這樣很自然就把護(hù)理的工作延伸到了家庭中。
進(jìn)修很累，因?yàn)橐獙W(xué)的東西多，需要自己動(dòng)手才能熟練掌握，需要認(rèn)真思考才能適應(yīng)角色轉(zhuǎn)換，需要培養(yǎng)自己慎獨(dú)的精神等等。這就是一個(gè)過(guò)程，堅(jiān)持下來(lái)，自己才會(huì)有個(gè)完美的跳躍。
這個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，使本人有了諸多的體驗(yàn)和感受。也許這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)不會(huì)給自己的工作帶來(lái)翻天覆地的變化，但對(duì)生活、對(duì)工作本人有了更多的思索，希望可以為今后的人生賦予新意。
個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6
提高學(xué)習(xí)效率是一個(gè)很重要的問(wèn)題。許多學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)不佳，往往起因于學(xué)習(xí)效率不高。學(xué)習(xí)效率不高往往由多因素造成。較低的學(xué)習(xí)興趣、不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣、身體的疾病等都能影響學(xué)習(xí)效率。下方，我們對(duì)此進(jìn)行綜合考察。
一、學(xué)習(xí)問(wèn)題自我評(píng)價(jià)
每一個(gè)學(xué)習(xí)不良者并不必須真的了解自我的問(wèn)題之所在，要想對(duì)癥下藥，解決問(wèn)題，對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題進(jìn)行自我評(píng)價(jià)便尤其顯得重要了。對(duì)學(xué)習(xí)問(wèn)題可主要從如下幾方面進(jìn)行自我評(píng)價(jià)：
1、時(shí)光安排問(wèn)題
學(xué)習(xí)不良者就應(yīng)反省下列幾個(gè)問(wèn)題：
(1)是否很少在學(xué)習(xí)前確定明確的目標(biāo)，比如要在多少時(shí)光里完成多少資料。
(2)學(xué)習(xí)是否常常沒有固定的時(shí)光安排。
(3)是否常拖延時(shí)光以至于作業(yè)都無(wú)法按時(shí)完成。
(4)學(xué)習(xí)計(jì)劃是否是從來(lái)都只能在開頭的幾天有效。
(5)一周學(xué)習(xí)時(shí)光是否不滿10小時(shí)。
(6)是否把所有的時(shí)問(wèn)都花在學(xué)習(xí)上了。
2、注意力問(wèn)題
(1)注意力完全集中的狀態(tài)是否只能持續(xù)10至15分鐘。(2)學(xué)習(xí)時(shí)，身旁是否常有小說(shuō)、雜志等使我分心的東西。(3)學(xué)習(xí)時(shí)是否常有想入非非的體驗(yàn)。(4)是否常與人邊聊天邊學(xué)習(xí)。
3、學(xué)習(xí)興趣問(wèn)題
(1)是否一見書本頭就發(fā)脹。
(2)是否只喜歡文科，而不喜歡理科。
(3)是否常需要強(qiáng)迫自我學(xué)習(xí)。
(4)是否從未有意識(shí)地強(qiáng)化自我的學(xué)習(xí)行為。
4。學(xué)習(xí)方法問(wèn)題
(1)是否經(jīng)常采用題海戰(zhàn)來(lái)提高解題潛力。
(2)是否經(jīng)常采用機(jī)械記憶法。
(3)是否從未向?qū)W習(xí)好的同學(xué)討教過(guò)學(xué)習(xí)方法。
(4)是否從不向老師請(qǐng)教問(wèn)題。
(5)是否很少主動(dòng)鉆研課外輔助讀物。
一般而言，回答上述問(wèn)題，肯定的答案(回答“是”)越多，學(xué)習(xí)的效率越低。每個(gè)有學(xué)習(xí)問(wèn)題的學(xué)生都應(yīng)從上述四類問(wèn)題中列出自我主要毛病，然后有針對(duì)性地進(jìn)行治療。例如一個(gè)學(xué)生毛病是這樣的：在時(shí)光安排上，他總喜歡把任務(wù)拖到第二夫去做;在注意力問(wèn)題上，他總喜歡在寢室里邊與人聊天邊讀書;在學(xué)習(xí)興趣上，他對(duì)專業(yè)課不感興趣，對(duì)旁系的某些課卻很感興趣;在學(xué)習(xí)方法上主要采用機(jī)械記憶法。這位學(xué)生的病一列出來(lái)，我們就能夠采取有效的治療措施了。
二、自我改善法
1、SQ3R法
羅賓生(Robinson)提出的SQ3R法是提高學(xué)習(xí)效率的一種好方法。SQ3R是由Survey，Question，Read，Recite，Review幾個(gè)單詞的第一個(gè)字母縮寫成的。
(1)概覽(Survey)：即概要性地閱讀。當(dāng)你要讀一本書或一段文章時(shí)，你務(wù)必借助標(biāo)題和副標(biāo)題明白大概資料，還要抓住開頭，結(jié)尾及段落問(wèn)承上啟下的句子。這樣一來(lái)，你就有了一個(gè)比較明確的目標(biāo)有利于進(jìn)一步學(xué)習(xí)。
(2)問(wèn)題(Question)：即在學(xué)習(xí)時(shí)，要把注意力集中到人物、事件、時(shí)光、地點(diǎn)、原因等基本問(wèn)題上，同時(shí)找一找自我有哪些不懂的地力。如果是學(xué)習(xí)課文，預(yù)習(xí)中的提問(wèn)可增加你在課堂上的參與意識(shí)。要是研究一個(gè)課題時(shí)你能帶著問(wèn)題去讀有關(guān)資料，就能更有的放矢。
(3)閱讀(Read)：閱讀的目的是要找到問(wèn)題的答案，不必咬文嚼字，應(yīng)注重對(duì)意思的理解。有些書應(yīng)采用快速閱讀，這有助于提高你的知識(shí)量，有些書則應(yīng)采用精該法，反復(fù)琢磨其中的含義。
(4)背誦(Recite)：讀了幾段后，合上書想想究竟前面講了些什么，能夠用自我的語(yǔ)言做一些簡(jiǎn)單的讀書摘要，從中找出關(guān)鍵的表達(dá)詞語(yǔ)，采用精煉的語(yǔ)言把思想歸納成幾點(diǎn)，這樣做既有助于記憶、背誦或復(fù)述，又有助于提高表達(dá)潛力，且使思維更有邏輯性。這種嘗試背誦的方法比單純重復(fù)多遍的閱讀方法效果更好。
(5)復(fù)習(xí)(Review)：在閱讀了全部資料之后，回顧一遍是必要的。復(fù)習(xí)時(shí)，可參考筆記摘要，分清段落間每一層次的.不一樣含義。復(fù)習(xí)的最主要作用是避免遺忘。一般來(lái)說(shuō)，及時(shí)復(fù)習(xí)是最有效的，隨著時(shí)光的推移，復(fù)習(xí)可逐漸減少，但經(jīng)常性地復(fù)習(xí)有助于使學(xué)習(xí)效果更鞏固，所謂“拳不離手，曲不離口”，即是此意。
2、自我塑造法
上方介紹的SQ3R法是一種學(xué)習(xí)方法，僅可解決因方法缺乏而引起的學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。對(duì)于因其他原因而引起的學(xué)習(xí)問(wèn)題，則還需綜合思考運(yùn)用其他方法，自我塑造法即是一種綜合法。
(1)選取一個(gè)目標(biāo)。經(jīng)過(guò)對(duì)學(xué)習(xí)效率低的原因分析，你已經(jīng)找出自我的癥結(jié)所在，但對(duì)改變它你不可性急，而就應(yīng)首先選取其中較為可行的一項(xiàng)進(jìn)行重點(diǎn)突破。我們常觀到某些學(xué)生在理解長(zhǎng)輩一頓訓(xùn)斥后，立即制定一個(gè)宏大的學(xué)習(xí)計(jì)劃，其實(shí)這種計(jì)劃十有八九是執(zhí)行不下去的。我在學(xué)英語(yǔ)時(shí)，有一天忽然下決心要從閱讀原版小說(shuō)入手，結(jié)果我借了一世界名著《馬丁。伊登》，并且向朋友宣布，我要花一個(gè)月時(shí)光啃下此書。結(jié)果呢，我連第一頁(yè)都沒能讀完，因?yàn)槔锩娴纳~查不勝查。之后我選取了比較適中的學(xué)習(xí)目標(biāo)，先從世界名著簡(jiǎn)寫本入手，結(jié)果越讀興趣越濃，不再視英語(yǔ)為畏途了。
2)實(shí)行新的學(xué)習(xí)程序，如果你的癥結(jié)是行為拖拉，為克服這個(gè)缺點(diǎn)你就就應(yīng)給自我訂一個(gè)規(guī)則，每一天不完成預(yù)訂的任務(wù)不睡覺。如果你的贊美是注意力不集中，那么你應(yīng)分析不集中的原因。在寢室讀書不集中，則應(yīng)責(zé)令自我到教室里去讀。如果讀半小時(shí)后不集中，則應(yīng)略為休息一下，或改變一下學(xué)習(xí)資料。如果原因是對(duì)讀書不感興趣，則首先努力去讀自我有興趣的書或改變單調(diào)枯燥的讀書方法，將讀書與工作、娛樂、陶冶性情結(jié)合起來(lái)，或給自我的學(xué)習(xí)以必須的獎(jiǎng)勵(lì)。堅(jiān)持一段時(shí)光后，隨著良好習(xí)慣的構(gòu)成，學(xué)習(xí)興趣就會(huì)逐漸濃厚。
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