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心理方面的個人總結(jié)（通用10篇）
總結(jié)是指社會團(tuán)體、企業(yè)單位和個人在自身的某一時期、某一項目或某些工作告一段落或者全部完成后進(jìn)行回顧檢查、分析評價，從而肯定成績，得到經(jīng)驗，找出差距，得出教訓(xùn)和一些規(guī)律性認(rèn)識的一種書面材料，它是增長才干的一種好辦法，讓我們來為自己寫一份總結(jié)吧。那么如何把總結(jié)寫出新花樣呢？以下是小編為大家收集的心理方面的個人總結(jié)，歡迎大家分享。
心理方面的個人總結(jié) 篇1
在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下，在全校師生的多年努力下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師團(tuán)結(jié)協(xié)作，奮發(fā)進(jìn)取，在心理健康教育、心理咨詢方面探索出一條“心理健康教育與校園活動相結(jié)合;心理咨詢與校園文化相結(jié)合”的特色之路。
一、學(xué)校心理健康教育近幾年的發(fā)展情況
學(xué)校最初的特色是針對高一學(xué)生的適應(yīng)和高三學(xué)生的高考進(jìn)行心理輔導(dǎo)，以當(dāng)時的政教處主任毛亞莉(現(xiàn)虢鎮(zhèn)中學(xué)校長)為組長，開展了《高一學(xué)生的適應(yīng)能力培養(yǎng)與模式研究》、《高二學(xué)生高尚情感的形成教育》、《高三學(xué)生高考的具體做法》等一系列的研究探討，形成了心理教育在學(xué)校的具體化操作模式，這是學(xué)校的一大特色。后來隨著工作的深入開展，結(jié)合學(xué)�！盀槿w學(xué)生的全面發(fā)展和終身發(fā)展服務(wù)”的辦學(xué)思想，學(xué)校認(rèn)為，心理健康教育應(yīng)該和學(xué)校德育工作融合在一起，但更應(yīng)以學(xué)生的全面發(fā)展作為心理健康教育的基點與歸宿。因此，學(xué)校把心理健康教育與德育教育相融合的基礎(chǔ)上，又注重心理教育的科學(xué)性和實效性，以發(fā)展性心理輔導(dǎo)咨詢?yōu)橹攸c，根據(jù)高中生的年齡特點和個性發(fā)展的需求，結(jié)合實際情況，通過各種渠道，努力營造一個和諧、寬容、健康、向上、豐富活躍的班級文化和校園文化，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)設(shè)一個良好的心理生態(tài)環(huán)境，使得我們的德育和心理健康教育工作更有針對性和實效性。
二、硬件設(shè)施的完善和師資隊伍建設(shè)
從20xx年學(xué)校搬校到現(xiàn)在，學(xué)校除了最初對心理咨詢教育的投資外，還不斷完善心理咨詢室和心理活動室，給心理咨詢室和心理活動室逐漸添置一些必要的硬件設(shè)施。
近年來，學(xué)校不斷購買心理書籍，完善心理測量軟件，借助這實現(xiàn)心理健康教育的普及化，為心理輔導(dǎo)工作進(jìn)一步展開提供了有利條件。
學(xué)校不斷完善心理健康教育的師資。目前，心理咨詢室有主任一名，由學(xué)校黨總支副書記 唐宏志 老師擔(dān)任、有副主任兩名，由學(xué)校政教處副主 任王彩榮 老師和團(tuán)委書記巨維剛老師擔(dān)任。有兼職教師三名，其中兩位是陜西師范大學(xué)心理系研究生。還有22位兼職心理教師。為了更好的讓兼職心理教師的工作規(guī)范化和制度化，學(xué)校20XX年7月份還專門派老師參加了由陜師大舉辦的“全省示范高中心理骨干教師培訓(xùn)”，部分老師還參加了由市教院舉辦的心理培訓(xùn)。20xx年，我校又有兩名教師參加了由陜師大舉辦的“全省示范高中心理骨干教師培訓(xùn)”。目前，學(xué)校已經(jīng)送多位班主任和任課教師參加區(qū)級、市級心理培訓(xùn)，形成了以專兼職心理教師為骨干、各班主任為主體，全體教師參與的心理健康教育師資隊伍。
三、學(xué)校在心理健康教育實踐方面的拓展與創(chuàng)新
1、班級心理教育常規(guī)化、制度化
班級心理教育已經(jīng)成為心理健康教育工作的基本形式，班主任成為有效實施心理健康教育的主體力量。學(xué)校班級心理健康教育活動已經(jīng)實現(xiàn)制度化并且搞得有聲有色。每個學(xué)期，學(xué)校都要求每個班級至少要搞一定數(shù)量的圍繞心理教育的主題班會，并進(jìn)行全校的評比。要求班主任把自己輔導(dǎo)的個案進(jìn)行匯總、交流。班級心理健康教育已經(jīng)成為學(xué)校的為心理健康教育的一種重要形式和途徑。
2、心理輔導(dǎo)手段現(xiàn)代化
為了使心理健康教育課生動有趣，心理老師制作了心理多媒體課件。為了更好使心理輔導(dǎo)工作與時代同步，學(xué)校開通了“校園心理熱線”， “心理網(wǎng)站”正在開設(shè)之中，開設(shè)了心理信箱，解答學(xué)生提出的各種心理問題，同時積極為20xx屆和20xx屆學(xué)生建立了心理健康檔案，實現(xiàn)心理輔導(dǎo)手段的現(xiàn)代化。
3、心理課程活動化、教材校本化
心理課程教材除了參考指定的參考教材外，學(xué)校積極開發(fā)校本教材。已經(jīng)編寫出版了《虢鎮(zhèn)中學(xué)中學(xué)生心理健康教育讀本》。另外還更新觀念，探索心理課程的活動化，注重團(tuán)體心理訓(xùn)練。學(xué)校積極開展有利于學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)的各種活動，實現(xiàn)了課程活動化、教材校本化。
4、發(fā)展性輔導(dǎo)和個別的障礙性咨詢相結(jié)合
學(xué)校將心理健康教育課列入活動課程計劃，在心理教育活動課上，老師結(jié)合青少年的心理特點，有針對性地向?qū)W生傳授一些心理調(diào)控知識、技能;對學(xué)生心理熱點問題，心理輔導(dǎo)中心不定期地為學(xué)生舉辦相應(yīng)問題的專題講座，解決學(xué)生所面臨的心理困惑，進(jìn)行面上的發(fā)展性輔導(dǎo)。除了進(jìn)行輔導(dǎo)外，心理咨詢室定人定時值班，針對學(xué)生之間的個別差異和個性特點，開展個別輔導(dǎo)。近幾年來，心理咨詢室已為800多位來求助的同學(xué)進(jìn)行了個別輔導(dǎo)，幫助他們戰(zhàn)勝了自己，克服了自身的不足，充分發(fā)揮了自身的潛能。
5、注重學(xué)科心理滲透
為了更好地實施心理咨詢輔導(dǎo)，除了專門的心理健康教育活動課程外，學(xué)校還注重學(xué)科心理滲透。一般的任課教師還結(jié)合學(xué)科特點，有意識地將心理教育滲透在各學(xué)科的日常教學(xué)中。學(xué)校對每一門學(xué)科都提出了運用心理科學(xué)提高教學(xué)質(zhì)量的要求，還制定了鼓勵教師在實踐的基礎(chǔ)上撰寫科研論文的管理措施，我校多位老師在《虢中教研》上發(fā)表了心理健康教育方面的論文。這一系列舉措，有效地更新了教育觀念，讓教師樹立了“以人為本”的思想，增強(qiáng)了心理健康教育的實效性。
6、注重學(xué)校心理教育和家庭教育相結(jié)合
學(xué)校把心理健康教育知識推向家庭教育，讓家長與學(xué)校協(xié)力共同塑造心靈健康的孩子。主要的方式有：學(xué)校通過“致家長的一封信”的方式把意圖傳達(dá)給家長，召開“家長會”，讓家長了解自己的孩子在學(xué)校中各個方面的'表現(xiàn)情況，通過家長會，分年級向家長講解心理健康知識，向家長傳達(dá)學(xué)生的身心表現(xiàn)狀況，對家長進(jìn)行咨詢、培訓(xùn)與溝通，讓家長學(xué)會理解并如何教育自己的孩子，形成有利于學(xué)生成長的多方教育合力，同時，我們還組織在家庭教育方面有特點的家長進(jìn)行經(jīng)驗交流，。此外，學(xué)校心理健康教育不僅立足校內(nèi)，還積極為社區(qū)提供義務(wù)心理咨詢服務(wù)并向兄弟學(xué)校輻射，拓展心理健康教育的范圍。
7、以學(xué)生心理社團(tuán)為橋梁，加強(qiáng)宣傳和溝通
學(xué)生自發(fā)成立、自主管理的“學(xué)生心理社團(tuán)”在心理老師的指導(dǎo)下，積極宣傳心理健康知識，開展各種競賽、交流活動，創(chuàng)辦手抄報，作為大家交流思想的陣地。同時作為學(xué)生 和 老師聯(lián)系的橋梁，協(xié)助學(xué)校開展心理健康教育工作。虢鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生心理社團(tuán)，是由虢鎮(zhèn)中學(xué)學(xué)生會組織管理，受校心理輔導(dǎo)中心直接指導(dǎo)的學(xué)生社團(tuán)。社團(tuán)的會員均由虢鎮(zhèn)中學(xué)品學(xué)兼優(yōu)，樂于交往，有志心理素質(zhì)提高的在校學(xué)生組成。社團(tuán)的宗旨是關(guān)懷學(xué)友心靈，研究校園各類熱點和信息，崇尚一流健康心理，為全體學(xué)生充分發(fā)展創(chuàng)設(shè)良好的心理氛圍。
社團(tuán)自成立以來，開展了各類豐富多彩的活動。在老師的指導(dǎo)下，舉辦了多次心理健康知識競賽活動和辯論活動。在活動中，學(xué)生們的組織意識、合作助人意識、社交意識得到了增強(qiáng)，創(chuàng)造能力得到了發(fā)掘。宣傳心理健康知識，陶冶學(xué)生的精神境界，提高做人的品位。受到全校師生的好評。
心理方面的個人總結(jié) 篇2
時間如流水，一學(xué)年的教學(xué)工作已接近尾聲，回顧這學(xué)期的工作，想說的真是太多太多。這一年，既忙碌，又充實，在校領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助下，我順利的完成了各方面的工作�，F(xiàn)將本學(xué)年的工作做一個小結(jié)，借以促進(jìn)提高。
一、思想工作方面
我思想端正，熱情努力，服從領(lǐng)導(dǎo)的工作安排，辦事認(rèn)真負(fù)責(zé)。并在各方面嚴(yán)格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地適應(yīng)社會發(fā)展的形勢。熱愛教育事業(yè)，把自己的精力、能力全部用于學(xué)校的教學(xué)過程中，并能自覺遵守職業(yè)道德，在學(xué)生中樹立了良好的教師形象。能夠主動與同事研究業(yè)務(wù)，互相學(xué)習(xí)，配合默契，教學(xué)水平共同教師個人工作總結(jié)提高，能夠顧全大局，團(tuán)結(jié)協(xié)作。作為老師我更明白，只有不斷充電，才能維持教學(xué)的活力。這學(xué)期有幸有外出學(xué)習(xí)的機(jī)會，通過學(xué)習(xí)活動，不斷充實了自己、豐富了自己的知識和見識、為自己更好的教學(xué)實踐做好了準(zhǔn)備。
二、教育教學(xué)方面
教育教學(xué)是我們教師工作的首要任務(wù)。教育是愛心事業(yè)，為培養(yǎng)高素質(zhì)的下一代。今年上半年我擔(dān)任初一（2）班班主任，同時兼帶初一四個班和初三兩個班的政治教學(xué)。備課量大，任務(wù)繁重自不必多言。雖然很消耗腦力，每天要轉(zhuǎn)換角色，轉(zhuǎn)換思路上兩節(jié)不同的政治課，但是卻使自己更快的再次熟悉教材，知識量也飛速增加，并融會貫通。這對提高教學(xué)能力有很大的幫助！
下半年我擔(dān)任初一（2）班的班主任，在班級管理和課堂教學(xué)中，本年度思想工作仍以培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)能力為主，提高學(xué)生的素質(zhì)為目標(biāo)。通過教育，讓學(xué)生深切的感受到擁有知識能夠提高生活和工作的質(zhì)量，使自己成為一個睿智和有品位的人！我深切的明白，教育不是灌輸，而是點燃火焰！班級作為學(xué)校教學(xué)活動的基礎(chǔ)單位，其管理水平的高低，對完成教學(xué)任務(wù)起著舉足輕重的作用。因而，我在班級管理上想盡一切辦法挖掘?qū)W生學(xué)習(xí)的內(nèi)動力，使每個基層宣傳思想工作學(xué)生的潛能都能夠得以釋放！
我一直把教學(xué)看得很重，如何備好課、上好課一直是心里的'重頭戲，一堂課上下來，感覺好的話，整整一天，都會歡欣鼓舞。在較好地完成教學(xué)工作的同時，堅持聽課，注意學(xué)習(xí)組里老師的教學(xué)經(jīng)驗，努力探索適合自己的教學(xué)模式。雖有時還難以改變以自己講課為主的習(xí)慣，但現(xiàn)在慢慢地把課堂還給了學(xué)生，自己只做導(dǎo)演。今后我要努力研究，多方學(xué)習(xí)，摸索出適合自己的高效課堂教學(xué)模式。
三、反思
本學(xué)期，通過學(xué)校加大對老師的評價力度，我的觀念有了很大的轉(zhuǎn)變，對學(xué)校的辦學(xué)理念更加理解，對自己的工作有了新的認(rèn)識，對自己的定位更加明確。認(rèn)真貫徹落實學(xué)校的辦學(xué)理念，認(rèn)真執(zhí)行學(xué)校對教學(xué)工作的指示和各種規(guī)章制度。加強(qiáng)自身素質(zhì)的提高，調(diào)動工作的積極性。做好本職工作，為學(xué)生服務(wù)，為教學(xué)服務(wù)。
反思本學(xué)年來的工作，也在思量著自己在工作中的不足。不足有以下幾點：1、思考得還不夠多，不能及時將一些教學(xué)想法和問題記錄下來，進(jìn)行反思。2、教研方面本學(xué)年加大了學(xué)習(xí)的力度，認(rèn)真研讀了一些有關(guān)方面的理論書籍，但在教學(xué)實踐中的應(yīng)用還不到位，研究做得不夠細(xì)和實，沒達(dá)到自己心中的目標(biāo)。
3、教學(xué)剛起步，經(jīng)驗不足，有待進(jìn)一步提高，其他的有些工作也有待于進(jìn)一步學(xué)習(xí)，以后工作應(yīng)更加兢兢業(yè)業(yè)。
過去的半年走得并不平坦，但收獲了經(jīng)驗，收獲了啟示，收獲了快樂。在人生的長河里，許多事情將會隨著時間的流逝而慢慢淡忘，但這種獨特的經(jīng)歷和感受卻值得我用一生去體驗，去回味，我將堅守這份寶貴而又永久的財富，并將以最大的熱情投入到今后的工作中去，回報那些曾經(jīng)給予我無私幫助的人。我也堅信：為伊消得人憔悴，衣帶漸寬終不悔的我一定不會辜負(fù)學(xué)生家長和學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的期望。
心理方面的個人總結(jié) 篇3
1、咬指甲的心理分析
咬指甲并不是小孩的專利,很多成人也會咬指甲的經(jīng)歷。在心理學(xué)上來說,其實啃咬指甲,有時反映出一種心理情緒。往往與情緒緊張、抑郁、沮喪、自卑感、敵對感等情緒有關(guān)。
我們在不經(jīng)意間咬指甲,如果有意識的注意一下,就會知道,一般來說我們都是在緊張焦慮的情緒狀態(tài)之下,不由自主的去咬指甲。也就是說,我們咬指甲,是因為我們有壓力,通過咬指甲來放松壓力,同時我們考慮一些難以決擇的問題時,也會咬指甲。
心理學(xué)家認(rèn)為,咬指甲來緩解壓力是由于在小時候這種行為被強(qiáng)烈的提醒,來源于父母強(qiáng)烈的提醒,“咬指甲”這個行為,可能反倒被保留下來,甚至越演越厲害,那么慢慢這個行為就成了這個孩子一個固定的情緒的一個釋放和一個關(guān)系的再現(xiàn)。懲罰也可以強(qiáng)化,一個孩子因為一件事情被罵被打,這可能是一種強(qiáng)化,這種強(qiáng)化就會讓他這個行為變本加厲。這種行為可能延續(xù)到成年。
2、咬指甲的鑒別診斷
咬指甲易混淆的癥狀,咬指甲是主要行為表現(xiàn),須注意是否同時伴隨有焦慮癥、多動癥及其他行為問題。
孩子表現(xiàn)為反復(fù)咬指甲。輕者僅啃咬指甲,嚴(yán)重者可將每個指甲咬壞,甚至咬壞指甲周圍的皮膚,少數(shù)小兒還咬腳趾甲。部分兒童常伴有其他行為問題,如睡眠障礙、多動、焦慮、緊張不安、抽動障礙、吸吮手指、挖鼻孔等。癥狀頑固者夜間也出現(xiàn)咬指甲行為。
3、咬指甲的原因
3.1、口欲期沒有得到滿足。所謂口欲期,即孩子1.5歲前的這一段時期,這時孩子的心理能量集中在口部,吮吸和撕咬既能給他們帶來快樂,也是他們探索世界的方式�？梢哉f,他們一旦對某一物品產(chǎn)生興趣,很容易會用嘴或牙齒去“探索”、去感受它們。
此外,這一時期,孩子最重要的活動是吮吸媽媽的乳房,這既滿足了他們的飲食需要,也滿足了他們的情感需要,因這是這一階段他們與媽媽建立情感聯(lián)系的最重要方式。如果因為種種原因,一個嬰兒親近媽媽乳房的機(jī)會太少,他也容易執(zhí)著吮吸和撕咬。
3.2、攻擊欲望被壓抑。牙齒和指甲是人類體表最堅硬的部分,而對一個孩子來講,它們則是他最有力的攻擊武器。那么,一個孩子熱衷于牙齒和指甲相互撕咬的活動,這是不是有強(qiáng)烈的象征含義呢?精神分析學(xué)派的心理專家傾向于認(rèn)為,咬指甲這樣的行為,既意味著一個人將攻擊轉(zhuǎn)向自身,也可以說,是一個人主動毀掉自己最具攻擊力的武器。
糾正孩子咬指甲的方法
1、一般療法，家長首先應(yīng)認(rèn)識到這是一種病癥,單純地采取打罵或懲罰非但無益,反而會使病情加重。其次,要積極尋找引起緊張和憂慮的因素,并及時改善兒童的生活環(huán)境,培養(yǎng)健康的生活習(xí)慣。此外,應(yīng)給孩子定期修剪指甲,防止指甲感染和表皮損傷。
2、心理療法，主要采用行為限制和正面引導(dǎo)。所謂行為限制,即當(dāng)幼兒咬指甲時,父母應(yīng)耐心地教他把手指慢慢地從嘴里移開,并用微笑、點頭或夸獎的口吻表示贊允,通過一件有意義的事或玩具,以分散孩子的注意力。正面引導(dǎo),則是對合作的年長兒講清道理,使其意識到咬指甲是一種行為偏離和咬指甲的危害性,只要通過自己的努力是完全可以糾正的'。
咬指甲癖的治療不是一朝一夕就能見效的,矯治過程需要較長的時間,故家長不但自己要有信心,而且還要增強(qiáng)患兒的信心。采取父母監(jiān)督和孩子自我監(jiān)督相結(jié)合的方法,只要堅持一段時間,就能戒除咬指甲癖這一行為偏離。
孩子咬指甲的危害
會影響心理健康,小孩在咬指甲的時候總會受到父母的批評和訓(xùn)斥,但是不咬指甲的話,自己又控制不住,總會在不知不覺中又咬了,這樣孩子雖然知道自己的行為不對但又控制不住,影響心理健康。
感染疾病,人的手接觸外界最多,特別是孩子,出于好奇,總喜歡這兒摸摸,那兒抓抓,甚至在地上爬,指甲縫中和指尖上會沾上大量的細(xì)菌、病毒等病原微生物。指甲縫是利于細(xì)菌滋生的場所,一些寄生蟲卵在指縫中可存活數(shù)天。孩子在咬指甲時,無疑會在不知不覺中把大量病菌 帶入口腔和體內(nèi),導(dǎo)致口腔或牙齒感染,嚴(yán)重的會引發(fā)消化道,如細(xì)菌性痢疾,或者腸道寄生蟲病,如蛔蟲病、蟯蟲病等。
造成指甲畸形,咬指甲還可能造成指甲畸形,破壞甲床,引發(fā)出血或感染,損傷甲板,使甲板縮短,周邊不整齊,甲板板面粗糙,失去原來光澤。
可能會增加體內(nèi)鉛含量,孩子喜歡玩各種玩具,很多玩具上面都有鉛,通過咬指甲可能會把這些鉛帶入體內(nèi),增加體內(nèi)鉛含量。
心理方面的個人總結(jié) 篇4
經(jīng)過了這段時間的學(xué)習(xí)，對市場營銷學(xué)有了一個比較全面，深刻的了解，對心理學(xué)非常的感興趣，一下是我學(xué)習(xí)總結(jié)
一、營銷概念的5方面共同點與內(nèi)涵
�、贍I銷活動的向?qū)В阂浴邦櫩秃褪袌觥睘橄驅(qū)�，而非以產(chǎn)品、技術(shù)或者生產(chǎn)為向?qū)?/p>
�、跔I銷活動的目的：最大限度地滿足消費者的各種需求和欲望，賺取利潤是其副產(chǎn)品 ③實現(xiàn)目的的方式：組織內(nèi)外的協(xié)調(diào)，整個組織內(nèi)部上下一致的自覺行為
�、軤I銷活動的核心：交換是營銷的核心，只有通過交換才能實現(xiàn)雙方的目的
�、轄I銷活動的適用性：非營利性組織的經(jīng)營管理活動，諸如政府機(jī)構(gòu)、醫(yī)院、學(xué)校等
二、營銷心理學(xué)的概念
是專門研究營銷活動中賣方和買方的心理現(xiàn)象產(chǎn)生、發(fā)展的一般規(guī)律，以及買賣雙方心理溝通的一般過程的科學(xué)。
三、研究營銷心理學(xué)的意義
1、提高改善企業(yè)的經(jīng)營管理水平。研究心理與行為，利用規(guī)律制定營銷策略，有效調(diào)節(jié)市場
2、提高企業(yè)服務(wù)質(zhì)量和服務(wù)水平。
3、指導(dǎo)營銷者科學(xué)營銷和消費者科學(xué)消費。 4、增強(qiáng)企業(yè)、產(chǎn)品的國際競爭能力
科學(xué)消費：符合人身心健康和全面發(fā)展要求、促進(jìn)社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展、追求人與自然和諧進(jìn)步的消費觀念、消費方式、消費結(jié)構(gòu)和消費行為。
四、營銷心理學(xué)的研究內(nèi)容
1、研究影響營銷活動的心理因素
2、研究受心理因素影響而產(chǎn)生的購買行為和習(xí)慣
3、研究細(xì)分市場的心理標(biāo)準(zhǔn)
4、研究市場營銷的心理策略
消費者需要與市場細(xì)分
需要：指因某些基本的愿望沒有得到滿足而產(chǎn)生的一種心理狀態(tài)，是消費行為的基礎(chǔ)，沒有需要就不會產(chǎn)生相應(yīng)的消費行為。
個體需要的'激發(fā)過程正常的平衡—缺乏—不平衡—緊張—需要
動機(jī)：是指個體推動其實際活動以滿足其需要和欲望的內(nèi)驅(qū)力
一、需要層次論在企業(yè)中的應(yīng)用
1、馬斯洛需要層次論
⑤自我實現(xiàn)的需要(自我實現(xiàn)、豐富體驗)
�、茏晕业男枰�(聲望、地位、成就)
�、蹥w屬的需要(愛、友誼、他人的接受)
�、诎踩男枰�(安全、掩蔽、保護(hù))
�、偕淼男枰�(水、睡眠、食物)
人的需要可分為5個層次，并從高到低排列，即“需要”是有等級之分的
人們總是在較低的需要滿足了以后，才會尋求高級的需要滿足。也就是說，需要的滿足是從低到高而有秩序排列的。
人們是在沒有被滿足的需要層次上才會產(chǎn)生行為動機(jī)
對產(chǎn)品的要求在于1、基本功能的滿足2 安全的需要
二、消費者的購買動機(jī)
是指個體在消費過程中推動其實際購買行為以滿足其欲望和需求的內(nèi)驅(qū)力動機(jī)既為行動提供力量，又提供方向
三、市場細(xì)分的有效條件
1、區(qū)分性
2、贏利性：市場細(xì)分規(guī)模不得小于規(guī)模經(jīng)濟(jì)所需市場容量，生產(chǎn)成本過高
3、穩(wěn)定性：細(xì)分市場在一段時間內(nèi)保持穩(wěn)定，且不斷發(fā)展擴(kuò)大
4、測量性：市場細(xì)分變量可用一定的數(shù)量指標(biāo)進(jìn)行測量
5、接觸性：企業(yè) 有足夠的資源 接近市場并為之服務(wù)
6、運作性：企業(yè)能系統(tǒng)的制定有效的營銷計劃以吸引細(xì)分市場并為之服務(wù)
四、市場定位的實施
市場定位：指確定企業(yè)及產(chǎn)品在消費者心目中獨特的形象。
原理：根據(jù)競爭者現(xiàn)有產(chǎn)品在市場上所處的位置，為本企業(yè)產(chǎn)品塑造與眾不同的，給人印象鮮明的形象，并將這種形象生動地傳遞給顧客，從而使該產(chǎn)品在市場上確定適當(dāng)?shù)奈恢谩?實質(zhì)：在于塑造產(chǎn)品的個性特色 基點：競爭 目的：在于吸引更多的目標(biāo)消費者
五、市場定位的基本策略
避強(qiáng)定位、補(bǔ)缺式定位、迎頭定位、重新定位、比附定位
消費者認(rèn)知與顧客滿意
一、感覺的一般規(guī)律
�、傧鄳�(yīng)性：是指對特定感覺器官的特定性質(zhì)的刺激。
�、诟惺苄院透杏X閾限：是指人對刺激強(qiáng)度及其變化的感受能力。
�、圻m應(yīng)性：是指刺激對感覺器官的持續(xù)作用會使得感受性發(fā)生變化。
�、芟嗷バ裕焊杏X的相互作用
感受性和感覺閾限
(1)感覺閾限：
指能夠引起感覺持續(xù)到一定時間的刺激量
(2)絕對感覺閾限：
指能夠引起感覺的最小刺激強(qiáng)度
(3)差別閾限：能夠引起感覺差別的最小變化量
適應(yīng)性
(1)原因：是指人的感受性會隨著同一刺激物持續(xù)作用于感覺器官的時間長短而發(fā)生變化。
(2)類別：適應(yīng)性可以提高也可以降低
(3)應(yīng)用：感覺的適應(yīng)性會造成消費者對新產(chǎn)品從追求到心理上厭棄，因此消費商品以后的適應(yīng)現(xiàn)象是推動消費者進(jìn)行下一次消費行為的動力，也是商品市場不斷發(fā)展的一種推動力。 相互性
(1)定義：是指各種感覺的感受性在一定條件下會出現(xiàn)此長彼消的現(xiàn)象
(2)特點：一般而言，一種感覺器官受到弱的刺激，則另一種感覺器官的感受性提高;反之，則相反。
(3)應(yīng)用：利用該原理，工商企業(yè)可以通過改善購物環(huán)境，適應(yīng)消費者的主觀狀態(tài)。
二、知覺的特征
�、僬w性：是指人們在認(rèn)識的過程中，把事物的多種屬性知覺歸為一個統(tǒng)一的整體。 ②理解性：指個體能利用已有的知識經(jīng)驗去解釋知覺的對象，這種理解性是與人的記憶有關(guān)的，也要通過人的思維活動來完成。
�、圻x擇性：是指人根據(jù)當(dāng)前的需要，對外來刺激物有選擇地作為知覺的對象進(jìn)行組織加工的過程。
�、芎愠Ｐ裕褐冈谥X的過程中，盡管對象發(fā)生了變化，而人們知覺事物本身特征保持相對穩(wěn)定性。
四、自我概念的特征1習(xí)得性2穩(wěn)定性與持久性3獨特性4目的性
五、滿意：一個人通過對一個產(chǎn)品和服務(wù)的感知的效果與他的期望值相比較后所形成的感覺狀態(tài)。
顧客滿意西門里評價過程的全面性可包括：
縱向(3點)A物質(zhì)層面的滿足：顧客對組織產(chǎn)品的核心層的滿意度
B精神滿意層：顧客對組織產(chǎn)品的形式層和外延層的滿意
C社會滿意層：顧客在對組織產(chǎn)品和服務(wù)的消費過程中多體驗到的利益維護(hù)程度，主要是指顧客整體的社會滿意程度。
橫向(5點)A組織的理念滿意：組織經(jīng)營歷練給顧客的滿足狀態(tài)
B行為滿意:組織全部的運行狀態(tài)帶給顧客的滿足狀態(tài)
C視聽滿意：組織具有可視性和可聽性的外在形象給顧客帶來的滿足狀態(tài) D產(chǎn)品滿意：組織產(chǎn)品帶給顧客的滿足狀態(tài)，包括質(zhì)量功能設(shè)計品位價格的滿意
E服務(wù)滿意：包括績效滿意，保證體系滿意，功能的完整性，方便性滿意 消費者決策與購買行為
一、消費者的購買決策過程
購買決策的含義：是指為了達(dá)到某一預(yù)定目標(biāo)，在兩種以上備選方案中選擇最優(yōu)方案的過程。
過程：確認(rèn)需要——信息收集——方案評價——決定購買——購后行為
②信息收集
�、賯�人來源：家庭、朋友、鄰居和熟人等(對消費者決策影響最大，起“評價”作用); ②商業(yè)來源：廣告、售貨員、經(jīng)銷商、包裝、展覽等(獲得的信息最多，對消費者起告知作用);
�、酃妬碓矗捍蟊娒襟w、消費者評比組織等;
�、芙�(jīng)驗來源：個人的知識積累，消費體驗等(獲得的信息最少)。
四、相關(guān)群體對消費者的影響
是指對個人的態(tài)度、意見和行為具有直接或間接影響的人群
�、傩畔⑿杂绊懀菏侵競�人會將相關(guān)群體的價值觀和行為信息作為參考
�、谝�(guī)范性影響：是指個體接受了相關(guān)群體的價值觀和行為方式后可以獲得獎賞或者避免懲罰 ③價值表現(xiàn)影響：是指無須任何獎賞，個人就會接受和仿效群體的價值觀和行為方式 赫茨伯格的動機(jī)理論
赫茨伯格的需要動機(jī)理論主要的說人的行為受到兩種因素的影響：一種叫“保健因素”、另一種叫“激勵因素”。
保健因素：是指的凡是這類因素引起的需要沒有能得到滿足的話，人就會產(chǎn)生“不滿意”。 并會導(dǎo)致破壞性行為。
激勵因素：是指這類因素引起的需要如果得到了滿足，就會“滿意”;因而會積極行動。 將赫茨伯格雙因素論運用于消費者動機(jī)分析，亦具有多重價值與意義。商品的基本功能或為消費者提供的基本利益與價值，實際上可視為保健因素。這類基本的利益和價值如果不具備，就會使消費者不滿。比如保溫杯如果不能很好地保溫，收音機(jī)雜音較大，都會使消費者產(chǎn)生強(qiáng)烈的不滿情緒，甚至導(dǎo)致對企業(yè)的不利宣傳，要求退貨，賠償損失，提起法律訴訟等對抗行動。然而，商品具備了某些基本利益和價值，也不一定能保證消費者對其產(chǎn)生滿意感和重復(fù)選擇該產(chǎn)品或該品牌。要使消費者對企業(yè)產(chǎn)品、服務(wù)形成忠誠感，還需在基本利益或基本價值之外，提供附加價值，比如使產(chǎn)品或商標(biāo)具有獨特的形象，產(chǎn)品的外觀、包裝具有與眾不同的特點等等。因為后一類因素才屬激勵因素，對滿足消費者社會層次的需要具有
直接意義。
九、方案評價
1、選擇那些評估標(biāo)準(zhǔn)
2、這樣對具體產(chǎn)品使用評估標(biāo)準(zhǔn)
3每一個標(biāo)準(zhǔn)相對重要性
4如何進(jìn)行各項標(biāo)準(zhǔn)的評價
消費者的價格心理表現(xiàn)
A 物有所值心理，將商品價格看作是衡量商品價值和商品品質(zhì)的標(biāo)準(zhǔn)和尺度
B 習(xí)慣價格心理，因消費者經(jīng)常、反復(fù)購買某些商品，而形成一個相對較窄的價格閾限，即習(xí)慣價格
C 高價炫耀心理，希望通過商品價格來顯示自己的高貴身份或?qū)⒆约罕葦M為由社會地位的高收入者
D 價格從眾心理，消費者傾向于社會公眾對該商品的價格認(rèn)同特別是在購買新產(chǎn)品、不熟悉商品及商品價格調(diào)整時
E 實用實惠心理，要求商品物美價廉，講求商品的實用價值
F 數(shù)字偏好心理，對特殊數(shù)字的偏好，對精確到帶有尾數(shù)的商品價格會產(chǎn)生信任和依賴心理
新產(chǎn)品定價策略
1.撇脂定價策略。 優(yōu)點：盡快回首投資，爭取較大利潤，為今后調(diào)價提供充分的余地，使企業(yè)掌握價格競爭主動權(quán)，穩(wěn)定市場占有率。
缺點：高價利厚招致眾多的競爭者的出現(xiàn)
2.滲透定價策略 優(yōu)點：盡快開拓市場，有效地排除競爭者，保持較高的市場占有率額 缺點：投資回收慢，風(fēng)險大
3.價格滿意策略： 優(yōu)點：有利于促銷，招徠顧客，風(fēng)險小，一般會使企業(yè)收回成本和取得適當(dāng)贏利
缺點：保守，競爭性不強(qiáng)，企業(yè)容易喪失獲取高利潤的機(jī)會
七.心理定價策略
1.聲望定價 2 尾數(shù)定價 3 招徠定價 4 最小單位定價 5 地位定價
以上是對這段時間的學(xué)習(xí)的一個總結(jié)，通過課程的學(xué)習(xí)，讓我們明白在營銷心理學(xué)的重要性。充分了解市場行情和技術(shù)標(biāo)準(zhǔn)，拓寬視野，提高自身的技術(shù)能力和對水平。為中國營銷事業(yè)貢獻(xiàn)出一份自己應(yīng)有的力量。 同時在這里非常感謝老師的授業(yè)解惑。
心理方面的個人總結(jié) 篇5
一、職場中最幼稚的心理
職場是一場沒有硝煙的戰(zhàn)場，有的人城府極深，笑里藏刀，工作起來游刃有余，快樂的度過每一天；而有的人在職場中像剛?cè)胧赖男『⑼�，幼稚的看待一切，最終是人走茶涼。下面給大家介紹十種職場中最幼稚的心理。
1、只會踏踏實實地做具體的工作
踏踏實實地做具體工作，這沒有錯。但只會這樣那錯就大了，因為這永遠(yuǎn)只是新手的方式，僅靠這個，永遠(yuǎn)也成不了高手。甘心一輩子本本分分只當(dāng)個菜鳥，到頭來，肯定連菜鳥也做不成，現(xiàn)在的職場，逆水行舟，原地不動，早晚被浪打翻。
2、不會踏踏實實地工作
年輕人喜歡幻想，本身也沒錯。但若是一天到晚光幻想，那就麻煩了。脫離了現(xiàn)實，好高騖遠(yuǎn)，白日做夢，眼高手低……漫步云端的感覺是不錯，但夢醒時分，從云上跌落粉身碎骨的時候，就追悔莫及了。
3、瞧不起上司
受過高等教育的人都清高，別人不如自己的地方很容易放在眼里，并嗤之以鼻，尤其是對領(lǐng)導(dǎo)。讓不如自己的人來領(lǐng)導(dǎo)自己，實在不公平。但是，領(lǐng)導(dǎo)之所以是領(lǐng)導(dǎo)，就有原因，不管合理不合理都存在了。也許他學(xué)識不行，也許能力不行，但他贏可能就贏在關(guān)系上了，可能就贏在心機(jī)上了，好的也好，壞的也罷，都是實實在在存在的現(xiàn)象。
4、崇拜上司
相比起剛才的這種行為，對上司盲目崇拜，則更顯得幼稚。對上司的話全盤接受，無條件服從，缺乏了起碼的分析能力，最終會讓你在職場中迷失自我。
5、容易被激發(fā)、被感動、被忽悠
有些人比較感性，我本人也是這樣。對于領(lǐng)導(dǎo)一些比較有煽動性東西，難以抵制，很容易用頭腦發(fā)熱。但無論如何，事后一定要冷靜思索思索，站在不同的角度來考慮考慮問題，切莫一時意氣用事。
6、甘當(dāng)云梯默默無聞
甘當(dāng)云梯，默默無聞，這本是一種很高尚的情懷。在如今更是難得。但難得歸難得，天不佑此類人，生活不助此類人，時代更是難容此類人。對這種人，只能說，老兄，別那么單純了。
7、習(xí)慣忍讓
喜歡爭斗的人讓人厭惡，但現(xiàn)在的職場上，也只是這種人才得勢。人善被人欺，習(xí)慣忍讓，別人會覺得你好欺負(fù)，這已經(jīng)成為現(xiàn)在職場上的一種思維定勢了。誰也打不破它。
8、鋒芒畢露
有人則相反，不忍不讓，鋒芒畢露。這也不好，這樣會樹敵太多，而且太容易讓人看透，很容易中了別人的.招兒。適當(dāng)?shù)臅r候露露鋒芒，展示一下自己的立場就可以了，大多數(shù)的情況，還是應(yīng)該韜光養(yǎng)晦的。
9、排斥關(guān)系
近幾年來，新興起一門學(xué)問，叫做關(guān)系學(xué)。這里面學(xué)問可大了，大到關(guān)系職場中的方方面面。可有人就是排斥它，認(rèn)為靠自己的打拚就已經(jīng)足夠了。其實，職場不比學(xué)術(shù)，不是把自己關(guān)在實驗室里就能出成果的，閉門造車，最終自食苦果。
10、知無不言言無不真
對別人什么都說，而且什么話都說真的，這很誠實，但太不成熟了。職場上混，就跟下棋一樣，盡可能地對方的心理，而不是盡可能地讓別人了解自己的心理。道理很淺顯。
二、年底上班常遲到或是職業(yè)倦怠
守時對很多人來說是輕而易舉的事，然而對另一些人來說卻是無法克服的難題。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
如果不刻意觀察，你會以為遲到是人們的通病，堵車、回去取東西、鬧鐘調(diào)錯時間、突然發(fā)生意想不到的事件等等，都會是上班遲到最好的理由。但稍微注意你會發(fā)現(xiàn)，守時的人總是守時，而遲到的人總會遲到，甚至有許多人漸漸的將遲到當(dāng)成一種生活習(xí)慣。特別是隨著年底的來臨，對工作的倦怠也是遲到的一大重要原因，尤其是那些為遲到找理由的人。
1、上班常遲到或是強(qiáng)迫癥作怪
我們常聽到這樣的的故事：有這樣一個人，大伙稱他“遲到大王”。后來，他把鬧表從7點調(diào)到了6點半，可仍于事無補(bǔ)。原來，他出門之前總要反復(fù)照鏡子看襯衫是否平整，反復(fù)檢查插座、煤氣和窗戶……即使提前起床，只不過增加了檢查的次數(shù)罷了。其實，這類人總給自己設(shè)定強(qiáng)制性的程序，只有將這個程序完成了，才能踏踏實實地干另一件事。通常，我們將其歸入強(qiáng)迫癥之中。
此外，還有些愛遲到者是另一種強(qiáng)迫。給自己設(shè)定了一個“底線”，他們會看著表出門，如心中預(yù)設(shè)是7點半出門，即便在7點24分時，你都休想讓他們踏出家門。一旦路上遇到意外狀況，遲到就在所難免了。
2、年底工作倦怠成遲到原因
對工作的倦怠也是遲到的一大原因，尤其是那些為遲到找理由的人。關(guān)于工作倦怠問題，在年底的時候最喜歡纏上職場人。它是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，是上班族在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺，這和肉體的疲倦勞累是不一樣的，而是緣自心理的疲乏，其最明顯的癥狀之一就是“拖”。
據(jù)調(diào)查顯示，1/5的遲到者編故事來解釋遲到的原因。其中，有些故事編造得極其離奇，如“我夢見被炒魷魚了，所以就沒著急起床”“我沒找到合適的領(lǐng)帶，于是等商場開門后去買了一條”等。這反映出他們對乏味的工作心懷不滿，或者遇到困難后沒有得到及時紓解，在潛意識里對工作產(chǎn)生了排斥。這也成為年底遲到現(xiàn)象增多的一個特殊因素。
總之，以上就是職場中十大最幼稚的心理的相關(guān)介紹，還在職場中滾爬的你是否也有一二呢？現(xiàn)在明白了你職場過得如此艱難的原因了吧！
心理方面的個人總結(jié) 篇6
三年來，我們窮盡智慧，歷經(jīng)艱辛，用創(chuàng)造性勞動換來了喜人的果實。
一、達(dá)成共識
在農(nóng)村中小學(xué)開展心育難度較大。開始教師迷惑不解，有的.甚至公開反對，阻力較大，困難重重。其中最根本的原因是他們不知道什么是心育，怎樣進(jìn)行心育。為了趕走攔路虎，我們組織教師學(xué)習(xí)《湖南教育》、《人民教育》和《學(xué)生心理健康教育全書》上的有關(guān)文章，并認(rèn)真開展討論。通過學(xué)習(xí)，大家明確了心育在當(dāng)今基礎(chǔ)教育中的重大價值，建立了心育觀，形成了必須開展心理健康教育的遠(yuǎn)見卓識。
二、構(gòu)建組織
學(xué)校成立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。校長申運華任組長，心育輔導(dǎo)員申麗任副組長，班主任為成員。
三、強(qiáng)化措施
為了使心育工作落到實處，學(xué)校采取了一系列切實可行的措施。
1、明確分工。
組長負(fù)責(zé)全校心育工作的組織、協(xié)調(diào)和監(jiān)控。心育輔導(dǎo)員對班主任進(jìn)行業(yè)務(wù)指導(dǎo)，并對全校重癥學(xué)生進(jìn)行教育。班主任對自己班開展心育活動。
心理方面的個人總結(jié) 篇7
20xx年xx月xx日，我們學(xué)校及一所姊妹學(xué)校一行32人在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)王校長的帶領(lǐng)下奔赴素有“人間天堂”之美譽的杭州參加了為期三天的 中小學(xué)生心理問題疏導(dǎo)與應(yīng)對策略研討會培訓(xùn)課程班。
在短短的三天時間里，我們有幸聆聽了在上海杭州工作的在全國都很有名氣的幾位專家老師的講座，感覺受益頗豐。其中全國模范教師，全國優(yōu)秀班主任，全國關(guān)心下一代先進(jìn)工作者，國家二級心理咨詢師，青少年心靈成長導(dǎo)師，“國培計劃”專家?guī)斐蓡T，岳陽中小學(xué)心理咨詢與教育指導(dǎo)中心主任郭玉良老師的專題講座：《引領(lǐng)學(xué)生心靈成長》和七寶中學(xué)學(xué)工部副主任，曾被授予“上海市優(yōu)秀園丁獎”、“上海市心理健康教育先進(jìn)個人”、上海市閔行區(qū)“名師工作室”—— 楊敏毅老師的專題講座：《做智慧的教師——自我心理調(diào)適、學(xué)生心理問題甄別》給我留下了特別深刻的印象，在感嘆兩位專家老師精彩的報告之余，自己在教學(xué)教育生涯和在生活中也有很多觸動與收獲。
郭老師首先引領(lǐng)我們學(xué)習(xí)并反思名家的各種教育理念，接著她舉例當(dāng)下社會對教育的評論及普通教師自身對教育的切身感受，尤其是在當(dāng)今“紅塵滾滾，誘惑重重”的社會中，面對著來自學(xué)校，家長，同事，學(xué)生各方面的壓力，老師越來越不好當(dāng)。郭老師立足社會背景大前提，從一位一線老師的角度出發(fā)，開頭以自己一次打車的經(jīng)歷舉例，很自然地引入“做人要幸福首先要學(xué)會調(diào)節(jié)，保持良好心態(tài)”的話題。郭老師語言表現(xiàn)力好，風(fēng)趣幽默，配上得體的肢體語言，使得整個報告廳都變得生動起來，不時引來大家陣陣笑聲。“作為一個中學(xué)老師，面對流俗，我是蒼白無力的，我無法左右社會上得大氣候，但可以構(gòu)建自己的小氣候�！惫蠋熯�以她實際工作中遇到的教育事件為例，說明在物質(zhì)追求中是得不到精神追求中的快樂與滿足感，所以“兩袖清風(fēng)”的老師就應(yīng)該追求自己的心的幸福，從工作教學(xué)中獲取樂趣與滿足。
楊老師的講座同樣也很經(jīng)常，她結(jié)合自己的多年的教學(xué)與心理輔導(dǎo)經(jīng)驗，跟我們共享了很多精彩的心理案例，她穩(wěn)重的氣質(zhì)，娓娓道來的.沉穩(wěn)也深深地吸引了我。楊老師的語言精當(dāng)，詮釋了如何做一個幸福智慧的教師。聽完楊老師的講座，我也深深地體會到作為一名普通的教師，面對三點一線的枯燥平凡的生活，我們要學(xué)會保持積極樂觀的心態(tài)，爭當(dāng)一個智慧從而幸福的教師。
印象最深的一點是，楊老師以“人生如五球”來闡釋說明作為一名老師，事業(yè)，財富，健康，家庭，生活五者之間的關(guān)系。楊老師把生活比作五彩漂亮的水晶球，強(qiáng)調(diào)生活當(dāng)中的燦爛與多彩；把對財富的追求比作橄欖球，形容對財富追崇；把生活比作美麗的熱氣球，表達(dá)生命的美好和珍貴；把家庭比作易碎的玻璃球，說明對家庭需要更精心的呵護(hù)；把事業(yè)比作橡皮球，傳達(dá)的信息是事業(yè)需不斷的付出努力。楊老師以形象的比喻，告訴我們要以一種平和、積極的心態(tài)面對自己的生活、財富、生命、家庭和事業(yè)，事事不要強(qiáng)求。
我想做一名幸福的老師就應(yīng)該擁有一種好的心態(tài)和生活工作的狀態(tài)，也就是學(xué)生愛戴，家長信賴，校長放心，同事?lián)泶�，家庭幸福。我們常說“態(tài)度決定高度”，好的心態(tài)決定好的狀態(tài)。作為教師，更應(yīng)該努力構(gòu)建和諧的師生關(guān)系，這樣煩惱就會少一些，工作中的滿足感和成就感才會更多一點。
與此相比，發(fā)現(xiàn)上海杭州地區(qū)的中小學(xué)生心理健康教育已經(jīng)達(dá)到一種較高的水平，表現(xiàn)在：
1.完備的心理健康教育硬件。
2.完備的以班主任為主的心理咨詢師的培訓(xùn)與教育隊伍。 3.學(xué)校對心理健康教育的重視與支持。
建議：
1.完善心理健康教育硬件設(shè)施等。
2.加強(qiáng)以班主任為主的心理咨詢師的隊伍培訓(xùn)。 3.更加重視與支持心理健康教育課程設(shè)置。
4.發(fā)揮心理專業(yè)老師的作業(yè)，定期對老師進(jìn)行培訓(xùn)與對師生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
心理方面的個人總結(jié) 篇8
一、活動主題
團(tuán)結(jié)互助，溝通交流
二、活動背景
系每年組織每班級召開一次心理團(tuán)課，今年系選在了軟件1131班，為了加強(qiáng)班級同學(xué)的團(tuán)結(jié)意識，并且促進(jìn)全班同學(xué)的同學(xué)感情，為是其在今后兩年里能夠和諧相處，建立一個團(tuán)結(jié)互助，抱成一團(tuán)的優(yōu)秀的軟件1131班。
三、活動名稱
在和諧團(tuán)結(jié)的班級環(huán)境下快樂成長、學(xué)習(xí)、生活。
四、活動安排
1、時間：20xx年x月x日20：00——21：00
2、地點：2A415
3、參加人員：系輔導(dǎo)員、班主任、各實習(xí)老師、同學(xué)
五、活動流程
�。ㄒ唬嵘磉\動
全班同學(xué)起立，大家圍成一個圈，手拉手根據(jù)心理保健員的知識來完成一系列動作。是為了讓團(tuán)課有個后月的開始。
（二）欣賞歌曲
由帶動同學(xué)帶來單曲《一千年以后》，帶動大家一起唱歌，使大家知道怎樣去隨著別人的節(jié)拍來，去一起表現(xiàn)班級的團(tuán)結(jié)氣氛，把團(tuán)課推上一個小高潮。
�。ㄈ┧杭埢顒�
第一次請幾位現(xiàn)場觀眾上臺，閉上眼睛，也不準(zhǔn)說話，每人發(fā)一張紙（大小，形狀都相同）按照心理保健員的話去做。
在每人發(fā)張紙（大小，形狀都相同）這次觀眾可以睜眼，也可以提出你想問的關(guān)于此次活動的問題，然后重復(fù)上次的步驟。
兩次都完成后比較你們兩次紙的不同，也可以周圍同學(xué)相互比較看看有什么不同。這個活動可以測試大家的心手結(jié)合的
（四）大象老虎老鼠
大象吃老虎、老虎吃老鼠、老鼠吃大象。
兩隊人分別出一種動物，如果構(gòu)成被吃的關(guān)系，則被吃的那隊就輸了。
要求說出動物名字的時候，要模仿動物的樣子：
大象：左手向前平舉，拇指向上，右手從左手腋下穿過捏住自己的鼻子；
老虎：要雙腳前后交叉，雙手在臉側(cè)作出彎曲的姿勢；
老鼠：雙腳并攏彎曲，雙手放在臉側(cè)，四指和拇指相碰。
由楊老師帶領(lǐng)大家一起作的一個增加大家集體默契的一個有趣的游戲，老師同學(xué)都參與進(jìn)來讓我們師生互動，一起度過那美好的快樂時光。
�。ㄎ澹┩酃矟�(jì)
準(zhǔn)備幾張報紙，然后同學(xué)們分成幾組，計算大家一起站在報紙上一些時間，時間多著為獲勝一組。
�。┬睦砬榫皠�
感人的劇情，深情的表演感染了班上的同學(xué)，讓他們明白父母的愛子之心，讓他們體會父母的辛苦與不甘。
�。ㄆ撸┱嫘挠⑿酆铣�
全班起立唱我們自己選的，可以激起大家的昂揚斗志的歌《真心英雄》，就像歌詞唱的一樣，我們心中都有一個夢，我們要為了我們的夢去追求，也要把握生命中的.每一分鐘，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎們見彩虹，陽光總在風(fēng)雨后，我們回一直風(fēng)雨兼程的走下去。
六、活動總結(jié)
以前我們班的集體榮譽感很薄弱，有的同學(xué)不參加班級活動，不理解班上同學(xué)的辛苦勞動，現(xiàn)在——
通過這次團(tuán)課我們班同學(xué)表現(xiàn)團(tuán)結(jié)精神是值得慶幸的，尤其是那《同舟共濟(jì)》足可以表現(xiàn)我們班同學(xué)的團(tuán)結(jié)，雖然女生摔的很慘，但我從她們的笑容中看到了他們的快樂，還有那撕紙活動老師都參與了進(jìn)來氣氛很融洽。那個心理情景劇給大家的映象很深刻，并當(dāng)場問了我們班同學(xué)問題。還有楊老師給大家?guī)淼拇笙蟆だ匣ⅰだ鲜蟮挠螒蚋菍F(tuán)課推向了高潮。系里的團(tuán)課到我們班開展我們班同學(xué)心理壓力很大，但我們經(jīng)受得住考驗完成了系部的任務(wù)，也謝謝楊老師把團(tuán)課帶到我們班開展，使我們班更加團(tuán)結(jié)，更加有活力更加有信心。就像最后的那首《真心英雄》一樣，讓我們從此與眾不同，陽光總在風(fēng)雨后。
心理方面的個人總結(jié) 篇9
簡述自卑與自負(fù)之間存在的關(guān)系，如何協(xié)調(diào)好這種關(guān)系？
關(guān)系：
1、古人云：人貴有自知自明。自卑和自負(fù)都是對自己的認(rèn)識不切實際的，不正確的。自負(fù)和自卑都是自信的誤區(qū)。
2、自卑是一個人對自己過低的、不符合客觀實際的評價。
自負(fù)則是對對自己過高的、不符合實際的評價。
3、自卑和自負(fù)是一種性格缺陷，看似是一個人信念的兩個極端。有時自卑的人自卑心理達(dá)到一定程度的時候，會產(chǎn)生自負(fù)心理。自卑導(dǎo)致抑郁。自負(fù)導(dǎo)致躁狂。所謂“躁狂抑郁雙向障礙”，根源就是自卑和自負(fù)心理的作用。
如何協(xié)調(diào)：
1正確的認(rèn)識自己。既能看到自己的缺點和不足，又能看到自己的優(yōu)點和長處。
2、不斷充實自己，完善自己，接受新鮮事物。
3、用平和的心態(tài)對待周圍的人和事。
在教育教學(xué)過程中，如何能夠更好的認(rèn)識自己接納自己，使自己有更多的時間和精力從事教研、教學(xué)，以充沛的精力和飽滿的情感促進(jìn)學(xué)生的健康成長？作為老師熱愛教育事業(yè)，始終以飽滿的工作熱情和極強(qiáng)的工作責(zé)任心，全身心地投入與教育教學(xué)之中，在平凡的崗位上做出了不平凡的業(yè)績，深受學(xué)生的愛戴、家長的好評、同事的認(rèn)可。在教學(xué)中，不擺架子，不覺得自己高高在上了不起，講課盡量用娓娓道來的方式，不要照本宣科，要把自己擺在與學(xué)生平等的地位，要努力探索素質(zhì)教育的新途徑，積極實踐新課程標(biāo)準(zhǔn)，形成“嚴(yán)謹(jǐn)、務(wù)實、靈活、和諧”的教學(xué)風(fēng)格，促進(jìn)了學(xué)生全面和諧地發(fā)展。作為音樂教師還應(yīng)音樂知識而音樂緊密結(jié)合，有針對性地進(jìn)行備課要不斷創(chuàng)新教學(xué)方式、方法，使用多媒體等現(xiàn)代化教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，注重課堂互動，培養(yǎng)發(fā)散思維，充分調(diào)動學(xué)生的積極性，把音樂課堂變成讓學(xué)生暢游的音樂海洋。
簡述教師角色沖突和職業(yè)倦怠的關(guān)系，以及職業(yè)倦怠的有效調(diào)適方法。
1）職業(yè)倦怠，是指一個人在社會期望值、個體內(nèi)在的期望值過高而客觀實際又達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)的情況下所產(chǎn)生的失望的情緒、疲憊的心態(tài)的一種心理現(xiàn)象。它的心理特征表現(xiàn)為生活的乏味感、事業(yè)的失望感、精神的疲憊感、認(rèn)知的沖突感等，是一種心理的內(nèi)在需要與客觀實際情況相矛盾的產(chǎn)物，也是一種對現(xiàn)實的消極反抗而求得心理平衡的心理反應(yīng)。從本質(zhì)上講，它是一個人內(nèi)外沖突矛盾運動的結(jié)果。
2）角色間沖突是指一個人所擔(dān)任的不同角色之間發(fā)生的沖突。主要表現(xiàn)為兩個情形：一是空間時間上的沖突。二是行為模式內(nèi)容上的沖突。
教師的角色沖突是由于教師作為一個重要的社會角色，生活在錯綜復(fù)雜的社會關(guān)系中，不可避免的擁有多種社會身份。隨著學(xué)校功能的日趨復(fù)雜化和多樣化，現(xiàn)代教育也對教師提出了越來越高的要求，教師早己不再是單純地“傳道、授業(yè)、解惑”，而要在教育活動中扮演多種角色，如學(xué)生學(xué)習(xí)的發(fā)動者、組織者和評定者，學(xué)生的管理者、道德楷模、人際關(guān)系協(xié)調(diào)者、心理醫(yī)生、父母代理人等等。教師身負(fù)種種角色期望，不可避免地會產(chǎn)生心理上的困擾。每一種期望都是合理的，有意義的，但個體又無法同時滿足這些期望，履行多種角色義務(wù)，于是角色沖突就產(chǎn)生了。
關(guān)系：教師角色沖突是社會需求造成的而教師職業(yè)倦怠是教師自身的心理問題造成的。教師角色沖突是教師對多重社會需求無法同時滿足，教師職業(yè)倦怠是教師消極應(yīng)付工作，產(chǎn)生厭教心理，缺乏職業(yè)道德和敬業(yè)精神，對于教學(xué)工作得過且過，上課經(jīng)常遲到早退，不認(rèn)真?zhèn)湔n，寫教案，不仔細(xì)鉆研業(yè)務(wù)；對待學(xué)生漠不關(guān)心，常用諷刺、挖苦、譏笑的語言對待成績較差的學(xué)生，對學(xué)生進(jìn)行心理虐待等等。覺得工作沒有意義，枯燥無味，前途渺茫，沒有希望，情緒波動很大，產(chǎn)生壓抑感，嚴(yán)重者會產(chǎn)生自卑、絕望心理，導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。教師應(yīng)如何去調(diào)節(jié)自己的心理來化解壓力,適應(yīng)社會的變化呢？教師扮演的是為人師表的角色，這種職業(yè)的神圣感在客觀上迫使教師不得不掩蓋自己的喜怒哀樂，同時，社會對教師的期望值也越來越高。面對家長的望子成龍和學(xué)校的以升學(xué)率論英雄，以及社會的沉重期望，要時刻調(diào)整自己：
（一）調(diào)整心態(tài)，適應(yīng)環(huán)境：在繁重的工作任務(wù)及競爭日益激烈的情況下，中小學(xué)教師要正視生活和工作中的挫折和困難，調(diào)整好心態(tài)和情緒，學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會自我減壓。
�。ǘ┙K身學(xué)習(xí)，提高自己：隨著社會的`進(jìn)步，社會對教師的職業(yè)精神及專業(yè)能力有了更新、更高的要求。教師要跟上時代的步伐，適應(yīng)時代的要求，必須不斷學(xué)習(xí)，牢固地樹立終身教育的理念與意識，將學(xué)校視為自己不斷學(xué)習(xí)的場所，將教育教學(xué)改革視為提升專業(yè)能力的機(jī)會，對自己的知識與經(jīng)驗進(jìn)行重組，解決自身在教育教學(xué)中遇到的問題，有效地促成專業(yè)潛能的發(fā)揮，緩解工作壓力。
�。ㄈ┝⒆悻F(xiàn)實，揚長避短：正確認(rèn)識自我，包括認(rèn)識自己的個性、興趣、優(yōu)缺點、工作能力及所負(fù)擔(dān)的角色，有利于減輕工作壓力。
�。ㄋ模┠繕�(biāo)崇高，勇?lián)?zé)任：人的本性是積極的、向上的、富有理想，可以通過自我教育不斷地自我完善，達(dá)到自我實現(xiàn)。正確面對教師這份特殊工作帶來的壓力，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，盡自己的最大能力，改變自我，使自己能夠從教學(xué)之外的繁瑣工作中解脫出來，有更多的時間和精力從事教研、教學(xué)，以充沛的精力和飽滿的情感促進(jìn)學(xué)生的健康成長。
愛伴我成長
用“愛”堆積人生
活動設(shè)計
愛世人世間最美好的東西，愛就像眼睛看到了光明；就像耳朵聆聽了美妙的聲音；就像嘴巴嘗到了美味的食物；更像心靈體會到溫暖！愛是一盞明燈，把你的心窩和人生照亮；愛是一根拐杖，會支撐你的人生，愛是一縷陽光，愛是一彎月牙！我們的人生無時無刻不浸透在愛中，尤其是同學(xué)們這一代，成長的每一步都被愛包圍，面對愛我們應(yīng)該怎樣思考？心中的愛應(yīng)該怎樣潑灑。
我們一起走進(jìn)《愛伴我成長》，一起探討，一起尋找愛的真諦活動目的
1、直觀反映愛時時刻刻追隨著我們每位同學(xué)，愛伴孩子們從童年走到了少年。
2、讓同學(xué)們了解、理解長輩們和學(xué)校、老師的殷切希望和無限關(guān)愛，讓學(xué)生感受到自己并不孤獨，并不缺少愛，啟發(fā)教育學(xué)生珍惜今天幸福美好的學(xué)習(xí)生活。
3、讓同學(xué)們了解、理解長輩們和學(xué)校、老師的殷切希望和無限關(guān)愛，讓學(xué)生感受到自己并不孤獨，并不缺少愛，啟發(fā)教育學(xué)生珍惜今天幸福美好的學(xué)習(xí)生活。4、豐富學(xué)生的情感體驗，進(jìn)行適當(dāng)?shù)膶徝烙^的教育和建構(gòu)�；顒訙�(zhǔn)備
1、召開班干部會，宣傳、動員同學(xué)積極主動參與，共同策劃設(shè)計活動具體方案。
2、搜集音響、視頻資料，撰寫文稿。
3、回憶自己各個時期因愛而感動的事。
4、排演節(jié)目，修改提高活動過程
1、歌曲：《愛的奉獻(xiàn)》（引出）開場白
主持人甲：尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)，主持人乙：親愛的老師們：主持人合：下午好！
甲：愛，是美好的字眼；愛，是人間的春風(fēng)；愛，是默默的奉獻(xiàn)；愛，是鼓舞的力量。乙：家人的愛是思念；老師的愛是包容；同學(xué)的愛是理解。
合：讓我們一起走進(jìn)“愛伴我成長”用“愛”堆積人生！
2、播放視頻
《媽媽再愛我一次》片段《海洋天堂》片段
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主持人甲：愛是我們成長的養(yǎng)分，是愛攙扶我們學(xué)會走路，是愛關(guān)注我們的成長，是愛教會我們勇敢，是愛溫暖我們的人生，點點滴滴的愛匯集了我們?nèi)松木�！從兒時到現(xiàn)在可以說我們的成長都浸泡在愛中，時刻都離不開愛的滋潤，讓我們追憶愛的歷程，回想我們被愛包圍的每個瞬間吧學(xué)生一：講述自己生病父母悉心照顧的過程，想想當(dāng)時父母的辛勞，自己真切的感受到愛的真諦和力量。學(xué)生二：講述自己中考期間父母無微不至的關(guān)懷以及心理上的支持和鼓勵，一路走來當(dāng)自己成功的那一刻不是成功的喜悅而是心疼雙親疲憊的面容與看到他們笑容后的一種坦然。（音樂再次響起）
主持人乙：當(dāng)你因收獲愛而幸�？鞓窌r，是否曾想起為你付出愛的人也渴望愛，為你付出的人在漸漸的老去，你的一個微笑，你的一個擁抱都會是愛的流露，會給他人送去溫暖，你做過嗎？
學(xué)生三：奶奶吃藥時端了杯水，事雖然很小，可奶奶說了無數(shù)次了，我感到了我長大了，他們需要我了，應(yīng)該是愛的付出與感動的流露吧。學(xué)生四：我是單親家庭，媽媽養(yǎng)我非常不容易，可有一次我為了一條裙子拿了媽媽的錢，媽媽發(fā)現(xiàn)后沒訓(xùn)我，抱著我說對不起，我倆最后哭成了一。主持人甲：我們在一天天長大，有很多愛的瞬間會讓我們感動，甚至?xí)袆右惠呑�，幸福一輩子，相信有愛依靠，同學(xué)們的人生會走的更遠(yuǎn)，走得更精彩！“愛伴我成長”大家要學(xué)會去愛，懂得責(zé)任，因為愛不僅是收獲，也是撒播！
主持人乙：希望大家發(fā)現(xiàn)愛，懂得愛，珍惜愛，不斷的用愛美化我們的生活！
反思：
希望通過這個專題，讓學(xué)生們了解愛的真諦，為身邊的愛所感動，知道愛不僅僅是收獲與索取，也是一種付出，愛的付出也是一種快樂！只有愛與被愛才是幸福的、快樂的！
健康心理愛的飛揚(20xx-04-2610:23)
心理的健康離不開愛的澆灌，愛伴隨著每個人的成長，用愛堆積的人生盡管道路會崎嶇會遇到各種阻礙和困難但快樂、幸福、健康會是你的人生主題！健康的心理會讓我們的人生如花般綻放，會讓愛自由的播撒，相信在孩子們?nèi)缁ǖ哪挲g愛的飛揚會伴隨他們健康成長！
心理方面的個人總結(jié) 篇10
本學(xué)期我擔(dān)任我校的心理輔導(dǎo)教師一職。由于本人不是專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師，在工作中存在很多的不足之處，但也算是盡心盡力了的，現(xiàn)把本學(xué)期在心理輔導(dǎo)中的工作總結(jié)一下：
開展心理輔導(dǎo)工作的指導(dǎo)思想是：以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達(dá)到“助人自助”的教育效果。
開展心理輔導(dǎo)工作的目標(biāo)有以下三點：
1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作；
2、密切與班主任的`聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承；
3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作，力求個案上有所突破。
開展心理輔導(dǎo)的具體工作安排有：心理輔導(dǎo)的方法、途徑：宣傳、個別輔導(dǎo)；心理輔導(dǎo)地點：教師宿舍；心理輔導(dǎo)時間安排：隨時發(fā)現(xiàn)問題隨時對學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)；心理輔導(dǎo)老師要加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問題。各班可利用班、隊會活動課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長聯(lián)系結(jié)合起來，積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等；給學(xué)生宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。使學(xué)生受到潛移默化的教育，達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果；認(rèn)真做好有檔心理咨詢的資料積累、典型案例的整理等工作，讓這項工作走上正軌，爭取輔導(dǎo)出成效。
一學(xué)期下來，我們學(xué)校的學(xué)生首先都知道了我們學(xué)校有了心理輔導(dǎo)教師，而且也有學(xué)生有了困難來找我談話的。但是作為一名合格的心理輔導(dǎo)教師我差的還很遠(yuǎn)，我一定會多看書，多學(xué)習(xí)，使自己能更好的幫助需要幫助的學(xué)生，使自己盡早成為一名合格的心理輔導(dǎo)教師。
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