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有關(guān)心理教師讀書筆記
有關(guān)心理教師讀書筆記(一)
《心理健康教育與教師心理素質(zhì)》讀書筆記
一、心理衛(wèi)生與心理健康
健康應當包括身體、心理和社會適應三方面的完滿狀態(tài)。
對任何一個人來說都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)，這種不健康的心理依據(jù)心理功能的受阻程度，一般可以分為心理問題，心理障礙與心理疾病三個層次。
二、教書的社會角色與心理素質(zhì)
教書的職業(yè)角色應為以下六個方面：人類文化的傳遞者;學生靈魂的塑造者;班級活動的領(lǐng)導者;學生家長的代理人;學生的知心朋友;心理健康的維護者。
教師在人類文化的繼承和發(fā)展中起重要的橋梁作用。但是作為現(xiàn)代教師應該做學生的指導者，而不只是灌輸者。教師的主要任務應該是促進學生智力和創(chuàng)造力的發(fā)展，掌握學習的方法。教師不僅要教書，還要育人，也就是幫助學生學會做人。只是比教書更重要的任務。從人的社會化角度來看，人的思想道德的社會化是非常重要的。教師應做學生靈魂的塑造者工作。
班集體是學校教育的基本單位和基本形式，教師必須具備較強的組織能力和領(lǐng)導才能。學生在校期間，教師就成了家長的代理人，教師一定要有較強的責任感和義務感。要有足夠的愛心和耐心，要從各方面去關(guān)心和照顧他們，要成為學生心目中最可信賴的人。
教師不僅要關(guān)心學生的身體健康，還應重視學生的心理健康和心理衛(wèi)生問題。要為有心理困擾和心理障礙的學生提供及時有效的指導與幫助，這就要求教師必須掌握有關(guān)心理口健康和心理衛(wèi)生教育的理論與方法，成為一名合格的心理輔導員。
教師心理不健康狀況對學生間接地產(chǎn)生一些消極影響，教師職業(yè)適應性差，導致教師不愿與學生接觸，在與學生接觸中，缺乏積極體驗。工作中自我效能感較差。自信心不足，不能形成堅定的教育信念，缺乏進取心和責任感，沒有明確的發(fā)展目標。缺乏長遠打算，得過且過，這樣怎能教好書育好人。
教師因各種認識偏差，而造成的態(tài)度偏差，導致在對學生的教育上缺乏公正性，影響學生的學習情緒。教師情緒不穩(wěn)定，自制力差，主要表現(xiàn)為情緒急躁，反應過敏、容易沖動，不善控制直接會造成學生心理障礙。教師人格缺陷與人際關(guān)系緊張，表現(xiàn)為與周圍的人經(jīng)常發(fā)生矛盾沖突，對領(lǐng)導不能理解支持，密切配合，對同事不能和睦相處、協(xié)作共事。對學生不能關(guān)心愛護、尊重理解經(jīng)常表現(xiàn)成為我獨尊，自我中心，主觀、偏狹、多疑、懦弱等等不良性格。
教師心理不健康對學生心理健康的影響：教師不健康的心態(tài)可直接導致學生的心理戰(zhàn)該，喜怒無常的情緒狀態(tài)和暴躁乖厭的性格，常常成為造成學生心理障礙的自接原因。教師不健康的心態(tài)會影響正常的師生關(guān)系，常常有老師把學生害怕自己當做自己的本事，這樣常常會導致學生反感討厭。教師不健康的心態(tài)會影響學生的學習態(tài)度和生活態(tài)度。
壓力的來源有外部壓力和內(nèi)部壓力兩類。外部壓力主要來自工作環(huán)境、生活條件的突然改變，人際交往中的矛盾沖突和各種意外打擊與挫折、失業(yè)下崗、親友生病，受到不公正的對待、受到侮辱等。內(nèi)部壓力主要來自過高的自我期待，過強的心理沖突和不夠健康的心理狀態(tài)等。如給自己定了不切實際的理想目標。過強的責任感進取心，追求完美的理想主義傾向。因教師職業(yè)社會地位與經(jīng)濟地位的不一致而導致的認知沖突與動機沖突，因人格缺陷或自我調(diào)節(jié)能力偏低導致的焦慮傾向、抑郁傾向。
從主觀上看，挫折帶給人們的心理感受大都是一消極的、不愉快的體驗一些重大的挫折常會使人感到極大的痛苦，產(chǎn)生許多的煩惱，使人煩躁不安，苦悶異常，痛苦異常，痛不欲生，因此人們都認為挫折是一件壞事，都已能夠避免挫折為人生的最大愿望。如逢兇化吉、苦盡甘來等。
從客觀上看，心理壓力和心理挫折對一個人來說，可能有消極的影響，也有可能產(chǎn)生積極的作用。我們對待挫折的態(tài)度，應該是不能逃避，二要充分加以利用，使之成為完善自我的一種鍛煉機會。在個體成長的過程中，隨著自我意識的不斷增強，不斷的適應現(xiàn)代社會的基本要求，應做到以下幾方面：
1、堅韌不拔、堅持不懈;
2、及時調(diào)整、學會放棄;
3、靈活應變、另辟蹊徑;
4、發(fā)憤圖強、不斷升華。
三、教師的合理認知與心理健康
我們看錯了世界，反說世界欺騙了我們�！└隊�
認識活動是心理活動順利進行的基礎，合理的認知則是心理健康的基礎。教師的教育觀念與教育行為。
教育觀念是人們對教育基本問題的系統(tǒng)認識或看法，教師的教育觀念直接決定著他的教育態(tài)度和行為。教師正確的教育觀念做到三個尊重，即一是尊重學生的人格，二是尊重學生的主體地位，三是尊重學生的差異性。
四、教師的世界觀與心理健康
世界觀是由認識、觀點、即、信念和理想勾成。苦與樂是相對的，痛苦與快樂都是對生活的一種感受，快樂靠自己。
五、教師的情感與心理健康
問世間情為何物?
情感不是憑空產(chǎn)生的，情感與認知、需要有直接的關(guān)系。情感是指人對客觀事物的態(tài)度體驗及其相應的行為反應。
教書育人樂在其中，教師積極情感的培養(yǎng)。
積極情感：對教師職業(yè)的熱愛;對學生的關(guān)愛;對知識和真理的追求;對高尚道德的崇善;能保持積極樂觀、相對穩(wěn)定的情緒。
把握情緒的閘門，教師消極情感的自我調(diào)控。
做到：“知足常樂”;換一個角度看問題;心理換位;轉(zhuǎn)移認知對象;合理宣泄;升華調(diào)控;自我安慰;一笑了之;快樂作業(yè)。
六、教師的性格與心理健康
性格是指人的品質(zhì)、骨氣、行為模式、道德力量等。性格是穩(wěn)定的，但不是一成不變。它對教育教學的效果有影響作用。對人際交往也有作用，俗話說：己所不欲，無施于人。對個人的發(fā)展也有作用。
七、教師的學生觀與教學心理衛(wèi)生
在人際交往中，一方充沛的感情和較高的期望，可以引起另一方微妙而深刻的變化。教師在教學活動中對學生的態(tài)度，會對學生的成長和發(fā)展產(chǎn)生極其深刻的影響。尤其是對那些學習上有困難的學生，教師一句鼓勵的話，一個充滿信任的眼神，一個能引起學生共鳴的手勢或表情，都會使他們受到鼓舞，增加勇氣。
有關(guān)心理教師讀書筆記(二)
《教學勇氣：漫步教師心靈》讀書筆記
教學中的困惑有三個主要原因，第一個是所教授的學科知識殘缺不全，第二個是學生的復雜和對他們認識有一定的難度，第三個是教師對自我的認識。
教師只有在認識自我的情況下才能會對學生的心靈進行認識。可是，在教學中，我們往往關(guān)注于具體的學科知識和教學技巧，而忽視自己的內(nèi)心世界。外界對教師的培養(yǎng)和培訓也是更多地關(guān)注外在的物質(zhì)條件和教學技巧，而鮮有涉及教師的內(nèi)心世界�；蛟S這是一個太不容易把握的領(lǐng)域，與其在這些看不到搞不清的抽象物質(zhì)上浪費時間，倒不如做些實實在在的工作，那樣對教學效果的提高將會起到顯著的效果。對外界的要求不不奢望太多，因為在其他一切還不成熟的情況下談這個話題，我也覺得有些不現(xiàn)實和奢侈。但是，就我個人而言，我非�？释@樣做，也一直有著這樣的努力。只是因為，我關(guān)注的內(nèi)心世界是如此狹隘有如此模糊，每次剛剛走進卻再也不能深入，我不明白自己真正想要的是什么，也不知道自己到底想要過一種什么樣的生活，每次都是淺嘗則止，在一次次的追問中停滯不前。更何況，怎么把關(guān)注自己的內(nèi)心與教學聯(lián)系起來，對我來說更是難上加難。依據(jù)作者的說法，通過把握智能的、情感的、精神的三種通道的整體性，同時結(jié)合教育生活，可以幫助教師把內(nèi)部世界和外部世界統(tǒng)一為一副完整的畫面。希望通過以后的閱讀，我能把教學和自己的內(nèi)心融為一起，不僅成為一名優(yōu)秀的教師，更成為一個完整的個人。
第一章 教師的心靈——教學中的自我認同和自身完整
真正好的教學不能降低到技術(shù)層面，真正好的教學來自于教師的自身認同和自我完整。
教師只有通過自己的心靈才能整合職能、情感、精神和意志所在。教學不可能因為技術(shù)層面的改進而取得成功，如果那樣，成功的教學就可以復制，也就不會存在這么多的問題。最關(guān)鍵的是我們要找到屬于我們的那種教學方式，與我們自身的氣質(zhì)相契合，只有這樣，我們才能在心靈自由的狀態(tài)下實現(xiàn)良好的教學。因此，目前最為重要的就是走進我們自己的心靈，實現(xiàn)自我的對話。然而，這些是需要勇氣的。教師是個人生活與公共生活的結(jié)合，當我們試圖打開自己的心靈，與學科、學生進行對話時，我們可能會遭受傷害。為了避免傷害的發(fā)生，有些人選擇了自我保護。把自己的個性、心靈與教學生活相分離，在面臨危險時，我們進行著本能的自我保護。實際上，這種分離使我們漠視自己的內(nèi)心世界，讓我們永遠也不可能在教學與內(nèi)心中尋求統(tǒng)一，我們也將不會在教學中實現(xiàn)自我的完整，封閉不利于我們自身的發(fā)展。
重新審視當初引導我們走向教學的交匯點能幫助我們找到優(yōu)秀教師的本源。實際上，就我個人來說，與其說是我自覺地走向教師這樣一條道路，倒不如說是在外界因素的綜合作用下，促使我做出這樣的一種選擇。不過，相對于認為一種經(jīng)歷使然，我寧愿相信這是我自身在不自覺的情況下做出的選擇。對于作者所說的兩點：與啟發(fā)、引領(lǐng)
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