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沒跑操檢討書（通用16篇）
在學(xué)習(xí)、工作或生活中出現(xiàn)了過錯(cuò)后，為了避免再犯，要求以書面的形式，對自己的行為作出檢討，請注意要帶著改錯(cuò)的決心去寫檢討書。其實(shí)很多朋友都不知道怎么寫檢討書吧！下面是小編收集整理的沒跑操檢討書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
沒跑操檢討書 1
尊敬的老師：
您好！
體育課一向都是我最討厭的課，我是一個(gè)不太喜歡動(dòng)的人，但是體育課上就有跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，所以我一直都很不喜歡這節(jié)課。這次在跑步的時(shí)候，我竟然耍一些小聰明，偷懶了。老師讓我們跑三圈，我跑的很慢，想偷偷少跑一圈。但是卻被老師發(fā)現(xiàn)了。被老師發(fā)現(xiàn)之后，我還想故意不承認(rèn)，但是在老師的教育之下，我還是承認(rèn)了這一件事情。
想了很久，發(fā)現(xiàn)自己也是真的很幼稚，明明已經(jīng)讀初中了，為什么還會(huì)做一些這樣的事情呢？并且在態(tài)度上也沒有表現(xiàn)的很好，一定會(huì)讓體育老師對我特別的失望吧。所以這一次，我想認(rèn)真的檢討一次自己，也讓自己正確認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，并且改善過來。
今天上體育課，我一開始的心情就不是很好，所以在跑步的時(shí)候抵抗心里就更強(qiáng)了。一時(shí)間我就給自己找到了一個(gè)偷懶的辦法，那就是跑慢一點(diǎn)，這樣就可以少跑一圈。只是我沒有想到的是，老師知道我在偷懶，并且早就觀察了我很久了。
當(dāng)老師批評我的時(shí)候，我還覺得自己丟了面子，不去承認(rèn)，現(xiàn)在想一想，其實(shí)自己可能早就沒有面子了，我一味的狡辯并不會(huì)給我?guī)矶啻蟮母淖儯欢鴷?huì)讓我變得更加糟糕。所以這次反省了自己之后，發(fā)現(xiàn)這件事情其實(shí)也真的沒有多大的必要去說謊和狡辯，是我做錯(cuò)了，就應(yīng)該去承認(rèn)，沒有什么借口好找的。
老師，這次我不應(yīng)該在體育課上偷懶，我們平時(shí)本身的`運(yùn)動(dòng)時(shí)間就不多，一周也就那么一兩節(jié)體育課，我要是再不珍惜，自己的身體缺少鍛煉也是不行的。這次給你帶來了一些困擾也還請?jiān)�，我也一定�?huì)改變自己的這個(gè)態(tài)度，今后一定好好的去上體育課的，請您一定要相信我，我一定可以做到！
這次在體育課上偷懶，給很多的同學(xué)們帶來了一些不好的印象，對此我感到是抱歉，對自己也很失望。我希望每一位同學(xué)都不要像我這樣，要認(rèn)真的對待體育課，因?yàn)槲覀兠總�(gè)人的身體也是需要去鍛煉的，這是為了我們好，所以我希望大家不要受我的影響。今后我也會(huì)和大家一起好好的上體育課，好好的跑步，絕對不會(huì)再去偷懶了。請老師原諒我這一次，下一次跑步我一定會(huì)認(rèn)認(rèn)真真的對待，絕不會(huì)再有半點(diǎn)馬虎了。請您諒解！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 2
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
首先，我向各位老師，各位學(xué)生會(huì)，各位同學(xué)表示深深的歉意！對于這種有益身體健康的活動(dòng)，我沒有積極參加，而且，還做了逃兵如此可恥的行為，我再次表示道歉！
對于我們這一代確實(shí)缺乏鍛煉，吃苦耐勞的精神我們沒有深刻的體驗(yàn)，非常感謝學(xué)校老師給我們提供這么好的鍛煉機(jī)會(huì)！讓我們得到身體和心靈上的雙重鍛煉！我們的意志力薄弱，若只靠我們自己，堅(jiān)持性不強(qiáng)，達(dá)不到所要求的效果！感謝學(xué)生會(huì)的干部們，每天不遺余力，辛勤的監(jiān)督我們，努力配合老師的'工作，是我們從思想上認(rèn)識(shí)到跑操的重要性！真的非常感謝！這次逃跑的行為給你們帶來的不便我很是自責(zé)和難過！
當(dāng)我認(rèn)真的反省自己的行為時(shí)，我才深深發(fā)現(xiàn)自己是多么軟弱，不過是每天早上800米的航程，我居然都堅(jiān)持不下來！想到以后，我獨(dú)自面對社會(huì)，那份沉重，那份辛勞，我想遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的多于這八百米！此時(shí)我才明白，學(xué)校的良苦用心！早操，為我們將來的拼搏奠定了基礎(chǔ)！再一次深深鞠躬，表示我的感謝和歉意！
曾記得，毛澤東毛爺爺，每天堅(jiān)持鍛煉，人老心未老，曾經(jīng)的暢游長江，給父母乃至我們這一代留下了多么深刻的印象，就是因?yàn)橛辛颂焯斓膱?jiān)持不懈，天天的勇往直前，天天的天天向上，他成就了一代繁華，才使我們這一代有如此優(yōu)越的條件，他的這種精神是該我們傳承下去！沒有好的體魄何來夢想之說，沒有良好的身體，何來向上之言，沒有健康的四肢，怎能挑起這祖國的重任？老師，我錯(cuò)了，我感到自己懦弱的靈魂在顫抖，為他不曾來早操感到深深的自責(zé)！為我的靈魂未能驅(qū)使我堅(jiān)強(qiáng)的踏上八百米征程而懊悔，我明白，這是我人生中的坎坷，我需要勇敢面對！檢討，勢在必行！
在此，我呼吁同學(xué)們，為了自己的身體，為了自己的未來，為了自己所努力過的日日夜夜，讓我們行動(dòng)起來，跑起來，像風(fēng)一樣迅速，像飛一樣向前，不要把這八百米想象的如此可怕，想象自己是運(yùn)動(dòng)員，周圍是鮮花掌聲，在這樣的環(huán)境里，只有自豪，我已經(jīng)錯(cuò)過一次，你們不要重蹈我的后塵，不要讓我的對不起在這重新站立！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 3
尊敬的：
今天我沒去跑操，您感到了很失望，畢竟每天去操，是一個(gè)學(xué)生對老師應(yīng)盡的義務(wù)，我沒有履行好，讓您失望了。我很感謝老師對我的悉心調(diào)教，所以日后再說老師xx您的恩情。
今天我沒有很好的進(jìn)我的.義務(wù)，違反了各項(xiàng)條例，和規(guī)章制度，我表示道歉。
作為一個(gè)四有新人，祖國未來的接班人。我應(yīng)該高要準(zhǔn)嚴(yán)要求，時(shí)刻督促自己為建設(shè)和些社會(huì)貢獻(xiàn)自己的力量。
請您再給我一次的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)好好的跑操，從不落下，不再讓您失望。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 4
尊敬的xxxx：
今天，我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對跑操偷懶這種不良行為的深刻認(rèn)識(shí)以及再也不在跑操的時(shí)候不再偷懶的'決心。
我對于我這次犯的錯(cuò)誤感到很慚愧，我真的不應(yīng)該跑操偷懶，望老師能念在我認(rèn)識(shí)深刻而且平時(shí)表現(xiàn)也不錯(cuò)的份上，從輕處理。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 5
尊敬的老師：
你好！
這次沒參加跑操真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，作為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的'悔過之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續(xù)關(guān)心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 6
尊敬的老師：
你好！
這次沒有跑早操真的很不應(yīng)該，我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，作為一個(gè)學(xué)生連基本的時(shí)間概率都沒有，也深刻認(rèn)識(shí)到自己所犯錯(cuò)誤的嚴(yán)重性，對自己所犯的錯(cuò)誤感到了羞愧。
一個(gè)學(xué)校，學(xué)生都應(yīng)遵循早操時(shí)間是個(gè)不變的規(guī)定，而我一直沒有引起重視，沒有重視學(xué)校這么平常的規(guī)定，這些都是不應(yīng)該的。沒有跑早操也是對老師的不尊重。事后，我冷靜的'想了很久，我這次犯的錯(cuò)誤不僅給自己帶來了麻煩，也給同學(xué)起了壞影響，如果每個(gè)人都像我這樣不跑早操那早操的次序就會(huì)被擾亂，而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯(cuò)誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級(jí)紀(jì)律性，年級(jí)紀(jì)律性，對學(xué)校的紀(jì)律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負(fù)責(zé)任。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來共同維護(hù)來建立起來的，我應(yīng)該為自己的犯的錯(cuò)誤付出代價(jià)，我真誠地接受批評，并愿意接受學(xué)校給予的處理。
對不起，老師！我犯的是一個(gè)嚴(yán)重的時(shí)間觀念的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學(xué)生，按時(shí)早操是一項(xiàng)最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。我會(huì)以這次違紀(jì)事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補(bǔ)牢、努力學(xué)習(xí)。我也要通過這次事件，提高我的時(shí)間觀念認(rèn)識(shí)，強(qiáng)化責(zé)任措施。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 7
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，我們今天課間的時(shí)候要進(jìn)行跑操，但是我在跑操的半路上就早退了，沒有一直跑到底，我對此很抱歉，所以特來檢討自己的行為。
今天課間時(shí)間我們例行一日的跑操，我本來是在隊(duì)伍里面的，一開始也在跟著跑，可是后來跑了一圈之后，我就受不了了，因?yàn)樘鞖夂軣�，太陽正對著我們，我�?shí)在是跑到特別難受，就不想繼續(xù)跑了，而且跑出了一身的汗，這對于我而言，真的是十分的不能忍受。
所以，在隊(duì)伍跑到一半，在老師看不見的地方，我就偷偷溜出去了，跑到一個(gè)陰涼的地方休息去了，就這樣等著他們跑完，然后我在回歸到隊(duì)伍里面去。
我在這樣做的時(shí)候，完全沒有想到我的行為會(huì)給同學(xué)他們帶去什么影響，只是想著趕緊找個(gè)地方偷懶，不想出汗，也不想太累，純粹就是不喜歡運(yùn)動(dòng)而已。
結(jié)果在跑操結(jié)束以后，我回到隊(duì)伍的時(shí)候，才意識(shí)到我中途離開，讓整支隊(duì)伍都亂套了，因?yàn)樯倭艘粋�(gè)人，跑操隊(duì)伍就要重新整頓，不然就會(huì)亂了。
后面同學(xué)就邊跑邊把缺了人的地方填補(bǔ)起來，以免少人讓隊(duì)伍看起來不整齊。我這也才知道自己的自私行為是給同學(xué)帶去了麻煩了，跑操不只是一個(gè)人的事情，還是整個(gè)班級(jí)的事情，我不應(yīng)該就顧及自己的個(gè)人利益，而不顧及班級(jí)的`集體利益的。
學(xué)校讓我們高中生跑操，就是為了鍛煉我們的身體，是為了我們的健康著想。進(jìn)入高中的我們，每天都是在學(xué)習(xí)中，根本不會(huì)想起還要去運(yùn)動(dòng)，一整天坐在座位上，不動(dòng)一下，這是很影響身體的。
而且我作為學(xué)校的一份子，既然有跑操這一規(guī)定，我就應(yīng)該按照規(guī)定來，如諾有特殊情況，上報(bào)給老師就可，但是我選擇了一個(gè)不怎么好的方式。
半途溜走，是沒有把自己的義務(wù)做好的，還讓大家為我的舉動(dòng)進(jìn)行掩飾，不得不打亂隊(duì)伍重新整編，這是我一人的責(zé)任，卻讓其他人去幫我承受，我很對不起同學(xué)們。
今后我一定會(huì)堅(jiān)持把跑操完成，絕對不會(huì)在半路停止溜走，不會(huì)再有這樣不負(fù)責(zé)任的行為了。如果有特殊情況，我一定先跟老師報(bào)備，然后在做其他的，這樣事情就不會(huì)因我而有太多改變了。我也會(huì)摒棄害怕出汗就選擇不運(yùn)動(dòng)的想法，努力鍛煉自己的，這次是我的錯(cuò)，還望您原諒我才好。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 8
尊敬的老師：
您好！
我是這次在星期一的跑操中早退的學(xué)生，我叫xx，是高二年級(jí)xx老師班上的學(xué)生。為了向您表達(dá)我對這次錯(cuò)誤已經(jīng)知錯(cuò)的心理，我特此來跟您寫了這篇檢討書。
xx月xx日，我在當(dāng)天的跑操中，因?yàn)樘鞖馓珶�，加上自己都體力不支，實(shí)在跑不動(dòng)了，所以才慢慢的緩了自己的腳步，掉到了隊(duì)伍中最后一個(gè)。本來是想跟著隊(duì)伍慢慢的往前跑，還只剩下最后一個(gè)圈，我應(yīng)該能堅(jiān)持跑完全程的，但是沒想到，我前面有幾個(gè)同學(xué)，趁老師沒注意的時(shí)候脫離了隊(duì)伍，往教室的方向又走了�？吹剿麄兞镒吡耍业男睦镆查_始癢癢的。所以也沒有過多的停留和思考，在下一秒的轉(zhuǎn)角之處，也跟著他們溜走了。
學(xué)校里規(guī)定我們學(xué)生每天按時(shí)完成跑操任務(wù)，也是希望我們能通過跑步來達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，也是為了我們的.健康成長而著想。每天堅(jiān)持跑步不僅可以增強(qiáng)我們的體魄，提高我們自身免疫力，還可以幫我們達(dá)到放松身心的效果。長期堅(jiān)持跑步，還可以鍛煉我們的意志力，幫助我們更好的投入學(xué)習(xí)，提高成績。所以運(yùn)動(dòng)的好處有這么多，我又有什么理由來拒絕學(xué)校里提供的這么好的鍛煉自身體魄的機(jī)會(huì)，又有什么理由不去遵守的跑操制度，更加沒有理由做出在跑操中早退的行為來。我應(yīng)該要做的是珍惜每一次跑操的機(jī)會(huì)，珍惜每一次鍛煉身體的機(jī)會(huì)。
我們應(yīng)該要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，作為一個(gè)學(xué)生，雖然學(xué)習(xí)作為我們的一個(gè)首要任務(wù)，但是我們也要時(shí)刻關(guān)注自己的身體和健康狀況。畢竟有了一個(gè)健康的體魄，我們才能更好的學(xué)習(xí)，才能擁有更多的精力來面對學(xué)習(xí)中的壓力。所以，我更加要重視學(xué)校里的每一次跑操任務(wù)，即使不考慮學(xué)校的制度安排，為自己的身體著想，我也要堅(jiān)持每天完成跑操任務(wù)。
在這次早退的事件中，我已經(jīng)吸取都到深刻的教訓(xùn)，明白了作為一名學(xué)生就要遵守學(xué)校里校紀(jì)校規(guī)，就要服從學(xué)校的各種安排制度這一點(diǎn)。在以后，我一定會(huì)時(shí)刻謹(jǐn)記這一條教訓(xùn)，熟記學(xué)校里的每一條規(guī)章制度，并把他們放于心上，特別是學(xué)校的跑操制度，我一定會(huì)做到嚴(yán)格遵守，按時(shí)出操，按時(shí)下操，沒到老師喊停的時(shí)候，就絕不會(huì)離開操場，繼續(xù)堅(jiān)持完成跑圈任務(wù)。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 9
尊敬的老師：
您好！
針對早上我沒有去跑操的行為，我在這里向您做出深刻的檢討。我沒有去跑操的行為是對學(xué)校規(guī)定的蔑視和敷衍，是對班級(jí)榮譽(yù)的不負(fù)責(zé)，也是對自己行為的放縱。我已經(jīng)在深刻的自我反省了，反省我為什么要做出這樣不遵守規(guī)則的行為，并進(jìn)行深刻的檢討。
學(xué)校規(guī)定，早上起床全體同學(xué)就要來操場跑操，這是學(xué)校的明確規(guī)定，任何人都不能無故缺席。學(xué)校有這種硬性規(guī)定，肯定是有原由的。我們作為學(xué)生，每天大部分時(shí)間都在上課學(xué)習(xí)，大部分都是坐著的，這是我們每天為數(shù)不多的運(yùn)動(dòng)的時(shí)間，這是學(xué)校為了我們身體健康著想。而我只站在自己的角度上考慮問題，永遠(yuǎn)只會(huì)覺得學(xué)校這一行為是在耽誤我睡覺，浪費(fèi)了我睡覺時(shí)間，所以我從心里厭煩每天早晨的跑操，造成我現(xiàn)在無故缺席跑操的行為。現(xiàn)在我知道了我錯(cuò)了，我在意識(shí)上就錯(cuò)了，跑操的這一硬性規(guī)定，是為了鍛煉學(xué)生的體魄，也是為了下面一天的學(xué)習(xí)能更有精力。我進(jìn)行深刻的發(fā)思，以后也不會(huì)再缺席了。
每天早晨的跑操都有學(xué)生記錄班級(jí)的到達(dá)人數(shù)，這是直接和班級(jí)榮譽(yù)掛鉤的，在最開始的時(shí)候，老師就強(qiáng)調(diào)過這點(diǎn)，也告訴我們沒有什么突發(fā)的.情況，每個(gè)人都要參加跑操。我明明都清楚的知道這些，我還由著自己的性子，想不去就不去了，無故的缺席了這次的早晨泡澡，被點(diǎn)數(shù)的人發(fā)現(xiàn)，直接扣掉了班級(jí)有關(guān)這個(gè)項(xiàng)目的分?jǐn)?shù)，影響了班級(jí)的榮譽(yù)。我身為我們班級(jí)的一員，班級(jí)的榮譽(yù)是和班上的每個(gè)人都息息相關(guān)的，我們都是班級(jí)的一份子，都要為了班級(jí)榮譽(yù)來做好自己應(yīng)該做好的那一份，我不但沒有做好，反而還在拖后腿，我很慚愧，我為我的行為向班上的其他同學(xué)道歉。
我這次反省的最大的一點(diǎn)是想事情不要只從自身的角度出發(fā)，向這次的事情，我就只想著早晨跑操耽誤了我睡覺，是我上課犯困的“罪魁禍?zhǔn)住�，卻沒有從另外的角度看這件事情，很多學(xué)校都實(shí)行這樣的行為，肯定是有存在的道理的。我也意識(shí)到了，自己的想法太狹隘，今后的每一次跑操我都會(huì)準(zhǔn)時(shí)參加，也不會(huì)再拖班級(jí)的后退，希望老師能原諒我這一次，我以后一定不會(huì)再犯的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 10
尊敬的老師：
您好！
我是xx，對于今天第二節(jié)課下課跑操我沒去的事情，我在這里要跟您道歉。學(xué)校讓我們?nèi)ヅ懿俚哪康谋緛砭褪强紤]我們的實(shí)際情況為我們著想的，可是我卻沒有領(lǐng)會(huì)到學(xué)校的良苦用心，這么好的一個(gè)鍛煉自己的機(jī)會(huì)還被我浪費(fèi)了。而且學(xué)校從高一到高三，有那么多的同學(xué)去了，恐怕就只有我偷懶思想有問題，偷偷地躲起來不去跑操。所以，我覺得我應(yīng)該做一份檢討，我應(yīng)該為這件事情向老師您道歉。
經(jīng)過了前面兩節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們的身體已經(jīng)開始很久沒有活動(dòng)過了，思想也有些疲憊了，所以學(xué)校就給我們安排了在第二節(jié)課下課的時(shí)間來跑操，讓我們能夠活動(dòng)以下自己的身體緩解點(diǎn)精神疲勞，這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，我卻太愛偷懶了，居然躲起來了，不去參加跑操。最重要的`全班四十三個(gè)人，一點(diǎn)名就只有我一個(gè)人沒去，這真的是太尷尬了，我的錯(cuò)誤也太大了。
其實(shí)跑操也僅僅是跑兩圈，加起來也就800多米不到一千，這么短的距離，我卻還想著偷懶，沒有一點(diǎn)吃苦耐勞的能力。這么好的鍛煉自己的機(jī)會(huì)我都想著躲過，所以啊，我的身體素質(zhì)才這么差，平時(shí)跑個(gè)一圈就已經(jīng)氣喘吁吁了。這都是我自己太過懶惰，什么都想偷懶造成的，平時(shí)沒怎么鍛煉，到了學(xué)校給我們鍛煉的機(jī)會(huì)我也不知道抓住。其實(shí)身體素質(zhì)的重要性我也是知道的，有一個(gè)好的身體素質(zhì)，我們平時(shí)也會(huì)有更加強(qiáng)大的力量，我們也會(huì)有一個(gè)好的免疫力少生病，可是我卻很難做到，所以我的身體素質(zhì)一直處于亞健康的狀態(tài)，平時(shí)也有事沒事感冒一下下，這一次，我很感謝老師對我的批評，我不僅不會(huì)埋怨老師，還會(huì)十分地感謝老師，感謝老師讓我明白了跑操的重要性，讓我知道了缺乏鍛煉的危害性，讓我知道了作為一個(gè)青少年必須要有吃苦耐勞的精神，千萬不能有偷懶的思想存在。
借由這一次我沒去跑操被老師批評的機(jī)會(huì)，我一定會(huì)加強(qiáng)自己思想上的建設(shè)，讓自己對于學(xué)校跑操更加重視，讓自己努力克服自己愛偷懶的壞毛病。我也會(huì)在有空閑的時(shí)間加強(qiáng)自己的鍛煉，努力鍛煉出強(qiáng)健的體魄，讓自己的素質(zhì)得到提高，以后更好地為社會(huì)服務(wù)。同時(shí)，也請老師繼續(xù)加強(qiáng)對我的監(jiān)督與批評，我也會(huì)自覺地接受監(jiān)督。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 11
尊敬的老師：
您好！
我是高中xx班的一名學(xué)生，我叫xx，在今天上您的體育課時(shí)，我不僅沒能完成您交代給我們的訓(xùn)練任務(wù)，還趁著訓(xùn)練的間隙偷偷地逃離了操場，悠閑的在教室里面玩起了手機(jī)游戲，但隨后我也被老師您發(fā)現(xiàn)了，在經(jīng)過一番教導(dǎo)后，我也清楚知曉了自己的錯(cuò)誤，所以在體育課結(jié)束之后，我趕忙抽出時(shí)間給您寫下了這份檢討書，以此來證明自己認(rèn)錯(cuò)的決心。
體育課，是我從小就十分喜歡的課程，因?yàn)樵隗w育課里不僅可以鍛煉身體，老師還會(huì)分發(fā)一些體育器材給我們自由玩耍，所以我們都十分渴望體育課的到來。在今天的體育課中，我們?nèi)嗾粘＜�，然后在清點(diǎn)了人數(shù)后，就由老師帶領(lǐng)著做了一些拉伸運(yùn)動(dòng)，隨后就準(zhǔn)備繞著操場跑幾圈了，但是我今天卻想提前離開操場，因?yàn)槲矣悬c(diǎn)迫不及待的想玩自己的手機(jī)游戲了，于是當(dāng)大家都在操場跑步時(shí)，我趁著老師目光的轉(zhuǎn)移，偷偷地跑到了操場的出口，然后飛奔著跑回了教師，然后坐在了位置上玩起了游戲。這種操作，其實(shí)不是第一次見了，因?yàn)橛兄簧俚?同學(xué)也是利用這招逃了不少次的體育課。
可令我沒想到的是，今天的體育課在結(jié)尾集合時(shí)，又點(diǎn)了一次名，因?yàn)榘嗌系耐瑢W(xué)少的比較多，一旦逃課的人多了，老師就會(huì)再點(diǎn)一次名。于是，我的名字被記在了名單上，隨后老師您也來到了教室，看到了正在打游戲的我，也看到了其他幾位逃課同學(xué)，這讓我們有點(diǎn)手足無措起來了。隨后，我們這些逃課的同學(xué)就被喊到了辦公室內(nèi)，接受起了老師的批評，對于自己的逃課行為，我們也是供認(rèn)不諱，好在老師您肚量大，沒有太多追究我們的責(zé)任，這讓我們送了一口氣，雖然這次沒有什么嚴(yán)厲的處罰，但也足夠讓我們這些逃課的同學(xué)長了一個(gè)記性了，我可是再也不敢逃課了，不然下次又被抓住的話，那肯定就沒有好果子吃了，說不定還得當(dāng)著全班同學(xué)的面被教育一頓，我的臉皮可沒那么厚。
體育課，就是讓我們來鍛煉身體的，強(qiáng)身健體是學(xué)生的一個(gè)重要任務(wù)，雖然在學(xué)校里更注重的是成績，但是身體是我們的本強(qiáng)，要是身體素質(zhì)太差，那肯定會(huì)影響到自己的生活乃至學(xué)習(xí)，對于以后的發(fā)展也是不利的，所以我們應(yīng)該重視體育鍛煉，爭取讓自己的學(xué)習(xí)和身體素質(zhì)同步上升！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 12
親愛的同學(xué)們：
大家好！我們班今天沒有按照辦學(xué)要求去跑操，現(xiàn)對我們今天不跑操行為進(jìn)行檢討。
今天上午，班上的同學(xué)來到操場，由于昨晚太晚，睡得不踏實(shí)，大家疲憊不堪，不少同學(xué)就選擇睡在操場的草坪上，有的同學(xué)則與朋友聊表現(xiàn)出無心去跑操的'態(tài)度。老師也看到了大家的情況，就決定不開始跑操，只有幾個(gè)同學(xué)在自習(xí)課的時(shí)候抱怨跑操?zèng)]有進(jìn)行，但他們也不明白老師的想法，他們并沒有及早說出看法。
跑操可以強(qiáng)身健體，是當(dāng)今社會(huì)生活中不可或缺的運(yùn)動(dòng)。雖然今天老師給大家一個(gè)放松的機(jī)會(huì)，但今天的行為可能給其他同學(xué)熏陶，以至于大家都把跑操當(dāng)成自由的形式去做，從而影響到我們的身心健康。
學(xué)習(xí)要有規(guī)律，跑操也是很重要的，衷心希望大家從今天的經(jīng)歷中吸取教訓(xùn)，從今以后保持規(guī)律作息，努力鍛煉自己，在學(xué)習(xí)中調(diào)節(jié)情緒，并且按時(shí)跑操，讓自己保持身體和精神健康，為未來學(xué)習(xí)創(chuàng)造有效的環(huán)境。
最后，還希望大家在以后跑操時(shí)能夠主動(dòng)行動(dòng)起來，有效率地完成任務(wù)，不僅是尊重老師，更是尊重自己，為自己贏得一個(gè)美好的未來！
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 13
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：
您好！
我懷著深深的歉意寫下這封檢討書，關(guān)于昨天沒有進(jìn)行跑操的事情，我深知自己犯了錯(cuò)誤，特此向您表達(dá)我最真誠的悔過之心。
昨天，因?yàn)樵缟掀鸬猛砹艘恍�，加上心里對跑操有些抵觸情緒，我就抱著僥幸的心理，想著或許能躲過這一環(huán)節(jié)。結(jié)果，當(dāng)大家都在操場上整齊列隊(duì)，精神抖擻地準(zhǔn)備跑操時(shí)，我卻偷偷留在了教室，沒有按時(shí)參加。我知道，這樣的行為不僅違反了學(xué)校的規(guī)定，也辜負(fù)了老師對我們的期望和教導(dǎo)。
跑操是我們每天鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)的重要環(huán)節(jié)，它能幫助我們保持活力，更好地投入到學(xué)習(xí)中去。而我卻因?yàn)橐粫r(shí)的懶惰和任性，放棄了這次寶貴的機(jī)會(huì)，實(shí)在是太過不應(yīng)該。通過這次事情，我深刻認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤所在，明白了遵守紀(jì)律、積極參與集體活動(dòng)的重要性。
為了改正這一錯(cuò)誤，我決心從現(xiàn)在開始，嚴(yán)格要求自己，每天早晨按時(shí)起床，不再拖延，確保能夠準(zhǔn)時(shí)參加跑操。同時(shí)，我也會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，積極面對每一項(xiàng)學(xué)校安排的活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來證明自己的`改變。
我深知，檢討不僅僅是文字上的表達(dá)，更重要的是實(shí)際行動(dòng)的證明。因此，我將以這次檢討為契機(jī)，努力提升自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)和生活中，做一個(gè)遵守紀(jì)律、積極向上的好學(xué)生。
再次向老師和所有同學(xué)表示我深深的歉意，并請大家監(jiān)督我的改正過程，幫助我成為一個(gè)更好的自己。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 14
尊敬的老師：
您好！我懷著愧疚和懊悔的心情，向您提交這份關(guān)于我未能參加今日跑操的檢討書。我知道，跑操不僅是學(xué)校日�；顒�(dòng)的一部分，更是鍛煉身體、磨煉意志的重要方式，而我卻因個(gè)人疏忽，未能按時(shí)參加，給班級(jí)榮譽(yù)和紀(jì)律帶來了不良影響，我深感自責(zé)。
回顧今日，我本應(yīng)如往常般，伴隨著清晨的陽光，與同學(xué)們一同在操場上揮灑汗水，展現(xiàn)青春的活力。但遺憾的是，由于我個(gè)人的懶惰與不重視，錯(cuò)失了這次鍛煉的機(jī)會(huì)。我意識(shí)到，這樣的行為不僅是對自己身體健康的不負(fù)責(zé)任，也是對學(xué)校規(guī)章制度的不尊重，更是對班級(jí)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神的一種背離。
我深知，每一次跑操都是對自我意志的一次考驗(yàn)，是團(tuán)隊(duì)精神的體現(xiàn)。我的缺席，無疑是對這一精神的削弱。我應(yīng)該深刻反省，明白自己的`行為已經(jīng)給班級(jí)帶來了不必要的困擾，也給同學(xué)們樹立了一個(gè)不好的榜樣。
為了改正這一錯(cuò)誤，我決心從現(xiàn)在起，嚴(yán)格要求自己，無論風(fēng)雨無阻，都將準(zhǔn)時(shí)參加每一次跑操，用實(shí)際行動(dòng)彌補(bǔ)我的過失。同時(shí)，我也會(huì)加強(qiáng)自我約束，提升時(shí)間管理能力，確保不再因個(gè)人原因錯(cuò)過任何集體活動(dòng)。
我深知，言語的檢討只是開始，真正的改變在于行動(dòng)。我將以此次檢討為契機(jī)，努力成為一個(gè)更加自律、更有責(zé)任感的學(xué)生。請老師給予我改過自新的機(jī)會(huì)，并監(jiān)督我的后續(xù)表現(xiàn)。我相信，在老師和同學(xué)們的幫助下，我一定能夠克服困難，成為更好的自己。
再次為我的不當(dāng)行為表示誠摯的歉意，并懇請您的諒解。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 15
尊敬的校領(lǐng)導(dǎo)、老師及親愛的同學(xué)們：
在今日的跑操活動(dòng)中，我未能按時(shí)參與，這一行為不僅違反了學(xué)校的規(guī)章制度，也辜負(fù)了老師們的期望與同學(xué)們的共同努力，我深感自責(zé)與懊悔。
回顧此次缺席，我意識(shí)到這是由于我對時(shí)間管理不當(dāng)以及個(gè)人責(zé)任感缺失所導(dǎo)致的。早晨起床后，我因一時(shí)疏忽，未能合理規(guī)劃時(shí)間，導(dǎo)致錯(cuò)過了集合的哨聲。這一看似微小的決定，實(shí)則反映了我在日常生活中的松懈態(tài)度，沒有充分認(rèn)識(shí)到跑操對于增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神的重要性。
跑操作為我們每日的例行活動(dòng)，不僅有助于身體健康，更是對紀(jì)律性、集體榮譽(yù)感的一種鍛煉。我的缺席，不僅影響了個(gè)人的鍛煉機(jī)會(huì)，也對班級(jí)的整體風(fēng)貌造成了不良影響。我深知，每一個(gè)成員都是班級(jí)不可或缺的一部分，我的`行為無疑是對這一團(tuán)隊(duì)精神的破壞。
為了彌補(bǔ)這一過錯(cuò)，我決心采取以下措施：一是加強(qiáng)自我管理，確保今后嚴(yán)格遵守作息時(shí)間，不再因個(gè)人原因錯(cuò)過任何集體活動(dòng)；二是主動(dòng)向班主任及體育老師說明情況，接受相應(yīng)的批評與指導(dǎo)，以實(shí)際行動(dòng)展現(xiàn)改正的決心；三是積極參與后續(xù)的每一次跑操，用實(shí)際行動(dòng)彌補(bǔ)錯(cuò)過的時(shí)光，同時(shí)鼓勵(lì)并幫助周圍同學(xué)，共同營造積極向上的班級(jí)氛圍。
我深知，真正的改變不在于言語，而在于行動(dòng)。我將以此次檢討為契機(jī)，深刻反省，努力成為一個(gè)更加自律、更有責(zé)任感的學(xué)生。我懇請校領(lǐng)導(dǎo)、老師及同學(xué)們給予我改正的機(jī)會(huì)，并監(jiān)督我的后續(xù)表現(xiàn)。
最后，對于因我個(gè)人原因給班級(jí)帶來的不便與負(fù)面影響，我再次表示最誠摯的歉意，并承諾此類情況將不再發(fā)生。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
沒跑操檢討書 16
尊敬的老師和同學(xué)們：
我是xxx，來自xx班。我想對自己在跑操時(shí)未跑的行為進(jìn)行深刻檢討。
在學(xué)校的跑操活動(dòng)中，大家都應(yīng)該積極參與，這不僅關(guān)乎個(gè)人的身體健康和體育鍛煉，更是班級(jí)集體榮譽(yù)的一部分，能夠展現(xiàn)出我們的團(tuán)結(jié)協(xié)作和紀(jì)律性。然而，我卻沒有出現(xiàn)在跑操的隊(duì)伍里，這是一種極不負(fù)責(zé)任的表現(xiàn)。
我深知，我的'這一行為可能給班級(jí)的跑操秩序帶來了不良影響。也許同學(xué)們會(huì)因?yàn)槲业娜毕械揭苫�，老師也可能�?huì)為我的行為而操心。我本應(yīng)和大家一起整齊地邁著步伐，呼吸著新鮮空氣，在操場上揮灑汗水，可我卻選擇了逃避。
我明白，跑操并非只是簡單的跑步，它是學(xué)校體育文化的重要體現(xiàn)，是培養(yǎng)我們堅(jiān)韌毅力和團(tuán)隊(duì)精神的有效方式。而我這次未跑操，反映出我在紀(jì)律意識(shí)上的淡薄，對自身要求的松懈，沒有將學(xué)校的規(guī)章制度和集體利益放在心上。
在此，我向老師和同學(xué)們真誠道歉。我保證，今后一定會(huì)嚴(yán)格要求自己，增強(qiáng)紀(jì)律觀念，不再犯類似的錯(cuò)誤。我會(huì)積極參與每一次跑操活動(dòng)，用實(shí)際行動(dòng)來彌補(bǔ)這次的過失，為班級(jí)的良好秩序和積極氛圍貢獻(xiàn)自己的力量。
此致
敬禮！
檢討人：
20xx年xx月xx日
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