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數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)（精選7篇）
總結(jié)是事后對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，寫總結(jié)有利于我們學習和工作能力的提高，不如我們來制定一份總結(jié)吧。那么你知道總結(jié)如何寫嗎？下面是小編精心整理的數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)（精選7篇），歡迎閱讀與收藏。
數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)1
根據(jù)教育部門扎實推進“雙減”工作落地見效的工作精神，為進一步減輕學生的課業(yè)負擔，數(shù)學教師要緊緊圍繞學科核心素養(yǎng)要求，整體設(shè)計課內(nèi)外的學習活動；要把課外作業(yè)和課堂教學有機結(jié)合起來，以少而精的高質(zhì)量作業(yè)取代簡單、機械、重復性的大量作業(yè)，達到“減負增效”目的；要使作業(yè)真正為教學服務(wù)，為素質(zhì)教育服務(wù)，使之有利于學生知識、能力、綜合素質(zhì)的發(fā)展。
教學過程中不可或缺的重要環(huán)節(jié)之一是作業(yè)。作業(yè)是反饋教學效果的重要手段之一，它既能使學生鞏固已學知識，又能發(fā)展學生能力，還是教師和家長評價學生數(shù)學學習的一種依據(jù)。周而復始、形式單一的作業(yè)已變?yōu)閷W生一個包袱，成了一個枯燥而又不得不投入的一種負擔，使學生的好奇心、求知欲、創(chuàng)造性受到壓抑。作為一名數(shù)學教師，我該如何看待作業(yè)，如何讓作業(yè)成為學生學習、創(chuàng)造、游戲的樂園，使作業(yè)真正促進學生的發(fā)展呢？現(xiàn)結(jié)合我的教學實踐，對新課改下的教學作業(yè)設(shè)計談一談自己的見解。
作業(yè)內(nèi)容童趣性,激活學生創(chuàng)新的火花。教師設(shè)計作業(yè)時要擺脫單調(diào)乏味的重復、機械的練習，根據(jù)學生的年齡特點和生活經(jīng)驗，將數(shù)學知識融入生動有趣的活動中，與畫畫、游戲、制作、參觀、訪問等學生喜聞樂見形式巧妙結(jié)合，把知識、技能的訓練與非智力因素和智力因素的開發(fā)及活動巧妙聯(lián)系，設(shè)計出趣味性強的數(shù)學作業(yè)。趣味濃厚的作業(yè)會使學生產(chǎn)生一種內(nèi)部需求，會讓學生躍躍欲試，內(nèi)在的需求，活躍的思維，常常會激發(fā)學生創(chuàng)新的靈感，進而迸發(fā)出創(chuàng)新思維的火花。
一、設(shè)計游戲型數(shù)學作業(yè)
游戲是小學生最喜歡的活動之一。學生在游戲中邊學邊玩，學中有玩，玩中有學。游戲活動型作業(yè)將所學數(shù)學知識蘊涵于游戲之中，讓學生在愉快而歡樂的氣氛中完成作業(yè)，是學生最喜歡的數(shù)學作業(yè)。例如教學完“乘法口訣”后，我設(shè)計了“對口令”的游戲，讓學生與老師玩，學生與學生玩，學生與家長玩。再如教學《統(tǒng)計》這一課后，我讓學生玩“剪刀、石頭、布”游戲，并統(tǒng)計出每人贏的次數(shù)；還讓學生在“拋硬幣”活動中統(tǒng)計出硬幣正面朝上和反面朝上的次數(shù)，并讓學生發(fā)現(xiàn)拋的次數(shù)越多，正反面朝上的次數(shù)越接近，培養(yǎng)了學生的思維能力。游戲讓學生身臨其境，在他們熟悉的，感興趣的情境中理解體驗了統(tǒng)計的作用，而且學生在游戲中輕松作業(yè)，增強了合作意識，體驗到感受到學習數(shù)學的樂趣。
二、設(shè)計情境型數(shù)學作業(yè)
小學生一般具有好奇、好問的探究心理。生動的情境型作業(yè)，往往能使學生的精神狀態(tài)迅速由抑制達到興奮，而且還能使學生產(chǎn)生學習知識的自我需要，引起學生內(nèi)部認識矛盾的沖突。讓學生在趣中生疑、疑中生奇、奇中生妙，不斷激起學習的欲望。例如學習完《10的認識》后，我設(shè)計一道“10的一半是什么?”的題目，讓學生通過想象觀察、思考，反饋結(jié)果：
�。�1）從數(shù)的知識認識10的一半是5。
(2)從字形結(jié)構(gòu)認為10的一半是1、0、或拼音Shi。
學生在數(shù)學與生活結(jié)合的情境中，激發(fā)了學習興趣，激活了想象力，也培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造性思維。又如在學習了“乘數(shù)是一位數(shù)的`乘法”后，我設(shè)計了幫小兔找門牌號的情境作業(yè)，類似的作業(yè)還有“小猴闖關(guān)”、“小壁虎找尾巴”等。這些帶有童趣的作業(yè)，把計算融入故事情境中，學生快樂的進行作業(yè)，掌握了運算方法和技能，提高了計算能力，同時學生體會到計算課不再是枯燥無味的，而是快樂的，充滿樂趣的。
三、設(shè)計繪畫型數(shù)學作業(yè)
“兒童是用形象、色彩、聲音來思維的”針對這一特點，我結(jié)合教學內(nèi)容特點，設(shè)計一些繪畫的方式鞏固、應(yīng)用所學的知識。例如學習了時間，畫一畫一天的安排；學習完《軸對稱圖形》后，讓學生利用所學知識繪制一些相關(guān)的美麗圖案，或用學過的圖形來設(shè)計一下他們喜歡的家，并涂上顏色；認識方向后，畫一畫旅游分布圖。這樣就讓他們感到新鮮有趣，不僅能鞏固所學知識，而且能激活學生的思維，使他們迸發(fā)出創(chuàng)新的火花，把一次次作業(yè)變成藝術(shù)品。然后在班級展示臺中展覽。這樣的作業(yè)，不僅能鞏固知識，而且有激活學生原思維，使他們迸發(fā)創(chuàng)新的火花，將枯燥原作業(yè)變成了件件藝術(shù)品。
四、作業(yè)內(nèi)容有層次。
設(shè)計作業(yè)不能“一刀切”而應(yīng)該實際出發(fā)，因材施教，針對學生的個體差異設(shè)計有層次的作業(yè)，讓全體學生都有練習的機會，都能得到提高。我將作業(yè)難易程度分為三個層次。例如，在二年級下冊學完《解決問題》后，便設(shè)計了如下的作業(yè)：（一）、小華今年10歲，比爸爸小27歲，爸爸今年幾歲？（二）、小華今年10歲，比爸爸小27歲，今年爸爸和小華共幾歲？（三）、小華今年10歲，爸爸38歲。當小華33時，爸爸幾歲？此種作業(yè)設(shè)計可以調(diào)動學生作業(yè)的積極性，避免作業(yè)的單調(diào)、枯燥，同時也讓學生在解題的過程中掌握知識的要點、積極思考，提高了靈活運用知識的能力。
五、設(shè)計操作實踐型數(shù)學作業(yè)
“讓學生從做中學”。開放學生的雙手，讓學生動手操作的過程，使學生手、眼、腦等多種感官協(xié)同活動，把他們帶入一個全新的“情境”，使之在求知欲的驅(qū)使下饒有興趣的學習，促使思維活動的開展，有利于發(fā)展學生的思維，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力。數(shù)學源于生活。例如：在教學“圓柱與圓錐”這一章節(jié)時，布置了這樣一道作業(yè)題：將一張長6.28分米、寬3.14分米的長方形紙卷成一圓筒，再配上一個底做成一個圓柱形的容器，哪種卷法所容納的物體比較多？再去超市看一些圓柱形容器，你能發(fā)現(xiàn)什么？學生通過計算比較、爭論，讓學生用具體的數(shù)學知識去研究生活，服務(wù)生活，體現(xiàn)其生活化的一面，讓數(shù)學與生活更加緊密。
六、發(fā)展學生思維，體現(xiàn)作業(yè)的開放化
如果能善于挖掘知識中的潛在因素，合理、恰當、巧妙、靈活地設(shè)計一些開放性的作業(yè)，對學生的思維進行求“新”、求“全”、求“活”的調(diào)控。那么，將有利于發(fā)散學生的思維，使學生敢于標新立異，提出各種問題，進行大膽創(chuàng)新。開放化的數(shù)學作業(yè)，讓學生對所獲信息采取不同的處理方法，得到不同的解決結(jié)果，并且從中發(fā)現(xiàn)最為有效的解決問題的方法，閃爍著學生獨特的創(chuàng)新精神，也讓學生從中體驗到思考的快樂感和創(chuàng)新的成就感。
我在平時設(shè)計作業(yè)時避免“題海戰(zhàn)術(shù)”，防止“熟而生厭”；為學生著想，從學生需要出發(fā)，加強作業(yè)設(shè)計的靈活性、趣味性及實踐性，提倡探索創(chuàng)新、自主選擇，使學生的良好的個性品質(zhì)得到充分發(fā)展，創(chuàng)造意識和能力得到較好培養(yǎng)。
數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)2
作業(yè)是教師診斷學生學習情況，反饋教學效果，調(diào)整教學內(nèi)容與方式的重要依據(jù)，同時也是學生理解、應(yīng)用學習內(nèi)容，提高學習能力的重要途徑。怎樣脫離題海戰(zhàn)術(shù)，讓作業(yè)不再重復低效、枯燥乏味，真正讓作業(yè)發(fā)揮應(yīng)有的效果，釋放學生的學習激情呢？這是“雙減”政策下最重要的環(huán)節(jié)，也是一線教師最苦惱的事情。
今天特別有幸聽到陳特談《“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計》，讓我經(jīng)歷了一次思想的洗禮，享受了一頓豐盛的精神大餐,領(lǐng)略了一位名師的獨到見解。陳特的講座讓我豁然開朗，引領(lǐng)者我發(fā)現(xiàn)了數(shù)學教學的新天地。這次講座給我心靈上的震憾、精神上的頓悟、思想上的凈化、認識上的升華。
陳特認為作業(yè)布置要因人而異，教師布置作業(yè)要有分層：
（1）作業(yè)量的分層。
�。�2）作業(yè)難度的分層。
�。�3）作業(yè)的自主選擇。
�。�4）評價的分層。
分層作業(yè)優(yōu)點：
1、使各個層次的學生能完成作業(yè)。學有余力的學生，在原有基礎(chǔ)上，激發(fā)興趣去做更高一層次的作業(yè)，對于這些學生，采取多種積極的評價方式，激發(fā)孩子的自信。
2、讓各個層次的學生感到完成作業(yè)也是課堂知識的鞏固和延伸。不是教師給的強制任務(wù)，讓做作業(yè)變得輕松，從而激發(fā)孩子學習的興趣。
根據(jù)數(shù)學學科的特點，要講究作業(yè)布置的技巧。對提高學生作業(yè)的質(zhì)量，保證課堂裨益不淺。作為數(shù)學老師注意積極這一方面經(jīng)驗有好處。
聽了這次講座，對我來說受益匪淺。平時上班每天在埋頭苦干批改作業(yè)，和同事說一句都不舍得，只怕作業(yè)批改不完。在教學中一直想著往前沖，只想每天把新課時落實，以為這樣就可以完成我的教學任務(wù)了。今日聽了陳特講座覺得自己真的要慢下來，回頭看看孩子掌握多少，有沒有深層次的掌握。在“雙減”政策下，作業(yè)設(shè)計好了，學生就真正的提質(zhì)增效了。陳特講得特別經(jīng)典一句話：“做人、教書都要腳踏實地、扎扎實實”。我在教學之路上仍然探索著、實踐著。今后我還要踏著堅實的步伐，扎扎實實走在我的教學之路。
學有所獲，學以致用
作業(yè)是教育教學的重要組成部分，“雙減政策”的出臺意味著此后減負是各地教育教學組織必須落地的“雨點”。陳加倉老師的《“雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計》直播課，可謂是一場“及時雨”，為龍港的'小數(shù)老師們答疑解惑，為老師們的今后的作業(yè)設(shè)計指明了方向。
一、種下“發(fā)散”種子
陳加倉老師在課上指出，“不按照常規(guī)思路，積極創(chuàng)新，從不同角度分析，通過不同途徑和方式解決問題，培養(yǎng)發(fā)散思維能力�！彼Y(jié)合幾道例題給我們生動講解了如何激發(fā)學生的發(fā)散思維，比如一道題老師應(yīng)多鼓勵學生嘗試用多種方法解答，并在比較中優(yōu)化，從而不斷地激發(fā)學生的潛能。從另一方面來看，這其實不僅僅是對學生提出了挑戰(zhàn)，更是對老師們提出了新的挑戰(zhàn)。老師在備課時，也應(yīng)跳出舒適區(qū)，不拘泥于教材給出的“答案”，更應(yīng)善于摸索，鉆研和總結(jié)方法和規(guī)律，成為帶領(lǐng)學生學習的“先行者”。
二、培育“創(chuàng)新”之花
如何給學生布置作業(yè)，激發(fā)學生的創(chuàng)新思維，培養(yǎng)建構(gòu)能力。陳加倉老師的“題組練習”給予了很好的示范作用，在對比中加深理解，突破知識混淆點。比如，2.4+7.6×5,2.4×5+7.6×5，這樣的兩道題給學生呈現(xiàn)，不少學生會得出相同的答案，就是混淆了運算順序和乘法分配律，老師結(jié)合講解，學生就能很清楚地區(qū)分和辨別兩者之間的區(qū)別。
三、結(jié)出“數(shù)學”果實
數(shù)學不僅是一門學科，更是承載了育人的重要使命。陳加倉老師的“主題研學”作業(yè)給我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通過讓學生主動嘗試對常見的“國旗”作畫，不僅讓學生在實踐中明白了許多數(shù)學知識，還激發(fā)了學生的愛國精神。今后的作業(yè)設(shè)計，我們不應(yīng)只讓數(shù)學知識局限在課本和作業(yè)之內(nèi)，更應(yīng)綻放在日常生活之中，真正讓學生學有所獲，學以致用。
數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)3
對于廣大家長來說，最近最勁爆的消息恐怕就是“雙減”出臺。
國家這么大的手筆，別說違規(guī)大機構(gòu)，就連很多正在觀望的小機構(gòu)或個人，都被打的措手不及、狼狽不堪。本就如風中殘燭一般的教培機構(gòu)，奄奄一息中又迎來了更大的打擊——本土疫情。突如其來的疫情，使得正在上暑期補習班或興趣班的孩子們，瞬間按了暫停鍵，一下子賦閑在家。
就我而言，我，還有我很多同學、朋友，都通過自己的努力考上了大學，都是學習的受益者。我不會，更不可能允許我的孩子輕易放棄學業(yè)。所以我經(jīng)常會查看孩子的學習情況，如果有哪里學的不好，我會先自己給他查漏補缺，如果我實在講不好，也會考慮給孩子報班補課。我始終貫徹的是“補課”重在“補”，而不是提前“學”。現(xiàn)在“雙減”政策一落地，同樣也堵住了我給孩子查漏補缺的路。
這一周我一直在尋找科學提升孩子學習能力的方法：買書、找網(wǎng)上的文章……現(xiàn)在不用我說，大家都意識到“雙減”帶來了一些無法抵抗，卻必須面對的現(xiàn)狀：比如孩子的學習更多的.依賴在校時間，課堂效率顯得極為重要；再比如孩子的課余時間明顯增多，自覺性和自學能力的強弱會對孩子的成績產(chǎn)生非常大的影響。
事實上，我越來越意識到學習成績好壞的根源其實在于“學習能力”�，F(xiàn)在，我們更加要思考如何才能提升孩子的“學習能力”。與知識量的增加相比能力的提升是很虛幻的，甚至是很緩慢的，但它的影響確實長期的。
“雙減政策”的實施其實就是給所有在孩子學習道路上越走越歪的家長們下了一劑猛藥。是繼續(xù)往前，一條道走到黑；還是及時止損，摒棄錯誤的方法，重新找回科學正確之路？家長們，拼認知的時候到了。不要說取消校外補習以后有錢人都給孩子請一對一家教，沒錢人的孩子就沒機會上學。在目前國家政策之下，是幾乎所有的普通家庭孩子都站在了同一條起跑線上。
此刻，我認為我們家長要做的，必須是“幫助孩子提升學習能力”，使孩子的自我強大起來，才能應(yīng)變這個世界。
數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)4
為堅決貫徹落實中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)的《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》精神，結(jié)合“我與六一的約定”選擇1個重點目標談計劃，說舉措，并舉例談開學以來針對此目標所做的亮點工作。我選擇的'重點目標是“提升教學質(zhì)量”，在教學工作中，踏實、用心、勤學習、勤思考、勤反思、勤實踐。
根據(jù)雙減中對作業(yè)管理的要求，線上教學以來我嚴格把控作業(yè)量。從練習題中篩選習題布置，控制好作業(yè)量，保證學生睡眠時間。
優(yōu)化作業(yè)設(shè)計。布置作業(yè)設(shè)置分層作業(yè)，分選做題、必做題，節(jié)假日設(shè)計個性化作業(yè)，不布置超難度、重復性、懲罰性作業(yè)。從不讓家長檢查作業(yè)，從不給家長布置作業(yè)。
加強作業(yè)輔導。每次作業(yè)都認真逐題批改，批改有記錄，充分了解學生的學習情況，采取個別面批，做好對有困難學生的輔導和學有余力學生的指導。
課堂練習。課堂練習結(jié)合課本習題、練習冊和生活實際情境去選擇。比如結(jié)合生活，在認知1千米表象時，我用到了高德地圖，選取學生熟悉的情境恒大綠洲4期西門到樂尚大門的距離為1千米這個學生易感知的表象來，幫助學生接受新知。
其實，需要實踐操作的內(nèi)容，還需要在日常工作中和大家不斷探討，來找出更高效的教學及學生管理方法。
數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)5
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務(wù)勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒。
在校內(nèi)滿足學生多樣化學習需求。對有特殊需要的學生，學校應(yīng)提供延時托管服務(wù)；初中學校工作日晚上可開設(shè)自習班。學校可統(tǒng)籌安排教師實行“彈性上下班制”。
充分用好課后服務(wù)時間，指導學生認真完成作業(yè)，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術(shù)、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務(wù)時間講新課。
對于免費線上學習服務(wù)，教育部門要征集、開發(fā)豐富優(yōu)質(zhì)的線上教育教學資源，利用國家和各地教育教學資源平臺以及優(yōu)質(zhì)學校網(wǎng)絡(luò)平臺，免費向?qū)W生提供高質(zhì)量專題教育資源和覆蓋各年級各學科的學習資源，推動教育資源均衡發(fā)展，促進教育公平。各地要積極創(chuàng)造條件，組織優(yōu)秀教師開展免費在線互動交流答疑。各地各校要加大宣傳推廣使用力度，引導學生用好免費線上優(yōu)質(zhì)教育資源。
對于教育機構(gòu)，各地不再審批新的面向義務(wù)教育階段學生的.學科類校外培訓機構(gòu)，現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)。對原備案的線上學科類培訓機構(gòu)，改為審批制。各�。ㄗ灾螀^(qū)、直轄市）要對已備案的線上學科類培訓機構(gòu)全面排查，并按標準重新辦理審批手續(xù)。未通過審批的，取消原有備案登記和互聯(lián)網(wǎng)信息服務(wù)業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證（ICP）。對非學科類培訓機構(gòu)，各地要區(qū)分體育、文化藝術(shù)、科技等類別，明確相應(yīng)主管部門，分類制定標準、嚴格審批。依法依規(guī)嚴肅查處不具備相應(yīng)資質(zhì)條件、未經(jīng)審批多址開展培訓的校外培訓機構(gòu)。學科類培訓機構(gòu)一律不得上市融資，嚴禁資本化運作；上市公司不得通過股票市場融資投資學科類培訓機構(gòu)，不得通過發(fā)行股份或支付現(xiàn)金等方式購買學科類培訓機構(gòu)資產(chǎn)；外資不得通過兼并收購、受托經(jīng)營、加盟連鎖、利用可變利益實體等方式控股或參股學科類培訓機構(gòu)。已違規(guī)的，要進行清理整治。
數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)6
一、備課
五年級的教學模式，多以欣賞、體驗、表達為主。在課程準備上，我會在課件當中收集大量素材，縱向和橫向的去展示更多的內(nèi)容，讓學生深刻體驗、打開眼界、拓寬思路，從而形成自己的認知。
二年級的教學模式，多以動手、參與、創(chuàng)作為主。在課程準備上，我會在課件當中引領(lǐng)創(chuàng)作思路，引起學生的創(chuàng)作興趣，詳細講解創(chuàng)作方式，從而在創(chuàng)作中體驗美術(shù)的樂趣、保持學習興趣。
二、作業(yè)要求
五年級的作業(yè)多以寫實為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的.觀察學會細節(jié)描繪和精心刻畫。
二年級的作業(yè)多以創(chuàng)作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學習奠定基礎(chǔ)。
三、指導方法
五年級的指導多重在示范，通過教師示范、糾正實踐過程中的講解，讓學生美術(shù)專業(yè)上慢慢進步，體會到專業(yè)美術(shù)帶來的成長。
二年級的指導多重在引導，通過啟發(fā)學生的思維，進行想象創(chuàng)作，不拘束學生的創(chuàng)作靈感，保持學生的創(chuàng)作興趣，體會創(chuàng)作樂趣。
數(shù)學雙減背景下的研修總結(jié)7
今年8月國家頒布出臺了“雙減”政策并迅速落地。這是黨中央、國務(wù)院從為黨育人、為國育才的戰(zhàn)略高度，為落實立德樹人根本任務(wù)、發(fā)展素質(zhì)教育，昨天我也認真觀看了楊雄專家的講座，使我感受頗深。
首先我們家長要明白教育的本質(zhì)是什么。基礎(chǔ)教育必須堅持教育的公益屬性，不能把“良心的事業(yè)＂，變?yōu)椤爸鹄漠a(chǎn)業(yè)”，更不能成為一些人逐利的工具。從維護公平正義來講，教育公平是社會公平的基石，教育不能成為奢侈品，更不能讓優(yōu)質(zhì)教育成為少數(shù)有錢人的“專利＂。
二是對家庭教育觀念的糾偏。由于長期受到應(yīng)試教育的嚴重干擾，帶來了一系列教育觀念的扭曲。實施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮。
第一，糾正育人初心之偏。教育的本質(zhì)是立德樹人，不是應(yīng)試競爭的“跑馬場＂。減輕學生過重的作業(yè)和校外培訓負擔，走出＂短視化、功利化”教育的困境。
第二，糾正違規(guī)競爭之偏。不少地方、不少學校、不少家庭，為了在升學競爭中搶得先機，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”，各種違法違規(guī)教育行為大行其道。實施“雙減＂政策，就是依法依規(guī)治教，恢復和重建良好教育生態(tài)。
第三，糾正超前學習之偏。學校教育是專門的教育機構(gòu)，承擔著國家培養(yǎng)和教育下一代的公共職責，而校外教育則是學校教育的有益補充。遺憾的是，當下的校外教育儼然成為了學校教育的另外一個實施主體。各種培訓機構(gòu)實施“超前學習＂超標學習＂，成為贏得客戶的不二法門。實施“雙減＂政策，要調(diào)整優(yōu)化學生的學習和生活結(jié)構(gòu)，既要做好減輕學生過重的作業(yè)和校外培訓負擔的“減法”，又要做好促進兒童全面發(fā)展、個性發(fā)展的＂加法＂。
三是對教育方法再認識。功利化、短視化的中小學教育，相信＂時間+汗水”，不尊重教育規(guī)律，不相信教育科學。實施“雙減”政策，是對教育規(guī)律的回歸。
第一，堅持全面發(fā)展規(guī)律。“減負”從根本上說，是要優(yōu)化學生的成長環(huán)境，改變單一的應(yīng)試教育局面，保障學生的德智體美勞全面發(fā)展，這本身既有利于學生的健康成長，也有利于提高學生的學業(yè)成績。
第二，堅持身心和諧發(fā)展規(guī)律。現(xiàn)在，不少家長緣于對子女未來教育前景的'不確定性，患上了嚴重的“教育焦慮癥＂，導致了中小學生的過度教育，其重要表現(xiàn)就是通過給孩子報各種各樣的培訓班，以增加對未來所謂優(yōu)質(zhì)教育追求的安全感。這種過度教育不僅違背教育規(guī)律、危害兒童的身心健康，甚至以犧牲孩子身心健康為代價。
第三，堅持知行合一規(guī)律。中小學生的學習，不僅需要掌握書本知識，更需要通過實踐活動，促進其智慧的發(fā)展。實施“雙減＂政策，必須調(diào)整中小學的教育活動結(jié)構(gòu)，在減少大量單調(diào)、重復、低效的知識學習負擔的同時，著力加強學生的綜合實踐教育。
第四，堅持因材施教規(guī)律。實施“雙減”政策，必須優(yōu)化課內(nèi)外教育結(jié)構(gòu)，在滿足學生教育需求側(cè)上下功夫。中央要求“鼓勵支持學校開展各種課后育人活動，滿足學生的多樣化需求＂。這里，必須科學定位和整體優(yōu)化學校教育課程育人體系和學校課后育人體系的關(guān)系。
作為家長，首先要克服自己的焦慮，培養(yǎng)家庭正確的教育觀念，引導孩子多元化發(fā)展，有健康的體魄，陽光的性格，建立良好的家庭教育氛圍，做好家校結(jié)合，為孩子共同創(chuàng)造一個良好寬松的成長氛圍。
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