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初中學校冬季趣味運動會方案

時間:2024-11-06 17:13:25 方案 我要投稿

初中學校冬季趣味運動會方案

  為了確保工作或事情順利進行,預先制定方案是必不可少的,方案是從目的、要求、方式、方法、進度等方面進行安排的書面計劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家收集的初中學校冬季趣味運動會方案,歡迎閱讀與收藏。

初中學校冬季趣味運動會方案

  初中學校冬季趣味運動會方案1

  一、活動目的

  值此元旦之際,為豐富學生課余生活,創(chuàng)建文明、健康、活潑、和諧的校園文化。讓學生積極投身健康的體育活動中,做一個健康向上,充滿活力的小學生。

  二、活動時間

  20xx年12月xx日

  三、活動地點

  地點:甌海區(qū)郭溪一小操場

  四、活動內容:

 。保3年級:1分鐘跳短繩 50米迎面趣味接力比賽;

  4—6年級: 跳“8”字繩比賽 50米迎面趣味接力比賽

  五、參賽人員

 。1)1分鐘跳短繩:全班;

 。2)跳“8”字繩比賽:全班;

  (3)50米迎面趣味接力:

  一年級:每班報:44人(男女不限)

  二年級:每班報:40人(男女不限)

  三年級:每班報42人(男女不限)

  四年級:每班報44人 (男女不限)

  五年級:每班報48人(男女不限)

  六年級:每班50人(男女不限)

  六、參賽辦法

  1. 1分鐘跳短繩集體賽

 。、一分鐘的時間內,單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓,以一分鐘結束時的.總次數(shù)為個人最后成績。

  B、其方法為:單、雙腳起跳身體騰空后,跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次,如未完成,則計算為一次失敗。

  C、比賽時,須有二人記數(shù),然后互報數(shù)目,以低數(shù)為準記錄成績。

  名次設定:全班成績總和除以人數(shù),求出平均數(shù),由高到低取前三名。

  2.跳“8”:字繩集體賽

  A、由12人組成,其中2人負責搖繩,其余10人進行跳繩。

  B、比賽開始,先由裁判員提示做好比賽準備,然后發(fā)出比賽指令,負責搖繩的隊員開始運作,比賽正式進行。

  C、比賽方法以8字接力。

  D、比賽跳繩過程中可以停頓,以3分鐘結束時的總次數(shù)為最后成績。

  名次設定:

  全班成績的總和除以小組數(shù),求出平均數(shù),由高到低取一名

  本次活動各班需全員參與,如身體原因不能參加者,提前給老師說明。

  未盡事宜,另行通知。

  2.迎面趣味接力賽

  本次比賽采用迎面接力形式,塑膠跑道長50米,寬1.25米。

  (1)每班面對面站好,每人只跑1次,各隊持棒排頭向對面跑去,將棒子傳交給對面排頭,排在隊伍后面;接棒者在接棒后迅速向前跑,依次進行,直至各隊最后一人。

 。2)各班必須始終跑在本班級的跑道內,跑錯跑道取消比賽名次。

  七、錄取、計分及獎勵:

  1.本次比賽只計團體成績。

  2.團體名次:各年級組按參加隊數(shù)量順減一名錄取。

  初中學校冬季趣味運動會方案2

  一、活動目的:

  1、愉悅心情,緩解工作壓力。

  2、增加教職工之間的溝通和交流,增強團組織的凝聚力、向心力。

  3、增強教職工體質。

  二、活動時間:

  20xx年5月

  三、活動地點:

  學校操場

  四、活動內容:

  1、趣味運動

  2、卡拉OK大家唱

  五、參加人員:學校全體教職工團員

  六、日程安排:

  集合時間:5月1日上午8時30分在校操場集合。

  趣味運動:8時30分——12時

  午餐:12時——13時

  卡拉OK大家唱:13時——15時

  趣味運動:15時——17時

  七、活動形式:

  1、教師團員自行到校操場集合。

  2、分成團小組開展趣味運動會。

  3、集體用餐。

  4、集體到校操場開展露天卡拉OK大家唱活動。

  八、組織機構:為確;顒拥捻樌_展,特成立活動小組。

  組長:黨支部書記

  副組長:工會主席

  組員:團支部書記

  團支部委員

  團支部委員

  九、安全保障措施;

  1、對全體團員進行專題的活動安全教育,增強安全防范意識。

  2、加強安全管理和保護措施,由團支部委員、團小組長負責安全防范和保護工作。

  3、攜帶急救用品,以防教職工受傷或突發(fā)疾病。

  4、提前進行活動現(xiàn)場進行認真勘察,并對活動可能發(fā)生的.情況做好充分的估計和應變準備。

  初中學校冬季趣味運動會方案3

  活動目的:

  通過親子運動會,進一步落實我園"依托親子活動轉變家長教養(yǎng)方式"的課題目標,在幼兒、家長、老師的共同參與下,增進親子、師生之情,促使家長重視幼兒運動興趣和基本運動能力的培養(yǎng),引導家長多給幼兒鍛煉的機會,學會賞識和鼓勵幼兒,讓幼兒在大膽表現(xiàn)中獲得成功體驗。同時也增強幼兒對體育活動的興趣,讓幼兒在競賽中增強自信,不怕困難,不怕挫折,正確對待輸贏;從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質、團結協(xié)作的能力,遵守活動規(guī)則,增強自我保護意識,培養(yǎng)幼兒的競爭意識,增強幼兒體魄,讓幼兒享受體育活動帶來的快樂。

  活動主題:

  我運動、我健康、我快樂

  活動時間:

  上午9:00~11:00

  活動對象:

  小班組全體幼兒及其家長

  活動過程:

  一、運動員入場

  入場方式:各班伴隨運動員進行曲入場。

  入場口號:我運動、我健康、我快樂。

  園長、家長、幼兒代表講話。

  二、熱身操表演。

  三、游戲項目比賽

 。ㄒ唬┬∝堊紧~

  活動目標:

  1、通過活動,引導幼兒練習在離地10或15厘米的平衡木上學習行走。

  2、在成人語言的鼓勵下,樂意堅持游戲。

  活動準備:

  幼兒人手一個小貓頭飾,"小魚"若干。

  活動過程;

  在規(guī)定距離之內,幼兒模仿小貓走過平衡木,捉到小魚后快步跑向終點,先到者為勝者。

  (家長指導:家長要竭力鼓勵幼兒大膽的走平衡木,必要時可以讓幼兒展開雙臂以保持身體平衡,有膽怯的幼兒家長要鼓勵他們堅持到底。)

 。ǘ⑿∑簌Z運冰塊

  活動目標:

  1、練習用膝蓋內側夾住"冰塊"向前走。

  2、體驗運冰塊的方法和動作的內在聯(lián)系。

  活動準備:

  幼兒人手一個企鵝頭飾、人手一個"冰塊"。

  活動過程:

  在規(guī)定距離之內,幼兒模仿小企鵝搖搖擺擺的走路,雙腿用膝蓋內側夾住"冰塊"向前走,最先過終點者獲勝。

  (家長指導:平常在家中,爸爸媽媽可以和孩子在一起多開展一些運送物品的游戲活動,一來可以訓練孩子的身體協(xié)調能力,二來可以培養(yǎng)孩子樂意幫助大人勞動。)

 。ㄈ、熊貓滾球

  活動目標:

  1、掌握用雙手滾大球向前走的方法,鍛煉幼兒手臂肌肉力量,提高動作協(xié)調靈敏性。

  2、喜愛參加游戲活動,體驗與同伴共同游戲的快樂。

  活動準備:

  幼兒人手一個熊貓頭飾、每班一個帶響鈴的大球。

  活動過程:

  在規(guī)定距離之內,幼兒扮演喜愛的熊貓,雙手邊推大球邊向前走,到對面自己班的同伴處交給同伴,讓同伴接著滾大球,看哪個班第一個滾完就是第一名。

  (家長指導:平時在家中,家長可有意識的讓孩子與一些同齡同伴一起游戲,鼓勵幼兒大膽的`與同伴交流,讓幼兒自己學習與人相處之道。)

 。ㄋ模、小兔采蘑菇

  活動目標:

  1、訓練幼兒練習雙腳向前行進跳,鍛煉幼兒動作的協(xié)調能力。

  2、引導幼兒懂得遵守游戲規(guī)則,激發(fā)幼兒參與游戲的興趣。

  活動準備:

  幼兒人手一個小兔頭飾、"蘑菇"若干。

  活動過程:

  在規(guī)定距離之內,幼兒扮演喜愛的小兔,雙腳向前行進跳去采蘑菇,看誰采到蘑菇后第一個到終點就是第一名。

 。ㄖ笇Ъ议L:在家中,家長也要盡可能的多給孩子提供鍛煉的機會。有膽小、害羞的孩子,家長要和孩子一起運動,帶動孩子積極參與,孩子才會變得更加健康。)

  備注:主持人宣布游戲項目、規(guī)則,并用激勵性的語言鼓勵幼兒積極參加各項游戲,比賽中,主持人提示幼兒為同伴加油,最后宣布比賽結果,并為獲勝者頒獎、發(fā)獎品。

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