學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案（通用10篇）
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等方面進(jìn)行安排的書面計(jì)劃。那么制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編為大家整理的學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 1
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長(zhǎng)能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平。把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：xxx
副組長(zhǎng)：xxx
成員：教導(dǎo)處、體育組、各班班主任
三、測(cè)試項(xiàng)目
初一年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初二年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
初三年級(jí)：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、800米、1000米、1分鐘仰臥起坐
四、具體分工
測(cè)試操作人：xx
材料保管負(fù)責(zé)人：xx
軟件管理負(fù)責(zé)人：xx
五、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”。介紹體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。致家長(zhǎng)一封信，告訴家長(zhǎng)積極配合學(xué)校督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，并讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對(duì)存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的`積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測(cè)試，并進(jìn)行成績(jī)的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。
六、實(shí)施步驟
1、九月初向?qū)W生介紹體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測(cè)試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從九月上旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試奠定基礎(chǔ)。
3、九月二十一日對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。
4、十月十八至二十日對(duì)學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析、并上報(bào)測(cè)試數(shù)據(jù)。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 2
根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展，小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施方案。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)： xx
副組長(zhǎng)： xx
組 員： xxx
2、學(xué)校按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施方案且開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長(zhǎng)為《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)�！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。體育老師負(fù)責(zé)實(shí)施測(cè)試工作，班主任負(fù)責(zé)測(cè)試的組織成績(jī)記錄，負(fù)責(zé)本班的組織工作。
二、測(cè)試分組與測(cè)試項(xiàng)目
根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體育健康狀況，將測(cè)試對(duì)象劃分為以下組別：一二年級(jí)為一組、三四年級(jí)為一組、五六年級(jí)為一組：
測(cè)試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：
一、年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩，規(guī)劃方案《小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試實(shí)施方案》。
三四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、視力、肺活量、坐位體前屈、50米跑、50米×8往返跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
90分及以上為優(yōu)秀，80～89.9分為良好，60.0～79.9分為及格，59.9分及以下為不及格。
三、時(shí)間安排：
1、9.15-9.20 全校體育老師及班主任培訓(xùn)
2、9.20-10.15 對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行測(cè)試并登記
3、10.15-10.20 對(duì)各班測(cè)試成績(jī)進(jìn)行匯總
4、10.20-10.25 成績(jī)上報(bào)
四、測(cè)試、等級(jí)評(píng)定與登記
1、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測(cè)試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測(cè)試過程中的安全措施。測(cè)試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測(cè)試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病臨時(shí)不能參加測(cè)試的.學(xué)生經(jīng)體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測(cè)試，但須進(jìn)行補(bǔ)測(cè)。
4、對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)考一次，補(bǔ)考仍不及格則學(xué)年評(píng)定等級(jí)為不及格。
5、測(cè)試成績(jī)、評(píng)定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長(zhǎng)的支持、幫助。
6、每學(xué)年測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料妥善保存并公布測(cè)試成績(jī)。
五、數(shù)據(jù)收集與整理上報(bào)
1、各班級(jí)要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。
2、班主任負(fù)責(zé)對(duì)測(cè)試數(shù)據(jù)、評(píng)定等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。
六、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長(zhǎng)支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動(dòng)。
2、我校加強(qiáng)對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計(jì)劃性地開展體育測(cè)驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好各項(xiàng)活動(dòng)，確保學(xué)生的每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測(cè)試中作好安全防范工作。對(duì)安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 3
根據(jù)《中華人民共和國(guó)體育法》、《全民健身計(jì)劃綱要》和《國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作規(guī)定》，按照教育部、國(guó)家體育總局的實(shí)施要求和區(qū)教育局和區(qū)體育局的統(tǒng)一部署，為確�！稑�(biāo)準(zhǔn)》在我校的順利實(shí)施，特制定本方案。
一、目的意義
通過《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》方案的實(shí)施，促進(jìn)學(xué)生積極鍛煉，不斷糾正和改變學(xué)生體質(zhì)健康狀況中出現(xiàn)的問題，從而使學(xué)生擁有健康端莊秀美的體魄姿態(tài)和健全的人格。將“健康第一”的指導(dǎo)思想落到實(shí)處，充分發(fā)揮學(xué)校體育在育人教育中的獨(dú)特作用。
二、組織機(jī)構(gòu)
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：
三、工作安排
1、領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行會(huì)議動(dòng)員。
2、組織全組老師學(xué)習(xí)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》。
3、體育教師利用室內(nèi)課對(duì)學(xué)生進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳和教育，提高學(xué)生對(duì)《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》目的意義的理解和認(rèn)識(shí)。
4、下發(fā)《致家長(zhǎng)一封信》，對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的宣傳，并配合學(xué)校開展好此項(xiàng)工作，達(dá)到提高學(xué)生體質(zhì)的目的。
5、體育教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)，測(cè)試和數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)及評(píng)價(jià)及時(shí)上報(bào)各項(xiàng)數(shù)據(jù)。
四、測(cè)試內(nèi)容（依據(jù)我校的實(shí)際情況）
組別評(píng)價(jià)指標(biāo)（測(cè)試項(xiàng)目）分值備注一二年級(jí)身高100必測(cè)體重坐位體前屈100選測(cè)跳繩100選測(cè)三四年級(jí)身高100必測(cè)體重坐位體前屈100選測(cè)跳繩100選測(cè)五年級(jí)身高100必測(cè)體重肺活量體重指數(shù)100必測(cè)400米跑100必測(cè)坐位體前屈100選測(cè)跳繩100選測(cè)
1、凡是和現(xiàn)行教材一致的項(xiàng)目，在一個(gè)學(xué)年內(nèi)結(jié)合體育課的考核進(jìn)行測(cè)試。
2、非教材項(xiàng)目（坐位體前屈）在課外體育活動(dòng)中集中組織測(cè)試，時(shí)間在第二學(xué)期。
3、非運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，（身高、體重、肺活量）在體育教師的幫助下由科任教師組織測(cè)試，時(shí)間在第二學(xué)期。
4、未達(dá)到目的'《標(biāo)準(zhǔn)》者，在一學(xué)年內(nèi)準(zhǔn)予補(bǔ)測(cè)一次，補(bǔ)考仍不合格者，最終成績(jī)不合格。
五、鍛煉時(shí)間
1、充分利用兩課兩操兩活動(dòng)的安排保證學(xué)生每天在校1小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間。
2、給學(xué)生和家長(zhǎng)提供可以回家繼續(xù)鍛煉的內(nèi)容和方法
（1）跳短繩
（2）30秒仰臥起坐
�。�3）立定跳遠(yuǎn)（適度）
（4）慢跑30分鐘
�。�5）上下樓梯
（6）坐位體前屈
�。�7）吹氣球（肺活量）
�。�8）踢毽子
�。�9）各種球類
�。�10）游泳（家長(zhǎng)陪同）
3、學(xué)生自己或在家長(zhǎng)的幫助下，制定《我的鍛煉計(jì)劃》。并督促學(xué)生能夠按照《計(jì)劃》進(jìn)行鍛煉。
六、數(shù)據(jù)資料處理
1、以班為單位建立學(xué)生體質(zhì)健康檔案。
2、以班為單位，把每學(xué)年各項(xiàng)最終測(cè)試成績(jī)登記造表，清楚、準(zhǔn)確地記錄各測(cè)試項(xiàng)目最后的評(píng)分成績(jī)。
3、妥善保存每學(xué)年測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料。
七、安全措施
1、對(duì)學(xué)生日常的體育鍛煉提出安全要求，防止傷害事故發(fā)生。
2、有病或身體狀況不好的學(xué)生不參加測(cè)試。
3、測(cè)試前檢查場(chǎng)地器材是否符合安全要求。
4、向?qū)W生講清測(cè)試細(xì)則與安全要求，引起重視。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 4
為貫徹落實(shí)《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于強(qiáng)化學(xué)校體育促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的意見》（國(guó)辦發(fā)〔20x〕27號(hào)）文件精神，按照全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)數(shù)據(jù)管理中心關(guān)于做好《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)工作通知要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案：
一、組織機(jī)構(gòu)
�。ㄒ唬╊I(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
成員：
（二）測(cè)試小組
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xxx
成員：體育部全體教師
二、測(cè)試工作分工
�。ㄒ唬┙虅�(wù)處
將學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)評(píng)價(jià)作為人才培養(yǎng)重要指標(biāo)。同時(shí)作為考試制度建設(shè)和管理，負(fù)責(zé)提供每年測(cè)試學(xué)生的基本信息，將體質(zhì)健康測(cè)試計(jì)入教師工作量。
（二）學(xué)生處
按照教育部相關(guān)文件要求將學(xué)生的《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)評(píng)成績(jī)納入三好學(xué)生、獎(jiǎng)學(xué)金等評(píng)獎(jiǎng)評(píng)優(yōu)指標(biāo)體系，逐步建立科學(xué)合理獎(jiǎng)懲制度。
�。ㄈ┖笄谔�
落實(shí)校醫(yī)院醫(yī)療救護(hù)準(zhǔn)備工作，根據(jù)測(cè)試日程安排，指派醫(yī)務(wù)人員到測(cè)試現(xiàn)場(chǎng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督值班。
（四）各學(xué)院
根據(jù)測(cè)試安排進(jìn)度，提前通知本學(xué)院學(xué)生測(cè)試時(shí)間及相關(guān)測(cè)試準(zhǔn)備，組織學(xué)生按時(shí)到達(dá)測(cè)試地點(diǎn)，保障測(cè)試工作順利進(jìn)行。
�。ㄎ澹w育部
制定測(cè)試工作方案；信息庫(kù)處理；測(cè)試儀器的調(diào)試與準(zhǔn)備；組織現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試；測(cè)試數(shù)據(jù)錄入與評(píng)價(jià)，上報(bào)測(cè)試數(shù)據(jù)和評(píng)定結(jié)果。
三、測(cè)試項(xiàng)目分組與測(cè)試安排
�。ㄒ唬y(cè)試項(xiàng)目
男：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，引體向上，1000米跑；
女：身高，體重，肺活量，坐位體前屈，立定跳遠(yuǎn)，50米跑，一分鐘仰臥起坐，800米跑。
�。ǘy(cè)試項(xiàng)目分組
1組：身高、體重、坐位體前屈
2組：一分鐘仰臥起坐（女）、引體向上（男）
3組：50米跑
4組：立定跳遠(yuǎn)
5組：肺活量
6組：1000米（男）、800米（女）
�。ㄈy(cè)試項(xiàng)目組工作流程
所有測(cè)試項(xiàng)目同時(shí)進(jìn)行，各測(cè)試小組測(cè)試項(xiàng)目依次按123456分組的.順序進(jìn)行輪轉(zhuǎn)。
50米跑→2、立定跳遠(yuǎn)→3、身高體重、坐位體前屈→4、仰臥起坐，引體向上→5、肺活量→6、1000米（男）、800米（女）
�。ㄋ模y(cè)試組織與時(shí)間安排
1、測(cè)試組織
�。�1）機(jī)械工程、航空學(xué)院、國(guó)際教育學(xué)院、電子信息學(xué)院20x、20x級(jí)利用周三集中測(cè)試，道橋工程學(xué)院、汽車工程學(xué)院、管理工程學(xué)院、軌道交通學(xué)院20x、20x級(jí)利用周六、周日集中測(cè)試，20x級(jí)新生10月份測(cè)試。
2、測(cè)試時(shí)間安排
�。�1）機(jī)械工程20xx、20xx級(jí)4月3下午測(cè)試，航空學(xué)院20x、20x級(jí)4月10日下午測(cè)試，國(guó)際教育學(xué)院20x、20x級(jí)4月17日下午測(cè)試，電子信息學(xué)院20xx、20xx級(jí)4月24日下午測(cè)試，道橋工程學(xué)院20x、20x級(jí)4月6—7日測(cè)試，汽車工程學(xué)院20x、20x級(jí)4月13—14日測(cè)試，管理工程學(xué)院20xx、20xx級(jí)4月20—21日測(cè)試，軌道交通學(xué)院20x、20x級(jí)4月27—28日測(cè)試。
四、集合地點(diǎn)與測(cè)試地點(diǎn)
�。ㄒ唬┘系攸c(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測(cè)試集合地點(diǎn)在體育館，非上課時(shí)間（周六、周日）上午測(cè)試集合時(shí)間為7：40，8：00準(zhǔn)時(shí)測(cè)試；下午測(cè)試集合時(shí)間13：40，14：00準(zhǔn)時(shí)測(cè)試。
�。ǘy(cè)試地點(diǎn)
學(xué)生體質(zhì)測(cè)試分別在體育館和運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行。其中體育館測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐（女）；田徑場(chǎng)測(cè)試項(xiàng)目：立定跳遠(yuǎn)、50米跑、1000米跑（男）、800米跑（女）。引體向上（男）
五、測(cè)試要求及有關(guān)說明
（一）請(qǐng)各學(xué)院做好宣傳、發(fā)動(dòng)與組織工作。各學(xué)院根據(jù)具體測(cè)試時(shí)間，及時(shí)組織學(xué)生做好測(cè)試準(zhǔn)備活動(dòng)并按時(shí)參加測(cè)試。
�。ǘ┱�(qǐng)各學(xué)院要加強(qiáng)學(xué)生安全教育，教育學(xué)生在測(cè)試前三天保障充足的睡眠，嚴(yán)禁通宵上網(wǎng)等不良習(xí)慣；各學(xué)院重點(diǎn)關(guān)注心肺功能不良的學(xué)生群體，要求這部分學(xué)生在耐力測(cè)試前進(jìn)行體檢，特別是耐力測(cè)試時(shí)若有不良反應(yīng)要立即停止測(cè)試。
�。ㄈ⿲�(duì)因身體缺陷、慢性病、心臟病、先天發(fā)育不良等疾病或不適宜參加規(guī)定項(xiàng)目測(cè)試的學(xué)生，經(jīng)本人申請(qǐng)，持縣級(jí)以上醫(yī)院證明，經(jīng)體育部批準(zhǔn)后可以免予《標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試，免測(cè)申請(qǐng)表見附件三。
�。ㄋ模y(cè)試時(shí)學(xué)生必須攜帶一卡通。證件丟失請(qǐng)?zhí)崆稗k理，嚴(yán)禁冒名頂替，對(duì)弄虛作假者視同考試作弊論處。
（五）測(cè)試期間如遇下雨天氣，測(cè)試工作照常進(jìn)行，只是對(duì)測(cè)試項(xiàng)目順序進(jìn)行調(diào)整。請(qǐng)各單位一定要在下雨天氣督促學(xué)生照常參加測(cè)試，保證測(cè)試工作按時(shí)完成。
未盡事宜，另行通知，如有不明事宜請(qǐng)與體育部聯(lián)系。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 5
一、指導(dǎo)思想
為了全面貫徹《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》試行方案，牢固樹立“健康第一，素質(zhì)第一”的思想，使學(xué)生和廣大的學(xué)生以及家長(zhǎng)能夠及時(shí)了解學(xué)生的健康水平，督促學(xué)生積極參加體育鍛煉，完成每天一小時(shí)體育鍛煉和陽(yáng)光體育活動(dòng)，上好體育課，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，進(jìn)而全面增進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康水平，把學(xué)生培養(yǎng)成德、智、體美全面發(fā)展的高素質(zhì)的人才。
二、領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：教導(dǎo)處總務(wù)處體育組各班班主任
三、測(cè)試項(xiàng)目
身高、體重、肺活量為全校學(xué)生必測(cè)項(xiàng)目。
1-2年級(jí)：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩
3-4年級(jí)：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐
5-6年級(jí)：50米跑、坐位體前屈、1分鐘跳短繩、1分鐘仰臥起坐、50米*8
四、主要工作
1、首先按照教學(xué)大綱和課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，制定出切實(shí)可行的計(jì)劃。計(jì)劃的內(nèi)容根據(jù)學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)，針對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康存在的問題，重視選擇具有一定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，能有效提高學(xué)生身體素質(zhì)的體育項(xiàng)目，以改善學(xué)生的心肺功能，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
2、其次，向班主任和學(xué)生推行“學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”，通過班隊(duì)課或聊天等形式介紹學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、方法。介紹關(guān)于此方面素質(zhì)的輔助練習(xí)內(nèi)容。并通過校訊通平臺(tái)告訴家長(zhǎng)積極配合學(xué)校并督促學(xué)生積極進(jìn)行自我鍛煉，合理安排學(xué)生的作息時(shí)間，讓學(xué)生了解自己的體質(zhì)健康狀況，針對(duì)存在的問題進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，以達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)健康水平的目標(biāo)。
3、體育教師在課堂教學(xué)中，采取多種形式激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，養(yǎng)成自覺積極進(jìn)行體育鍛煉的習(xí)慣，積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng)和大課間活動(dòng)的開展，在抓好體育課堂教學(xué)的同時(shí)，落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)的活動(dòng)，大力推選大課間體育活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的積極性。
4、最后，通過學(xué)生的自我鍛煉，教師的有效指導(dǎo)，學(xué)校的`高度重視，安排學(xué)生集中進(jìn)行分組測(cè)試，并進(jìn)行成績(jī)的統(tǒng)計(jì)和上報(bào)。
五、實(shí)施步驟：
1、9月上旬向?qū)W生介紹體質(zhì)測(cè)試的內(nèi)容、標(biāo)準(zhǔn)以及測(cè)試的方法。布置增強(qiáng)體質(zhì)的輔助練習(xí)手段，讓學(xué)生利用課外時(shí)間進(jìn)行自我鍛煉。
2、從9月中旬開始，利用體育課上的素質(zhì)練習(xí)時(shí)間，加強(qiáng)此方面內(nèi)容的練習(xí)，為學(xué)生進(jìn)行體質(zhì)測(cè)試奠定基礎(chǔ)。
3、9月下旬-10月上旬對(duì)學(xué)生進(jìn)行測(cè)試。
4、10月中旬對(duì)學(xué)生的體質(zhì)測(cè)試成績(jī)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、并上報(bào)成績(jī)。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 6
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹教育部、國(guó)家體育總局關(guān)于在全國(guó)中小學(xué)校統(tǒng)一實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的通知精神，落實(shí)教育局下發(fā)的《陽(yáng)光體育體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施意見》，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，特制定本方案。
二、測(cè)試項(xiàng)目 ：
�。▊渥ⅲ簩�(shí)心球重量為1KG）
�。ㄒ唬┮弧⒍昙�(jí)必測(cè)項(xiàng)目為身高、體重、坐位體前屈、50米跑（25米*2）往返跑。
�。ǘ┤�、四年級(jí)必測(cè)項(xiàng)目為身高、體重、擲實(shí)心球、50米跑（25米*2）往返跑。
�。ㄈ┪濉⒘昙�(jí)必測(cè)項(xiàng)目為身高、體重、肺活量體重指數(shù)、擲實(shí)心球、臺(tái)階試驗(yàn)、50米跑（25米*2）往返跑。
三、具體安排：
�。ㄒ唬┯�(xùn)練安排
1.利用體育課進(jìn)行訓(xùn)練
體育教師利用體育課對(duì)學(xué)生所要測(cè)試的每一個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行動(dòng)作指導(dǎo)，教給學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作要求，提高學(xué)生動(dòng)作準(zhǔn)確率。在體育課中對(duì)技術(shù)動(dòng)作掌握不好的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)指導(dǎo)，同時(shí)做好所有學(xué)生的訓(xùn)練工作。
2.利用體育大課間進(jìn)行訓(xùn)練
利用體育大課間活動(dòng)開展有針對(duì)性地訓(xùn)練。
�。ㄈy(cè)試安排
第一階段：2010.10.——2010.11.20。
體育老師利用體育課時(shí)間進(jìn)行指導(dǎo)、訓(xùn)練，開展第一次測(cè)試。
第二階段：2010.11.20——2010.12.1
由體育老師根據(jù)學(xué)生成績(jī)進(jìn)行補(bǔ)測(cè)，進(jìn)行數(shù)據(jù)匯總。
第三：學(xué)生檔案須填好學(xué)生年級(jí)。班級(jí)。民族。姓名。性別。出生年月日。家庭住址。
全鎮(zhèn)各小學(xué)負(fù)責(zé)人須在12月1號(hào)統(tǒng)一把測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)上交中心小學(xué)后由中心小學(xué)負(fù)責(zé)統(tǒng)一上傳
四、測(cè)評(píng)的其他項(xiàng)目、指標(biāo)及運(yùn)用參照表
測(cè)評(píng)項(xiàng)目評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
年級(jí)
25x2米往返跑（單位S）
坐位體前屈 （單位CM）
男生
等級(jí)
女生
男生
等級(jí)
女生
一二年級(jí)
9.8-11.4
優(yōu)秀
10.1-11.9
10.0-12.4
優(yōu)秀
13.0-15.1
11.5-12.5
良好
12.0-13.0
5.3-9,4
良好
7.5-12.3
12.8-14.6
及格
13.3-15.1
-0.3-4.6
及格
1.2-6.7
15.0-18.2
不及格
15.3-17.0
-4.8—-0.9
不及格
-2.3-0.8
三四年級(jí)
9.4-10.3
優(yōu)秀
7.8-10.3
擲實(shí)心球（1公斤球單位米）
男生
等級(jí)
女生
10.5-12.2
良好
10.5-12.2
7.0-9.5
優(yōu)秀
5.2-8.2
6.0-6.9
良好
3.9-5.0
12.3-13.0
及格
12.3-13.0
5.0-5.9
及格
2.5-3.8
13.2-14.5
不及格
13.1-14.5
2.0-4.6
不及格
1.5-2.4
五六年級(jí)
8.8-9.8
優(yōu)秀
8.4-10.2
9.0-12.0
優(yōu)秀
6.9-12.4
肺活量體重指數(shù)（整數(shù)）
臺(tái)階試驗(yàn)（整數(shù)）
男生
等級(jí)
女生
男生
等級(jí)
女生
9.9-10.9
良好
10.3-11.2
8.0-8.9
良好
5.4-6.7
73-80
優(yōu)秀
67-73
62-67
優(yōu)秀
59-64
11.1-12.4
及格
11.4-13.0
6.0-7.8
及格
3.8-5.2
60-71
良好
55-65
53-60
良好
49-58
45-58
及格
40-53
45-52
及格
41-48
12.6-14.0
不及格
13.5-17.5
3.4-5.7
不及格
2.6-3.7
35-44
不及
32-39
40-44
不及
35-40
五：個(gè)別項(xiàng)目測(cè)評(píng)方法
1坐位體前屈；坐位體前屈如果由于器材原因可以改成立位體前屈，測(cè)試方法如下：
�。ㄒ唬┦褂脙x器：坐位體前屈測(cè)量計(jì)。
�。ǘy(cè)定方法：受測(cè)者坐在乎坦墊物上，兩腿伸直，腳跟并攏，腳尖分開約10—15cm，踩在測(cè)量計(jì)平板上，然后兩手并攏，兩臂和手伸直，漸漸使上體前屈，用兩手指尖輕輕推動(dòng)標(biāo)尺上的'游標(biāo)前滑，直到不能繼續(xù)前伸。測(cè)兩次，取最好成績(jī)，記錄以cm為單位，精確到小數(shù)點(diǎn)后1位。
�。ㄈ┳⒁馐马�(xiàng)：
1、兩臂前伸時(shí)，兩腿不得彎曲。
2、推動(dòng)游標(biāo)時(shí)，手臂不能有突然前振的動(dòng)作。
3、游標(biāo)未達(dá)零點(diǎn)為負(fù)值，記為“一”，超過零點(diǎn)為正值，記為“十�！�
2臺(tái)階試驗(yàn)
1.測(cè)試目的
測(cè)試學(xué)生的心血管機(jī)能。
2.場(chǎng)地器材
臺(tái)階或凳子、節(jié)拍器（或錄音機(jī)及磁帶）、秒表、
3.測(cè)試方法
女生及小學(xué)四年級(jí)以上男女生用高35厘米的臺(tái)階（或凳子）；小學(xué)l～3年級(jí)男、女生用25厘米臺(tái)階（或凳子）做踏臺(tái)上、下運(yùn)動(dòng)。測(cè)驗(yàn)前測(cè)定安靜時(shí)的脈搏，然后受試者做輕度的準(zhǔn)備活動(dòng)，主要是活動(dòng)下肢關(guān)節(jié)。上、下臺(tái)階（或凳子）的頻率是30次／分，因而節(jié)拍器的節(jié)律為120次／分（每上、下一次是四動(dòng)）。試者按節(jié)拍器的節(jié)律完成試驗(yàn)。
被測(cè)試者從預(yù)備姿勢(shì)開始，（1）被測(cè)試者一只腳踏在臺(tái)階上；（2）踏臺(tái)腿伸直成臺(tái)上站立；（3）先踏臺(tái)的腳下先下地；（4）還原成預(yù)備姿勢(shì)。用2秒上、下一次的速度（按節(jié)拍器的節(jié)律來做）連續(xù)做3分鐘。做完后，立刻坐在椅子上測(cè)量運(yùn)動(dòng)結(jié)束后的1分鐘至1分半鐘、2分鐘至2分半鐘、3分鐘至3分半鐘的3次脈搏數(shù)。并用下列公式求得評(píng)定指數(shù)，計(jì)算結(jié)果包含有小數(shù)的，對(duì)小數(shù)點(diǎn)后的l位進(jìn)行四舍五入取整進(jìn)行評(píng)分。
評(píng)定指數(shù)＝[踏臺(tái)上、下運(yùn)動(dòng)的持續(xù)時(shí)間（秒）×100]/2×（3次測(cè)定脈搏的和）
4.注意事項(xiàng)
�。╨）心臟有病的不能測(cè)試。
�。�2）按2秒上、下一次的節(jié)奏進(jìn)行。當(dāng)受試者跟不上節(jié)奏時(shí)應(yīng)及時(shí)提醒，如果三次跟不上節(jié)奏應(yīng)停止測(cè)試，以免發(fā)生傷害事故。
（3）上、下臺(tái)階時(shí)，膝、能關(guān)節(jié)都應(yīng)伸直。
（4）被測(cè)試者不能自己測(cè)量脈搏，有其他學(xué)生幫摸脈搏或者由老師完成
�。�5）如果受試者不能完成3分鐘的負(fù)荷運(yùn)動(dòng)，以實(shí)際上、下臺(tái)階的持續(xù)時(shí)間進(jìn)行計(jì)算，計(jì)算公式和方法同上。
三： 肺活量體重指數(shù)
其計(jì)算公式為：肺活量／體重。計(jì)量單位：肺活量用毫升（ml），體重用公斤（kg）
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 7
根據(jù)上級(jí)通知要求和學(xué)校工作具體部署，堅(jiān)持樹立健康第一的指導(dǎo)思想，加強(qiáng)學(xué)校體育工作，促進(jìn)學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì)，結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本管理實(shí)施方案。
一、組織與管理
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：全體教師
1、學(xué)校制定《學(xué)生體質(zhì)管理實(shí)施方案》，有序開展工作，并將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長(zhǎng)為實(shí)施第一責(zé)任人。
2、按照上級(jí)要求開齊各年級(jí)體育課程，一、二、三年級(jí)每周四節(jié)體育課，四、五、六年級(jí)每周三節(jié)體育課。規(guī)范課程內(nèi)容，規(guī)范教師行為，不斷提升課堂教學(xué)效果。
二、實(shí)施內(nèi)容
1、上足體育課一、二、三年級(jí)每周四節(jié)體育課，四、五、六年級(jí)每周三節(jié)體育課。
2、體質(zhì)健康測(cè)試。
根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，分年段進(jìn)行測(cè)試。
一、二年級(jí)項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩。
三、四年級(jí)項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
五、六年級(jí)項(xiàng)目：身高、體重、坐位體前屈、50米跑、400米跑、1分鐘跳繩、1分鐘仰臥起坐。
3、由學(xué)生與家長(zhǎng)共同設(shè)計(jì)多項(xiàng)體育項(xiàng)目，包括長(zhǎng)跑、跳繩、俯臥撐、仰臥起坐、健身操、呼啦圈等等。
4、開展陽(yáng)光體育大課間，確保學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)。
三、具體要求與措施
1、做好學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得增強(qiáng)體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生體質(zhì)健康，讓家長(zhǎng)支持學(xué)校開展學(xué)生提高體質(zhì)活動(dòng)。
2、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、有計(jì)劃性地開展體育測(cè)驗(yàn)活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，安排好兩操，確保學(xué)生每天一小時(shí)的體育鍛煉時(shí)間，并作好安排、記錄、保證鍛煉的質(zhì)量。
5、加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通與聯(lián)系，合理制定學(xué)生家庭體育鍛煉的計(jì)劃與內(nèi)容，做到科學(xué)、合理、易操作、安全性強(qiáng)。
6、加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)安全教育，在日常體育鍛煉、測(cè)試、競(jìng)賽活動(dòng)中做好安全防范工作。對(duì)安全事故要追究直接責(zé)任人的.責(zé)任。
7、聚焦“教會(huì)、勤練、常賽”，逐步完善“健康知識(shí)+基本運(yùn)動(dòng)技能+專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能”學(xué)校體育教學(xué)模式，讓每位學(xué)生掌握1-2項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能。
8、學(xué)校要組織開展“全員運(yùn)動(dòng)會(huì)”“全員體育競(jìng)賽”等多種形式的活動(dòng)，構(gòu)建完善的“校內(nèi)競(jìng)賽一校級(jí)聯(lián)賽一選拔性競(jìng)賽”中小學(xué)體育競(jìng)賽體系。
9、要將體質(zhì)健康管理工作納入學(xué)校的日常管理，定期召開會(huì)議進(jìn)行專題研究，建立健康促進(jìn)校長(zhǎng)、班主任負(fù)責(zé)制，通過家長(zhǎng)會(huì)、家長(zhǎng)信、家訪等形式加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通。
10、學(xué)校要暢通家長(zhǎng)反映問題和意見渠道，設(shè)立監(jiān)督舉報(bào)電話或網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，及時(shí)改進(jìn)相關(guān)工作，切實(shí)保障學(xué)生體質(zhì)健康科學(xué)管理。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 8
根據(jù)國(guó)家教育部和體育總局頒發(fā)的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》精神，堅(jiān)持學(xué)校教育樹立健康第一的指導(dǎo)思想，為了加強(qiáng)學(xué)校體育工作，使學(xué)生積極參加體育鍛煉，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生的自我保健能力和體質(zhì)健康水平，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。結(jié)合我校實(shí)際情況，特制定本方案。
一、組織與管理
1、領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
組員：
2、學(xué)校按照《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施要求，制定實(shí)施計(jì)劃和方案且開展工作，并將《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作納入學(xué)校正常的教育教學(xué)工作之中。學(xué)校有專人負(fù)責(zé)，實(shí)行崗位責(zé)任制，校長(zhǎng)為《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施的第一責(zé)任人。
3、學(xué)校《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的要求統(tǒng)一安排、班主任等協(xié)同配合，共同組織實(shí)施。學(xué)校負(fù)責(zé)實(shí)施的計(jì)劃和監(jiān)督工作，體育教師負(fù)責(zé)測(cè)試的訓(xùn)練、成績(jī)記錄、等級(jí)評(píng)定，班主任協(xié)助體育教師做好本班學(xué)生體質(zhì)測(cè)試的宣傳、動(dòng)員及組織工作。
4、學(xué)校對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作要定期自查，并將此工作列入學(xué)校體育工作評(píng)估內(nèi)容之中。
二、測(cè)試分組與測(cè)試項(xiàng)目
根據(jù)學(xué)生的生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，從身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)等方面綜合評(píng)定學(xué)生的.體育健康狀況，將測(cè)試對(duì)象劃分為以下組別：一、二年級(jí)為一組，三、四年級(jí)為一組，五、六年級(jí)為一組。
測(cè)試數(shù)據(jù)項(xiàng)目為：
小學(xué)一、二年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、座位體前屈、50米跑（25米×2往返跑）、一分鐘跳繩
小學(xué)三、四年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、仰臥起坐、50米跑（25米×2往返跑）、一分鐘跳繩。
小學(xué)五、六年級(jí)測(cè)試項(xiàng)目：身高、體重、肺活量、仰臥起坐、一分鐘跳繩、400米（50米×8往返跑）、50米跑（25米×2往返跑）。
三、測(cè)試、等級(jí)評(píng)定與登記
1、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試每學(xué)年進(jìn)行一次，由學(xué)校自行組織。
2、測(cè)試前要作好充分準(zhǔn)備工作和制定測(cè)試過程中的安全措施。測(cè)試數(shù)據(jù)和記錄要準(zhǔn)確無誤，并進(jìn)行嚴(yán)格核查，測(cè)試、記錄、監(jiān)督檢查人員要簽字。
3、因病或殘疾不能參加全部或部分項(xiàng)目測(cè)試，無法進(jìn)行評(píng)分和等級(jí)評(píng)定的學(xué)生，可向?qū)W校提交免予執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng)，經(jīng)區(qū)級(jí)以上醫(yī)院證明，班主任、體育教師簽字，學(xué)校審批后方可免予執(zhí)行。但能參加測(cè)試的項(xiàng)目仍需測(cè)試記錄，可不作為評(píng)價(jià)等級(jí)依據(jù)。免予執(zhí)行《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的學(xué)生評(píng)價(jià)等級(jí)為及格。
4、因病臨時(shí)不能參加測(cè)試的學(xué)生經(jīng)學(xué)校證明，體育教師核準(zhǔn)，可不參加本次測(cè)試，但須進(jìn)行補(bǔ)測(cè)。
5、對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試成績(jī)不合格者，在本學(xué)年度準(zhǔn)予補(bǔ)測(cè)一次，補(bǔ)測(cè)仍不及格者，則學(xué)年評(píng)定等級(jí)為不及格。
6、測(cè)試成績(jī)、評(píng)定結(jié)果應(yīng)及時(shí)反饋給學(xué)生和家長(zhǎng)，以便指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)合理的鍛煉和得到家長(zhǎng)的支持、幫助。
7、學(xué)校建立《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的專項(xiàng)檔案。學(xué)生測(cè)試項(xiàng)目的成績(jī)，由體育教師匯總上報(bào)中心校，并按照《標(biāo)準(zhǔn)》的要求計(jì)算得分、評(píng)定等級(jí)。
8、每學(xué)年測(cè)試的原始數(shù)據(jù)和統(tǒng)計(jì)資料要妥善保存。學(xué)校有專人保存或統(tǒng)計(jì)，并定期歸入學(xué)生的體育健康檔案。
四、數(shù)據(jù)收集與整理上報(bào)
各班級(jí)要按照《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)要求，準(zhǔn)確及時(shí)地采集、匯總、上報(bào)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的有關(guān)數(shù)據(jù)。體育教師負(fù)責(zé)對(duì)學(xué)生的測(cè)試數(shù)據(jù)、評(píng)定等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，認(rèn)真填寫有關(guān)報(bào)表。
五、具體要求與措施
1、我校做好學(xué)生、教師、家長(zhǎng)的宣傳教育工作，讓學(xué)生懂得體質(zhì)健康的重要性，讓教師重視學(xué)生的體質(zhì)健康，讓家長(zhǎng)支持學(xué)校的體育達(dá)標(biāo)活動(dòng)。
2、我校加強(qiáng)對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的組織和管理，積極組織多種多樣的體育鍛煉形式，將體育課的組織形式與課間操以及各種體育課外活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。
3、我校有計(jì)劃性地開展體育測(cè)試訓(xùn)練活動(dòng)，督促、指導(dǎo)和加強(qiáng)學(xué)生平時(shí)鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況。
4、學(xué)校保證學(xué)生體育鍛煉時(shí)間，確保學(xué)生的“每天一小時(shí)體育鍛煉”、“每天一節(jié)體育課”的時(shí)間，并作好安排、記錄，保證鍛煉的質(zhì)量。
5、學(xué)校加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，在日常體育鍛煉、測(cè)試中作好安全防范工作。對(duì)安全事故要追究直接責(zé)任人和主管領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任。
6、學(xué)校積極籌措資金，保證《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的一切經(jīng)費(fèi)，積極購(gòu)置《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試所用器械，以保障《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作的順利開展。
六、獎(jiǎng)勵(lì)與處罰
學(xué)校對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》實(shí)施工作要定期進(jìn)行總結(jié)評(píng)比，給予獎(jiǎng)懲，以調(diào)動(dòng)全體師生的積極性。
實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試工作組織開展得力，各項(xiàng)體育鍛煉活動(dòng)開展良好，內(nèi)容豐富成績(jī)顯著；
學(xué)生體質(zhì)健康檔案完善，上報(bào)數(shù)據(jù)準(zhǔn)確及時(shí)；無重大安全事故發(fā)生。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 9
體質(zhì)健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要基礎(chǔ)，直接關(guān)系到他們的學(xué)習(xí)、生活和未來的工作。因此，我們通過制定和實(shí)施科學(xué)的體質(zhì)健康測(cè)試方案，全面了解大學(xué)生的體質(zhì)狀況，為他們提供有針對(duì)性的健康指導(dǎo)，促進(jìn)他們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)。
一、測(cè)試目的
本測(cè)試方案通過科學(xué)的測(cè)試項(xiàng)目，全面評(píng)估大學(xué)生的身體形態(tài)、身體機(jī)能、身體素質(zhì)和心理健康等方面，為大學(xué)生提供個(gè)性化的健康指導(dǎo)，幫助他們制定科學(xué)的鍛煉計(jì)劃，提升身體素質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
二、測(cè)試項(xiàng)目
1. 身體形態(tài)測(cè)試：包括身高、體重、胸圍、腰圍等指標(biāo)的測(cè)量，以評(píng)估大學(xué)生的身體發(fā)育狀況。
2. 身體機(jī)能測(cè)試：包括肺活量、心率、血壓等指標(biāo)的測(cè)試，以評(píng)估大學(xué)生的心肺功能和循環(huán)系統(tǒng)狀況。
3. 身體素質(zhì)測(cè)試：包括力量、速度、耐力、柔韌性等指標(biāo)的測(cè)試，以全面評(píng)估大學(xué)生的身體素質(zhì)水平。
4. 心理健康測(cè)試：通過問卷調(diào)查等方式，了解大學(xué)生的心理健康狀況，包括壓力應(yīng)對(duì)、情緒調(diào)節(jié)等方面。
三、測(cè)試流程
1. 組織宣傳：通過校園廣播、海報(bào)等方式，向大學(xué)生宣傳體質(zhì)健康測(cè)試的重要性和意義，鼓勵(lì)他們積極參與。
2. 預(yù)約報(bào)名：大學(xué)生通過在線平臺(tái)或指定地點(diǎn)進(jìn)行預(yù)約報(bào)名，填寫個(gè)人基本信息。
3. 現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試：按照預(yù)約時(shí)間，大學(xué)生前往指定地點(diǎn)進(jìn)行測(cè)試。測(cè)試過程中，工作人員將嚴(yán)格按照測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)和流程進(jìn)行操作，確保測(cè)試結(jié)果的準(zhǔn)確性和可靠性。
4. 結(jié)果反饋：測(cè)試完成后，工作人員將對(duì)測(cè)試結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計(jì)和分析，并向大學(xué)生提供個(gè)性化的.健康指導(dǎo)建議。同時(shí)，學(xué)校也將根據(jù)測(cè)試結(jié)果，制定針對(duì)性的健康教育計(jì)劃和鍛煉指導(dǎo)方案。
四、保障措施
1. 加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)：成立專門的體質(zhì)健康測(cè)試工作小組，負(fù)責(zé)測(cè)試方案的制定、組織實(shí)施和結(jié)果分析等工作。
2. 強(qiáng)化測(cè)試人員培訓(xùn)：對(duì)參與測(cè)試的工作人員進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，確保他們熟悉測(cè)試流程和標(biāo)準(zhǔn)，能夠準(zhǔn)確、規(guī)范地進(jìn)行測(cè)試操作。
3. 確保測(cè)試設(shè)備安全：對(duì)測(cè)試設(shè)備進(jìn)行定期維護(hù)和檢查，確保設(shè)備的安全性和準(zhǔn)確性。同時(shí)，在測(cè)試過程中，加強(qiáng)安全管理和應(yīng)急處理，確保大學(xué)生的安全。
本測(cè)試方案的實(shí)施將有助于全面了解大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況，為他們提供科學(xué)、個(gè)性化的健康指導(dǎo)。同時(shí)，通過加強(qiáng)健康教育和鍛煉指導(dǎo)，可以促進(jìn)大學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，提高身體素質(zhì)，為他們的全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。未來，我們將繼續(xù)完善和優(yōu)化測(cè)試方案，推動(dòng)大學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作的深入開展。
學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案 10
為了認(rèn)真落實(shí)教育部20XX年關(guān)于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的通知，認(rèn)真執(zhí)行文件精神，結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，特制定我校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試方案。
一、測(cè)試目的
通過學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，激勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉，提高自我保健能力和體質(zhì)健康水平，為學(xué)校提高體育教學(xué)質(zhì)量提供可靠的參考依據(jù)。
二、組織機(jī)構(gòu)：
1、工作分工
�。�1）測(cè)試具體安排及技術(shù)指導(dǎo)：由高二年段體育教師具體負(fù)責(zé)，戴兆敏老師全面負(fù)責(zé)；
�。�2）紀(jì)律和安全：由班主任和保衛(wèi)人員負(fù)責(zé)，協(xié)助本班體育教師完成測(cè)試工作；
�。�3）測(cè)試數(shù)據(jù)的錄入：由本年段體育教師具體負(fù)責(zé)
（4）后勤保障：鄭志輝、盧建彬負(fù)責(zé)
�。�5）醫(yī)療、安全保障：學(xué)校醫(yī)務(wù)室和保衛(wèi)科具體負(fù)責(zé)、
2、測(cè)試內(nèi)容：
立定跳遠(yuǎn)、50米、坐位體前屈、引體向上（男）、仰臥起坐（女）、1000米（男）、800米（女）
3、測(cè)試時(shí)間
�。�1）20XX年10月25日全天
（2）若由于天氣原因，影響正常的測(cè)試工作時(shí)，測(cè)試時(shí)間由體育組另行通知。
三、測(cè)試地點(diǎn)：
永定一中運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
四、測(cè)試分組：
（1）第一組：1班、2班、3班、4班、5班、6班
第二組：7班、8班、9班、10班、11班、12班
第三組：13班、14班、15班、16班、17班、18班、19班
�。�2）上午測(cè)試50米、立定跳遠(yuǎn)、引體向上（男）/仰臥起坐
（女）；下午測(cè)試坐位體前屈、1000米（男）/800米（女）。
（3）上午8：00至9：20第一組，9：20至10：40第二組，10：40至12：00第三組，下午14點(diǎn)開始，1至19班男生集合測(cè)試；15點(diǎn)30分1至1９班女生測(cè)試。（每組需提前15分鐘在足球場(chǎng)內(nèi)由體育委員帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)）
五、測(cè)試要求：
�。�1）各班根據(jù)學(xué)校安排時(shí)間，做好組織和宣傳工作，使每位
學(xué)生都能順利參加測(cè)試。
�。�2）測(cè)試前，學(xué)生必須認(rèn)真閱讀體質(zhì)健康測(cè)試相關(guān)知識(shí)。（見體育教材）
�。�3）測(cè)試時(shí)必須穿運(yùn)動(dòng)鞋、運(yùn)動(dòng)服，由體育委員統(tǒng)一帶領(lǐng)做好準(zhǔn)備活動(dòng)。
�。�4）參加測(cè)試的教師，要認(rèn)真負(fù)責(zé)，公平公正完成測(cè)試工作，各班同學(xué)在測(cè)試中根據(jù)測(cè)試班級(jí)的順序，聽從學(xué)校測(cè)試教師統(tǒng)一安排，遵守測(cè)試紀(jì)律。
�。�5）測(cè)試中不得違規(guī)作弊，一經(jīng)查實(shí)，取消測(cè)試成績(jī)并嚴(yán)肅處理，如果在測(cè)試中因病因事請(qǐng)假的學(xué)生，必須在學(xué)校規(guī)定的.補(bǔ)測(cè)時(shí)間內(nèi)持班主任證明到場(chǎng)與本班的任課教師聯(lián)系測(cè)試，過期不予受理，責(zé)任自負(fù)。
六、測(cè)試分工：
50米第一組：
50米第二組：
引體向上：
仰臥起坐：
立定跳遠(yuǎn)：
坐位體前屈：
800米/1000米：
（二）測(cè)試流程
1、每組班級(jí)需提前15分鐘在足球場(chǎng)靠主席臺(tái)位置由體育委員帶領(lǐng)做準(zhǔn)備活動(dòng)。
2、上午每組班級(jí)男生在50米第二組位置集合測(cè)試，女生在50米第一組集合測(cè)試；測(cè)試完成的同學(xué)，女生前往仰臥起坐測(cè)試點(diǎn)測(cè)試，然后測(cè)試立定跳遠(yuǎn)（一區(qū)）；男生前往引體向上測(cè)試點(diǎn)測(cè)試，然后測(cè)試立定跳遠(yuǎn)（二區(qū)）。
3、下午14點(diǎn)，1至19班男生在足球場(chǎng)集中測(cè)試坐位體前屈，測(cè)完20人后成一組測(cè)試1000米；15點(diǎn)30分，1至19班女生在足球場(chǎng)集中測(cè)試坐位體前屈，測(cè)完20人后成一組測(cè)試800米。
七、注意事項(xiàng)：
1、清點(diǎn)學(xué)生人數(shù)，班主任要注意特異體質(zhì)學(xué)生摸底，并提前告知體育教師，防止學(xué)生在測(cè)試中發(fā)生意外。
2、測(cè)試過程中一切要聽從體育教師的統(tǒng)一安排，不得影響測(cè)試秩序，測(cè)試完畢的同學(xué)回到原班按照課表上課。
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